山西省肿瘤医院

文章 食道癌晚期怎么治疗最好

食道癌晚期是一种恶性程度较高的疾病，对患者的生活质量造成严重影响。本文将详细介绍食道癌晚期的治疗方法，帮助患者和家属了解如何应对这一疾病。 1. 食道癌晚期治疗方法 （1）手术：对于部分早期食道癌患者，手术切除是首选治疗方法。但对于晚期食道癌患者，由于肿瘤侵犯范围较广，手术切除的难度较大，且术后复发率较高。 （2）放疗：放疗是食道癌晚期治疗的重要手段，可以缓解肿瘤生长，减轻症状，提高生活质量。 （3）化疗：化疗是针对癌细胞的一种全身性治疗方法，可以抑制肿瘤细胞生长，延长患者生存期。 （4）靶向治疗：靶向治疗是一种针对肿瘤细胞特异性靶点的治疗方法，可以降低化疗药物的副作用，提高治疗效果。 （5）中医治疗：中医治疗可以改善患者体质，增强免疫力，缓解症状，提高生活质量。 2. 食道癌晚期治疗建议 （1）及时就诊：发现疑似症状后，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断。 （2）选择合适的治疗方案：根据患者的病情、体质等因素，选择合适的治疗方案，如手术、放疗、化疗等。 （3）中西医结合：中西医结合治疗可以提高治疗效果，减轻副作用。 （4）保持积极乐观的心态：保持良好的心态，积极配合医生治疗，有助于提高治疗效果。 （5）定期复查：定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 3. 食道癌晚期日常保养 （1）饮食：保持饮食清淡，易消化，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 （2）休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 （3）锻炼：适当锻炼，增强体质，提高免疫力。 （4）心理调适：保持积极乐观的心态，减轻心理负担。 4. 选择正规医院和科室 选择正规医院和科室进行治疗，确保治疗效果。

医疗星辰探秘

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文章 肺癌癌细胞扩散还能活多久

随着医疗技术的不断发展，肺癌已经成为一种可治疗的疾病。然而，当肺癌癌细胞扩散至全身时，患者的生存时间成为了大家关注的焦点。本文将为您解析肺癌癌细胞扩散后患者的生存期，并为您提供一些建议。 首先，对于肺癌晚期癌细胞扩散的患者，治疗方式主要包括全身化疗。如果治疗效果理想，肿瘤得到控制，患者有很大机会达到5年生存期。因此，患者应注重提升治疗效果，加强对肿瘤的控制，以延长生存周期。 其次，肺癌晚期患者的生存时间因治疗效果和身体机能而异。只要选择合适的方法积极治疗，均可改善症状，延长生存期。晚期肺癌患者应保持乐观心态，积极配合治疗。随着治疗方法的不断改进，新的治疗手段和药物越来越多地应用于肺癌晚期的治疗，患者的生存期已明显高于以前。 目前治疗的关键是根据患者的病情选择最合适的治疗方法，以延长患者的生存时间并提高生存质量。中医治疗在某些患者中也有显著效果，有的患者通过用药后病情稳定，实现带瘤生存，甚至十几年、二十几年不复发。 肺癌的恶化程度较高，晚期治疗的主要目的是延长患者的寿命，减轻患者的痛苦。因此，患者不必过于担心生存时间的问题，重要的是树立正确的心态面对治疗，积极面对生活。 总之，肺癌癌细胞扩散后患者的生存时间受多种因素影响，包括治疗效果、身体机能、治疗方式等。患者应保持乐观心态，积极配合治疗，以提高生存质量和延长生存时间。

医疗故事汇

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文章 孩子吹空调会生病？不开空调才危险！

在炎炎夏日，空调成为许多家庭必备的消暑神器。然而，许多家长担心，孩子长时间吹空调会生病。那么，孩子吹空调真的会生病吗？本文将为您解答这个问题，并探讨如何正确使用空调，以保障孩子的健康。 首先，我们来了解一下孩子吹空调可能引发的健康问题。常见的包括感冒、咳嗽、鼻塞、喉咙痛等呼吸道症状，以及头痛、关节痛等全身不适。这些问题的发生，主要是由于空调使用不当导致的。 那么，如何正确使用空调，以避免孩子生病呢？以下是一些建议： 1. 温度适宜：空调温度不宜过低，最好设定在26℃左右，以保持室内外温差在5℃以内。 2. 定期通风：空调使用一段时间后，要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。 3. 使用空气净化器：在空调房间内使用空气净化器，可以有效过滤空气中的细菌、病毒等有害物质。 4. 保持皮肤湿润：空调环境下，空气干燥，孩子容易出现皮肤干燥、喉咙痛等问题。因此，要给孩子多喝水，保持皮肤湿润。 5. 增强免疫力：合理饮食，保证充足的睡眠，适当进行户外活动，以提高孩子的免疫力。 除了以上建议，还有一些注意事项需要家长关注： 1. 避免孩子长时间待在空调房内，每隔一段时间要让孩子到室外活动一下。 2. 不要让孩子对着空调出风口直吹，以免引发感冒。 3. 注意孩子的个人卫生，勤洗手、勤换衣物，预防呼吸道感染。 总之，孩子吹空调并不会直接导致生病，但需要注意正确的使用方法。只要家长做好防范措施，孩子就能在炎炎夏日享受清凉的同时，保持健康。

运动与健康

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文章 女性便秘咋整呢

随着生活节奏的加快，便秘已成为困扰许多女性的常见问题。尤其是职场女性，由于工作压力大、饮食不规律、缺乏运动等原因，便秘现象愈发普遍。 许多女性认为便秘只是小事，长期依赖泻药或减肥茶来缓解症状，却不知这种做法反而会加重病情，甚至诱发肠癌。 那么，女性如何正确应对便秘呢？以下是一些有效的预防和治疗方法： 1. 改善饮食习惯 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，要保证充足的水分摄入，避免饮食过于油腻。 2. 增加运动量 适量运动可以增强肠道蠕动，预防便秘。如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 保持良好的作息习惯 规律作息有助于调节肠道功能，预防便秘。建议每天按时睡觉，避免熬夜。 4. 注意情绪调节 长期处于紧张、焦虑等情绪状态会影响肠道功能，导致便秘。因此，要学会调节情绪，保持心情舒畅。 5. 适量使用药物 在医生指导下，可以适量使用一些药物来缓解便秘，如乳果糖、开塞露等。 6. 定期体检 定期体检可以发现一些潜在的健康问题，如肠道疾病等，并及时进行治疗。

医疗故事汇

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文章 美丽宝典：这样做瘦身不瘦胸

许多女性在追求身材塑形的过程中，都会遇到一个令人头疼的问题：为什么一减肥瘦身，乳房就会缩小大跳水？ 为了解答这个疑问，我们首先要了解乳房的构成。乳房主要由乳腺组织和脂肪组织组成。乳腺组织负责分泌乳汁，脂肪组织则起到支撑和保护乳腺组织的作用。 那么，为什么减肥会导致乳房缩小呢？ 首先，脂肪型胸部的女性，乳房主要由脂肪组织构成。当进行减肥时，身体会优先消耗脂肪组织，因此乳房的脂肪也会随之减少，导致乳房缩小。 其次，乳腺型胸部的女性，乳房主要由乳腺组织构成。在减肥过程中，乳腺组织不会明显缩小，但是乳腺组织周围的脂肪组织会减少，导致乳房整体看起来变小。 那么，如何才能在减肥的同时保持乳房的丰满呢？以下是一些方法： 1. 均衡饮食：保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，避免过度节食。 2. 适量运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，帮助燃烧脂肪，同时锻炼胸部肌肉，使乳房更加坚挺。 3. 胸部按摩：每天进行胸部按摩，促进血液循环，增强胸部肌肉，使乳房更加丰满。 4. 睡眠姿势：保持良好的睡眠姿势，避免俯卧，以免压迫乳房。 5. 乳腺检查：定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺疾病。 总之，减肥瘦身并不一定要以牺牲乳房为代价。只要掌握正确的方法，我们就能在保持健康的同时，拥有傲人的身材。

医者荣耀

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文章 乳腺癌晚期已经全身扩散能治疗好吗

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，晚期时肿瘤可能会发生全身转移，最为常见的转移部位包括肝脏、肺部和骨骼。虽然乳腺癌晚期全身扩散的治疗效果有限，但并不意味着完全无望。以下是一些针对乳腺癌晚期全身扩散的治疗方法。 1. 肿瘤内科治疗：包括静脉化疗、局部放射治疗、靶向治疗和内分泌治疗等，旨在控制恶性肿瘤的发展速度，延长患者的生命。 2. 支持性治疗：包括疼痛管理、营养支持、心理治疗等，以改善患者的生存质量。 3. 生物治疗：利用患者自身的免疫系统来攻击肿瘤细胞，具有较好的安全性。 4. 继续治疗：即使是乳腺癌晚期，也应采取合适的化疗方案继续治疗，以减轻患者的痛苦，延长患者的生命。 5. 早期诊断和积极治疗：早期乳腺癌治愈率较高，因此，一旦确诊为乳腺癌，应立即到医院积极治疗，切勿疏忽大意或寻求偏方。 乳腺癌患者注意事项： 1. 病理活检：从肿瘤中取出组织进行病理检查，判断病情。 2. 早期治疗：早期乳腺癌治愈率较高，应积极治疗。 3. 定期复查：定期复查，了解病情变化。 4. 心理支持：乳腺癌患者应得到心理支持，保持积极的心态。 5. 日常保养：保持良好的生活习惯，增强体质。

药事通

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文章 外生骨疣的危害

外生骨疣，又称骨软骨瘤，是一种常见的良性骨肿瘤，多发生于青少年时期。这种肿瘤通常生长在骨骼的末端，如股骨远端、肱骨近端等。虽然外生骨疣大多数情况下不会对健康造成严重影响，但仍然存在一些潜在的危害。 首先，外生骨疣可能会引起局部疼痛和肿胀。当肿瘤增大到一定程度，压迫周围的神经和血管时，可能会导致剧烈的疼痛和肿胀，甚至影响关节活动。 其次，外生骨疣可能引发关节功能障碍。当肿瘤生长在关节附近，可能会压迫关节囊、肌腱和韧带，导致关节活动受限，影响生活质量。 此外，外生骨疣存在恶变的可能性，虽然非常罕见。因此，对于外生骨疣患者，应定期进行随访和复查，以便及时发现并处理潜在的风险。 在治疗方面，外生骨疣的治疗方法主要包括观察、保守治疗和手术治疗。观察适用于症状轻微的患者，保守治疗包括药物治疗和物理治疗，手术治疗则适用于症状严重、影响生活质量的患者。 为了预防外生骨疣，患者应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。 2. 注意饮食均衡，摄入充足的钙质和维生素D。 3. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

家庭医疗小助手

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文章 近七成医生每周工作时间超50小时

近年来，我国医护人员工作压力不断加大，普遍存在工作时间长、工作强度大、休息时间少等问题，引发了社会广泛关注。 以广州市红十字会医院急诊科主任李晶为例，他因连续值班24小时，在逝世前曾多次出现胸闷头晕等症状，却因工作繁忙无暇去检查，最终因心脏疾病不幸逝世，年仅43岁。这再次敲响了医护人员健康的警钟。 调查显示，我国八成医生每天工作8至12小时，近七成医生每周工作时间超过50小时，远超劳动法规定的标准。急诊科、儿科等科室工作强度更大，医护人员健康状况堪忧。 为缓解医生工作压力，专家建议，提升基层医疗水平，推行分级诊疗，让患者就近就医，减少大医院的就诊压力，是解决当前医生超负荷工作问题的关键。 同时，也要加强医患沟通，维护医疗秩序，保障医生职业尊严，为医护人员创造一个良好的工作环境。

绿色医疗倡导者

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文章 夏日游泳 构筑安全防线

夏日炎炎，游泳成为许多人消暑解暑的首选运动。然而，游泳过程中也存在着诸多安全隐患，特别是对于儿童来说，更需要家长和教练的悉心指导和呵护。 一、游泳抽筋的预防和处理 游泳抽筋是常见的现象，尤其对于初学者来说，紧张、水温过低或游泳时间过长都可能导致肌肉痉挛。预防抽筋，首先要做好充分的热身运动，逐渐适应水温；其次，要控制游泳速度，避免过度劳累；最后，一旦发生抽筋，要保持冷静，迅速上岸进行热敷和按摩。 二、游泳过程中常见不适的处理 游泳过程中，孩子可能会出现恶心、呕吐、身体疼痛、头晕、眼痛等症状。遇到这些情况，家长要及时带孩子上岸休息，并进行相应的处理。例如，恶心呕吐可进行穴位按摩或服用仁丹；身体疼痛可进行热敷和按摩；头晕可进行头部按摩和热敷；眼痛可用淡盐水冲洗眼睛。 三、游泳安全常识 为确保游泳安全，家长和教练应注意以下几点： 1. 选择合格的游泳池，并确保水质达标； 2. 游泳前进行充分的热身运动； 3. 游泳时注意呼吸，避免呛水； 4. 游泳时注意安全，避免发生溺水等意外； 5. 游泳后注意休息和保暖。 四、游泳后注意事项 游泳后，家长应帮助孩子进行身体清洁，避免细菌感染。同时，应注意观察孩子的身体状况，如有不适，应及时就医。

医疗数据守护者

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文章 明星菜谱少不了鸡胸肉，吃鸡胸肉减肥有什么好处

随着人们生活水平的提高，肥胖问题逐渐成为全球性的健康问题。肥胖不仅影响外貌，更重要的是，它还与多种慢性疾病密切相关，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。因此，减肥已经成为越来越多人的关注焦点。 在众多减肥方法中，饮食控制是至关重要的。鸡胸肉作为高蛋白、低脂肪的优质蛋白质来源，越来越受到减肥人士的青睐。那么，鸡胸肉为什么如此受欢迎？它对减肥有什么好处呢？ 首先，鸡胸肉是一种高蛋白低热量的食品。相比于其他肉类，鸡胸肉的热量更低，而且蛋白质含量更高。例如，200克去皮鸡胸肉的热量只有200卡路里，而相同重量的鸡腿肉热量则高达260卡路里。此外，鸡胸肉的蛋白质与脂肪的比例也更为理想，约为19:1，有利于修复肌肉组织，促进新陈代谢。 其次，鸡胸肉富含多种营养素。除了高蛋白、低脂肪外，鸡胸肉还含有丰富的铁、钙、磷等矿物质，以及维生素B6、维生素B12等维生素。这些营养素对于维持身体健康、增强免疫力、促进新陈代谢等方面都具有重要意义。 此外，鸡胸肉还具有以下优点： 1. 增强饱腹感：相比于蔬菜水果，肉类更容易让人产生饱腹感。鸡胸肉不仅口感鲜美，而且富含蛋白质，能够有效抑制食欲，减少食物摄入量。 2. 促进肌肉生长：鸡胸肉中的高蛋白有助于修复肌肉组织，促进肌肉生长，对于健身爱好者来说，是理想的蛋白质来源。 3. 帮助控制体重：鸡胸肉低脂肪、低热量，适合减肥人群食用，有助于控制体重。 4. 降低慢性疾病风险：鸡胸肉中的营养素有助于降低心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。 那么，如何烹饪鸡胸肉才能更好地保留其营养价值和口感呢？以下是一些建议： 1. 切鸡胸肉时，横着纹路切段的鸡胸肉切片比较好吃。 2. 水煮鸡胸肉时，不要用大火，以免表面一下子全熟了但中间还是生的。如果想要熟得快一些，也可以简单切几刀再煮。 3. 炒制鸡胸肉时，为了保证鸡胸肉的嫩滑口感，用料均匀，下锅后大火快速滑炒，不宜烹饪时间过长。 4. 少盐烹调：健身期间食用鸡胸肉需要少盐，并根据香料调料的选择进行调整。 总之，鸡胸肉是一种非常适合减肥人群食用的优质蛋白质来源。适量食用鸡胸肉，搭配合理的饮食和运动，有助于实现健康减肥的目标。

运动与健康

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