河源市中医院

文章 春季中医开出“败火”药方

春天，万物复苏，但气候干燥，人体容易出现上火症状。中医认为，春季上火主要由于气候干燥、人体水分流失导致。常见症状包括嗓子发干、眼睛干涩、嘴角起泡、口腔溃疡等。 春季上火的原因有以下几点： 1. 气候干燥：春季气候干燥，人体水分容易流失，导致上火。 2. 生活习惯：饮食辛辣、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯会导致上火。 3. 精神压力大：工作、学习压力大，导致精神紧张，容易上火。 中医治疗春季上火的常见方法有： 1. 药膳：根据个人体质和症状，选择适合的药膳进行食疗。 2. 中药：根据症状和体质，辨证施治，选择合适的中药进行调理。 3. 日常保养：保持良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。 以下是一些常见的春季上火药膳： 1. 芝麻红糖粥：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。 2. 板栗冰糖粥：板栗仁50克，粳米100克，冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内，加适量清水煮粥，待粥煮至黏稠时，放入冰糖调味即可食用。 春季上火是一种常见的症状，但如果不及时治疗，可能会引发其他疾病。因此，春季要注意预防上火，保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。

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文章 什么偏方治牛皮癣

牛皮癣，俗称银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。许多患者对于这种疾病的认识存在误区，认为只是皮肤损伤，实则不然。牛皮癣不仅会影响患者的皮肤健康，还可能引发关节疼痛、心血管疾病等并发症。 针对牛皮癣的治疗方法有很多种，以下是一些常见的治疗方法： 1. 药物治疗：常用的药物包括糖皮质激素、蒽林、维生素D3衍生物等。这些药物可以减轻炎症，缓解症状。 2. 物理治疗：光疗、水疗等方法可以改善皮肤状况，缓解瘙痒症状。 3. 中医治疗：中医治疗牛皮癣的方法包括中药、针灸、推拿等，这些方法可以调节人体的阴阳平衡，改善病情。 4. 日常保养：患者应注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓。洗澡时尽量使用温和的洗浴用品，避免使用碱性大的香皂、洗头液等。此外，保持室内空气湿度适宜，穿着柔软舒适的棉质衣物，也有助于缓解症状。 5. 饮食调理：患者应避免食用辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉等可能诱发或加重病情的食物。同时，应多食用富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，以增强免疫力，促进病情恢复。 当病情加重或出现并发症时，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

精准医疗探秘

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文章 海绵状血管瘤症状

海绵状血管瘤是一种常见的良性血管畸形，其特征在于皮下组织和肌内静脉中存在异常扩张的血管。这种疾病在早期可能表现为皮肤异常肿胀和疼痛，给患者带来困扰。 一、海绵状血管瘤的症状 1. 异常肿胀肿块：海绵状血管瘤通常表现为皮下组织中的蓝色或紫红色肿块，与创伤后的充血相似。如果肿瘤位于较深部位，则可能没有明显的颜色变化，仅表现为皮肤凹凸不平。 2. 疼痛：海绵状血管瘤可能压迫神经，导致神经病理性疼痛。此外，肿瘤的侵入还可能导致正常组织和器官功能障碍，如视力下降、关节疼痛或功能障碍。 二、海绵状血管瘤的治疗方法 海绵状血管瘤的治疗方法包括手术治疗、药物治疗和伽玛刀治疗等。其中，手术治疗是最常用的方法，适用于小范围、局限性海绵状血管瘤。对于范围较大、位置较深的患者，伽玛刀治疗是一种可行的选择。 三、海绵状血管瘤的预防与保养 海绵状血管瘤目前尚无明确的预防方法。对于已经患有海绵状血管瘤的患者，应注意以下几点： 1. 避免剧烈运动和碰撞，以免加重病情。 2. 定期复查，观察病情变化。 3. 遵医嘱进行治疗，不要擅自停药或更改治疗方案。 四、海绵状血管瘤的就医指南 如果发现自己患有海绵状血管瘤，应及时就医。建议前往皮肤科或血管外科就诊，以便获得专业的诊断和治疗。

医学奇迹见证者

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文章 副乳癌变的症状有哪些

副乳癌，也称为多乳癌，是一种较为罕见的疾病，主要由先天性发育异常引起。 副乳癌变的主要症状包括副乳肿块、腋窝淋巴结肿大等。这些肿块可能呈现出团块状，伴随疼痛感。此外，若肿瘤转移至乳房，还可能出现乳头溢液、乳房肿块等现象。 副乳癌变的诱因包括不良饮食习惯、长时间大量酗酒、病毒感染以及雌激素分泌过多等因素。这些因素可能会增加副乳癌变的几率。 针对副乳癌变的治疗方法主要包括手术和药物治疗。手术方法为乳癌根治术，旨在彻底切除肿瘤及其周围组织。药物治疗方面，可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物，以阻止肿瘤细胞的生长。 为了预防副乳癌变，建议患者保持良好的饮食习惯，避免长时间大量酗酒，并注意个人卫生。如有副乳肿块、腋窝淋巴结肿大等症状，应及时去医院乳腺内科、肿瘤内科等就诊。 在日常生活中，患者应注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 避免长时间大量酗酒，以免增加副乳癌变的几率。 3. 注意个人卫生，保持乳房清洁，定期检查。 4. 如有副乳肿块、腋窝淋巴结肿大等症状，应及时去医院就诊。 5. 积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查。

智慧医疗先锋者

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文章 针灸可有效预防偏头痛复发和加重

偏头痛是一种常见的慢性神经系统疾病，给患者带来极大的痛苦和困扰。近年来，随着中医针灸的兴起，越来越多的患者开始尝试针灸治疗偏头痛。据最新研究显示，针灸在预防偏头痛复发和加重方面具有显著疗效。 首都医科大学附属北京中医医院针灸中心的研究人员经过临床研究发现，传统的中医针灸疗法可以有效预防偏头痛的复发和加重。该研究论文发表在国际著名医学期刊《疼痛》上，成为中国大陆首篇发表于该杂志的临床研究论文。 研究选取了140名无先兆偏头痛患者，随机分为两组，分别接受针灸加安慰剂治疗和假针加氟桂利嗪治疗。结果显示，针灸组患者的偏头痛症状明显减轻，疼痛天数减少，生活质量得到提高。 这项研究为偏头痛的治疗提供了新的思路，也为中医针灸的推广和应用提供了有力证据。以下是关于针灸治疗偏头痛的一些科普知识： 1. 针灸治疗偏头痛的原理：针灸通过刺激人体穴位，调节神经系统功能，改善局部血液循环，从而达到缓解疼痛、预防复发的作用。 2. 针灸治疗偏头痛的方法：通常采用耳针、头针、体针等治疗方法，具体方案需根据患者病情和体质制定。 3. 针灸治疗偏头痛的注意事项：治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。此外，还需注意饮食、休息等方面，避免诱发偏头痛。 4. 针灸治疗偏头痛的优势：相比药物治疗，针灸治疗副作用小、疗效显著，且可长期治疗。 总之，针灸是一种安全有效的偏头痛治疗方法，值得广大患者尝试。

健康饮食指南

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文章 直肠息肉恶变原因

肠息肉，这一看似普通的肠道疾病，却隐藏着令人担忧的风险——恶变。肠息肉是一种常见的肠道病变，其发生与多种因素相关，如慢性炎症、遗传因素、饮食等。本文将深入探讨肠息肉的恶变原因，并为您提供预防及治疗建议。 首先，让我们了解什么是肠息肉。肠息肉是指肠道内突出于黏膜表面的异常组织，可分为良性息肉和恶性息肉。良性息肉一般不会引起严重后果，但恶性息肉则可能发生恶变，威胁患者的生命。 那么，哪些因素会导致肠息肉恶变呢？ 1. 慢性炎症刺激：慢性炎症，如慢性细菌感染、痔疮、毛囊炎等，长期刺激肠道黏膜，可能导致肠息肉发生恶变。 2. 良性肿瘤恶变：一些良性肿瘤，如直肠家族性息肉病、直肠腺瘤、乳头状瘤等，在特定条件下可能发生恶变。 3. 性病导致：性病，如尖锐湿疣等，可能导致直肠炎症，进而增加肠息肉恶变的风险。 4. 饮食原因：高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，会导致肠道菌群失衡，增加肠道癌变的风险。 为了预防肠息肉恶变，我们可以采取以下措施： 1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 适当运动：增强体质，提高免疫力，预防肠道疾病。 3. 定期体检：及早发现肠息肉，进行及时治疗。 4. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，减少熬夜，保持良好的作息。 如果不幸发现肠息肉，请及时就医。医生会根据息肉的大小、形态、位置等因素，制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括息肉切除术、内镜下黏膜切除术等。 总之，肠息肉恶变是一个不容忽视的问题。通过了解其恶变原因，采取预防措施，我们可以在一定程度上降低肠息肉恶变的风险，保障身体健康。

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文章 治疗牛皮癣要多长时间才好

近日，一位朋友突然发现自己的躯干出现大量类似血点的小包，病情迅速恶化。经过医院检查，被诊断为牛皮癣。在服用了一些药物后，病情得到了一定的控制。那么，治疗牛皮癣需要多长时间才能见效呢？以下是一些关于牛皮癣治疗和日常护理的建议。 首先，我们需要了解牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特点是皮肤出现红斑、银白色鳞屑。治疗牛皮癣的方法有很多，但并非所有方法都适合所有人。以下是一些常见的治疗方法： 1. 传统中药：中药治疗牛皮癣已有数千年的历史，其疗效得到了广大患者的认可。中药治疗注重调理身体，从内部改善病情。 2. 西医治疗：西医治疗主要采用外用药和口服药相结合的方法。外用药如糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂等，口服药如甲氨蝶呤、维甲酸类等。 3. 物理治疗：物理治疗包括紫外线照射、光疗等，可减轻病情，改善皮肤症状。 4. 饮食调理：患者在日常生活中应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。 治疗牛皮癣需要一定的时间，一般来说，经过一段时间治疗后，病情可以得到缓解。但需要注意的是，治疗期间患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常护理。以下是一些日常护理建议： 1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。 2. 保持皮肤湿润：使用保湿霜等护肤品，保持皮肤水分。 3. 避免摩擦：穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦患处。 4. 避免阳光暴晒：外出时注意防晒，避免阳光直接照射患处。 总之，治疗牛皮癣需要耐心和坚持。患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常护理，以早日康复。

健康饮食指南

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文章 气虚肥胖怎么减？如何应对气虚型肥胖

在中医理论中，肥胖与气虚有着密切的联系。气虚会导致身体机能下降，进而引发肥胖。那么，如何应对气虚型肥胖呢？以下将为您详细介绍。 1. 饮食调理 气虚肥胖患者应注意饮食调理，多吃一些补气养血的食物，如红枣、龙眼、枸杞等。同时，应避免过多摄入油腻、高热量食物，以免加重肥胖程度。 2. 适度运动 气虚肥胖患者应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。运动强度不宜过大，以免消耗过多元气。建议每周进行3-5次运动，每次30-60分钟。 3. 睡眠充足 充足的睡眠有助于恢复身体元气，提高免疫力。建议每晚保证7-8小时的睡眠时间。 4. 中药调理 在医生指导下，可以使用一些中药进行调理，如黄芪、党参、白术等。这些中药具有补气养血、健脾益气的功效。 5. 心理调适 保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于改善气虚症状。

医疗星辰探秘

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文章 肾结石多久形成

肾结石的形成并非一日之功，一般来说，它需要经过两年到五年的时间。这是一个漫长的过程，也是我们身体逐渐积累各种因素，最终形成结石的过程。 肾结石的形成与环境、饮食、泌尿系统疾病等多方面因素有关。例如，长期处于高温环境中工作的人，更容易患上肾结石。此外，饮食中含有大量钙质，也可能增加肾结石的发病率。另外，泌尿系统疾病，如前列腺增生症、输尿管狭窄、尿路炎症等，也可能诱发肾结石的形成。 肾结石的常见症状包括腰部酸胀、疼痛、血尿等。当结石刺激到输尿管黏膜和肾盂黏膜时，会引起腰部酸胀和疼痛。当结石掉入输尿管中，会引起输尿管痉挛，表现为剧烈的肾绞痛。此外，结石刺激尿路黏膜还可能引起血尿。 肾结石的治疗方法取决于结石的位置、数目、大小、形态、成分、发作的急缓、肾脏功能、是否合并肾积水、是否合并尿路畸形、是否合并尿路感染等因素。对于较小的结石，可以通过服用排石颗粒、大量饮水、跳跃运动等方式排出体外。对于较大的结石，可能需要进行碎石手术。 预防肾结石的关键在于调整生活方式和饮食习惯。保持良好的饮食习惯，多喝水，避免长时间处于高温环境中，定期进行体检，都是预防肾结石的有效方法。 如果您怀疑自己患有肾结石，建议及时到正规医院泌尿外科就诊，进行专业的诊断和治疗。

绿色医疗倡导者

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文章 小儿疝气的简单概述和症状介绍

小儿疝气是一种常见的婴幼儿疾病，尤其是在男性儿童中。根据相关研究，男性患病的几率是女性的10倍以上。这种疾病如果不及时治疗，可能会引发严重的并发症，甚至危及生命。 小儿疝气，也称为腹股沟疝气，是由于胚胎发育过程中的“腹膜鞘状突”未能完全闭合，导致腹腔内的器官进入该区域形成的。最常见的疝气类型是小肠或大网膜突出到阴囊或腹股沟区域。 小儿疝气的症状主要包括：腹股沟区域出现可还纳性包块，哭闹、运动或咳嗽时包块增大，安静时包块缩小或消失。严重的情况下，可能会出现嵌顿，导致剧烈疼痛、恶心、呕吐、便秘等症状。 治疗小儿疝气的主要方法是手术治疗，手术方式包括开放手术和腹腔镜手术。手术的目的是将突出的器官复位，并关闭腹膜鞘状突，防止复发。 除了手术治疗，家长也可以采取一些措施来帮助缓解症状，例如：避免剧烈运动、保持大便通畅、避免过度用力等。 如果您怀疑孩子患有小儿疝气，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

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