四川省科学城医院

文章 喝什么茶对肝有好处？

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，其健康对整体健康至关重要。除了药物治疗，合理的饮食和日常保养也是维护肝脏健康的重要手段。茶作为一种天然饮品，具有多种健康益处，其中一些茶类对肝脏健康尤为有益。 首先，绿茶是肝脏健康的良友。绿茶中富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减少氧化应激，从而保护肝脏细胞免受损伤。同时，绿茶还具有降脂、抗炎、抗病毒等作用，有助于预防肝脏疾病。 红茶也是肝脏健康的佳品。红茶中的茶多酚和氨基酸能够促进肝脏血液循环，提高肝脏解毒能力。此外，红茶还具有抗氧化、抗衰老、降血糖等作用，有助于维护肝脏健康。 乌龙茶是一种半发酵茶，具有提神醒脑、消脂降压、抗氧化等多种功效。乌龙茶中的茶多酚和儿茶素能够帮助肝脏分解和代谢脂肪，预防脂肪肝的发生。 铁观音作为乌龙茶的一种，具有丰富的茶多酚和氨基酸。铁观音能够降低胆固醇、抗氧化、抗肿瘤，对肝脏健康十分有益。 普洱茶是一种后发酵茶，具有降脂、减肥、抗氧化等作用。普洱茶中的茶多酚和儿茶素能够帮助肝脏分解和代谢脂肪，预防脂肪肝的发生。 苦丁茶和杜仲茶也是肝脏健康的良药。苦丁茶具有清热解毒、抗病毒、抗肿瘤等作用，能够帮助肝脏排除毒素。杜仲茶具有抗氧化、抗炎、抗衰老等作用，能够保护肝脏细胞免受损伤。 除了上述茶类，黑茶、荷叶茶等也具有抗氧化、抗衰老、抗病毒等作用，对肝脏健康有益。总之，适量饮用茶类饮品，可以帮助我们维护肝脏健康，预防肝脏疾病。

家庭医疗小助手

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文章 有胃病能吃柿子吗

胃病是困扰许多人的常见疾病，它不仅影响生活质量，还会给患者带来痛苦。在日常生活中，很多患者会担心一些食物是否可以食用，比如柿子。柿子具有清热润肺、化痰止咳的功效，那么，胃病患者能否食用柿子呢？本文将从胃病的成因、柿子的营养成分、食用柿子的注意事项等方面进行详细介绍。 胃病是一种常见的消化系统疾病，主要包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等。胃病的成因有很多，如长期不良饮食习惯、精神压力大、感染幽门螺杆菌等。胃病患者在饮食上需要特别注意，避免食用刺激性食物，以免加重病情。 柿子是一种营养价值较高的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。柿子中含有丰富的果胶和鞣酸，具有清热润肺、化痰止咳的功效，对于燥热咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。然而，对于胃病患者来说，柿子并非适合的食物。 胃病患者不宜食用柿子的原因有以下几点： 1. 柿子中的鞣酸和果胶不易消化，容易刺激胃黏膜，加重胃痛、胃酸过多等症状。 2. 柿子中的鞣酸和果胶在胃酸的作用下，会形成胃柿石，堵塞幽门，导致胃胀、呕吐、剧烈疼痛等症状。 3. 柿子中的单宁酸和果胶会与胃酸结合，降低胃酸分泌，影响胃的消化功能。 此外，胃病患者在食用柿子时还需注意以下几点： 1. 不要空腹食用柿子，以免加重胃酸分泌。 2. 适量食用，避免过量摄入。 3. 选择成熟的柿子食用，未成熟的柿子含有较多的鞣酸，对胃部刺激更大。 总之，胃病患者应避免食用柿子，以免加重病情。在日常生活中，胃病患者应注意饮食清淡、规律，保持良好的生活习惯，定期进行胃镜检查，以预防胃病的发生和发展。

健康百科

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文章 肝脏“保护神” 让慢性肝炎和肝癌快走开

肝脏，作为人体重要的代谢和解毒器官，其健康与否直接关系到我们的身体健康。近年来，慢性肝炎和肝癌的发病率逐年上升，严重威胁着人们的生命健康。为了预防和治疗这些疾病，我们需要了解肝脏的“保护神”——NF-kB信号通路。 研究显示，NF-kB信号通路在维持肝脏稳态平衡、预防慢性肝炎和肝癌方面发挥着重要作用。这一通路通过调节细胞存活、细胞死亡和炎症反应来维持肝脏健康。然而，当这一通路出现异常时，就会导致肝脏疾病的发生。 研究发现，抑制肝实质细胞中的NF-kB信号通路并不会引起自发性肝细胞癌。相反，在特异性敲除肝实质细胞内NEMO（NF-kB信号通路的关键分子）的小鼠中，IKK2/NF-kB组成型激活能够防止肝损伤以及肝细胞癌发生。这表明NEMO通过NF-kB信号通路对肝脏具有保护作用。 此外，RIPK1激酶介导的肝细胞凋亡会驱动NEMO特异性敲除小鼠发生肝细胞癌。NEMO能够阻止RIPK1/FADD/Casp8复合体的形成，该复合体会诱导肝实质细胞凋亡。因此，NEMO通过抑制RIPK1介导的细胞凋亡来预防肝细胞癌的发生。 那么，如何保护我们的肝脏，预防慢性肝炎和肝癌呢？首先，我们要养成良好的生活习惯，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。其次，要注重饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高热量食物。此外，定期体检，及时发现并治疗肝脏疾病也是非常重要的。 总之，了解肝脏的“保护神”——NF-kB信号通路，有助于我们更好地预防和治疗慢性肝炎和肝癌，保护我们的肝脏健康。

医疗故事汇

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文章 水溶性膳食纤维为健康“流行病”把关

1953年，英国流行病学专家菲普斯利首次提出了“膳食纤维”的概念。随后，1960年，英国营养病学专家楚维尔等人在东非乌干达等地的调查发现，非洲居民由于膳食中天然膳食纤维摄入量较高，其心脑血管病、糖尿病、癌症及便秘等现代文明病的发病率明显低于英国。 实际上，膳食纤维分为可溶性和不可溶性两大类。中国武警总医院营养科主任吕利教授指出，对人类有营养的膳食纤维特指可溶性膳食纤维。以菊粉为代表的可溶性膳食纤维，通过调节肠道菌群平衡，助长益生菌，在预防疾病方面发挥着关键作用。 研究发现，水溶性膳食纤维可以降低结直肠腺瘤发病风险。上海交通大学瑞金医院消化科袁耀宗等人的研究显示，与低膳食纤维摄入组相比，高膳食纤维摄入可以使结直肠腺瘤发病风险降低28%，每天每增加10克的膳食纤维摄入可使结直肠腺瘤发病风险降低9%。 此外，水溶性膳食纤维还可以帮助降低血脂。在消化道中，水溶性膳食纤维可以吸收水分，形成胶体状物质，从而在小肠中结合低胆固醇，使其随粪便排出体外，降低血液中胆固醇含量。 水溶性膳食纤维还可以帮助改善血糖。膳食纤维可以延长食物在肠内的停留时间，降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病病情的改善。研究表明，每日在膳食中加入26克食用玉米麸或大豆壳可以明显改善糖耐量。此外，水溶性膳食纤维在肠道代谢后产生的短链脂肪酸可以增加胰岛素分泌，调控血糖。世界粮农组织和中国营养学会均建议每日摄入25-35克膳食纤维。 然而，现代都市生活导致大多数人难以从食物中摄入足够的膳食纤维。因此，可以考虑使用一些纯天然的水溶性膳食纤维补充剂，如维乐夫，来补充人体每日所需。

老年健康守护者

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文章 贲门炎的治疗办法有哪些呢

贲门炎作为一种常见的消化道疾病，近年来发病率逐渐上升，给患者的生活带来了诸多困扰。本文将从贲门炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理等方面进行详细介绍，帮助患者更好地了解和应对这一疾病。 一、贲门炎的病因及症状 贲门炎的病因主要包括： 长期进食刺激性食物，如辛辣、油腻、过热等。 胃食管反流病。 长期服用某些药物，如非甾体抗炎药等。 贲门部损伤、手术等。 贲门炎的主要症状包括： 反酸、烧心 胸骨后疼痛 吞咽困难 食欲不振 体重下降 二、贲门炎的治疗方法 贲门炎的治疗方法主要包括： 药物治疗：包括抑酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。 饮食调整：避免进食刺激性食物，保持饮食清淡。 生活方式调整：戒烟限酒，避免过度劳累。 手术治疗：对于严重病例，可能需要进行手术治疗。 三、贲门炎的日常护理 1. 保持良好的饮食习惯，避免进食刺激性食物。 2. 定期复查，监测病情变化。 3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 4. 遵医嘱进行治疗，不要随意停药或换药。 四、贲门炎的预防 1. 健康饮食，避免进食刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 戒烟限酒。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗胃食管反流病等疾病。

药事通

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文章 乳腺癌新型化疗联合用药

近年来，乳腺癌的治疗方法不断更新，其中一种名为PARP抑制剂的药物olaparib（商品名Lynparza，由AstraZeneca公司生产）已经在FDA认证下，用于治疗BRCA基因突变的卵巢癌患者。这种药物能够抑制PARP酶的活性，从而阻止肿瘤细胞DNA的修复，达到抑制肿瘤生长的目的。 然而，乳腺癌的治疗并非一成不变。近期，美国MD安德森癌症中心的研究团队发现，将PARP抑制剂与c-MET抑制剂联合使用，能够对肿瘤细胞产生协同杀伤作用，为乳腺癌及其他癌症的治疗带来了新的希望。这项研究成果发表在Nature Medicine杂志上。 c-MET是一种在多种癌症中高表达的基因，它能够与PARP1相关联，并通过磷酸化PARP1来增加其酶活性，从而引起乳腺癌肿瘤细胞对PARP1抑制剂产生抵抗作用。研究团队通过体外实验和乳腺癌肿瘤细胞移植小鼠的体内实验发现，联合使用c-MET和PARP1抑制剂可以协同阻止乳腺癌细胞的生长，并在小鼠的肺癌模型中取得了相似的效果。 这项研究成果提示，如果患者的PARP1在磷酸化位点Y907有大量的磷酸化，那么患者可能对PARP1单独治疗有抵抗作用。而对于那些c-MET高表达，同时对PARP1抑制剂不敏感的患者，可能可以从联合使用c-MET和PARP1抑制剂中获益。这种联合治疗可能对此类的多种肿瘤均有效果。 乳腺癌的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。除了药物治疗，手术治疗和放疗也是常见的治疗方法。此外，患者还需要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适当运动等，以增强身体抵抗力，提高治疗效果。 乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，早期诊断和治疗非常重要。患者应定期进行乳腺检查，如乳腺自检、乳腺超声和乳腺钼靶等，以便及早发现异常。同时，患者要积极面对疾病，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 经期可以吃芒果吗？经期注意事项有哪些？

月经，作为女性独特的生理现象，承载着女性健康的重要信息。在这个特殊的时期，许多女性会面临各种不适，如腹痛、情绪波动等。本文将围绕月经期间的健康问题，从饮食、运动、情绪管理等方面，为女性朋友们提供一些建议。 首先，关于经期是否可以吃芒果，这是一个常见的疑问。芒果性温，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。然而，对于部分体质寒凉的女性来说，月经期间过量食用芒果可能会加重不适。因此，建议适量食用，观察身体反应。 其次，月经期间饮食应以清淡、易消化为主。避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响月经的正常排出。此外，多喝水，保持充足的水分摄入，有助于缓解经期不适。 运动也是月经期间不可忽视的环节。适量的运动可以促进血液循环，缓解经期不适。例如，散步、瑜伽等轻柔的运动，都是不错的选择。但需要注意的是，运动强度不宜过大，避免剧烈运动导致月经紊乱。 情绪管理在月经期间同样重要。压力、焦虑等负面情绪会影响内分泌，进而影响月经。因此，保持良好的心态，学会调节情绪，对月经健康至关重要。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式，放松身心，缓解压力。 此外，月经期间还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，预防感染。如果出现月经失调、痛经等症状，应及时就医，寻求专业帮助。 总之，月经期间的健康问题不容忽视。通过合理的饮食、运动、情绪管理，以及良好的个人卫生习惯，女性朋友们可以度过一个健康、舒适的经期。

医疗数据守护者

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文章 尿道炎到底有哪些危害

尿道炎作为一种常见的男性疾病，给患者的生活和健康带来了诸多困扰。它是由细菌感染引起的炎症，如果不及时治疗，会引发一系列严重的并发症。本文将从尿道炎的病因、症状、危害以及预防和治疗等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。 一、尿道炎的病因 尿道炎的病因主要包括以下几个方面： 1. 不洁性行为：不洁性行为是尿道炎最主要的传播途径，尤其是性病感染，如淋病、梅毒等。 2. 尿道异物刺激：如避孕套、避孕药等。 3. 尿道局部炎症：如前列腺炎、包皮过长等。 4. 尿道损伤：如手术、器械操作等。 5. 尿道感染：如细菌、真菌、病毒等。 二、尿道炎的症状 尿道炎的症状主要包括： 1. 尿频、尿急、尿痛：这是尿道炎最常见的症状。 2. 排尿困难：严重时可能导致排尿困难，甚至尿潴留。 3. 尿道口红肿、瘙痒：尿道口红肿、瘙痒是尿道炎的常见症状。 4. 腰痛、发热：严重时可能出现腰痛、发热等症状。 三、尿道炎的危害 尿道炎的危害主要包括： 1. 引起慢性炎症：尿道炎若不及时治疗，容易转为慢性炎症，导致反复发作。 2. 影响生育：尿道炎可能导致精子质量下降，影响生育。 3. 引起其他疾病：尿道炎还可能导致前列腺炎、附睾炎等疾病。 4. 诱发癌症：长期慢性炎症可能导致尿道癌、膀胱癌等。 四、尿道炎的预防与治疗 1. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗澡、勤换内裤、避免不洁性行为等。 2. 注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等。 3. 及时治疗：若出现尿道炎症状，应及时就医，切勿拖延。 4. 遵医嘱：治疗期间，严格按照医嘱用药，切勿自行停药或换药。

生物医疗创新站

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文章 北京市属医院医疗队顺利抵鄂 迅速投入工作！

1月27日，由北京市属12家医院136名医护人员组成的援鄂医疗队抵达武汉，为抗击疫情贡献力量。 医疗队抵达武汉后，迅速与武汉协和医院西院进行对接，了解当地疫情情况和救治需求。随后，医疗队全体成员参加了由国家卫健委组织的院感培训，为正式投入救治工作做好准备。 据了解，北京市属医院援鄂医疗队由来自北京市属12家三甲医院的医生和护士组成，其中医生41名，护士93名。春节期间，他们坚守岗位，仅用一天时间完成了人员集结和物资准备。 在武汉，医疗队将协助武汉协和医院西院开展救治工作，重点针对呼吸系统疾病和感染病进行治疗。此外，医疗队还将参与医院感染防控、患者心理疏导等工作。 北京市属医院援鄂医疗队的到来，为武汉抗疫一线增添了力量。相信在全体医护人员的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，守护人民群众的生命安全和身体健康。

疾病解码者

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文章 心肌梗死临床有哪些症状

随着社会的快速发展，各种疾病也随之而来，给我们的生活带来了诸多困扰。其中，心肌梗死作为一种严重的疾病，严重威胁着人们的生命安全。那么，心肌梗死有哪些典型的临床症状呢？下面，让我们一起了解。 首先，我们来了解一下什么是心肌梗死。心肌梗死是由于冠状动脉发生阻塞，导致心肌缺血缺氧而引起的严重疾病。常见的诱发因素包括过度劳累、情绪激动、暴饮暴食、过度饮酒、吸烟以及便秘等。 心肌梗死的症状主要包括以下几点： 剧烈的胸痛，休息或服用硝酸甘油后症状不缓解； 伴随出汗、恶心、呕吐、濒死感等症状； 部分患者可能出现呼吸困难、急性心力衰竭等症状； 少数患者可能无典型胸痛症状，而是表现为休克或急性心力衰竭； 部分患者可能出现胃穿孔等症状，需注意与其他疾病鉴别。 急性心肌梗死是一种严重的疾病，需要及早发现、及早治疗。治疗原则主要包括：挽救濒死的心肌，缩小梗死面积，保护心脏功能，及时处理各种并发症。 除了及时就医外，我们还应该关注以下方面： 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动； 合理饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻、高脂肪食物； 戒烟限酒，减少对心脏的刺激； 保持大便通畅，预防便秘； 定期进行体检，及时发现并治疗冠心病等疾病。 总之，了解心肌梗死的临床症状，对于及早发现和治疗具有重要意义。希望大家能够重视自身健康，关注心脏健康，远离心肌梗死的威胁。

医者荣耀

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