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文章 儿童多动症的症状有哪些

儿童多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的神经发育障碍，主要表现为多动、冲动、注意力缺陷等症状。 多动症的症状主要表现在以下几个方面： 1. 注意力缺陷：孩子难以集中注意力，上课容易走神，做作业时分心，与人交谈时容易中断话题。 2. 多动行为：孩子经常处于过度活跃状态，无法安静坐定，容易在课堂上随意走动，影响他人学习。 3. 冲动行为：孩子缺乏自控能力，容易冲动行事，如突然打断他人说话、争吵、破坏公共物品等。 4. 学习困难：由于注意力缺陷和多动行为，孩子在学习上可能存在困难，如阅读困难、计算能力差等。 5. 情绪问题：孩子可能存在情绪波动较大、易怒、焦虑等问题。 多动症的病因尚不明确，可能与遗传、环境、大脑发育等因素有关。 治疗多动症的方法主要包括药物治疗、心理治疗和行为干预等。 药物治疗：通过使用中枢神经系统兴奋剂类药物来控制多动症症状。 心理治疗：通过心理咨询、行为疗法等帮助患者改善情绪、提高注意力。 行为干预：通过家长、老师等对患者的日常行为进行干预，如制定规则、奖励惩罚等。 对于多动症患儿，家长和老师需要给予更多的关爱和支持，帮助他们克服困难，健康成长。

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文章 患上颈椎病 别随便做按摩

随着现代生活节奏的加快，颈椎病已成为困扰许多人的常见疾病。李先生今年35岁，由于长时间坐在电脑前工作，最近经常感到颈肩部疼痛，有时还会放射到手臂。他听说按摩可以缓解颈椎病，于是到一家按摩店尝试了按摩。然而，按摩后不仅疼痛没有缓解，反而出现了头晕、恶心等症状，甚至差点晕倒。 颈椎病是指颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因引起的颈椎疾病，主要症状包括颈肩部疼痛、头晕、头痛、手臂麻木等。颈椎病可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型等不同类型，其中椎动脉型颈椎病较为严重。 颈椎病的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、按摩等。药物治疗主要针对疼痛症状，物理治疗包括牵引、电疗、热疗等，而按摩则可以缓解肌肉紧张、改善局部血液循环。然而，并非所有颈椎病患者都适合做按摩。 椎动脉型颈椎病患者不适合做按摩的原因在于，按摩过程中可能会压迫椎动脉，导致椎动脉血流受阻，从而引起头晕、恶心等症状，甚至出现晕厥等严重后果。因此，椎动脉型颈椎病患者应避免做按摩，如果需要缓解症状，可以选择药物治疗、物理治疗等方法。 预防颈椎病的关键在于养成良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、适当运动、避免长时间低头、使用合适的枕头等。此外，定期进行颈椎保健按摩、热敷等，也可以有效预防颈椎病的发生。 颈椎病是一种常见的颈椎疾病，患者应选择正确的治疗方法，避免盲目按摩等不当行为，以免加重病情。同时，养成良好的生活习惯，加强颈椎保健，是预防颈椎病的关键。

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文章 脑梗塞有哪些并发症呢？

脑梗塞作为一种常见的脑血管疾病，给患者及其家庭带来了巨大的困扰。除了脑梗塞本身的症状外，它还可能引发一系列并发症，严重威胁患者的生命安全。本文将详细介绍脑梗塞的常见并发症，并探讨相应的预防和治疗措施。 一、常见并发症 1. **心肌梗死**：脑梗塞患者由于血管病变，也可能伴有心脏问题，如心肌梗死。因此，对于脑梗塞患者，应定期进行心电图检查，及时发现并治疗心肌梗死。 2. **肺部感染**：脑梗塞患者由于意识障碍、吞咽困难等原因，容易发生肺部感染。预防肺部感染的关键是加强护理，如定期翻身、吸痰等。 3. **尿路感染**：脑梗塞患者由于排尿功能障碍，容易发生尿路感染。治疗尿路感染可选用抗生素和中药等。 4. **肾功能不全**：脑梗塞患者由于血压升高、药物影响等原因，可能引发肾功能不全。预防和治疗肾功能不全的关键是控制血压、合理用药等。 5. **褥疮**：脑梗塞患者由于长期卧床，容易发生褥疮。预防褥疮的关键是定期翻身、使用气垫床等。 6. **关节挛缩**：脑梗塞患者由于肢体功能障碍，容易发生关节挛缩。预防和治疗关节挛缩的关键是进行康复训练。 7. **应激性溃疡**：脑梗塞患者由于应激反应，容易发生应激性溃疡。预防和治疗应激性溃疡的关键是控制血压、合理用药等。 8. **继发性癫痫**：脑梗塞患者由于脑部损伤，可能引发继发性癫痫。预防和治疗继发性癫痫的关键是进行抗癫痫治疗。 9. **精神科问题**：脑梗塞患者由于脑部损伤，可能引发精神科问题，如抑郁、焦虑等。预防和治疗精神科问题的关键是进行心理疏导、药物治疗等。 10. **痴呆**：脑梗塞患者由于脑部损伤，可能引发痴呆。预防和治疗痴呆的关键是进行康复训练、药物治疗等。 二、预防和治疗措施 1. **预防措施**：加强健康教育，提高公众对脑梗塞的认识；控制高血压、糖尿病等危险因素；合理饮食、适量运动；戒烟限酒等。 2. **治疗措施**：及时就医，进行规范的治疗；进行康复训练，提高生活质量。 总之，脑梗塞是一种严重的疾病，需要引起重视。通过加强预防、及时治疗，可以有效降低脑梗塞的并发症发生率，提高患者的生活质量。

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文章 宝宝细菌性肺炎多久能控制住

宝宝细菌性肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，主要发生在婴幼儿身上。患有细菌性肺炎的宝宝会出现咳嗽、发热、食欲不振、胸痛等症状，严重者甚至可能危及生命。 那么，宝宝细菌性肺炎多久能控制住呢？一般来说，经过有效抗感染治疗后，宝宝细菌性肺炎的病程大约在10天左右。但具体恢复时间会受到致病菌种类、宝宝体质以及治疗措施等因素的影响。 为了帮助宝宝尽快恢复健康，家长需要做好以下护理工作： 1. 保持室内空气流通，定期通风换气，避免空气污染。 2. 保证宝宝充足的水分摄入，鼓励多饮水。 3. 注意宝宝的营养均衡，给予易消化、营养丰富的食物。 4. 根据医生指导，按时给宝宝用药，切勿擅自停药或换药。 5. 观察宝宝病情变化，如有异常及时就医。 此外，家长还需关注宝宝肺炎康复后的恢复期，注意以下事项： 1. 避免宝宝接触感冒患者，以防再次感染。 2. 加强宝宝体育锻炼，增强体质。 3. 注意宝宝个人卫生，勤洗手，预防交叉感染。 总之，宝宝细菌性肺炎是一种需要引起家长重视的疾病。及时发现、及时治疗、做好护理工作，才能帮助宝宝尽快恢复健康。

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文章 癫痫(羊角风)病的易发人群是哪些

癫痫病是一种常见的神经系统疾病，它可以在任何年龄段发生，但儿童和老年人更容易受到影响。癫痫病的病因复杂多样，但以下人群更容易发生癫痫： 1. 先天性因素：包括脑部发育畸形、脑积水、染色体异常等，以及孕妇在怀孕期间受到的各种影响，如腹部受伤、子宫出血、紫外线照射、服用有害药物等。 2. 遗传因素：研究表明，癫痫具有遗传性，癫痫患者的亲属更容易患病，血缘关系越近，遗传风险越高。 3. 高热惊厥：儿童在发热时容易出现惊厥，严重或频繁的惊厥可能导致脑部缺氧或水肿，从而诱发癫痫。 4. 脑外伤：脑外伤的急性期和慢性期都可能引发癫痫。 5. 脑部疾病：如脑发育不全、脑炎、脑膜炎、脑脓肿、脑肿瘤等，都可能引发癫痫。 6. 产伤：婴儿在生产过程中受到的产伤，如产钳助产、胎头吸引器吸引等，可能导致癫痫。 7. 压力过大：生活压力过大、睡眠不足等，可能导致大脑神经细胞异常放电，引发癫痫。 8. 中毒：铅、汞、一氧化碳等中毒，以及肝性脑病、尿毒症等疾病，都可能引发癫痫。 9. 营养代谢性疾病：如低血糖、糖尿病昏迷、维生素B缺乏等，都可能引发癫痫。 癫痫是一种慢性疾病，需要长期治疗。对于有癫痫家族史或相关疾病的人群，要特别注意预防，早期发现并及时治疗，可以有效控制病情，避免严重后果。

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文章 女人得疝气的原因

女性疝气是一种相对罕见的疾病，但了解其成因对于预防和治疗具有重要意义。 女性疝气的主要原因是腹内压升高和腹壁胶原降解导致的局部薄弱。女性由于生理特点，如妊娠、分娩、子宫脱垂等，更容易导致腹内压升高，从而增加发生疝气的风险。 此外，随着年龄的增长，女性腹壁的胶原纤维会逐渐降解，导致腹壁薄弱，也容易引发疝气。 女性疝气可分为直疝和股疝。直疝多发生在腹股沟区域，而股疝则发生在大腿根部。由于女性腹壁的结构特点，股疝和直疝的缺损更为明显，更容易发生嵌顿和绞窄，导致严重后果。 治疗女性疝气的方法主要包括手术治疗和保守治疗。手术治疗是最常见的方法，通过手术修补腹壁缺陷或薄弱部分，增强腹壁强度。目前，腹腔镜手术已成为治疗女性疝气的主流方法，具有创伤小、恢复快等优点。 保守治疗适用于症状轻微、不愿手术或无法手术的患者。主要包括调整生活方式、加强腹肌锻炼、使用疝带等方法。 女性患者应重视疝气的预防和治疗，及时就医，避免病情加重。在日常生活中，应保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免便秘，减轻腹内压。此外，适当进行腹肌锻炼，增强腹壁肌肉力量，也是预防疝气的重要措施。

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文章 过敏哮喘怎么缓解

过敏性哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特征是气道对过敏原过度反应，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。 要缓解过敏性哮喘，首先需要明确过敏原，并尽量避免接触。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等。此外，通过以下方法可以帮助缓解哮喘症状： 1. 药物治疗： - 吸入性糖皮质激素：通过吸入给药，直接作用于气道，减轻炎症，是长期控制哮喘的首选药物。 - 舒喘灵：短效β2受体激动剂，可以迅速缓解哮喘发作。 - 白三烯受体拮抗剂：可以减轻气道炎症，减少哮喘发作。 2. 免疫疗法：针对过敏原进行特异性免疫治疗，降低对过敏原的敏感性。 3. 生活方式调整： - 远离过敏原：保持室内清洁，使用空气净化器，避免接触宠物毛发等。 - 避免剧烈运动：在运动前后适当用药，预防运动诱发的哮喘发作。 - 保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。 4. 定期复查：定期到医院就诊，监测哮喘控制情况，及时调整治疗方案。 总之，过敏性哮喘患者需要积极治疗，同时注意生活方式的调整，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 感染支原体感染后的症状

支原体感染，一种常见的性传播疾病，给患者的生活和健康带来了极大的困扰。了解支原体感染的症状，对于疾病的早期发现和防治具有重要意义。 一、支原体感染的症状 1. 男性患者：初期症状可能不明显，随着病情的发展，可出现尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿等症状，严重者可出现血尿。 2. 女性患者：症状与男性相似，但部分患者可出现白带增多、异味、外阴瘙痒等症状。 二、支原体感染的治疗 1. 抗生素治疗：支原体感染的治疗主要以抗生素为主，如阿奇霉素、克拉霉素等。 2. 支持治疗：注意休息，保持良好的生活习惯，增强免疫力。 三、预防支原体感染的方法 1. 保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性生活。 2. 使用安全套，降低性传播疾病的风险。 3. 定期进行性病筛查，做到早发现、早治疗。 4. 接种疫苗，预防性传播疾病。

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文章 心衰老人吃什么食物好

心力衰竭是一种常见的慢性心脏病，主要表现为心脏泵血功能下降，导致全身组织器官血液供应不足。对于心衰老人来说，合理的饮食调养至关重要。本文将介绍心衰老人在饮食上应注意的事项，以及适合他们的食物。 一、心衰老人饮食原则 1. 低盐低脂：心衰患者心脏负担较重，应限制盐分摄入，避免过多摄入脂肪，以免加重心脏负担。 2. 高蛋白：蛋白质有助于修复受损的心肌细胞，增强心脏功能。心衰老人可适量摄入鱼、虾、瘦肉等富含优质蛋白质的食物。 3. 丰富维生素：心衰老人饮食中应富含多种维生素，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于提高免疫力，促进康复。 4. 易消化：心衰老人消化功能较弱，应选择易消化吸收的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。 5. 少量多餐：心衰老人饮食应少量多餐，避免过饱，减轻心脏负担。 二、心衰老人适宜食物 1. 蔬菜：菠菜、油菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血脂、降低血压、改善心脏功能。 2. 水果：苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力、促进康复。 3. 豆制品：豆腐、豆浆等富含优质蛋白质、钙、铁等营养素，有助于修复受损的心肌细胞。 4. 肉类：鸡肉、鱼肉、虾肉等富含优质蛋白质、B族维生素等，有助于增强体力、提高免疫力。 5. 坚果：核桃、杏仁、花生等富含不饱和脂肪酸、维生素E等，有助于降低血脂、降低血压、改善心脏功能。 三、心衰老人禁忌食物 1. 高盐食物：咸菜、咸鱼、咸肉等高盐食物会加重心脏负担，应尽量避免。 2. 高脂食物：肥肉、奶油、油炸食品等高脂食物会加重心脏负担，应尽量避免。 3. 刺激性食物：辣椒、花椒、酒精等刺激性食物会刺激心脏，应尽量避免。 4. 易产气食物：豆类、土豆、洋葱等易产气食物会加重腹胀、便秘等症状，应尽量避免。 5. 洋地黄类药物：心衰老人在使用洋地黄类药物时，应避免食用高钙食物，如牛奶、骨头、虾等。

医者仁心

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文章 多揉腹少生病！预防胃病、消除便秘、调理积食

自古以来，中医就有‘腹部软如绵，百病不来缠’的说法。从解剖学角度来看，肚脐下是腹腔和盆腔，以及最重要的神经节所在地。从经络学说来看，肚脐周围有任脉、带脉、冲脉等重要经络，这些经络的穴位是人体最敏感、最能发挥疗效的地方。 揉腹养生是一种简单易行的保健方法。腹部走的大多是阴经，而小腹又是阴经相交接的部位，属阴中之阴。阴性寒，是寒气最爱聚集的地方，因此揉腹可以驱寒保暖，养元补气、滋阴培阳。 对于睡眠不好的人，可以在睡前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部可以平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。 揉腹对预防胃病也有很好的效果。腹部的中脘穴位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。按摩这个穴位可以缓解各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等症状。 揉腹还可以消除便秘。揉腹可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，预防和消除便秘。 此外，揉腹还可以减肥健美。中医认为，大腹属脾，脾为气血生化之源，肥胖的主要原因是脾失健运、气血郁滞所致。因此，想要减肥，首先要从脾调治。按揉腹部，通过腹部的运动，可以健脾助运，减少腹部积滞的气血。 揉腹养生一般宜选择在夜间睡前和早晨起床前进行，揉腹不宜在过饱或过饥时进行，且要排空小便，腹内有恶性肿瘤或胃肠穿孔、内脏出血、阑尾炎或腹膜炎等急腹症时禁止揉腹。揉腹时应取仰卧位，以右手掌按顺时针方向绕肚脐眼揉腹，先从肚脐眼开始转圈儿，一圈接一圈逐步扩大，直至揉遍全腹。揉腹时要用力适度，次数可多可少，数十遍之后，换左手以相反的运转方向，揉数十遍。关键在于长年累月不间断，方能有成效。

运动与健康

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