昆明市第一人民医院

文章 最好的眼药水是眼泪

当我们的眼睛感到干涩和疲劳时，许多人会习惯性地拿出眼药水来缓解不适。然而，中山医科大学眼科中心教授余敏斌指出，‘其实最好的眼药水是眼泪。’ 眼泪具有多种功能，包括： 1. 冲洗稀释：当眼睛里进入异物时，眼泪会起到冲洗和稀释作用，保护角膜和结膜不受损伤。 2. 润滑作用：泪液在角膜表面形成一层薄膜，使眼球保持湿润，转动灵活，并改善角膜的光学特性。 3. 杀菌作用：泪液中含有多种杀菌物质，能破坏细菌的胞壁，使其溶解死亡。 当眼睛干涩时，多眨眼和打呵欠都是刺激眼泪分泌的有效方法。只有患有干眼症等疾病的人，才需要使用眼药水。 泪腺健康是眼睛健康的重要因素。以下是一些测试泪腺健康的简单方法： 1. 吃比平时更多的芥末，是否会流泪？ 2. 打呵欠的时候是否会流泪？ 3. 为一部感染力极强的电影作品或书籍而感动时，是否出现‘干打雷不下雨’的现象？ 4. 眼睛干涩时，眨眨眼是否能缓和不适感？ 5. 眼睛是否经常感觉干涩、疼痛？ 6. 是否有长时间眼睛红肿、爱流泪的症状？ 7. 当眼睛有异物进入，是否会有眼泪流出？ 如果以上任何一项回答为‘否’，均提示你的泪腺不够健康，建议你及时咨询眼科医生或到医院做详细检查。

医者仁心

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文章 肺气肿传染吗?

肺气肿是一种常见的慢性阻塞性肺疾病，它会导致肺部逐渐膨胀并失去弹性，使得呼吸变得越来越困难。虽然肺气肿本身不具有传染性，但它的发生与多种因素有关。 首先，长期吸烟是导致肺气肿的主要原因之一。烟草中的有害物质会损害肺部组织，导致慢性炎症和气道狭窄。此外，空气污染、遗传因素、感染、过敏等也可能诱发或加重肺气肿。 肺气肿可分为多种类型，包括阻塞性肺气肿、间质性肺气肿、老年性肺气肿等。其中，阻塞性肺气肿最为常见，主要表现为呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状。 治疗肺气肿的主要方法包括药物治疗、氧疗、康复训练和手术治疗。药物治疗主要包括吸入性支气管扩张剂、糖皮质激素等，可以帮助缓解症状、减轻炎症。氧疗可以提供足够的氧气，改善呼吸困难。康复训练可以帮助患者提高肺功能和活动能力。对于严重病例，可能需要进行手术治疗，如肺减容术、肺移植等。 为了预防和控制肺气肿，患者需要养成良好的生活习惯，包括戒烟、避免接触空气污染、加强体育锻炼、保持室内空气清新等。此外，定期进行肺功能检查，及时发现并治疗并发症，也是非常重要的。 肺气肿患者应到呼吸内科就诊，接受专业医生的诊断和治疗。在日常生活中，患者需要保持乐观的心态，积极面对疾病，才能更好地控制病情，提高生活质量。

健康百科

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文章 如何预防患上畸形精子症呢

畸形精子症是一种常见的男性不育症，指精液中正常形态的精子少于50%，即畸形精子超过50%。畸形精子可能存在头部、体部或尾部的形态变异，如头部巨大、无定形、双头；体部粗大、折裂、不完整；尾部卷曲、双尾、缺尾等。 畸形精子症对男性的生育能力和后代健康都有很大影响。那么，如何预防畸形精子症呢？以下是一些建议： 1. 健康生活方式：戒烟限酒、规律作息、保持良好心态，避免过度劳累，这些都有助于提高精子质量。 2. 注意饮食：均衡饮食，多吃富含锌、硒、维生素C、维生素E等营养素的食物，如坚果、鱼类、绿叶蔬菜等，这些营养素对精子生成和发育至关重要。 3. 避免高温环境：长时间处于高温环境中，如桑拿浴室、高温车间等，可能导致睾丸温度升高，影响精子生成。建议避免长时间穿紧身裤、牛仔裤等，以免影响阴囊散热。 4. 避免接触有害物质：如放射性物质、农药、重金属等，这些物质可能对精子造成损害。 5. 定期体检：定期进行男性生殖健康检查，如精液常规检查、染色体检查等，以便早期发现并治疗畸形精子症。 6. 寻求专业帮助：如果出现不育症状，应及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。 北京同济医院生殖中心拥有先进的检测设备和经验丰富的专家团队，可以为患者提供全面的男性不育诊断和治疗服务。

医疗数据守护者

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文章 蝶骨嵴脑膜瘤眼部病变有什么症状

蝶骨嵴脑膜瘤是一种较为罕见的颅内肿瘤，其眼部病变主要表现为以下症状： 一、诊断： 蝶骨嵴脑膜瘤的眼部病变症状因肿瘤部位不同而异，主要表现为以下几种情况： 1. 蝶骨嵴内1/3脑膜瘤：肿瘤附着于病侧的前床突，在视神经、视交叉、眶上裂及海绵窦附近，肿瘤在发展过程中对以上结构造成压迫，引发一系列临床症状。早期患者出现头痛，视野缺损，鼻侧偏盲，中心暗点扩大，视力下降等。继后出现眶上裂综合征而到眼科就诊，发现患者病侧眼睑结膜肿胀，上睑下垂，瞳孔散大，对光反射迟钝或消失，眼球活动障碍，眼球突出。有的患者出现福斯特-肯尼迪综合征，肿瘤压迫同侧视神经引起萎缩，由于颅内压升高造成对侧视盘水肿。部分病人出现嗅觉丧失，少数患者出现肢体偏瘫等。 2. 蝶骨嵴外1/3脑膜瘤：肿瘤发生在蝶骨大翼，引起眼眶后外侧壁及颞部骨质增生，眼眶缩小，或肿瘤直接侵入眶内致使眼球前突。2/3的患者出现病侧颞骨隆起，伴眼睑和球结膜肿胀。部分病人出现中枢性面瘫、轻偏瘫或癫痫发作。 3. 蝶骨嵴中1/3脑膜瘤：根据肿瘤生长的方向不同而有不同症状和体征，可兼有内1/3或外1/3脑膜瘤的一些临床表现。 典型临床症状可提供诊断线索，X线检查可发现蝶骨嵴和蝶骨大、小翼增生，有时还可发现眶上裂扩大或虫蚀样骨破坏，病变部位出现沙砾样钙化。 二、治疗： 蝶骨嵴脑膜瘤眼部病变的治疗方法主要包括手术切除、放疗和化疗等。具体治疗方案需根据患者的具体情况制定。 三、预防： 目前尚无明确的预防蝶骨嵴脑膜瘤眼部病变的方法，但保持健康的生活方式、避免接触有害物质等可能有助于降低患病风险。

生命之光传递者

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文章 如何帮助慢性肾病合并糖尿病患者降低肾脏和心血管疾病风险

近年来，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，慢性肾病合并糖尿病的患者数量逐年上升。这种疾病不仅给患者带来生活上的困扰，更严重的是增加了肾脏和心血管疾病的风险。为了帮助这类患者降低风险，我们需要了解疾病的成因、治疗方法以及日常保养。 首先，慢性肾病和糖尿病都是慢性疾病，它们的发生与遗传、生活方式、环境等因素有关。糖尿病会导致血糖升高，长期高血糖会损伤肾脏功能，引发慢性肾病。而慢性肾病又会进一步加重糖尿病，形成恶性循环。因此，对于慢性肾病合并糖尿病患者来说，控制血糖和血压是关键。 针对这类患者，拜耳公司研发了非奈利酮，这是一种新型降压药物，可以有效降低血压，改善肾功能。在欧洲心脏病学会2021年大会上，拜耳公司展示了非奈利酮在保护慢性肾病合并2型糖尿病患者心血管事件发生风险与肾病进展方面的作用。研究显示，非奈利酮可以显著降低复合终点事件（首次发生心血管死亡、非致死性心梗、非致死性卒中，或心衰住院）发生风险13%。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，避免摄入高糖、高盐、高脂食物。其次，要适量运动，增强体质。此外，患者还需要定期监测血糖、血压和肾功能，及时发现病情变化。 在治疗方面，除了非奈利酮，还有其他一些药物可以帮助患者控制病情。例如，ACEI、ARB类降压药物可以降低血压，保护肾脏；胰岛素和口服降糖药可以控制血糖。此外，患者还需要根据医生的建议，进行针对性的治疗。 总之，慢性肾病合并糖尿病患者需要积极面对疾病，通过药物治疗、日常保养和生活方式的改变，降低肾脏和心血管疾病风险，提高生活质量。

医学奇迹见证者

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文章 月经期间最易引发7大疾病

月经，作为女性特有的生理现象，不仅关乎生育，更是女性健康的晴雨表。然而，你是否知道，月经期间，女性的身体会变得更加脆弱，更容易受到疾病的侵袭？以下这些月经期间易发的疾病，女性朋友们一定要提高警惕。 1. 月经性牙痛 行经前后，一些女性会出现牙痛，牙龈红肿、出血等症状。这是因为经期体内激素水平变化，导致牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，引起牙髓和牙周膜血管扩张、肿大，进而压迫局部神经，引发牙痛。 2. 月经性心绞痛 部分女性在月经期间会反复出现心绞痛，尽管经过多种检查仍未明确诊断。实际上，这与月经周期变化有关，月经来潮前2-3天，雌激素浓度增高，刺激心脏血管，导致心绞痛发作。 3. 月经性关节炎 月经期间，一些女性会出现关节疼痛，尤其是膝关节。这是由于经期激素水平变化，导致水、盐代谢紊乱，引起关节肿胀、疼痛等症状。 4. 月经性精神病 青春期女性更容易在月经期间出现精神症状，如失眠、头昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等。严重时，可能出现神态失常、烦躁多语、哭喊、惊恐不安等症状。 5. 月经性气胸 少数女性在月经期间会出现胸闷、气急、呼吸困难等症状，甚至出现口唇紫绀。这是由于经期激素水平变化，导致肺部血管扩张，引起气胸。 6. 月经性哮喘 月经期间，部分女性会出现哮喘发作，这是由于经期激素水平变化，导致支气管平滑肌痉挛。 7. 月经性皮疹 月经期间，一些女性会在口唇、鼻翼周围出现小米粒状疱疹，或出现丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹。这是由于经期激素水平变化，导致过敏反应。 了解这些月经期间易发的疾病，有助于女性朋友们做好预防措施，保持身体健康。

智慧医疗先锋者

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文章 得了飞蚊症

飞蚊症，顾名思义，就是眼前出现飘动的小黑影，如同蚊子在眼前飞舞。这种症状其实是由于玻璃体变性引起的一种常见现象，常见于中老年人。 引起飞蚊症的原因主要有两种：生理性和病理性。生理性飞蚊症通常是由于眼睛疲劳、用眼过度等引起的，无需特殊治疗，通过调整生活习惯，注意用眼卫生，即可缓解症状。而病理性飞蚊症则可能与眼部疾病有关，如视网膜脱落、玻璃体混浊等，需要引起重视。 对于病理性飞蚊症，患者需要及时就医，通过散瞳查眼底等方式，明确病因，制定治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要是针对轻度玻璃体出血，通过药物促进出血吸收。手术治疗则适用于严重的玻璃体混浊、视网膜脱落等情况，如玻璃体切割术等。 在日常生活中，我们要注意保护眼睛健康，预防飞蚊症的发生。以下是一些预防措施： 1. 避免长时间连续用眼，每隔一段时间要休息一下，远眺放松眼睛。 2. 保持良好的用眼姿势，避免眼睛过度疲劳。 3. 注意用眼卫生，避免眼睛受到感染。 4. 定期进行眼部检查，及时发现眼部疾病。 5. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持身心健康。

生物医疗创新站

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文章 万艾可能治好肾虚吗 效果怎么样呢

肾虚是困扰许多男性的常见问题，它不仅影响日常生活，还可能引发一系列健康问题。那么，万艾可能否治愈肾虚？其效果如何？本文将为您详细解答。 首先，需要明确的是，万艾可并非针对肾虚的特效药物。万艾可，又称伟哥，主要用于治疗男性勃起功能障碍，即阳痿。它通过扩张血管，改善阴茎血流，从而帮助男性恢复正常的勃起能力。然而，万艾可并不能直接治疗肾虚。 肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两大类型，病因和症状各不相同。肾阳虚表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡等症状；肾阴虚则表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症状。针对不同类型的肾虚，治疗方法也有所区别。 如果肾虚伴有性功能障碍，如勃起困难，可以考虑使用万艾可进行治疗。但需要注意的是，万艾可不能长期大量使用，否则可能导致依赖性和副作用，如头痛、面部潮红、鼻塞等。 治疗肾虚，建议首先去医院就诊，由专业医生进行诊断和评估。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。除了药物治疗，中医中药、针灸、理疗等治疗方法也可以考虑。 此外，日常生活中，养成良好的生活习惯对改善肾虚症状也至关重要。建议保持规律的作息，避免过度劳累；适当锻炼，增强体质；饮食上，宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物；戒烟限酒，保持心情舒畅。 总之，万艾可并非治疗肾虚的特效药物，但可以作为一种辅助治疗手段。治疗肾虚需要综合治疗，包括药物治疗、中医中药、生活方式调整等。只有找到适合自己的治疗方法，才能有效改善肾虚症状，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 矽肺有哪些症状、并发症有哪些

矽肺，又称硅肺，是一种由于长期吸入硅石粉尘而引起的肺部纤维化疾病。早期症状不明显，容易被忽视，但随着病情加重，会出现一系列典型的症状。 矽肺的主要症状包括： 1. 呼吸困难：这是最常见的症状，患者会感到胸闷、气短，尤其是在进行体力活动时更为明显。 2. 胸痛：胸痛是矽肺的另一个常见症状，通常表现为刺痛或胀痛，可能与胸膜受累有关。 3. 咳嗽和咳痰：矽肺患者早期多为干咳，合并感染时咳嗽加剧，伴随黏液脓性痰。 4. 其他症状：部分患者还可能出现身体无力、食欲不振、腹胀、头晕、头痛等症状。 矽肺的并发症包括肺结核、肺部感染、自发性气胸、慢性支气管炎和肺原性心脏病等，严重者可导致心、肺功能衰竭。 为了预防矽肺，从事相关职业的人员应加强个人防护，定期进行体检。一旦确诊为矽肺，应尽快接受治疗，包括药物治疗、氧疗、呼吸机治疗等，以缓解症状，延缓病情进展。 矽肺是一种严重的职业病，早期诊断和治疗至关重要。了解矽肺的症状和并发症，有助于提高公众对该疾病的认识，并采取相应的预防措施。

家庭医疗小助手

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文章 三妙计让蚊子远离宝宝

夏日炎炎，蚊子肆虐，宝宝娇嫩的皮肤成了蚊子的主要目标。如何让蚊子远离宝宝，保护宝宝的皮肤健康呢？本文将为您介绍三个实用的妙计，帮助妈妈们度过一个蚊子肆虐的夏天。 首先，我们要了解蚊子叮咬的原因。研究表明，蚊子叮人是有选择性的，喜欢叮咬那些新陈代谢旺盛、胆固醇和维生素B含量高的人。宝宝由于新陈代谢快，因此更容易成为蚊子的目标。 锦囊一：保持宝宝清洁 1. 保持宝宝皮肤表面的清洁：宝宝新陈代谢旺盛，出汗较多，容易吸引蚊子。因此，保持宝宝皮肤清洁是预防蚊虫叮咬的关键。每天给宝宝洗澡，可以有效地减少蚊虫叮咬。 2. 选择淡香味的沐浴露：蚊虫喜欢花香，因此尽量不要给宝宝使用香味较重的沐浴露。可以选择淡香味的沐浴露，或者适量在洗澡水中加入花露水、十滴水、宝宝金水等清凉药物，既清爽又有防蚊功效。 锦囊二：保持环境清洁 1. 创造不热的环境：室内温度适宜，蚊虫出没的几率也会随之减少。可以适当使用空调或电风扇，但要注意不要让风直接吹到宝宝。 2. 家中定期大扫除：及时清理家中各个角落，消除蚊虫的藏身之处。修补纱窗，定期喷洒杀虫剂，清除积水等，都是预防蚊虫的有效措施。 锦囊三：安全驱蚊法 1. 不使用药物驱蚊：宝宝的皮肤和呼吸道都很娇嫩，抵抗力差，不建议使用含有药物的驱蚊产品。 2. 物理避蚊最安全：蚊帐、纱窗、纱门等物理方法可以有效防止蚊虫叮咬。 通过以上三个妙计，相信妈妈们可以有效地让蚊子远离宝宝，保护宝宝的皮肤健康。

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