齐齐哈尔市第一医院

文章 肛裂如何保守治疗

肛裂是一种常见的肛门疾病，给患者带来极大的痛苦。本文将为您详细介绍肛裂的保守治疗方法，帮助您了解如何有效缓解症状，促进伤口愈合。 一、病因及症状 肛裂的病因主要与排便习惯不良、饮食不当等因素有关。症状包括排便时疼痛、便血、肛门异物感等。 二、保守治疗方法 1. 软化大便：通过调整饮食，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、粗粮等，或使用润肠通便药物，如麻仁丸、乳果糖等，以软化大便，减少排便时的疼痛。 2. 建立良好的排便习惯：每天定时排便，排便时间不宜过长，控制在5-10分钟内。避免用力过猛，以免加重病情。 3. 外用药物：使用痔疮膏、氧化锌软膏等外用药，缓解疼痛，促进伤口愈合。 4. 局部护理：保持肛门清洁，避免感染。可使用温水坐浴，每天2-3次，每次10-15分钟，以减轻疼痛，促进伤口愈合。 5. 中医治疗：中医认为肛裂属于“肛痛”、“肛裂”等范畴，可通过中药内服、外敷、针灸等方法进行治疗。 三、日常保养 1. 注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。 2. 增强锻炼：适当进行提肛运动，加强肛门括约肌的收缩能力。 3. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大，以免影响病情。 四、就医指南 若出现肛裂症状，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。肛肠科是治疗肛裂的主要科室。 总之，肛裂的保守治疗需要患者积极配合，养成良好的生活习惯，并遵医嘱进行治疗。相信通过科学的治疗和护理，您一定能战胜肛裂，重拾健康的生活。

绿色医疗倡导者

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文章 注意！药物过敏也有潜伏期

　　药物过敏，这个看似遥远的词汇，却与我们的生活息息相关。它是一种常见的药物不良反应，不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能危及生命。 　　案例分享： 　　张先生（化名）患有慢性胃炎，长期服用某种胃药。然而，在最近的一次复诊时，医生建议他更换药物。张先生在服用新药后不久，便出现了皮肤瘙痒、红肿的症状，经过诊断，竟然是药物过敏。 　　专家解读： 　　药物过敏是药物不良反应中最为常见的一种，其表现形式多样，包括过敏性休克、皮肤荨麻疹、血清病样反应等。其中，过敏性休克是最为严重的，可危及生命。事实上，药物过敏并非瞬间发生，它有一个潜伏期，即药物第一次进入人体后，需要一段时间才会出现过敏反应。 　　如何预防药物过敏？ 　　1. 了解自身过敏史：患者在用药前应详细了解自己的过敏史，避免使用已知过敏的药物。 　　2. 仔细阅读药物说明书：在用药前，仔细阅读药物说明书，了解药物成分、适应症、禁忌症等信息。 　　3. 观察用药反应：在用药过程中，密切观察自身身体变化，一旦出现过敏症状，立即停药并就医。 　　4. 遵医嘱：严格按照医生的建议用药，不要擅自更改剂量或停药。 　　5. 保持良好的生活习惯：增强体质，提高免疫力，降低药物过敏风险。 　　药物过敏虽然可怕，但只要我们了解其危害，并采取相应的预防措施，就能有效降低药物过敏的发生率，保障自身健康。

跨界医疗探索者

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文章 糖原贮积病Ⅱ型症状诊断

糖原贮积病Ⅱ型：症状、诊断与治疗 一、症状概述 糖原贮积病Ⅱ型，也称为庞贝病，是一种罕见的遗传代谢病。该病的主要特征是糖原在肝脏和肌肉中异常积累，导致器官功能障碍和临床症状。根据病情的严重程度和发病年龄，糖原贮积病Ⅱ型可分为婴儿型、儿童型和成人型。 1. 婴儿型 婴儿型庞贝病通常在出生后不久出现症状。患儿可能出现呼吸困难、呼吸窘迫、进食后发绀、全身肌肉无力等症状。此外，巨舌、心脏扩大、肝脏肿大等体征也可能出现。婴儿型庞贝病的病情进展迅速，多数患儿在1岁内死亡。 2. 儿童型 儿童型庞贝病的主要症状为四肢无力，类似于肢带型肌营养不良症。患儿可能出现呼吸困难、发绀、心脏扩大、心力衰竭等症状。病情进展较慢，部分患者可存活20年以上。 3. 成人型 成人型庞贝病通常在30-40岁发病，主要表现为四肢肌肉萎缩、无力。近端肌肉受累较重，部分患者可能影响呼吸肌。成人型庞贝病的预后较好，但仍有部分患者可能出现呼吸衰竭等严重并发症。 二、诊断方法 糖原贮积病Ⅱ型的诊断主要依据典型的临床症状、心脏和肌肉体征以及实验室检查结果。 1. 婴儿型：可通过检测尿液中酸性麦芽糖及中性麦芽糖缺乏来确诊。 2. 儿童型：可通过检测肌肉、肝脏、心脏、白细胞等组织中酸性麦芽糖下降来确诊。 3. 成人型：可通过检测肌肉、肝内酸性麦芽糖下降或消失，或肌肉活组织检查发现较多的糖原沉积，以及周围血白细胞糖原染色阳性来确诊。 三、治疗方案 目前，糖原贮积病Ⅱ型尚无根治方法。治疗的主要目标是缓解症状、改善生活质量。常用的治疗方法包括药物治疗、基因治疗和手术治疗等。 1. 药物治疗：包括酶替代疗法和糖皮质激素等。酶替代疗法可以补充患者体内缺乏的酶，缓解症状。糖皮质激素可以减轻炎症反应，改善肌肉功能。 2. 基因治疗：通过基因编辑技术修复患者体内的缺陷基因，有望根治庞贝病。 3. 手术治疗：对于心脏扩大、心力衰竭等严重并发症，可能需要进行手术治疗。 四、预防与护理 糖原贮积病Ⅱ型目前尚无有效的预防方法。对于庞贝病患者，应加强护理，预防和治疗并发症，提高生活质量。 1. 饮食管理：患者应遵循医生的建议，合理调整饮食，避免摄入过多的糖类食物。 2. 运动锻炼：适当进行运动锻炼，增强体质，提高免疫力。 3. 心理支持：患者应保持积极乐观的心态，寻求心理支持，减轻心理压力。

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文章 营养专家谈牛奶的营养价值

牛奶，作为日常饮食中不可或缺的饮品，其营养价值一直备受关注。本文将从牛奶的营养成分、加工工艺、不同类型牛奶的营养价值等方面，为您全面解析牛奶的营养价值。 牛奶是乳牛分娩后分泌的乳汁，富含多种营养成分。从营养学角度来看，牛奶中的主要成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。其中，蛋白质含量较高，且易于消化吸收，是人体必需的营养素。此外，牛奶中还含有丰富的钙、磷、钾等矿物质，以及维生素A、D、B2等维生素，对维持人体健康具有重要意义。 牛奶的加工工艺对其营养价值有很大影响。目前常见的加工工艺包括巴氏杀菌、超高温杀菌等。巴氏杀菌是将牛奶加热至72-75℃，维持15-30秒，杀死牛奶中的有害菌，同时保留牛奶中的活性物质。而超高温杀菌则是将牛奶加热至130-150℃，维持几秒钟，可以杀死牛奶中的所有微生物，但同时也破坏了牛奶中的部分营养成分和活性物质。因此，从营养学角度来看，巴氏杀菌牛奶的营养价值更高。 不同类型的牛奶其营养价值也有所不同。鲜奶的营养价值最高，其次是酸奶、奶粉和常温奶。鲜奶中含有丰富的活性物质和矿物质，酸奶则富含乳酸菌，有助于肠道健康。奶粉中添加了多种维生素和矿物质，常温奶则因加工工艺的原因，营养价值相对较低。 在选择牛奶时，应根据自己的需求和喜好选择合适的类型。对于需要补充钙、磷等矿物质的人群，可以选择鲜奶或酸奶；对于需要调节肠道菌群的人群，可以选择酸奶；对于需要方便携带的人群，可以选择奶粉或常温奶。总之，牛奶是一种营养价值极高的饮品，适量饮用对健康有益。 此外，牛奶的保存也是需要注意的问题。牛奶应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和高温。开封后的牛奶应在短时间内饮用完毕，以免变质。 总之，牛奶是一种营养价值极高的饮品，适量饮用对健康有益。了解牛奶的营养价值，选择合适的牛奶类型，是保持健康的重要环节。

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文章 急性支气管炎吃什么水果好

急性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括咳嗽、喉咙痛、呼吸困难等。在治疗过程中，除了药物治疗外，合理的饮食调理也是非常重要的。 对于急性支气管炎患者来说，一般的水果都是可以食用的。这是因为水果中富含丰富的维生素和植物纤维，这些成分有助于提高身体的免疫力，同时还能促进肠道蠕动，帮助消化。 以下是一些适合急性支气管炎患者食用的水果： 苹果：含有丰富的维生素和矿物质，有助于缓解咳嗽症状。 橙子：富含维生素C，可以增强免疫力，预防感染。 梨：具有润肺止咳的作用，适用于干燥的天气。 葡萄：含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，提高免疫力。 香蕉：富含钾元素，有助于维持电解质平衡，缓解喉咙疼痛。 需要注意的是，如果患者对某些水果过敏，应避免食用。 除了水果之外，急性支气管炎患者在饮食上还需要注意以下几点： 多喝水：有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。 摄入优质蛋白：如鸡肉、鱼肉、瘦肉等，有助于增强体质。 摄入碳水化合物：如米饭、面条、馒头等，提供能量。 避免辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒等，会刺激喉咙，加重咳嗽症状。 避免霉变食物：霉变食物中含有大量的有害物质，会加重病情。 此外，患者还需注意休息、保暖，保持良好的生活环境。在治疗过程中，要根据天气变化增减衣物，避免感冒。 急性支气管炎的病因主要包括病毒感染、细菌感染等。病毒感染包括腺病毒、冠状病毒、流感病毒等；细菌感染包括肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等。此外，环境因素如矿物粉尘、刺激性气体、香烟烟雾等也可能导致急性支气管炎。 急性支气管炎的病理改变主要为气管、支气管黏膜充血水肿，分泌物增多，黏膜下层水肿，淋巴细胞和中性粒细胞浸润。重症患者可扩散至细支气管和肺泡，导致微血管坏死和出血。炎症消退后，病变部位可恢复正常。 建议急性支气管炎患者注意多喝水，稀释痰液以缓解病情。注意休息、保暖，保持良好的生活环境。注意合理地饮食，以清淡为主，补充蛋白质，多吃止咳化痰的食物。

医疗数据守护者

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文章 每天四杯绿茶是防癌最佳处方

导语：癌症，这个让人闻之色变的词汇，已经成为威胁人类健康的重要杀手。然而，随着医学技术的不断进步，人们对癌症的认识也在不断提高。本文将从多个角度为您解析癌症的防治方法，帮助您远离癌症的威胁。 一、癌症的预防 1. 良好的生活习惯：吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯是导致癌症的重要因素。戒烟限酒、规律作息、保证充足的睡眠，可以有效降低癌症的发生风险。 2. 均衡饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高热量食物，可以降低癌症的发生风险。 3. 积极锻炼：适量的运动可以增强体质，提高免疫力，降低癌症的发生风险。 4. 定期体检：定期进行体检，可以发现早期癌症，提高治愈率。 二、癌症的治疗 1. 手术治疗：手术是治疗癌症的重要手段，适用于早期癌症患者。 2. 放疗治疗：放疗是利用放射线杀灭癌细胞的治疗方法，适用于局部癌症患者。 3. 化学治疗：化疗是利用化学药物杀灭癌细胞的治疗方法，适用于晚期癌症患者。 4. 免疫治疗：免疫治疗是利用人体免疫系统杀灭癌细胞的治疗方法，适用于晚期癌症患者。 三、癌症的康复 1. 心理康复：癌症患者往往承受着巨大的心理压力，需要进行心理康复，帮助患者树立战胜癌症的信心。 2. 身体康复：癌症患者需要通过合理的饮食、适量的运动等方式进行身体康复，提高生活质量。 3. 社会康复：癌症患者需要得到社会各界的关爱和支持，帮助他们度过难关。 总之，癌症并非不可战胜。通过科学的预防、治疗和康复，我们相信，癌症患者一定能够战胜病魔，重拾健康的生活。

健康饮食指南

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文章 3年“痔疮”原是直肠息肉

肛肠疾病，作为常见且多发的一种疾病，困扰着许多人的日常生活。其中，痔疮作为一种常见的肛肠疾病，更是让许多人饱受痛苦。据统计，痔疮的种类多达14种，症状包括便血、肛门疼痛、瘙痒、肿物脱出等，且部分症状与其他肛肠疾病相似，容易混淆。因此，正确的诊断和有效的治疗显得尤为重要。 廖先生便是一位深受肛肠疾病困扰的患者。三年前，他开始出现便血的症状，辗转多家医疗机构求医，诊断结果却五花八门，包括内痔、外痔、混合痔、肛裂等。在经历了各种治疗方法，包括中草药、西药、针灸、手术以及民间土方等后，病情并未得到改善，反而越来越严重。近日，廖先生来到医院进行了全面检查，最终确诊为直肠息肉，经过治疗后病情才得以好转。 痔疮的诊断和治疗需要专业的方法和设备。传统的蹲位检查、肛门指诊等方法，往往难以精确诊断，容易产生误诊、漏诊的情况。因此，专家强调，专业的检查和优秀的诊疗团队是治疗肛肠病的关键。 治疗肛肠疾病，首先要找准病因。由于肛肠疾病种类繁多，症状相似，因此需要医生具备丰富的临床经验和专业知识，才能准确判断病因。其次，治疗肛肠疾病要选择合适的方法。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗适用于轻度患者，物理治疗适用于中度患者，手术治疗适用于重度患者。 除了治疗，日常保养也是预防肛肠疾病的重要措施。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；保持良好的排便习惯，避免久坐、久站；加强体育锻炼，增强体质；保持肛门卫生，勤换内裤等，都是预防肛肠疾病的有效方法。 总之，肛肠疾病虽然常见，但危害不容忽视。正确的诊断、有效的治疗和日常保养，都是预防和治疗肛肠疾病的关键。

跨界医疗探索者

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文章 咳嗽胃疼冬病“夏防”

三伏天，一年中最炎热的时节，也是防治慢性咳嗽、哮喘、胃疼等虚寒性疾病的最佳时机。这些疾病在冬季容易复发或加重，称为“冬病”。夏季阳气旺盛，通过敷贴、针灸等传统中医疗法，可以起到事半功倍的效果。 然而，冬病夏治并非一劳永逸，日常的预防和调理同样不可忽视。以下三类病人如何在夏季进行预防： 1. 呼吸系统疾病患者 慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、反复感冒等疾病患者，在夏季应避免受凉，少吃冷饮和辛辣食物，保证充足睡眠，适度锻炼。 2. 胃肠道疾病患者 虚寒性胃痛和腹泻患者应避免食用生冷食物，多吃健脾化湿的食物，调节情绪，避免过度压力。 3. 骨关节疾病患者 风湿性、类风湿性、外伤性关节疼痛患者，在夏季应注意保护关节，避免受凉，适当进行针灸等治疗。 除了以上三类病人，夏季贪凉的生活方式也可能导致“夏生冬病”。例如，长时间处于空调环境中、过度食用冷饮等。因此，夏季养生应注重以下几点： 1. 避免长时间处于空调环境中，适当调节室内温度。 2. 少食寒凉饮品，多吃温热食物。 3. 适度锻炼，增强体质。

运动与健康

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文章 五类人群应及时接种相应疫苗

根据世界卫生组织的估算，接种疫苗是预防疾病、保障人民健康的重要手段。每年，通过接种疫苗，我们能挽救200万到300万人的生命。8月是美国预防接种宣传月，美国疾病预防和控制中心（CDC）也强调接种疫苗在各个年龄段都非常重要，特别是对于以下五类人群，及时接种疫苗更为关键。 心脏病患者 流感季节，心脏病患者更容易感染流感，引发严重并发症，甚至恶化基础病。因此，建议心脏病患者每年接种流感疫苗，并考虑接种肺炎疫苗。 哮喘患者 哮喘患者感染流感后，更容易发展为肺炎等呼吸系统疾病。建议哮喘患者每年接种流感疫苗，并考虑接种肺炎疫苗。 糖尿病患者 糖尿病患者感染乙肝病毒的风险较高，建议确诊后尽快接种乙肝疫苗，并定期接种流感疫苗和肺炎疫苗。 60岁以上老人 老年人免疫力下降，更容易感染疾病。建议60岁以上老人每年接种流感疫苗、肺炎疫苗，并考虑接种带状疱疹疫苗。 儿童 儿童是易感人群，建议家长按规定时间为孩子接种疫苗，并注意培养良好的卫生习惯。 接种疫苗是预防疾病、保障健康的重要手段。我们要重视疫苗接种，科学接种疫苗，共同守护健康。

生物医疗创新站

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文章 预防前列腺癌 教你从吃做起

前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率逐年上升。预防前列腺癌，除了保持良好的生活习惯，饮食调理也至关重要。 1. 重视微量元素的摄入 硼是一种广泛存在于水果和坚果中的元素，研究表明，摄入足够的硼元素可以降低前列腺癌的发病风险。富含硼元素的食物包括花生、杏仁、葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁等。 2. 番茄红素助力抗癌 番茄红素是一种强大的抗氧化剂，存在于番茄、西瓜、番石榴等水果和蔬菜中。研究表明，番茄红素可以有效抑制癌细胞生长，降低前列腺癌的发病风险。 3. 绿色蔬菜防癌作用显著 绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、西兰花等，富含丰富的抗氧化物质和微量元素，可以有效预防前列腺癌。 4. 喝茶有益健康 茶叶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，可以降低前列腺癌的发病风险。建议男性朋友每天饮用2-3杯茶。 5. 适量饮用牛奶 牛奶富含钙质，有助于骨骼健康。但过量饮用牛奶可能导致前列腺癌风险增加。建议男性朋友适量饮用牛奶，每天不超过300毫升。 6. 控制体重，预防肥胖 肥胖是前列腺癌的重要危险因素。男性朋友应保持健康体重，避免肥胖。

运动与健康

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