国药哈尔滨总医院

文章 皮炎怎么治疗

皮炎，作为一种常见的皮肤炎症性疾病，其病因复杂，可能与过敏、遗传、免疫、药物、昆虫叮咬、物理因素等多方面因素有关。临床表现多样，包括丘疹、丘疱疹、水疱、溃疡等，患者常伴有瘙痒、灼热、疼痛等症状。 针对皮炎的治疗，医生会根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 药物治疗方面，常用的药物包括抗生素、糖皮质激素类药物、抗组胺药等。抗生素主要用于控制感染，糖皮质激素类药物具有抗炎、抗过敏作用，抗组胺药则主要用于缓解瘙痒症状。 除了药物治疗外，物理治疗也是治疗皮炎的重要手段。常见的物理治疗方法包括紫外线照射、冷热敷、高频电疗等。这些治疗方法可以缓解皮炎症状，促进皮肤恢复。 此外，手术治疗也适用于某些类型的皮炎。例如，对于严重的慢性皮炎，可能需要通过手术切除病变部位，以改善症状。 在日常保养方面，皮炎患者应注意以下几点： 1. 避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、尘螨、动物皮屑等。 2. 保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗护用品。 3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。 4. 饮食方面，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。 5. 定期进行皮肤检查，及时发现并治疗病情。

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文章 多久的肛裂是陈旧肛裂

肛裂，作为常见的肛门疾病，困扰着许多患者。根据医学分类，肛裂可分为新鲜肛裂和陈旧性肛裂。那么，究竟多久被认为是陈旧性肛裂呢？一般来说，新鲜肛裂在半个月以上可转变为慢性肛裂，而在三个月以上则可被诊断为陈旧性肛裂，需要及时手术治疗。 导致肛裂的主要原因是大便干燥、排便困难，这会使得肛门皮肤受到机械损伤。患者会出现便血、肛门疼痛等症状。如果肛裂反复发作，容易引发感染和慢性溃疡，从而形成陈旧性肛裂。此时，患者可能会伴随肛乳头肥大、前哨痔、肛门括约肌痉挛等并发症。 治疗陈旧性肛裂，主要分为药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗包括高锰酸钾温水坐浴、抗生素软膏、口服泻药和石蜡油等。手术治疗则包括肛裂切除术、内括约肌切开术等，旨在去除增生性裂伤和肛乳头肥大。 预防肛裂的发生，应注意日常饮食和排便习惯。建议多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、芋头、芹菜等，多喝水。同时，避免辛辣、油炸等刺激性食物，保持良好的排便习惯。 若不幸患上肛裂，应及时就医，在专业医生的指导下规范治疗，避免擅自用药。

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文章 老人顶烈日领消暑绿豆引争议

随着夏季的到来，高温天气给老年人带来了不少困扰。为了保障老年人的健康，南京社区为退休人员发放消暑物品，却引发了不同的争议。 今年，南京社区为退休人员发放的消暑物品是每人两斤绿豆。有人认为这是心意，也有人认为这是折腾。一些七八十岁的老人需要辗转几趟公交车才能领取到绿豆。 有网友建议将实物折换成现金发放，直接打入到退休人员的银行账户上，这样既方便又不会漏发。 南京市人社局表示，发放绿豆是为了走访慰问老人，而不是要求老人前来领取。他们计划通过全市几千名劳动保障协理员，将消暑物品送到老人手中。 记者调查发现，每个区发放的福利不完全一样，有的是两斤绿豆，有的是一斤绿豆和一斤杂粮。对于住得离社区近的老人，他们很乐意过来领取；对于住得远或身体不好的老人，社区会安排工作人员送上门。 然而，一些社区负责人表示，他们不太清楚上级通知的具体要求，但强调社区人手有限，无法挨个送上门。 此事引起了网友们的关注和讨论，大家提出了不同的看法和建议。

中医养生之道

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文章 5大迹象 你可能需要排毒了

秋天，天气转凉，身体容易出现一些小问题，比如打喷嚏、想吃甜食、睡不好觉等等。这些看似不起眼的小症状，可能是身体发出的排毒信号。 据《Well+Good》网站报道，秋季的一些小症状，可能是人体的排毒信号，《Cleanse Your Body， Clear Your Mind》一书的作者，医学博士杰弗里-莫里森（Jeffrey Morrison），会教你如何判断，你是不是需要排毒的其中一员？ 莫里森博士还会教你针对症状的饮食疗法，无论你的情况严重与否，短期补救措施都可以，让你的健康状况得到一定改善。 以下5个迹象，说明你可能有排毒的必要： 1、过敏 随着年龄的增加，季节性过敏变得越来越严重，特别是进入秋天以后。让情况恶化的，可能并不仅仅是因为花粉。莫里森说，“当你进行排毒以后，会发现过敏症状也会好转。” 措施：莫里森建议，本地产蜂花粉有助于减轻过敏症状。严重的季节性过敏患者，应该一天两次摄入蜂花粉，从少量（1-2粒）开始，慢慢增加到半茶匙，最佳服用时间是早餐前。他说，“口服蜂花粉，是由内而外脱敏本地鲜花的最自然方式。” 2、睡眠质量差 几乎每晚都会突然醒来？这是肝脏受到压力的一个迹象。肝脏是人体的主要解毒器官，化学品、处方药和酒精的侵害，都可能让你在夜间醒来。莫里森说，即使你不喝酒还是会醒来，很可能是因为肝脏在超负荷工作。 措施：一种叫做甘氨酸的补充剂，可以帮助身体产生更多的GABA（镇静神经传递素），可以在睡前溶于水中饮用。 3、嗜甜 排毒不仅仅是清除体内毒素，也是纠正不健康的行为。莫里森说，糖可以让人成瘾，形成习惯。他认为，摆脱欲望的最好办法是：干脆的放弃食糖！ 措施：当你渴望甜食的时候，来三大汤匙的苹果醋吧，莫里森发现，这足够帮你抵消嗜甜的欲望。 4、皮疹 皮肤状态往往可以反应出体内发生了什么，特别是发痒的麻疹，基本上就是在告诉你，身体已经发炎了。而通常是由于食物引起的，莫里森说，只需要稍微改变一些你的饮食习惯。 措施：莫里森推荐天然的饮食，但并非素食主义。被称为HistDao的抗组胺剂，是一种能分解组胺的酵素，可以一天吃两次。 5、经前综合征 PMS像上足发条的钟一样，每月准时到来，这并不正常。一些微小的变化，就足以帮你缓解胀痛，莫里森说，做好饮食排毒，就有50%的几率，可以明显减少PMS的症状。 措施：服用月见草油，长期跟踪研究发现，这种籽油具有消炎的作用。一天两次。 除了以上提到的排毒方法，还有一些日常保养的小技巧可以帮助你保持健康： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 增加运动量，促进新陈代谢。 3. 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果。 4. 保持良好的心态，减少压力。 5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。 总之，排毒是一种健康的生活方式，可以帮助你改善身体状况，提高生活质量。

精准医疗探秘

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文章 儿童期哮喘能彻底治愈吗

哮喘是一种常见的儿童呼吸道疾病，其发病原因复杂，主要与过敏体质有关。由于过敏体质难以改变，因此儿童期哮喘往往难以彻底治愈。治疗儿童哮喘的目标主要是控制症状，改善生活质量。 哮喘的治疗方法主要包括以下几方面： 1. 避免过敏原：寻找并避免接触过敏原是哮喘治疗的关键。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等。家长应帮助儿童识别并远离这些过敏原。 2. 药物治疗：哮喘治疗常用药物包括吸入性糖皮质激素、短效β2受体激动剂、长效β2受体激动剂等。这些药物可以减轻炎症、扩张支气管，缓解哮喘症状。 3. 免疫调节治疗：对于某些哮喘患者，可能需要使用免疫调节剂，如白三烯受体拮抗剂、抗IgE单克隆抗体等，以降低气道炎症。 4. 呼吸道感染预防：呼吸道感染是哮喘发作的常见诱因，因此预防呼吸道感染对于哮喘的治疗至关重要。家长应关注儿童的疫苗接种情况，并注意个人卫生，减少呼吸道感染的发生。 除了药物治疗，以下措施也有助于控制哮喘： 1. 保持室内空气清新：定期开窗通风，保持室内空气流通，减少过敏原的积累。 2. 注意保暖：儿童哮喘患者应避免受凉，特别是在春秋季节，要适时增减衣物，预防感冒。 3. 增强体质：鼓励儿童参加户外活动，增强体质，提高抵抗力。 4. 合理饮食：保证儿童营养均衡，多吃蔬菜水果，避免进食易过敏的食物。 总之，儿童期哮喘难以彻底治愈，但通过科学的治疗和日常保养，可以有效控制哮喘症状，提高生活质量。

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文章 宝宝的甜食如何健康挑选？

宝宝对甜食的喜爱是天性使然，但家长们却担心甜食对宝宝的健康造成不利影响。尤其是关于甜食与蛀牙、肥胖、营养不良等问题，让许多家长犯了难。那么，宝宝的甜食应该如何健康挑选呢？ 首先，我们需要了解甜食对宝宝的影响。适量的甜食可以为宝宝提供能量，促进生长发育，但过量摄入则可能导致蛀牙、肥胖和营养不良等问题。 蛀牙是宝宝常见的口腔问题，主要是因为口腔细菌分解食物中的糖分，产生酸性物质腐蚀牙齿。因此，家长们需要引导宝宝养成良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、定期刷牙等，以降低蛀牙的风险。 肥胖是儿童常见的健康问题，过量摄入甜食会导致热量摄入过多，容易导致肥胖。家长们应该控制宝宝甜食的摄入量，避免过量摄入热量。 营养不良是另一个需要关注的问题。过多的糖分摄入会影响宝宝的食欲，导致其他营养物质的摄入不足，影响宝宝的生长发育。家长们应该引导宝宝均衡饮食，保证营养摄入。 那么，如何为宝宝选择健康的甜食呢？以下是一些建议： 1. 选择天然甜食：如水果、蜂蜜等，这些甜食不仅口感好，而且营养丰富。 2. 控制甜食摄入量：避免过量摄入糖分，导致健康问题。 3. 选择低糖食品：选择低糖或无糖的食品，如低糖饼干、无糖饮料等。 4. 定时定量：避免在两餐之间过多摄入甜食，以免影响宝宝正常的饮食。 5. 培养宝宝良好的饮食习惯：引导宝宝养成健康的饮食习惯，保证营养均衡。

智慧医疗先锋者

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文章 皮肤过敏的护理方法

皮肤过敏，作为一种常见的皮肤病，困扰着许多人的生活。了解皮肤过敏的成因、症状及护理方法，对于预防和治疗皮肤过敏具有重要意义。 一、皮肤过敏的成因 皮肤过敏的成因复杂，主要包括以下几点： 1. 环境因素：如空气污染、紫外线照射等。 2. 食物因素：如海鲜、坚果等。 3. 药物因素：如抗生素、抗组胺药等。 4. 精神因素：如压力、情绪波动等。 5. 遗传因素：过敏体质者更容易患皮肤过敏。 二、皮肤过敏的症状 皮肤过敏的症状主要包括： 1. 皮肤瘙痒、红肿。 2. 丘疹、疱疹。 3. 皮肤脱皮、干燥。 4. 严重者可能出现呼吸困难、休克等症状。 三、皮肤过敏的护理方法 1. 避免接触过敏原：找出并避免接触引起过敏的物质。 2. 保持皮肤清洁：每日用温水清洗皮肤，避免使用刺激性强的洗涤剂。 3. 补水保湿：使用温和的保湿霜，保持皮肤水分。 4. 避免过度去角质：过度去角质会破坏皮肤屏障，加重过敏症状。 5. 避免紫外线照射：外出时涂抹防晒霜，避免皮肤晒伤。 6. 避免使用含有激素的药物：长期使用激素类药物可能导致激素性皮炎。 四、皮肤过敏的治疗方法 1. 抗组胺药：缓解瘙痒、红肿等症状。 2. 避敏药物：针对过敏原进行治疗。 3. 光疗：使用特定波长的光线照射皮肤，抑制过敏反应。 4. 皮肤屏障修复：使用医学护肤品，修复受损的皮肤屏障。 五、皮肤过敏的预防 1. 注意个人卫生，避免接触过敏原。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 饮食清淡，避免食用刺激性食物。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 了解皮肤过敏的成因、症状、护理方法及治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗皮肤过敏，提高生活质量。

医疗星辰探秘

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文章 痔疮外漏出来了怎么办

痔疮是一种常见的肛肠疾病，其症状主要包括肛门瘙痒、疼痛、出血等。当痔疮脱出肛门外时，我们称之为痔疮外漏。那么，痔疮外漏了该怎么办呢？ 首先，我们需要明确痔疮外漏的程度。如果痔疮脱出后可以自行回纳，通常情况下不需要进行特殊处理，只需采取保守治疗即可。保守治疗主要包括调整饮食、保持肛门卫生、使用药物等。 然而，如果痔疮脱出后无法自行回纳，这就意味着痔疮已经处于较为严重的阶段，需要及时就医。此时，手术治疗可能是最佳选择。常见的痔疮手术方法包括吻合器痔上黏膜环切术、激光痔切除术、血栓性外痔剥离术等。 吻合器痔上黏膜环切术是一种微创手术，具有安全性高、创伤小、恢复快等优点，适用于三度、四度内痔、环状痔及部分二度内痔大出血的患者。激光痔切除术具有术中损伤小、出血少、术后恢复快等优点，但术后容易复发，临床上不建议用于治疗外痔和ⅳ期内痔。血栓性外痔剥离术适用于血栓性外痔的治疗，具有见效快、缓解快、效果明显等优点，但会对身体造成一定的创伤。 术后注意事项也非常重要。首先，术后24小时内可以活动四肢，在床上翻身。24小时后可以适当下床活动，逐渐延长活动时间，指导患者做轻体力活动。其次，术后1~2天，应以液态或半液态为主。最后，伤口愈合后，可以恢复正常的工作、学习和劳动，但要避免长时间站、坐、蹲。 除了手术治疗外，日常生活中的一些保养措施也非常重要。患者应保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；保持肛门卫生，每天用温水清洗；适当进行体育锻炼，增强体质；避免久坐久站，保持良好的坐姿和站姿。 总之，痔疮外漏了，患者需要根据自身情况选择合适的治疗方法。在日常生活中，做好保养工作，预防痔疮的发生和发展。

康复之路

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文章 夏季出游怎样预防中暑？中暑要吃什么

夏季炎炎，正是出游的好时节。然而，高温天气也容易引发中暑，给旅行带来不便。中暑是一种常见的急性热病，轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。那么，如何在夏季出游时预防中暑呢？ 一、中暑的几种临床表现 中暑可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种。 1. 先兆中暑：出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间休息即可恢复。 2. 轻症中暑：除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3. 重症中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉，过度出汗，恶心，呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。 二、预防中暑的措施 1. 避免在高温时段外出，尽量选择在早晨或傍晚时段活动。 2. 外出时穿着轻薄透气的衣物，戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。 3. 带上充足的饮用水，保持身体水分。 4. 避免在阳光下长时间暴晒，选择阴凉处休息。 5. 注意饮食，避免过度油腻和辛辣食物。 6. 对于老年人、孕妇、有慢性疾病的人，应尽量减少外出活动。 三、中暑后的饮食调理 1. 金银花茶：具有清热解毒、消暑解渴的作用。 2. 绿豆酸梅汤：具有清热解毒、消暑止渴、生津止渴的作用。 3. 西瓜翠衣汤：具有清热解毒、消暑解渴的作用。 4. 椰汁银耳羹：具有清热解毒、滋阴润燥的作用。 5. 山楂汤：具有消食化积、清热解毒的作用。 6. 冰糖莲子绿豆沙：具有清热解毒、滋阴润燥的作用。 7. 百合绿豆汤：具有清热解毒、滋阴润燥的作用。 8. 防暑三豆汤：具有清热解毒、消暑解渴的作用。

健康驿站

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文章 老年人降血压最好选择长效药

随着人口老龄化趋势的加剧，高血压已经成为老年人常见的慢性病之一。许多老年高血压患者都面临着如何选择合适的降压药物的问题。那么，老年人降血压最好选择长效药还是短效药呢？本文将从多个角度为您解答。 首先，我们来了解一下长效降压药和短效降压药的区别。长效降压药的特点是作用持久，每天只需服用一次即可。而短效降压药则需要每天多次服用，通常需要3次。 对于老年高血压患者来说，选择长效降压药更为合适。原因如下： 1. 避免血压波动：短效降压药需要频繁服用，容易导致血压波动，对心脑血管系统造成不良影响。而长效降压药可以保持血压稳定，降低心脑血管疾病的风险。 2. 减少漏服风险：老年人的记忆力相对较差，容易忘记服药或重复服药。长效降压药每天只需服用一次，可以有效减少漏服、多服、错服的风险。 3. 便于长期治疗：高血压是一种慢性病，需要长期服药。长效降压药可以减少患者服药次数，提高治疗的依从性。 然而，需要注意的是，即使血压控制得很好，也不能随意停药。高血压患者应遵循医生的建议，进行长期治疗。如果血压控制得很好，医生可能会适当调整药物剂量，但不应完全停药。 此外，高血压患者还应注意以下几点： 1. 定期测量血压：高血压患者应定期测量血压，了解自己的血压状况。 2. 保持健康的生活方式：饮食清淡、戒烟限酒、适量运动、保持良好心态等都有助于控制血压。 3. 及时就医：如果出现头晕、头痛、乏力等症状，应及时就医。 总之，对于老年高血压患者来说，选择长效降压药更为合适。同时，患者应遵循医生的建议，进行长期治疗，并保持健康的生活方式，以降低心脑血管疾病的风险。

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