内蒙古医科大学附属医院

文章 乱用药比没有药更可怕！

在日常生活中，我们经常会看到一些人为了追求效果‘立竿见影’，不顾医嘱，自行乱用药。这种做法往往会导致不良后果，甚至威胁生命。 例如，有些人为了快速退热，会同时使用多种退热药，或者随意缩短用药时长，甚至将中成药与西药混用。这些做法看似能够快速缓解症状，但实际上却可能对身体健康造成严重危害，甚至导致不可逆的器官损伤。 那么，当出现发热症状时，我们应该如何正确处理呢？首先，我们要明确，发热只是身体的一种反应，其目的在于通过发热来抑制病原体的生长繁殖。因此，当出现发热症状时，我们首先要做的是找出发热的原因，而不是盲目用药。 对于新冠病毒感染者来说，是否需要用药，取决于具体症状。当感染者还没有出现任何症状时，原则上可以不对症处理。因为服药来‘预防’新冠病毒感染，不仅不一定有预防效果，还有可能产生一些药物不良反应。 如果新冠病毒感染者出现了症状，对症处理即可。一般来说，大多数人能在7—10天左右自愈。因此，我们要对新冠病毒有一个明晰的认识，不要盲目用药，更不要乱用药。 除了新冠病毒，其他疾病的治疗也是如此。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，增强自身免疫力。当出现身体不适时，应及时就医，寻求专业医生的帮助，而不是自行乱用药。 总之，乱用药的危害不容忽视。我们要提高警惕，树立正确的用药观念，做到科学用药、合理用药，才能确保身体健康。

健康饮食指南

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文章 关于癌症的5大谣传

近年来，癌症作为一种常见的严重疾病，其相关信息广泛传播，但其中不乏一些误解和谣言。为了帮助大家更好地了解癌症，本文将针对一些常见的癌症谣言进行辟谣，并提供一些科学的癌症防治知识。 谣言一：癌症是会传染的 事实上，癌症并非传染病。即使与健康人接触或共享空间，也不会导致癌症的传播。此外，癌症患者器官移植给他人，接受者也不会因此患上癌症。癌症在孕妇体内也很少通过胎盘传播给胎儿。 谣言二：染发剂致癌 虽然染发剂中可能含有某些化学物质，但研究表明，染发剂并不会直接导致癌症。尽管在染发剂生产或使用过程中，长时间暴露于这些化学物质可能增加致癌风险，但个人使用染发剂的风险极低。 谣言三：癌症会导致脱发 脱发是癌症治疗过程中常见的副作用之一，如化疗、放疗等。这并不意味着脱发就是癌症的直接表现。并非所有接受癌症治疗的人都会出现脱发。 谣言四：癌症是遗传的 虽然某些癌症具有一定的遗传倾向，如卵巢癌、结直肠癌等，但癌症并非完全由遗传因素决定。家庭中多人同时患癌可能与共同的生活环境、生活方式等因素有关。 谣言五：过度使用手机会致癌 目前，关于手机辐射与癌症之间关系的证据尚不充分。美国国立环境卫生院发布的数据显示，目前没有确凿证据表明手机辐射会导致癌症。两者之间的关联性仍需进一步研究。 在了解了这些癌症谣言后，我们还需要了解一些科学的癌症防治知识。首先，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适度运动等，有助于降低癌症风险。其次，定期进行体检，及早发现和治疗癌症。最后，面对癌症，要保持积极的心态，积极配合医生的治疗。 总之，了解癌症真相，科学防治癌症，是我们共同的责任。

跨界医疗探索者

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文章 结肠癌腹部有包块如何治疗

随着年龄的增长，外公的身体状况越来越令人担忧。近期，他总是食欲不振，消化不良，频繁腹泻，肚子难受。为了安心，我陪他去医院检查，结果令人震惊——他被诊断为结肠癌。今天，我们就来探讨一下结肠癌的治疗方法。 首先，结肠癌的治疗主要以手术为主，并辅以化疗、免疫治疗、中药等多种手段的综合治疗。在疾病早期，手术是首选治疗方法，同时配合中药治疗，从整体上提升患者的抵抗力，延长生存期，提高生活质量。 其次，结肠癌早期往往没有明显症状，患者可能会出现腹胀、不适、消化不良等症状，随后出现排便习惯改变，如腹泻、便秘等。病情进一步发展，可能出现黏液便、黏液脓性血便等症状。肿瘤溃烂失血和毒素吸收会导致贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现，其中贫血和消瘦尤为明显。 值得注意的是，结肠癌早期发现并接受合理治疗，治愈率较高。然而，手术治疗后，局部复发和转移的风险较高，可能涉及肝脏、淋巴结、肺部、大脑等部位。因此，建议患者术后及时进行辅助性放化疗，并配合硒维康口嚼片等补硒药物，以清除术后残留病灶，降低复发和转移风险。 总之，只要早期发现并及时治疗，结肠癌患者仍有较高的治愈率。建议患者一旦发现病情，应尽早到正规医院接受治疗，避免病情恶化。 以下是一些与结肠癌相关的医疗知识拓展： 1. 结肠癌的预防：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，有助于降低结肠癌发病风险。 2. 结肠癌的早期筛查：40岁以上人群应定期进行结肠镜检查，以早期发现结肠癌。 3. 结肠癌患者的日常保养：保持良好的心态，合理膳食，适当运动，定期复查，有助于提高生活质量。 4. 结肠癌治疗医院及科室：患者可选择具有丰富经验的综合性医院或专科医院，如肿瘤科、消化内科等。 5. 结肠癌治疗药物：除化疗、免疫治疗等药物外，中药、硒维康口嚼片等辅助药物也可用于治疗结肠癌。

数字健康领航者

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文章 你的肌肤现状适合哪类维生素、

维生素作为人体必需的营养素，在维持皮肤健康方面发挥着重要作用。不同的维生素具有不同的美容护肤功效，了解并合理补充维生素，有助于改善肌肤状况。 维生素A：有助于保持皮肤柔软和丰满，预防皮肤癌。主要食物来源包括动物肝脏、奶制品、鱼类、蛋类等，以及胡萝卜、红薯等深色果蔬。 维生素B1：防治脂溢性皮炎、湿疹，增进皮肤健康。主要食物来源包括粮谷、豆类、酵母、干果、硬果、动物肝脏、蛋类、瘦肉类、乳类、蔬菜类、水果等。 维生素B2：皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生。主要食物来源包括动物内脏、蛋黄、乳等。 维生素B3：抑制皮肤黑色素的形成，防止皮肤粗糙，防治过敏性瘙痒性皮肤病。主要食物来源包括绿叶蔬菜、牛奶、豆浆、未精制的谷物、玉米、豌豆、花生、坚果类、蜜糖、瘦肉、动物内脏等。 维生素B5：改善和修复皮肤屏障功能，增强皮肤对表面活性剂的抵抗力。主要食物来源包括肉、未精制的谷类制品、麦芽与麸子、动物肾脏与心脏、绿叶蔬菜、啤酒酵母、坚果类、鸡肉、未精制的糖蜜等。 维生素B6：促进氨基酸的代谢以保持皮肤健康，可用于防治皮肤粗糙、粉刺、日光晒伤、止痒和阳光晒黑。主要食物来源包括肉、奶、蛋黄、鱼肉、米糠、全麦、菠菜、豆类等。 维生素B12：有助于皮肤健康，保持皮肤弹性和光泽。主要食物来源包括动物内脏、肉类、贝壳类、蛋类、发酵食品、牛奶及奶制品等。 维生素C：抗氧化和抗老化，增强胶原蛋白的增生，增加皮肤透明感，防皱去皱。主要食物来源包括新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，以及新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。 维生素D：促进皮肤的新陈代谢，增强对湿疹、疮疥的抵抗力。主要来源包括外源性来源如鱼、肝、蛋、乳类，以及内源性来源指在皮肤经紫外线照射合成。 维生素E：增强皮肤的保湿能力，保持皮肤弹性、抗氧化，防止皮肤细胞早衰。主要食物来源包括麦胚油、葵花籽、杏仁、芦笋、绿叶蔬菜、奶油、蛋黄、坚果及豆类等。 维生素K1：与维生素A复配可改善因疲劳而引起的黑眼圈。主要食物来源包括绿叶蔬菜如菠菜、卷心菜，肉、蛋、奶、肝脏等。 规律均衡的饮食生活可以助长健康美丽的肌肤。现在有很多化妆品中都含有维生素，充分利用了维生素的美容功效。我们可以在健康的饮食之余使用一些保湿滋润的护肤品，双管齐下，但不可过分依赖化妆品，忽视健康饮食的主导作用。

生命之光传递者

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文章 髓系白血病怎么治疗

髓系白血病是一种常见的血液系统恶性肿瘤，其治疗方法主要包括化疗、细胞免疫治疗和造血干细胞移植等。 一、化疗 化疗是治疗髓系白血病的主要手段之一，通过使用化疗药物杀灭白血病细胞。化疗方案根据患者的具体病情和类型进行制定，常见的化疗药物有阿糖胞苷、柔红霉素、高三尖杉酯碱等。化疗期间患者可能出现恶心、呕吐、脱发、骨髓抑制等副作用，需要在医生的指导下进行。 二、细胞免疫治疗 细胞免疫治疗是一种新兴的治疗方法，通过激活患者自身的免疫系统来杀灭白血病细胞。常见的细胞免疫治疗方法有CAR-T细胞治疗、CAR-NK细胞治疗等。细胞免疫治疗具有靶向性强、疗效好等优点，但仍处于临床试验阶段。 三、造血干细胞移植 造血干细胞移植是治疗髓系白血病的一种根治性方法，通过移植正常造血干细胞替代患者体内的异常造血干细胞，重建正常的造血功能。移植方式包括骨髓移植和脐带血移植。造血干细胞移植适用于化疗效果不佳或复发的患者。 四、靶向药物治疗 靶向药物治疗是一种精准治疗手段，通过针对白血病细胞的特定基因或信号通路进行干预。常见的靶向药物有伊马替尼、尼洛替尼等。靶向药物治疗适用于部分特定基因突变的髓系白血病患者。 五、中医治疗 中医治疗在治疗髓系白血病方面也有一定疗效，通过调理患者体质、改善症状、提高免疫力等方式辅助治疗。中医治疗需要根据患者的具体病情和体质进行个性化方案制定。 六、日常保养 髓系白血病患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，积极配合治疗。 2. 注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 保持适当的运动，增强体质。 4. 避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。

未来医疗领航员

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文章 专家教你对付痔疮

痔疮是一种常见的肛肠疾病，民间有“十人九痔”的说法，可见其发病率之高。虽然很多人都有痔疮，但很多人对此缺乏了解，甚至认为治不治无所谓。然而，有痔不治会酿成大病，因此，正确认识和处理痔疮至关重要。 一、痔疮的成因 痔疮是由于肛肠部血液循环不畅，血液回流障碍引起静脉屈曲扩张形成的柔软静脉团。以下是一些常见的痔疮成因： 久坐久立久蹲：长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，会导致肛门直肠静脉血液回流受阻，从而引发痔疮。 饮食不节：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及饮酒过量，都会导致消化不良，加重肛门直肠负担，诱发痔疮。 便秘或腹泻：长期便秘或腹泻会导致肛门直肠反复受到刺激，引起静脉丛炎症，诱发痔疮。 腹压增高：怀孕、分娩、前列腺增生等疾病都会导致腹压增高，影响肛门直肠静脉血液回流，诱发痔疮。 二、痔疮的症状 痔疮的主要症状包括： 便血：便后滴血或擦拭时发现血迹。 疼痛：排便时或排便后感到肛门疼痛、灼热感。 肿块：肛门周围可见肿块或突起。 瘙痒：肛门周围皮肤瘙痒难耐。 三、痔疮的预防 预防痔疮的关键在于改善生活习惯和饮食结构，以下是一些预防措施： 保持大便通畅：养成定时排便的习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 避免久坐久站：适当活动，避免长时间保持同一姿势。 调整饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。 锻炼身体：适当锻炼，增强体质。 四、痔疮的治疗 痔疮的治疗方法包括： 保守治疗：适用于轻度痔疮，如痔疮膏、栓剂、坐浴等。 手术治疗：适用于重度痔疮，如吻合器直肠黏膜环切术（PPH手术）等。 五、专家建议 南方医科大学附属珠江医院肛肠科何剑平教授建议，患有痔疮的患者应及早进行治疗，避免病情加重。同时，要养成良好的生活习惯和饮食结构，预防痔疮的发生。

健康解码专家

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文章 各国出奇招预防癌症

每年的2月4日是世界癌症日，今年的主题是：“共同参与，成就奇迹(Togetheritispossible)”，旨在呼吁全社会从不同层面，针对不同群体，结合《世界抗癌宣言》与《中国癌症科普联动共同宣言》的精神共同抗击癌症。而在这场抗击癌症的战争中，各国也纷纷出奇招，预防癌症的发生。 美国：生活习惯是关键 美国知名肿瘤学家戴维·阿格斯教授指出，我们大部分时间处于“患癌状态”，即突变的基因经常导致细胞异常，只不过在健康的人体中，这些异常被及时停止了。他总结出以下几种预防癌症的方法： 1. 选择合适的鞋子。穿不合适的鞋子会增加发炎几率，分散人体修复突变基因的“精力”。而具有缓冲、支撑作用的鞋可以减少不必要的感染，降低患癌风险。 2. 注射流感疫苗。预防感冒，降低感染水平，从而降低患癌风险。 3. 不乱服保健药品。消除自由基并不见得就是好事。人体也需要创造自由基攻击癌变细胞。 4. 坚持运动。避免久坐不动，降低心血管疾病及癌症风险。 5. 严格遵守作息规律。每天吃饭、睡觉遵守严格的时间可以将身体的压力降至最低。 法国：新娘都要做乳癌筛查 法国政府全力推广癌症筛查，其中力度最大的就是针对乳腺癌的筛查。从1998年开始，法国政府提供乳腺癌筛查服务。这项服务不仅是在医院设立筛查中心那么简单，有些城市在结婚登记时，会给你一个蓝皮文件，内容涉及如何预防乳腺癌，以及如何去医生那儿做相关检查，同时建议法国新娘，都要去做乳癌筛查。 加拿大：戒烟赢汽车 加拿大防癌协会在安大略省连续7年举办了“戒烟赢汽车”抗癌比赛，鼓励居民戒烟。 英国：全民一起走路 英国政府发布了新的抗癌计划《改善治疗结果：抗癌新策略》，认为40%患癌的英国人都和生活方式有关。在癌症预防方面，计划书认为吸烟依然是癌症的首要诱因，排在第二位的因素，男性是果蔬吃得少，女性则是超重。要改善这一现状，除了戒烟，适当地进行体育锻炼可以有效预防乳腺癌、肠癌等癌症的发生。 医学专家最后建议，对于癌症治疗，需要通过拨付专项资金促进抗癌药物的普及流通，让每个人都能便捷地购买抗癌药物。其次，改善化疗手段、质量也很重要。

中医养生之道

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文章 克罗恩病会引起腹部包块吗 克罗恩病引发的症状细说

克罗恩病是一种常见的肠道炎症性疾病，其病理特征为慢性肉芽肿性炎症。这种疾病会对患者的消化系统造成严重影响，引发一系列症状。那么，克罗恩病会引起腹部包块吗？本文将详细介绍克罗恩病的症状、治疗方法以及日常保养措施。 一、克罗恩病的症状 1. 消化系统症状：腹痛、腹泻是克罗恩病最常见的症状。患者会出现糊状大便，并伴有粘液。症状可持续反复，迁延不愈。 2. 全身症状：患者可能出现发热、体重下降、低蛋白血症、贫血等症状。儿童患者还可能出现生长发育迟缓。 3. 伴随症状：克罗恩病是一种自身免疫性疾病，患者可能出现口腔溃疡、脊柱关节炎、皮肤损害、虹膜睫状体炎等全身结缔组织自身免疫性炎症的症状。 二、克罗恩病的治疗方法 克罗恩病的治疗需要综合考虑症状、病情严重程度、并发症等因素。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和营养支持。 1. 药物治疗：糖皮质激素是治疗克罗恩病的主要药物，可抑制炎症的发展。此外，还可以使用免疫调节剂、抗生素等药物。 2. 手术治疗：对于病情严重、反复发作的患者，可能需要进行手术治疗，如肠道吻合术、肠切除等。 3. 营养支持：患者需要保证营养摄入，以维持身体机能。对于消化吸收功能差的患者，可能需要静脉营养。 三、克罗恩病的日常保养 1. 清淡饮食：患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。 2. 戒烟戒酒：吸烟、饮酒会加重病情，患者应避免。 3. 改善生活习惯：保持规律作息，适当运动，提高自身免疫力。 4. 定期复查：患者应定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，克罗恩病是一种复杂的疾病，需要患者和医生共同努力，才能有效控制病情，提高生活质量。

跨界医疗探索者

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文章 点状内层脉络膜炎视力能恢复吗？点状内层脉络膜炎的危害须知

点状内层脉络膜炎是一种常见的眼底疾病，主要影响中高度近视人群，尤其是年轻女性。该疾病会导致视力下降，给患者的生活带来困扰。为了帮助患者更好地了解点状内层脉络膜炎，本文将从疾病成因、症状、治疗方法等方面进行详细介绍。 一、疾病成因 点状内层脉络膜炎的具体病因尚不明确，可能与免疫因素、遗传因素、感染因素等多种因素有关。其中，免疫因素被认为是该疾病的主要病因之一。 二、症状表现 点状内层脉络膜炎的主要症状是视力下降，患者在看东西时会出现模糊、扭曲、变形等情况。此外，患者还可能出现眼前黑影、闪光等症状。 三、治疗方法 点状内层脉络膜炎的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗、玻璃体切割手术等。 1. 药物治疗：药物治疗是点状内层脉络膜炎的主要治疗方法，常用的药物包括糖皮质激素、免疫抑制剂等。 2. 激光治疗：激光治疗适用于病变面积较小、症状较轻的患者。 3. 玻璃体切割手术：对于病变面积较大、症状较重的患者，可能需要进行玻璃体切割手术。 四、日常保养 患者在进行治疗后，应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 定期复查，监测病情变化。 3. 避免接触感染源，预防感染。 4. 注意用眼卫生，避免长时间用眼。 五、医院与科室 患者如出现相关症状，应及时到眼科就诊。目前，我国许多大型医院均设有眼科，患者可以根据自身情况选择合适的医院和科室。

全球医疗视野

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文章 剖宫产后为什么会肺栓塞

剖宫产手术，作为现代产科的一种重要手段，为许多准妈妈解决了分娩难题。然而，尽管剖宫产技术日益成熟，术后并发症仍不容忽视，其中肺栓塞便是其中一种严重的并发症。 那么，剖宫产后为什么会发生肺栓塞呢？这主要与以下几个因素有关： 1. **血液高凝状态**：孕妇在孕期血液处于高凝状态，体内凝血因子、抗凝血因子以及血小板发生变化，容易发生羊水栓塞、血管内凝血等情况。 2. **血管压迫**：随着胎儿逐渐长大，会对母体的子宫以及其他脏器的血管造成压迫，影响血流情况，血液在血管中流动速度减慢，从而促进静脉血栓形成。 3. **免疫力低下**：孕妇在生产过程中处于机体免疫力较低的状态，容易发生感染、下肢静脉血栓等情况，若栓子脱落，很容易到达肺循环造成栓塞。 4. **羊水逆流**：在剖宫产手术过程中，羊水有可能会直接进入母体的血液循环系统，形成羊水栓塞，进而导致肺栓塞。 为了避免剖宫产术后发生肺栓塞，孕妇在孕期应注重身体锻炼，避免过度肥胖，术后也要多走动，以免下肢静脉血栓的形成。同时，医生也会在手术前后进行相关检查，以降低并发症的发生率。

疾病解码者

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