佛山市高明区人民医院

文章 百岁老人的饮食：早起一杯牛奶，睡前一杯酸奶

百岁老人李素清的饮食之道一直是人们关注的焦点。她享年117岁，精神矍铄，心态年轻，其健康长寿的秘诀之一就是坚持早起一杯牛奶，睡前一杯酸奶的饮食习惯。 牛奶和酸奶都是富含钙、蛋白质和益生菌的营养食品。牛奶中的钙质有助于骨骼健康，预防骨质疏松；蛋白质有助于增强肌肉力量；益生菌则可以维护肠道菌群平衡，提高免疫力。李素清老人每天坚持喝牛奶，使得她的骨骼健康，即使摔倒也不会骨折。 此外，酸奶中的乳酸菌可以促进消化，帮助人体吸收营养。李素清老人睡前喝酸奶，有助于改善睡眠质量，缓解疲劳。 除了牛奶和酸奶，李素清老人的饮食还非常注重营养均衡。她不挑食，喜欢吃鱼、虾、蟹等海鲜，以及蔬菜和水果。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，为她的身体提供了充足的营养。 除了饮食，李素清老人的生活习惯也值得借鉴。她每天坚持早起早睡，保持良好的作息；喜欢参加社区活动，保持社交；性格开朗，心态年轻。这些良好的生活习惯使她始终保持健康的状态。 总之，李素清老人的饮食和生活习惯为我们提供了宝贵的健康长寿经验。我们应该学习她坚持健康饮食、保持良好生活习惯的精神，追求健康长寿的生活。

生命守护者联盟

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文章 治疗黄斑变性需要多少钱

随着年龄的增长，黄斑变性成为老年人常见的眼部疾病之一。这种疾病会对视力造成严重影响，因此及时治疗至关重要。许多患者对治疗费用尤为关注，那么治疗黄斑变性究竟需要多少费用呢？本文将为您详细解析。 黄斑变性的治疗费用一般在1000到30000元之间，具体费用会受到多种因素的影响。首先，黄斑变性主要分为干性和湿性两种类型。干性黄斑变性通常只需要口服药物，如叶黄素和扩血管药物，治疗费用相对较低，大约在1000元左右。而湿性黄斑变性的治疗费用相对较高，主要有两种方法：光动力学疗法和注射治疗。光动力学疗法费用大约在20000元左右，注射治疗费用在6000到7000元左右。 除了疾病类型外，就诊医院和病情程度也会影响治疗费用。不同地区的消费水平不同，治疗费用也会有所差异。此外，每个患者的病情程度不同，治疗难度和费用也会有所不同。一般来说，病情越严重，治疗费用越高。 在治疗黄斑变性时，患者应积极到专业医院就诊，并根据医生的建议选择合适的治疗方案。同时，患者还需注意日常保养，如保持良好的作息习惯、避免长时间用眼等。此外，定期复查也是非常重要的，有助于监测病情恢复情况。 此外，患者还可以通过以下方法降低治疗费用： 1. 选择合适的医院：不同医院的收费标准不同，患者可以根据自身经济条件选择合适的医院。 2. 了解医疗保险：部分医疗保险可以报销部分治疗费用，患者可以提前了解相关政策。 3. 选择合适的药物：部分药物价格较高，患者可以根据医生的建议选择性价比高的药物。 4. 积极参与临床试验：部分临床试验可以免费提供治疗，患者可以关注相关信息。

医疗之窗

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文章 看爸爸2 孩子情商培养很重要

在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自己的身体健康。然而，在日常生活中，我们难免会遇到一些健康问题，如感冒、发烧、咳嗽等。如何正确应对这些常见病症，成为了许多人的困惑。本文将为您介绍一些常见病症的预防和治疗方法，帮助您维护身体健康。 一、常见病症及预防 1. 感冒：感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要通过飞沫传播。预防感冒的方法包括：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；避免接触病人；增强自身免疫力，如保持良好的作息规律、合理膳食、适度运动等。 2. 咳嗽：咳嗽是人体的一种保护性反应，可能是由于呼吸道感染、环境污染等原因引起。预防咳嗽的方法包括：保持室内空气流通，避免接触烟草烟雾；注意个人卫生，勤洗手；加强锻炼，提高自身免疫力。 3. 发烧：发烧是人体对病原体的一种免疫反应。预防发烧的方法包括：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手；避免接触病人；增强自身免疫力，如保持良好的作息规律、合理膳食、适度运动等。 4. 腹泻：腹泻是肠道功能紊乱的表现，可能由细菌、病毒、寄生虫等原因引起。预防腹泻的方法包括：注意饮食卫生，避免食用变质、不洁食物；加强锻炼，提高自身免疫力。 二、常见病症的治疗方法 1. 感冒：一般可采取对症治疗，如休息、多饮水、使用解热镇痛药等。如症状严重，可考虑使用抗生素治疗。 2. 咳嗽：可采取对症治疗，如使用止咳药、雾化吸入等。如咳嗽原因明确，可针对病因进行治疗。 3. 发烧：一般可采取对症治疗，如休息、多饮水、使用解热镇痛药等。如发烧原因明确，可针对病因进行治疗。 4. 腹泻：可采取对症治疗，如使用止泻药、口服补液盐等。如腹泻原因明确，可针对病因进行治疗。 三、日常保养 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 3. 适度运动，增强自身免疫力。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

未来医疗领航员

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文章 冠心病冠脉搭桥术的选择

冠心病是一种常见的心血管疾病，严重威胁着人们的健康和生命。对于冠心病患者，冠脉搭桥术是一种有效的治疗方法。本文将为您介绍冠脉搭桥术的适用人群、禁忌症、手术方式以及术后疗效。 一、冠脉搭桥术的适用人群 1. 心绞痛：对于严重心绞痛持续发作，且经系统药物治疗无效的患者，冠脉搭桥术是一种有效的治疗方法。 2. 冠状动脉病变：对于冠脉造影提示有左主干或多支病变，或有左主干的高位前降支和高位回旋支狭窄；主要冠脉局限性狭窄，管径狭窄达50%以上，狭窄远端通畅，且直径大于1.5 mm者，冠脉搭桥术是首选治疗方法。 3. 经皮穿刺冠状动脉腔内成形术(PTCA)失败或术后发生再狭窄者，或PTCA时穿破冠状动脉导致出血，或斑块剥脱堵塞远端管腔，或急性心肌梗死溶栓术后动脉仍有明显狭窄者，均应采取冠脉搭桥术。 4. 心肌桥、冠脉起源异常和冠状动脉瘘患者：有心绞痛症状的心肌桥、冠脉起源异常和冠状动脉瘘患者也适合采取冠脉搭桥术。 二、冠脉搭桥术的禁忌症 1. 冠状动脉弥漫性病变：病变远端血管腔直径小于1 mm或不通畅者。 2. 慢性心衰、严重肺功能不全、左心室功能低下(EF<25%)。 3. 全身动脉粥样硬化伴高血压或合并糖尿病和肾功能不全，药物不能控制症状者。 三、冠脉搭桥术的手术方式 1. 单支血管病变：选择腔内血管成形术或其他导管介入技术或微创搭桥手术为宜。 2. 多支血管病变：双支病变而且没有左心功能不全的患者，腔内血管成形术和冠脉搭桥术的远期死亡率和心肌梗死发生率相近，只要患者能够接受将来有可能症状复发并需要再次手术的现实，首次治疗选择血管成形术是可行的。 四、冠脉搭桥术的术后疗效 冠脉搭桥手术在缓解患者心绞痛症状，改善心功能状况方面是非常有效的，大多数患者术后有比较满意的生活质量。一些研究证明，术后2-3年有50%的患者能从事中等量或剧烈的活动。 冠脉搭桥手术后血管桥中，静脉桥10年通畅率约为50%-60%，乳内动脉10年通畅率约为90%.美国心脏病学会统计患者术后1个月、1年、5年、10 年、15年生存率分别为96.5%、95%、88%、75%、60%。影响术后生存率的原因主要是由于移植的血管闭塞及本身冠状动脉病变进展所致，还与患者术前心绞痛的程度、类型、冠脉病变的程度、范围，心功能状况、是否存在糖尿病、肺功能不全等相关。

癌症防治先锋

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文章 主动脉瓣狭窄合并关闭不全需要做那些检查

　　一、检查 　　1、影像学检查：通过胸部X光检查，可以观察到心脏的轮廓和主动脉瓣的形态。主动脉瓣狭窄合并关闭不全时，心脏的左心缘会呈现圆隆的形态，心影大小正常。此外，还可能观察到主动脉狭窄后扩张和主动脉钙化的现象。在成年人中，如果没有主动脉瓣钙化，一般不会出现严重的主动脉瓣狭窄。在心力衰竭的情况下，左心室会明显扩大，同时还会观察到左心房增大、肺动脉主干突出、肺静脉增宽以及肺瘀血的迹象。 　　2、心电图检查：轻度主动脉瓣狭窄的患者心电图可能正常。但在严重情况下，心电图会显示出左心室肥厚和劳损的特征。ST段压低和T波倒置的加重提示心室肥厚在进展。此外，左心房增大的迹象也较为常见。当主动脉瓣钙化严重时，还可能出现左前分支阻滞和其他各种程度的房室或束支传导阻滞。 　　3、超声心动图检查：M型超声检查可以发现主动脉瓣变厚、活动幅度减小、开放幅度小于18mm，瓣叶反射光点增强提示瓣膜钙化。此外，还可以观察到主动脉根部扩张、左心室后壁和室间隔对称性肥厚。在二维超声心动图上，可以看到主动脉瓣在收缩期呈现向心性弯形运动，并能明确先天性瓣膜畸形。多普勒超声可以显示缓慢而渐减的血流通过主动脉瓣，并可计算最大跨瓣压力阶差。 　　4、左心导管检查：可以直接测定左心房、左心室和主动脉的压力。在主动脉瓣狭窄合并关闭不全的情况下，左心室收缩压会增高，主动脉收缩压降低，随着病情加重，压力阶差会增大。左心房收缩时压力曲线呈高大的a波。在以下情况下，应考虑进行左心导管检查：年轻的先天性主动脉瓣狭窄患者，虽无症状但需了解左心室流出道梗阻程度；疑有左心室流出道梗阻而非瓣膜原因者；欲区别主动脉瓣狭窄是否合并存在冠状动脉病变者，应同时行冠脉造影；多瓣膜病变手术治疗前。

生命之光传递者

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文章 窦性心动过缓有什么危害?

随着年龄的增长，心脏健康问题成为许多老年人的关注焦点。近日，我奶奶因冠心病反复发作，经常需要去医院检查。然而，最近奶奶总感觉乏力、说话费劲，再次就医时发现患有窦性心动过缓。那么，窦性心动过缓究竟有哪些危害呢？ 首先，窦性心动过缓可能会导致严重的心律失常，尤其是当心率持续缓慢时。因此，患者需要保持血压稳定，戒烟戒酒，均衡饮食，加强锻炼，并保持良好的心态。 其次，窦性心动过缓并非都存在危害。健康成人，尤其是运动员、老年人和睡眠时，都可能出现窦性心动过缓。对于这类患者，应注意寻找病因，大多数情况下，窦性心动过缓并不会造成严重后果。 然而，当心率低于每分钟45次时，可能会导致大脑供血不足，出现头晕、胸闷、心悸等症状。此外，心动过缓还可能引起全身血液供应不足，影响身体健康。 值得注意的是，窦性心动过缓并非都需要治疗。大多数情况下，窦性心动过缓没有重要临床意义，无需特殊处理。但对于器质性心脏病患者，需要积极治疗原发病。在必要时，可使用阿托品、异丙肾上腺素等药物提高心率。 对于无症状的窦性心动过缓，无需特殊治疗。但若出现因心率过慢引起的心慌、头晕等症状，应及时就医。建议定期进行心电图检查，排除器质性病变，如房室传导阻滞等。此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦。 总之，窦性心动过缓并非都存在危害，但患者仍需关注自身健康状况，及时就医。对于窦性心动过缓的治疗，应根据病因和病情进行个体化方案制定。

医者仁心

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文章 脑梗塞是怎么引起的

脑梗死，也称为缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病。其发病原因复杂，其中最常见的是脑动脉硬化。脑动脉硬化是指脑部血管壁的弹性和柔韧性下降，导致血管壁增厚、狭窄，进而影响脑部血液供应。 脑梗死的发病机制主要与以下因素有关： 1. 脑动脉硬化：这是脑梗死最常见的原因，由于血管壁增厚、狭窄，导致脑部血液供应不足，从而引发脑梗死。 2. 高血压：高血压可以导致血管壁损伤，加速动脉硬化的进程，增加脑梗死的发病率。 3. 糖尿病：糖尿病可以导致血管内皮细胞损伤，促进动脉硬化，增加脑梗死的发病风险。 4. 高脂血症：高脂血症可以导致血管壁脂质沉积，加速动脉硬化的进程，增加脑梗死的发病率。 5. 吸烟：吸烟可以导致血管痉挛，增加血管壁损伤的风险，促进动脉硬化，增加脑梗死的发病率。 脑梗死的临床表现多样，常见的症状包括： 1. 突发头痛、头晕、恶心、呕吐。 2. 语言障碍、吞咽困难、肢体无力或麻木。 3. 认知障碍、意识模糊、昏迷。 脑梗死的治疗主要包括以下几种方法： 1. 抗血小板聚集药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可以预防血栓的形成。 2. 抗凝药物：如华法林、肝素等，可以防止血液凝固，预防血栓的形成。 3. 扩血管药物：如尼莫地平、盐酸氟桂利嗪等，可以扩张血管，改善脑部血液供应。 4. 神经保护药物：如依达拉奉、胞磷胆碱等，可以保护脑细胞，减轻脑梗死后遗症。 5. 血管内介入治疗：如动脉溶栓、机械取栓等，可以迅速恢复脑部血液供应，降低脑梗死的死亡率。 脑梗死的预防措施主要包括： 1. 控制高血压、糖尿病、高脂血症等原发性疾病。 2. 健康饮食，低盐低脂，多吃蔬菜水果。 3. 适量运动，保持健康体重。 4. 戒烟限酒。 5. 定期进行体检，及早发现和治疗脑梗死的高危因素。

医疗之窗

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文章 糖尿病眼病如何防治最有效果

糖尿病视网膜病变，作为糖尿病常见的并发症之一，其早期症状不明显，容易被忽视。因此，对于糖尿病患者来说，定期进行眼科检查至关重要。 控制血糖是预防糖尿病视网膜病变的关键。研究表明，良好的血糖控制可以显著降低视网膜病变的发生和进展风险。此外，保持血压和血脂在正常范围内，也有助于预防眼部并发症。 糖尿病视网膜病变的治疗方法主要包括药物治疗、激光光凝术和玻璃体切除术等。其中，激光光凝术可以有效地治疗增殖型糖尿病视网膜病变和黄斑水肿，而玻璃体切除术则适用于玻璃体积血、视网膜脱离等严重并发症。 除了药物治疗和手术治疗，日常保养也至关重要。糖尿病患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，以降低糖尿病视网膜病变的风险。 总之，糖尿病视网膜病变的防治需要患者、医生和家属的共同努力。通过良好的血糖控制、定期眼科检查、科学的治疗和日常保养，可以有效预防和治疗糖尿病视网膜病变，保护患者的视力。

医疗故事汇

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文章 北京癫痫医院特色技术

癫痫病作为一种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。北京癫痫医院作为一家专业治疗癫痫病的医疗机构，拥有多项特色技术，为患者提供科学有效的治疗方案。 一、手术治疗：针对部分癫痫患者，手术治疗是一种有效的治疗方法。通过手术切除致痫灶，可以显著减少癫痫发作的频率和程度。北京癫痫医院拥有一支专业的手术团队，采用先进的微创技术，确保手术安全、高效。 二、药物治疗：药物治疗是癫痫病治疗的重要手段。北京癫痫医院根据患者的具体病情，制定个性化的用药方案，帮助患者控制病情，减少发作。 三、病因治疗：针对病因进行治疗，是北京癫痫医院的一大特色。医院采用中西医结合的方式，针对患者的具体病因，进行针对性治疗，提高治疗效果。 四、心理治疗：癫痫病患者往往存在心理问题，如焦虑、抑郁等。北京癫痫医院开展心理治疗，帮助患者调整心态，提高生活质量。 五、康复训练：癫痫病患者在治疗过程中，需要进行康复训练，以帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。北京癫痫医院开展多种康复训练项目，帮助患者尽快康复。 六、日常护理：癫痫病患者需要做好日常护理，以预防病情恶化。北京癫痫医院提供专业的护理指导，帮助患者养成良好的生活习惯。 七、健康教育：北京癫痫医院开展健康教育，提高患者对癫痫病的认识，帮助患者树立战胜疾病的信心。

跨界医疗探索者

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文章 肺动脉高压症状怎么引起的

肺动脉高压是一种严重的心血管疾病，其症状主要包括呼吸困难、疲劳和虚弱、晕厥、心绞痛或胸痛、咯血等。 1、呼吸困难：呼吸困难是肺动脉高压最早和最常见的症状。患者在日常活动、上楼梯或跑步时可能会出现呼吸急促。严重情况下，患者在休息时也会感到呼吸困难。 2、疲劳和虚弱：肺动脉高压会导致心脏负担加重，从而引起疲劳和虚弱。患者可能在工作或进行轻度活动后感到极度疲劳，无法完成日常任务。 3、晕厥：晕厥是肺动脉高压引起的脑组织供血不足的表现。患者在突然站立或剧烈运动后容易出现晕厥。 4、心绞痛或胸痛：肺动脉高压会导致右心室肥大，从而引起心绞痛或胸痛。疼痛可能发生在胸部、肩膀、颈部或上背部。 5、咯血：肺动脉高压可能导致肺毛细血管破裂，引起咯血。咯血可能是鲜红色或带有泡沫。 肺动脉高压的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗包括使用扩血管药物、利尿剂、抗凝药物等。手术治疗包括肺动脉瓣膜置换术、肺动脉分支栓塞术等。生活方式调整包括避免吸烟、控制体重、适度运动、保持良好的心态等。 患者应定期到医院进行随访，并根据医生的建议进行治疗。同时，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，以降低疾病风险。

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