东莞市黄江医院

文章 印尼8岁男童每天吸25根烟

在印尼，一个令人震惊的案例引起了广泛关注：一名年仅8岁的男童伊尔汉，每天竟吸食25根香烟。这一事件不仅揭示了印尼儿童吸烟问题的严重性，也引发了人们对青少年吸烟危害的关注。 据了解，伊尔汉从4岁开始吸烟，烟瘾日益加重。他的父亲表示，如果不给他香烟，他会变得非常暴躁，甚至砸坏玻璃窗。由于烟瘾的影响，伊尔汉不愿意上学，整天沉迷于吸烟。 印尼儿童保护委员会主席西莱特表示，伊尔汉的情况已经达到了令人震惊的程度，需要紧急援助。他见过伊尔汉后表示，如果不给他香烟，他的行为会立刻发生变化，变得非常暴躁，情绪失控。 为了帮助伊尔汉戒除烟瘾，当地政府安排他前往雅加达接受为期一个月的密集专业戒烟疗程。这一事件再次提醒我们，青少年吸烟问题不容忽视。 世界卫生组织的数据显示，印尼青少年吸烟率居全球首位。在2006年，印尼有37%的高中与大学生是烟民。此外，印尼烟民在过去40年里增加了6倍，目前约有8900万人吸烟。 青少年吸烟的危害不容忽视。吸烟会导致呼吸系统疾病、心血管疾病等健康问题，甚至引发癌症。因此，我们需要采取措施，预防和控制青少年吸烟。 首先，家长和学校应加强对青少年的教育，提高他们对吸烟危害的认识。其次，政府应加强烟草监管，提高烟草制品的价格，限制烟草广告，禁止在公共场所吸烟。最后，社会各界应共同关注青少年吸烟问题，为青少年创造一个健康的生活环境。

健康管理专家

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文章 氨茶碱可以治疗支气管哮喘和心源性哮喘吗

支气管哮喘和心源性哮喘是常见的呼吸系统疾病，给患者带来极大的痛苦。氨茶碱作为一种常用的药物，在治疗这两种疾病方面具有显著疗效。 首先，我们来了解一下氨茶碱的作用原理。氨茶碱能够抑制磷酸二酯酶的降解，降低camp水平，从而扩张支气管。此外，氨茶碱还能阻断腺苷受体，缓解症状，增加肺通气，减少炎性细胞浸润支气管，并具有抗炎作用。 针对支气管哮喘，氨茶碱具有以下作用： 1. 缓解支气管痉挛，改善呼吸困难。 2. 扩张支气管，增加肺通气。 3. 减少炎性细胞浸润支气管，减轻炎症。 4. 具有抗炎作用，抑制炎症反应。 对于心源性哮喘，氨茶碱的作用主要体现在以下方面： 1. 直接兴奋心肌，增加心肌收缩力和心输出量。 2. 扩张冠状动脉，改善心脏供血。 3. 松弛支气管，缓解呼吸困难。 4. 具有利尿作用，减轻心脏负担。 然而，需要注意的是，氨茶碱并非适合所有患者。对于低血压、肝肾疾病、甲亢、活动性胃肠溃疡等患者，应谨慎使用。此外，氨茶碱具有局部刺激性大、碱性强的特点，空腹口服时可能会出现呕吐和恶心等不良反应。 在使用氨茶碱的过程中，患者应遵循以下建议： 1. 严格按照医嘱用药，控制滴入速度。 2. 饭后使用，避免空腹口服。 3. 关注病情变化，如出现不适症状，应及时就医。 总之，氨茶碱是一种有效的治疗支气管哮喘和心源性哮喘的药物。但在使用过程中，患者应遵循医嘱，注意药物副作用，以确保安全用药。

全球医疗视野

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文章 帕金森病的基本知识

近年来，帕金森病的发病率逐年攀升，引发了许多人的担忧。这种疾病不仅影响着患者的身体健康，也给家庭带来了沉重的负担。那么，帕金森病究竟是一种怎样的疾病？它有哪些症状？如何预防和治疗呢？本文将为您详细介绍帕金森病的相关知识。 帕金森病，又称震颤麻痹，是一种常见的神经系统退行性疾病。它主要发生在中老年人身上，其特点是动作缓慢、肌肉僵硬、震颤等症状。帕金森病的病因尚不完全清楚，但可能与遗传、环境、年龄等因素有关。 帕金森病的典型症状包括： 震颤：手部、头部、下肢等部位的震颤，尤其在静止时更为明显。 肌肉僵硬：肌肉僵硬、关节活动受限，导致动作缓慢、笨拙。 姿势步态异常：行走时步伐变小、拖地、容易跌倒。 运动迟缓：动作缓慢、反应迟钝，生活自理能力下降。 那么，帕金森病会对患者的生命造成威胁吗？答案是否定的。帕金森病本身并不会直接危及生命，但病情晚期可能会出现严重的并发症，如吞咽困难、呼吸困难、认知障碍等，这些并发症可能会危及生命。 目前，帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复训练。药物治疗是帕金森病治疗的主要手段，常用的药物包括多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂等。手术治疗适用于病情较重、药物治疗效果不佳的患者。康复训练可以帮助患者改善运动功能，提高生活质量。 为了预防帕金森病，我们可以从以下几个方面入手： 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 适当进行体育锻炼，增强体质。 注意饮食均衡，摄入足够的抗氧化物质。 避免接触有害环境因素，如农药、重金属等。 总之，帕金森病是一种慢性疾病，患者需要积极面对，积极配合治疗，并做好日常的护理工作。通过科学的治疗和预防，帕金森病患者可以过上高质量的生活。

智慧医疗先锋者

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文章 南京今夜有雨 惊蛰未到或先迎初雷

明天（6日）是‘惊蛰’的第一天，每年的这个时节气温回升较快，渐有春雷萌动。在南京，受冷空气影响，今明两天的气温也许不能如愿回升，但却有望提前迎来今年的初雷。 昨天南京的最高气温达到了10.5℃，午后明媚的春天气息扑面而来。但是今天开始，将有一股新的冷空气影响我国中东部地区，给南方带来较大范围的降雨。预计今明两天南京的气温会略有下降，傍晚前后可能会出现雷阵雨，但雨量不会太大，这也将成为南京今年的初雷。 早在2月27日，扬州、盐城等地就已经出现了雷雨天气，引起了人们的关注。中国天气网首席气象专家李小泉表示，之所以惊蛰未到而偶有雷声，是由于近期南方暖湿气流明显增强，而北方来的冷空气仍在负隅顽抗，冷暖空气激烈碰撞促发了强烈的对流活动。当潮湿的暖空气上升到一定高度时就会形成高大的积雨云，云中电场的正负电荷发生碰撞并放电，从而使万钧雷霆骤然发生。 专家表示，从现在开始，我国进入雷电多发时期，公众要学习一些防雷避雷知识，加强防范，避免灾害发生。 南京市气象台预计，今天白天全市阴天，夜间有雷阵雨，气温为5~10℃；明天小雨转多云，气温3~8℃；从周一开始天气放晴，气温又将逐步回升。 春季气温回升，人体新陈代谢加快，容易引发各种疾病。以下是一些春季常见的疾病和预防措施： 一、感冒 春季气温变化无常，容易引起感冒。预防感冒的方法包括：保持室内空气流通，避免去人群密集的地方，勤洗手，注意保暖等。 二、过敏性疾病 春季是过敏性疾病的高发季节，如过敏性鼻炎、哮喘等。预防过敏性疾病的方法包括：远离过敏原，如花粉、灰尘等，注意个人卫生，增强体质等。 三、肠胃疾病 春季是肠胃疾病的高发季节，如胃炎、肠炎等。预防肠胃疾病的方法包括：注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻食物，保持良好的作息习惯等。 四、高血压 春季气温回升，人体血管扩张，容易引起高血压。高血压患者要注意监测血压，按时服药，避免情绪激动等。 五、关节炎 春季是关节炎的高发季节，如风湿性关节炎、骨关节炎等。关节炎患者要注意保暖，避免关节受凉，适当进行关节锻炼等。

医疗之窗

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文章 它比跑步的燃脂效果还要好

　　众所周知，跑步是一种非常有效的有氧运动，可以帮助我们减肥、增强心肺功能、提高身体素质。然而，近年来，一种新兴的减脂运动——跳绳，逐渐受到越来越多人的关注。许多人认为，跳绳的燃脂效果甚至超过了跑步，那么，这种说法是否准确呢？本文将为大家详细解析跳绳的燃脂效果，以及如何正确进行跳绳运动。 　　跳绳是一种全身性的有氧运动，可以锻炼到全身的肌肉，提高心肺功能，同时还可以促进血液循环，增强免疫力。跳绳时，身体需要不断地协调运动，这对大脑的发育也大有裨益。 　　那么，跳绳的燃脂效果究竟如何呢？研究表明，跳绳的燃脂效率比跑步更高。这是因为，跳绳是一种高强度的间歇性运动，可以短时间内消耗大量的热量。同时，跳绳还可以提高基础代谢率，帮助身体在运动后持续燃烧脂肪。 　　当然，跳绳的燃脂效果也受到多种因素的影响，例如运动强度、运动时间、运动频率等。一般来说，每次跳绳30-60分钟，每周进行3-5次，才能达到较好的燃脂效果。 　　那么，如何正确进行跳绳运动呢？首先，要做好热身运动，避免运动损伤。其次，要保持正确的跳绳姿势，避免膝盖和脚踝受到冲击。此外，还要注意呼吸节奏，保持平稳、有节奏的呼吸。 　　跳绳运动虽然好处多多，但并非所有人都适合。以下人群不适合进行跳绳运动： 患有心脏病、高血压等疾病的人群 关节损伤或肌肉拉伤的人群 体重过大的人群 孕妇 　　总之，跳绳是一种非常有效的减脂运动，但要注意运动强度和运动频率，避免运动损伤。同时，还要结合饮食调整，才能达到最佳的减脂效果。

健康驿站

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文章 维生素b2对皮肤好吗 维生素b2缺乏会怎样

维生素是维持人体健康的重要营养物质，虽然人体对维生素的需求量不高，但缺乏维生素会导致机体代谢障碍，对健康造成损害。维生素b2作为一种水溶性维生素，对人体健康具有重要作用。 维生素b2，又称核黄素，参与细胞氧化还原，促进血红蛋白合成，加速蛋白质、脂肪等营养物质的代谢，同时促进细胞再生，对延缓皮肤衰老、促进皮肤细胞功能具有积极作用。 维生素b2缺乏会导致皮肤粗糙、出油等问题。补充维生素b2可以刺激神经细胞传输，增强皮肤黏膜协调性，缓解皮肤粗糙症状。 维生素b2对皮肤具有保护作用，可增强皮肤免疫力，尤其适合长时间使用电脑或长时间暴露在阳光下的人群。适量补充维生素b2即可，无需额外服用维生素b2含片。 维生素b2对皮肤具有很好的保健作用，适量补充维生素b2不仅可以保证身体健康，还可以帮助美容护肤。 维生素b2广泛存在于动物肝脏、奶制品、蛋类、豆类、谷类等食物中。建议大家在日常饮食中多吃富含维生素b2的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐等。

生物医疗创新站

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文章 儿童支气管哮喘的辅助性检查有哪些

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，尤其在儿童中较为常见。为了更好地诊断和治疗儿童哮喘，医生会采取一系列辅助性检查。以下是一些常见的检查方法： 首先，医生会通过过敏源检测来判断是否存在过敏物质。过敏源检测可以帮助确定哮喘发作的原因，从而避免接触这些过敏物质，减少哮喘发作的频率。 其次，肺功能检查是诊断哮喘的重要手段。通过肺功能检查，医生可以评估儿童的通气功能和气道狭窄程度，以及气道反应性。此外，舒张试验和激发试验可以帮助判断气道狭窄是否可逆。 此外，呼气一氧化碳检测可以反映气道是否存在慢性炎症。虽然呼气一氧化氮检测不能直接诊断哮喘，但它可以用于监测哮喘治疗的效果。 除了以上检查，医生还会根据具体情况，建议进行其他相关检查，如胸部X光、血常规等。 在治疗儿童哮喘时，医生会根据哮喘的严重程度、患者的年龄和体质等因素，制定个体化的治疗方案。治疗方案通常包括药物治疗、环境控制和健康教育等。 药物治疗主要包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。这些药物可以减少气道炎症，缓解哮喘症状。 环境控制主要包括避免接触过敏原、减少空气污染等。健康教育则包括指导患者正确使用药物、进行呼吸锻炼等。 总之，儿童哮喘的诊断和治疗需要综合考虑多种因素。家长应积极配合医生，做好孩子的日常护理，帮助孩子远离哮喘的困扰。

癌症防治先锋

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文章 防癌抗癌，从保证充足睡眠开始

癌症已成为全球范围内严重威胁人类健康的疾病之一。近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，癌症的发病率逐年上升。研究发现，睡眠不足与癌症的发生发展密切相关，保证充足的睡眠对于预防和治疗癌症具有重要意义。 一、睡眠不足与癌症的关联 1. 睡眠不足影响免疫力：睡眠不足会导致人体免疫力下降，无法有效清除体内的癌细胞，从而增加癌症的发生风险。 2. 睡眠不足影响激素水平：睡眠不足会影响褪黑激素和雌激素的水平，这两种激素与癌症的发生发展密切相关。 3. 睡眠不足影响基因表达：睡眠不足会影响基因的表达，导致细胞分裂异常，增加癌症的发生风险。 二、保证充足睡眠的益处 1. 提高免疫力：充足的睡眠有助于提高人体免疫力，有效清除体内的癌细胞。 2. 调节激素水平：充足的睡眠有助于调节褪黑激素和雌激素的水平，降低癌症的发生风险。 3. 促进细胞修复：充足的睡眠有助于促进细胞修复，减少细胞损伤，降低癌症的发生风险。 三、如何保证充足的睡眠 1. 保持规律作息：每天保持规律的作息时间，尽量在晚上10点前入睡。 2. 营造良好的睡眠环境：保持卧室安静、舒适，避免噪音和光线干扰。 3. 放松身心：睡前进行轻松的活动，如阅读、听音乐、泡脚等，帮助身心放松。 4. 避免咖啡因和酒精：睡前避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，以免影响睡眠。 5. 适度运动：适量运动有助于提高睡眠质量。

医疗之窗

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文章 新药或将改变这4种疾病的治疗用药格局

近年来，随着医疗科技的不断发展，许多新药的研发为多种疾病的治疗带来了新的希望。本文将介绍几种备受瞩目的新药，它们有望改变非小细胞肺癌、多发性骨髓瘤、严重哮喘和杜兴型肌营养不良症的治疗用药格局。 1. 非小细胞肺癌 (NSCLC) 非小细胞肺癌是一种常见的肺癌类型，传统治疗手段包括手术、放疗和化疗。然而，针对不同基因突变的肺癌，需要个体化的治疗方案。目前，针对ALK和EGFR基因突变的靶向药物Alectinib、Osimertinib和Rociletinib正在研发中，有望为非小细胞肺癌患者带来新的治疗选择。 2. 多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma） 多发性骨髓瘤是一种恶性血液肿瘤，传统治疗手段包括化疗、放疗和免疫治疗。近年来，新型药物如Empliciti、Daratumumab和Ixazomib的问世，为多发性骨髓瘤的治疗带来了新的希望。这些药物具有靶向性强、疗效好、副作用小的特点，有望改善患者的预后。 3. 严重哮喘（Severe Asthma） 严重哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，传统的治疗方案包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。近年来，白细胞介素-5抑制剂Nucala和Reslizumab的研发，为严重哮喘的治疗提供了新的选择。这些药物可以有效地降低哮喘患者的炎症水平，减少哮喘发作次数。 4. 杜兴型肌营养不良症（DMD） 杜兴型肌营养不良症是一种罕见的遗传性疾病，主要表现为肌肉无力和萎缩。目前，针对外显子51缺失型DMD的Drisapersen和Eteplirsen正在研发中。这些药物可以恢复肌营养不良蛋白的功能，有望改善患者的症状。 总之，新药的研发为多种疾病的治疗带来了新的希望。随着医疗科技的不断发展，我们有理由相信，未来会有更多的新药问世，为人类健康事业做出更大的贡献。

数字健康领航者

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文章 血糖高可以吃火龙果吗？盘点少吃点的理由

随着生活水平的提高，我国糖尿病患者的数量逐年上升，尤其是年轻人患者比例逐年增加。糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，与不良饮食习惯密切相关。因此，控制饮食成为糖尿病患者的首要任务。那么，血糖高的人可以吃火龙果吗？本文将为您详细解析。 一、血糖高可以吃火龙果吗？ 1. 火龙果的营养价值 火龙果是一种营养价值较高的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。其中，花青素、维生素C和膳食纤维对降低血糖、预防糖尿病并发症具有一定的辅助作用。 2. 火龙果对血糖的影响 虽然火龙果的营养价值较高，但其含糖量也相对较高。因此，糖尿病患者食用火龙果时需注意以下几点： （1）控制摄入量：建议糖尿病患者每次食用火龙果的量为100克左右，每天不超过两次。 （2）注意饮食搭配：在食用火龙果的同时，应适当减少主食的摄入量，以保证血糖稳定。 （3）监测血糖：在食用火龙果后，应注意监测血糖变化，及时调整治疗方案。 二、糖尿病患者的饮食建议 1. 低碳水化合物饮食 糖尿病患者的饮食应以低碳水化合物为主，减少糖分摄入。可以选择低血糖指数（GI）的食物，如糙米、燕麦、豆类等。 2. 高膳食纤维饮食 膳食纤维有助于减缓血糖上升速度，降低血糖水平。建议糖尿病患者增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物摄入。 3. 适量摄入优质蛋白质 优质蛋白质有助于维持血糖稳定，可适量摄入鱼、瘦肉、鸡肉、豆制品等。 4. 限制脂肪摄入 高脂肪饮食可导致胰岛素抵抗，加重糖尿病病情。建议糖尿病患者减少油腻食物摄入，选择低脂肪、高蛋白的食物。 三、糖尿病患者的日常保养 1. 定期监测血糖 糖尿病患者应定期监测血糖，了解病情变化，及时调整治疗方案。 2. 保持良好的生活习惯 保持良好的作息时间，避免熬夜；适当运动，提高身体免疫力；保持乐观的心态，减轻心理压力。 3. 定期体检 定期进行体检，了解糖尿病并发症情况，及时治疗。 总之，糖尿病患者可以适量食用火龙果，但需注意控制摄入量，并保持良好的生活习惯，以降低糖尿病并发症的风险。

精准医疗探秘

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