广西医科大学第二附属医院

文章 长期食用过烫过热易致胃癌

中医养生讲究食物的寒热适中，过冷过热都可能对身体造成伤害。 长期食用过烫过热的食物，如沸腾的开水、刚煮熟的粥等，容易对口腔、食管、胃黏膜造成损害，引发慢性炎症、白斑、食管炎、萎缩性胃炎等疾病。这些病症若不及时治疗，长期发展下去甚至可能引发癌变。 而食用冰镇食物，如冰镇西瓜、冰镇饮料等，则会损伤脾胃阳气，导致消化功能紊乱，出现腹泻、消化不良、面色萎黄等症状。 因此，饮食的温度要适中，既要避免过热，也要避免过冷。具体来说，吃各种食物的温度，要像春天一样温暖；喝各种羹汤，要像夏天一样炎热；吃酱醋类凉拌食物的温度，应像秋天一样凉爽；喝各种饮料的温度，应像冬天一样寒凉。 此外，夏天从冰箱中取出的食物，应在室温下放置一段时间后再食用，以防对脾胃造成损害。 在日常饮食中，我们应该注意以下几点： 1. 避免食用过烫过热或过冷的食物。 2. 注意食物的烹饪温度，避免高温烹饪。 3. 饮食要多样化，保证营养均衡。 4. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

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文章 乳腺癌的早期症状和前兆

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，早期往往没有明显的症状和前兆，容易导致患者延误治疗时机。为了提高乳腺癌的早期发现率，我们有必要了解乳腺癌的早期症状和前兆。 乳腺癌的早期症状主要包括以下几个方面： 1. 乳房肿块：乳腺癌早期，患者乳房内可摸到质地坚硬的小肿块，多数无痛感。肿块形状不规则，边缘不清，不易被推入乳房内。 2. 皮肤改变：随着肿瘤的发展，如果乳房悬韧带受到侵犯，乳房周围的皮肤会出现局部凹陷、橘皮样改变等。 3. 乳头异常：乳腺癌早期，乳头被肿块牵拉，使乳头向内凹陷，呈回缩状态。 4. 乳头溢液：在非哺乳期，女性的乳房不会产生乳汁。乳腺癌早期，乳头会自发流出乳白色、血性、淡黄色等水样或浆液。 5. 乳房疼痛：部分乳腺癌患者可能会出现乳房疼痛，但并非所有患者都会出现此症状。 6. 腋窝淋巴结肿大：乳腺癌晚期，癌细胞可能转移到腋窝淋巴结，导致腋窝淋巴结肿大。 除了以上症状外，乳腺癌还可能出现以下情况： 1. 乳房皮肤红肿：乳腺癌晚期，癌细胞侵犯乳房皮肤，导致乳房皮肤红肿。 2. 乳房皮肤溃烂：乳腺癌晚期，癌细胞侵犯乳房皮肤，导致乳房皮肤溃烂。 为了提高乳腺癌的早期发现率，建议女性朋友们定期进行乳腺检查，特别是有乳腺癌家族史的女性。一旦出现以上症状，应及时就医，以免延误病情。 乳腺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等。手术是乳腺癌治疗的主要方法，包括乳腺癌根治术、乳腺癌保乳手术等。放疗、化疗、内分泌治疗等则用于辅助治疗。 乳腺癌的预防措施主要包括以下几点： 1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。 2. 适量运动：保持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高免疫力，降低乳腺癌风险。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是乳腺癌的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低乳腺癌风险。 4. 定期体检：定期进行乳腺检查，以便早期发现乳腺癌。 5. 保持良好心态：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。

病友互助家园

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文章 男性需要接种宫颈癌疫苗吗

人乳头瘤病毒（HPV）感染在人群中非常普遍，不仅通过性接触传播，也可能通过接触等途径感染。虽然阴茎癌和肛门癌并非常见肿瘤，但HPV感染与这些癌症的发生密切相关。1976年，德国科学家Harald zur Hausen首次提出HPV与宫颈癌相关性的假说，并因此获得2008年诺贝尔生理学和医学奖。基于这一发现，药厂研发了HPV疫苗，旨在预防宫颈癌。2006年，HPV疫苗获准上市，成为预防医学的一大突破。 宫颈癌是女性常见肿瘤，因此预防应尽早进行。最佳接种时间为女性进入性活跃期之前，即11到12岁。因为HPV主要通过性接触传播，所以将接种时间定在此时。 尽管HPV疫苗最初针对女性开发，但近年来，许多权威部门建议男孩也接种HPV疫苗。这些建议主要基于双向保护的角度，即在女孩接种率不足的情况下，男孩接种HPV疫苗可以大大提高人群预防效果。2011年10月，美国CDC专家委员会建议男孩在11岁到12岁接种HPV疫苗，13到21岁未接种或未完成三剂接种的男孩也应接种。目前，批准HPV疫苗用于男性的国家有限，只有美国、英国、澳大利亚和韩国等少数国家。 CDC建议男孩接种HPV疫苗的主要目的是为了男性自身的防护。除了预防宫颈癌，Merck公司的Gardasil疫苗还能预防HPV6和HPV11，这两种病毒可导致尖锐湿疣。临床试验表明，HPV疫苗可以有效预防男性尖锐湿疣和癌前状态，从而降低阴茎癌和肛门癌的风险。此外，男同性恋人群无论年龄都应接种HPV疫苗。 HPV疫苗在全球范围内已接种上亿剂，现有资料显示该疫苗相当安全。HPV疫苗的临床试验仍在继续进行中，新的结果进一步支持男孩接种HPV疫苗。例如，美国临床肿瘤学学会年会上报道，高危HPV型感染者中82%为男性。预计未来会不断发现HPV与其他疾病的关系，特别是男性。因此，男孩接种HPV疫苗更具意义。 HPV感染在人群中普遍存在，除了性接触传播外，还可能通过接触等途径感染。尽管阴茎癌和肛门癌并非常见肿瘤，但HPV疫苗对男性的防护作用不仅限于此。鉴于疫苗的安全性，相信HPV疫苗在男性预防疾病方面将发挥更大的作用。

绿色医疗倡导者

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文章 新生儿6天黄疸115要不要吃药?

新生儿黄疸是新生儿时期常见的生理现象，很多新手父母对此感到担忧。那么，当新生儿黄疸值为115umol/l时，是否需要用药治疗呢？这需要综合考虑胎龄、出生体重和日龄等因素。 胎龄越小、出生体重越低、日龄越小，黄疸的正常值就越低。此外，如果新生儿存在高危因素，如窒息、发热、体温不稳定、反应差等，黄疸的正常值也会相应降低。因此，需要通过对照光疗干预曲线来确定黄疸的正常值。如果黄疸值不需要进行光疗，那么属于正常的生理性黄疸，家长无需过于担心。如果需要光疗，则属于病理性黄疸，需要及时带新生儿到医院就诊，明确病因，进行相应的治疗。 新生儿生理性黄疸主要是由其自身的代谢特点引起的。以下是一些常见的原因： 1. 胆红素分泌过多：新生儿体内含有大量红细胞，寿命较短，出生后红细胞的破坏增加，导致胆红素产生过多。 2. 血浆白蛋白结合胆红素的能力不足：新生儿通常伴有不同程度的酸中毒，这会降低胆红素和白蛋白的结合，尤其是早产儿，胎龄越小，白蛋白含量越低，即结合胆红素含量减少。 3. 肝细胞处理胆红素的能力较弱：新生儿出生时，肝细胞中相关蛋白质的含量非常低，肝脏中处理胆红素转化的关键酶活性仅为成人的1%。因此，新生儿无法及时处理并产生大量胆红素，早产儿尤其明显，可导致暂时性肝内胆汁淤积，导致胆红素升高和黄疸。 4. 胆红素再吸收的增加：新生儿的肠道蠕动相对较差，肠道菌群也不健全。肠道中相关酶的活性相对较高，能将结合胆红素转化为非结合胆红素，然后通过肠道再吸收导致血清胆红素水平升高，这是生理性黄疸的原因。 总之，新生儿黄疸115umol/l是否需要用药治疗，需要根据具体情况进行分析。家长在关注新生儿黄疸的同时，也要关注新生儿的整体健康状况，如有异常及时就医。

AI医疗先锋

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文章 雾霾病出现了怎么办？

雾霾病，顾名思义，是一种由雾霾引起的疾病。随着我国空气质量逐渐恶化，雾霾天气频发，雾霾病也逐渐成为了一种常见的呼吸道疾病。那么，当雾霾病出现时，我们该如何应对呢？下面，我们就来详细了解一下。 首先，我们来了解一下雾霾病的症状。雾霾病的主要症状包括咳嗽、咳痰、胸闷、气短、咽痛、乏力等。如果出现这些症状，应及时就医，以免病情加重。 预防雾霾病的关键在于做好防护措施。以下是一些预防雾霾病的方法： 1. 佩戴口罩：雾霾天气外出时，应佩戴口罩，以防止雾霾颗粒进入呼吸道。建议选择透气性好、过滤效果佳的口罩。 2. 保持室内空气清新：雾霾天气不宜开窗通风，可使用空气净化器，保持室内空气清新。 3. 多喝水：多喝水可以帮助稀释体内的有害物质，减轻雾霾对身体的危害。 4. 注意饮食：饮食宜清淡，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘、猕猴桃、胡萝卜、菠菜等，以增强抵抗力。 5. 适当锻炼：雾霾天气不宜进行剧烈运动，可选择室内运动，如瑜伽、太极等，增强体质。 6. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免过度劳累。 此外，以下一些日常保养方法也有助于预防雾霾病： 1. 保持室内空气流通：雾霾天气不宜开窗通风，但可使用空气净化器，保持室内空气流通。 2. 洗浴：雾霾天气外出后，应及时清洗面部、鼻腔、口腔等部位，以去除身上的雾霾颗粒。 3. 润肤：雾霾天气，皮肤容易干燥，可适当使用润肤产品，保持皮肤水润。 4. 注意休息：雾霾天气，人体容易疲劳，应注意休息，避免过度劳累。 总之，雾霾病是一种常见的呼吸道疾病，我们应该引起重视。通过做好防护措施、加强日常保养，可以有效预防雾霾病的发生。

健康管理专家

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文章 外痔用药可以消除吗

外痔，作为痔疮的一种常见类型，给患者带来了不少困扰。那么，外痔用药真的可以完全消除吗？ 实际上，外痔通过局部外用药物可以达到体积缩小和症状缓解的临床效果，但完全消除的可能性不大。外痔的种类繁多，包括结缔组织性外痔、血栓性外痔、炎性水肿性外痔等。 针对不同的外痔类型，治疗方法也有所区别。血栓性外痔的治疗分为手术和非手术两种，手术适用于症状重、痔核大的患者；非手术则适用于症状轻、痔核小的患者。静脉曲张型外痔以药物治疗为主，严重者需考虑手术。炎性外痔通常可以通过药物治疗控制症状，结缔组织性外痔症状严重者也可考虑手术。 除了药物治疗和手术治疗外，患者还需注意日常保养。保持大便通畅，养成良好的排便习惯，避免便秘，对于预防外痔的发生至关重要。 此外，外痔患者还需注意饮食，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，保持肛门清洁卫生，定期清洗肛门，可减少外痔发作的几率。 总之，外痔虽然给患者带来不便，但并非不可治愈。患者应积极配合医生治疗，同时注意日常保养，才能有效控制外痔症状，提高生活质量。

老年健康守护者

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文章 混合痔手术多久能恢复正常

混合痔手术作为治疗混合痔的有效手段，其恢复期一直是患者和家属关注的焦点。一般来说，混合痔手术后的恢复期大约在3-4周左右，具体恢复时间取决于患者的个体差异和术后护理情况。 在术后恢复期间，患者需要严格遵循医生的指导，按时用药，避免感染。同时，保持伤口清洁，清除坏死组织和分泌物，有助于伤口从内向外愈合，避免假性愈合的发生。 在饮食方面，患者应适当增加肉、蛋、奶等富含蛋白质和营养的食物，以增强身体素质，促进伤口恢复。此外，保持大便通畅，避免对手术区域的刺激，也是促进伤口愈合的关键。 混合痔是一种常见的肛肠疾病，其特点是在肛门周围形成肿物，既有内痔的症状，也有外痔的症状。患者常出现排便后出血、大便表面有血迹、肛门疼痛、异物感、潮湿等症状。治疗混合痔的方法包括手术和非手术两种，其中手术是治疗混合痔的主要手段。 对于较小的痔核，可以采取单纯痔核切除手术，将整个痔核切除至齿状线以上的基底部，以防止痔核复发。而对于环形痔，可以采用PPH手术，即在齿状线以上切除一部分痔核，使痔核逐渐回缩。 术后患者应避免久坐久立，以免加重痔疮症状。同时，养成良好的排便习惯，及时治疗便秘或腹泻，也是预防痔疮复发的重要措施。

生命之光传递者

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文章 女性尿道炎引起的原因

女性尿道炎是一种常见的女性泌尿系统疾病，其发病原因复杂多样，了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。 1. **细菌感染**：细菌是导致女性尿道炎最常见的病原体，包括大肠杆菌、葡萄球菌等。细菌可以通过以下途径进入尿道，引起感染： - 不洁性生活：不洁性生活是导致女性尿道炎的主要原因之一。性行为过程中，细菌可以从伴侣的生殖器传播到女性的尿道。 - 不注意个人卫生：女性如果不注意个人卫生，如不勤换内裤、不及时清洗外阴等，也容易导致细菌滋生，引发尿道炎。 2. **尿道损伤**：尿道损伤也可能导致女性尿道炎。常见的尿道损伤原因包括： - 尿道器械检查：如导尿管、膀胱镜等器械检查可能导致尿道粘膜损伤，从而引发感染。 - 外力撞击：如跌倒、撞击等外力撞击也可能导致尿道损伤。 3. **尿道异物**：尿道异物也可能导致女性尿道炎。常见的尿道异物包括避孕工具、鱼刺等。异物长期停留在尿道内，容易导致感染。 4. **邻近器官炎症**：邻近器官的炎症也可能导致女性尿道炎。例如，阴道炎、宫颈炎等生殖系统炎症可蔓延至尿道，引发感染。 5. **其他因素**：其他可能导致女性尿道炎的因素还包括： - 免疫功能低下：如糖尿病、艾滋病等疾病可导致免疫功能低下，增加女性患尿道炎的风险。 - 妊娠：妊娠期女性由于激素水平变化、尿道扩张等因素，更容易发生尿道炎。 了解女性尿道炎的发病原因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。女性应注重个人卫生，避免不洁性生活，如有不适应及时就医。

病友互助家园

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文章 女性尿道炎治疗方法

女性尿道炎是一种常见的妇科疾病，虽然多数情况下不会对身体健康造成严重影响，但仍需引起重视。本文将从尿道炎的病因、症状、治疗方法以及日常预防等方面进行详细介绍，帮助女性朋友们更好地了解和应对这一疾病。 一、尿道炎的病因 尿道炎的病因多样，主要包括以下几点： 1. 细菌感染：大肠杆菌是最常见的致病菌，其他如葡萄球菌、链球菌等也可能导致尿道炎。 2. 性传播疾病：如淋病、梅毒等性传播疾病也可能引起尿道炎。 3. 女性生理特点：女性尿道短、直、宽，容易受到细菌感染。 4. 日常习惯：如憋尿、不洁性生活、过度清洁等不良习惯也可能增加尿道炎的发病率。 二、尿道炎的症状 尿道炎的主要症状包括： 1. 排尿疼痛：尿液中可能伴有刺痛、灼热感。 2. 排尿频次增多：排尿次数增多，尿急。 3. 尿液异常：尿液颜色变深，可能出现异味。 4. 下腹部疼痛：部分患者可能出现下腹部疼痛、腰痛等症状。 三、尿道炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：根据病原菌种类选择合适的抗生素进行治疗，如喹诺酮类、头孢类等。 2. 中医治疗：中医治疗尿道炎以清热解毒、利湿通淋为主要原则，可选用中成药或中药煎剂。 3. 日常护理：保持外阴清洁，避免憋尿，多喝水，保持良好的生活习惯。 四、尿道炎的预防 1. 注意个人卫生：勤洗澡，保持外阴清洁，避免使用刺激性强的洗液。 2. 保持性生活卫生：使用安全套，避免不洁性生活。 3. 饮食调养：多吃清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻食物。 4. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 总之，女性尿道炎是一种常见的妇科疾病，了解其病因、症状、治疗方法以及预防措施对于女性朋友们来说至关重要。若出现相关症状，应及时就医，以免病情加重。

药事通

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文章 医药 | 手脏揉眼，易长“麦粒肿”

在我们的日常生活中，眼睛的卫生问题不容忽视。一项调查显示，许多人都有用手揉眼睛的习惯，尤其是在眼睛感到不适时。然而，这种看似微不足道的动作，却可能引发一系列眼部疾病，其中最常见的就是“麦粒肿”。 所谓麦粒肿，又称霰粒肿，是睑板腺囊肿的一种。当睑板腺的排出管道阻塞，分泌物潴留时，就会形成霰粒肿。它可能由慢性结膜炎、睑板腺功能障碍等原因引起，也与个人生活习惯和饮食结构密切相关。 霰粒肿的症状通常表现为眼睑皮下出现圆形肿块，大小不一，表面光滑，不与皮肤粘连。如果囊肿破裂，还可能引起眼部不适。对于较小的霰粒肿，可以通过热敷、理疗按摩或注射强的松龙等方式促进其消散吸收。而对于较大的霰粒肿，则需要通过手术摘除。 除了手术治疗外，预防霰粒肿也非常重要。以下是一些预防措施： 保持眼部卫生，避免用手和不洁物品揉眼。 养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度用眼等不良习惯。 注意饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果。 积极治疗眼部慢性炎症，如慢性结膜炎等。 中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞提醒，如果出现眼部不适，应及时就医，避免延误病情。

疾病解码者

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