广西医科大学第二附属医院

文章 儿童咳嗽很严重是支原体肺炎吗

咳嗽是儿童常见的呼吸道症状之一，它可能是由于多种原因引起的，如感冒、肺炎、支气管炎等。当儿童出现严重的咳嗽症状时，家长需要引起重视，及时带孩子去医院就诊。 支原体肺炎是引起儿童严重咳嗽的常见原因之一。支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物，它可以通过呼吸道传播，引起肺炎。支原体肺炎的典型症状包括咳嗽、发热、乏力、咽痛等。 除了支原体肺炎，以下疾病也可能导致儿童出现严重的咳嗽症状： 1. 感冒：感冒是常见的呼吸道疾病，病毒感染可以刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、流鼻涕等症状。 2. 咽炎：咽炎是咽喉部位炎症的统称，包括急性咽炎和慢性咽炎。咽炎可以引起咽喉疼痛、干燥、红肿等症状，导致咳嗽。 3. 支气管炎：支气管炎是支气管黏膜的炎症，可以引起咳嗽、喘息、气促等症状。 4. 肺炎：肺炎是肺部感染性疾病，可以引起咳嗽、发热、呼吸困难等症状。 5. 支气管哮喘：支气管哮喘是一种慢性呼吸道疾病，可以引起咳嗽、喘息、气促等症状。 为了确诊儿童咳嗽的原因，医生通常会进行以下检查： 1. 常规血液检测：血液检测可以帮助医生了解炎症程度和病原体类型。 2. X光检查：X光检查可以显示肺部影像，帮助医生判断是否存在肺炎。 3. CT检查：CT检查可以更清晰地显示肺部影像，帮助医生判断病情。 针对不同的咳嗽原因，医生会给出相应的治疗方案。例如，针对感冒或咽炎，医生可能会建议使用抗病毒药物或抗生素；针对肺炎或支气管哮喘，医生可能会建议使用抗生素或支气管扩张剂。 除了药物治疗，以下措施也有助于缓解儿童咳嗽症状： 1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆可以提高室内湿度，减轻咳嗽症状。 2. 避免接触刺激性气体：避免接触烟草烟雾、油烟等刺激性气体，减少对呼吸道黏膜的刺激。 3. 保持充足的休息：保证充足的睡眠有助于身体恢复。 4. 饮食调理：多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于提高免疫力。 总之，儿童咳嗽是一种常见的症状，家长需要引起重视。如果孩子出现严重的咳嗽症状，应及时带孩子去医院就诊，以便医生进行诊断和治疗。

健康驿站

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文章 如何提高你的情商？

随着社会的发展，情商的重要性日益凸显。它不仅关乎个人心理健康，更影响人际关系、职业发展等多个方面。本文将围绕情商的提升，从情绪管理、沟通技巧、人际关系等多个角度进行探讨，帮助大家更好地认识情商，提升自身心理素质。 一、情绪管理：掌控情绪，做情绪的主人 情绪管理是情商的基础。学会识别、理解、调节自己的情绪，才能更好地应对生活中的挑战。以下是一些情绪管理的方法： 1. 正念练习：通过冥想、瑜伽等方式，帮助自己保持平静，专注于当下。 2. 积极思考：用积极的心态看待问题，避免过度负面情绪的影响。 3. 情绪宣泄：找到合适的方式，如运动、写日记等，释放负面情绪。 二、沟通技巧：有效沟通，构建和谐关系 沟通是人际交往的重要环节。掌握良好的沟通技巧，有助于建立和谐的人际关系。以下是一些沟通技巧： 1. 倾听：认真倾听他人的意见和感受，避免打断对方。 2. 表达：清晰、准确地表达自己的观点和需求。 3. 非语言沟通：注意肢体语言、面部表情等非语言信息，避免误解。 三、人际关系：建立良好的人际关系 良好的人际关系是情商的重要组成部分。以下是一些建立良好人际关系的建议： 1. 尊重他人：尊重他人的观点、感受和需求。 2. 诚信待人：诚实守信，不做违背道德的事情。 3. 乐于助人：关心他人，乐于帮助他人解决问题。 四、自我激励：保持积极心态，迎接挑战 自我激励是推动个人成长的重要动力。以下是一些建议： 1. 设定目标：明确自己的目标，并为之努力。 2. 奖励自己：在达成目标后，给自己一些奖励。 3. 积极心态：保持积极的心态，相信自己能够成功。

绿色医疗倡导者

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文章 小儿腹泻拉水高烧 小儿腹泻怎么办

小儿腹泻发烧是常见的儿科疾病，常常让家长们感到焦虑。导致小儿腹泻发烧的原因有很多，如饮食不当、个人卫生问题、肠道感染等。为了帮助孩子尽快恢复健康，家长们需要了解正确的护理方法。 首先，当孩子出现腹泻发烧症状时，家长应立即采取物理降温措施，如用温水擦拭孩子身体、为孩子提供舒适的环境等。此外，孩子应多喝水，以补充体内水分，防止脱水。 在饮食方面，家长应给孩子提供易消化、清淡的食物，如稀饭、面条等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，可适当给孩子服用一些益生菌，帮助调节肠道菌群，缓解腹泻症状。 如果孩子病情严重，如持续高烧、脱水等症状，家长应及时带孩子就医。在医生的建议下，可能需要使用抗生素等药物治疗。此外，家长还需关注孩子的饮食卫生，避免病从口入。 总之，小儿腹泻发烧是一种常见的疾病，家长需要掌握正确的护理方法，帮助孩子尽快恢复健康。以下是一些预防小儿腹泻发烧的要点： 1. 注意孩子的个人卫生，勤洗手，保持室内卫生。 2. 饮食要清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 3. 孩子生病时，要密切关注病情变化，及时就医。 4. 注意室内通风，保持空气新鲜。 5. 合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠。

数字健康领航者

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文章 肾癌手术后的护理方法

肾癌患者术后康复过程中，合理的护理方法至关重要。以下是一些术后护理要点，帮助患者尽快恢复健康。 首先，术后饮食调理是关键。肾癌患者术后可能会出现骨髓抑制，导致白细胞下降，因此应注重营养补充，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、海鲜等，以增强免疫力。 其次，家人要关注患者的心理和生活状态。营造一个温馨、舒适的治疗环境，帮助患者保持良好的情绪，对术后康复至关重要。同时，密切关注患者的体温、体重、衣物等，确保患者处于舒适状态。 术后，患者还需继续接受化疗等治疗。化疗药物可能会引起肝损伤，此时应多吃一些护肝的食物，如苦瓜、香菇、木耳等，并注意补充维生素。此外，化疗药物还可能对肾脏造成损伤，因此在使用顺铂等药物时，患者应多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。 肾癌术后，消化功能可能受到影响。此时，患者的饮食应以清淡、易消化为主，细嚼慢咽，避免粗糙、难以消化的食物。汤类和饮料应分餐食用，避免干稀混合。 总之，肾癌术后护理是一个长期的过程，患者和家属都应保持耐心和信心，共同努力，帮助患者战胜病魔。

中医养生之道

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文章 产后抑郁症该如何防治呢

产后抑郁症，一种常见的精神健康问题，困扰着许多新晋妈妈。这种疾病不仅影响患者的精神状态，还可能对她们的身心健康造成严重伤害。了解产后抑郁症的成因、症状和防治方法，对于新妈妈们来说至关重要。 产后抑郁症的成因复杂，可能与激素水平变化、心理压力、睡眠不足、社会支持等因素有关。患者可能会出现情绪低落、焦虑、易怒、睡眠障碍、食欲不振等症状。为了预防和治疗产后抑郁症，我们可以从以下几个方面入手： 首先，孕期做好心理准备至关重要。孕妇可以通过学习相关知识、参加孕期讲座等方式，了解产后抑郁症的相关信息，提前做好心理准备。此外，孕妇还可以通过运动、瑜伽等方式，保持良好的身心状态。 其次，产后妈妈要注意调整心态，给予自己足够的关爱。新妈妈们要学会放松心情，多与家人、朋友沟通交流，分享自己的感受。此外，适当参与家务劳动、运动和户外活动，有助于缓解压力，提高心情。 在治疗方面，产后抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整等方式进行。心理治疗主要包括认知行为疗法、家庭治疗等，旨在帮助患者改善情绪、调整认知。药物治疗方面，抗抑郁药物可以帮助患者缓解症状。此外，新妈妈们还可以通过调整饮食、保证充足睡眠等方式，提高生活质量。 对于产后抑郁症的预防，家庭和社会的支持至关重要。家人和朋友要给予新妈妈足够的关爱和支持，帮助她们度过这段艰难时期。同时，社会各界也应关注产后抑郁症问题，为患者提供必要的帮助和支持。

医疗之窗

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文章 一般急性肾损伤多久可以治愈

急性肾损伤是一种常见的肾脏疾病，其特点是肾功能在短期内急剧下降。根据病情的严重程度和患者的个体差异，急性肾损伤的恢复时间也有所不同。 一般来说，急性肾损伤的患者在经过有效的治疗后，肾功能恢复较快者大约需要2周左右的时间，而恢复较慢的患者可能需要2个月左右的时间。 急性肾损伤的病因多种多样，包括肾前性因素、肾性因素和肾后性因素。肾前性因素主要是指肾脏血流减少，如脱水、休克等；肾性因素主要是指肾脏本身受到损伤，如急性肾小球肾炎、急性间质性肾炎等；肾后性因素主要是指尿路梗阻，如尿路结石、肿瘤等。 针对急性肾损伤的治疗，首先要明确病因，然后根据病因制定相应的治疗方案。治疗措施包括补液、利尿、抗感染、抗凝等。对于尿路梗阻的患者，需要进行相应的手术治疗。 除了治疗，患者在日常生活中也需要注意以下几点： 保持良好的心态，积极配合治疗。 多喝水，保持尿量充足，有助于冲洗肾脏。 避免劳累，保证充足的睡眠。 饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。 定期复查，监测肾功能。 总之，急性肾损伤的治疗需要综合考虑病因、病情和患者的个体差异，采取个体化的治疗方案。患者在接受治疗的同时，也需要积极配合，保持良好的生活习惯，有助于疾病的恢复。

全球医疗视野

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文章 这7种美味零食解馋又减肥

随着生活水平的提高，零食已成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。然而，过多摄入高热量、高脂肪的零食容易导致肥胖、心血管疾病等健康问题。那么，如何既能享受美食，又能保持健康呢？今天，我们就来为大家介绍几种既美味又健康的零食，帮助大家轻松解馋、保持身材。 1. 蔓越莓干 蔓越莓干富含抗氧化物质，如维生素C、花青素等，具有抗炎、抗菌、抗氧化的作用。此外，蔓越莓干还能帮助预防尿路感染，对女性尤其有益。 2. 柚子 柚子含有丰富的维生素C、纤维和水分，有助于促进新陈代谢，降低血脂，预防心血管疾病。同时，柚子还能帮助消化，缓解便秘。 3. 杏干 杏干含有丰富的膳食纤维和钾元素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，杏干还含有维生素A和C，有助于保护视力，增强免疫力。 4. 水果干 水果干保留了水果中的大部分营养成分，如维生素C、维生素E、矿物质等。但需要注意的是，水果干在制作过程中会添加糖分，因此要适量食用。 5. 花生 花生富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有降低胆固醇、抗氧化、预防心血管疾病的作用。但花生热量较高，食用时要注意控制分量。 6. 核桃 核桃富含不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质，具有抗氧化、保护心脏、增强记忆力的作用。但核桃热量较高，建议每天食用3-5颗即可。 7. 榛子 榛子含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有抗氧化、保护心脏、增强免疫力的作用。榛子热量较高，建议每天食用5-8颗即可。

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文章 喝柠檬水对于治疗脂肪肝有效果吗

脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，其特点是肝脏内脂肪积累过多。近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，脂肪肝的发病率逐年上升。那么，喝柠檬水对于治疗脂肪肝是否有效呢？本文将为您解答。 首先，我们来了解一下脂肪肝的成因。脂肪肝的发生与多种因素有关，如高脂饮食、饮酒、缺乏运动、肥胖、糖尿病等。其中，高脂饮食是导致脂肪肝的主要原因之一。 那么，喝柠檬水对脂肪肝有什么作用呢？研究表明，柠檬水中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些成分具有抗氧化、抗炎、降脂等作用。适量饮用柠檬水可以帮助改善肝内脂质的代谢，有利于脂肪肝的修复。 除了喝柠檬水，以下方法也可以帮助预防和治疗脂肪肝： 1. 严格控制饮食：减少高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2. 控制体重：肥胖是导致脂肪肝的重要因素之一，通过控制体重可以有效降低脂肪肝的风险。 3. 适量运动：运动可以促进脂肪的消耗，提高肝脏的代谢能力。 4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重肝脏负担，加重脂肪肝病情。 5. 定期检查：定期进行血脂、肝功能和肝脏彩超等检查，及时发现和治疗脂肪肝。 总之，喝柠檬水对脂肪肝有一定的辅助治疗作用，但并不能完全治愈脂肪肝。患者需要综合采取多种措施，才能有效预防和治疗脂肪肝。

数字健康领航者

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文章 白领女性患上内分泌失调的原因

在快节奏的现代社会，白领女性面临着巨大的工作压力和生活压力，内分泌失调问题也日益凸显。本文将探讨白领女性患上内分泌失调的原因，并提供相应的预防和治疗方法。 1. 不健康的生活方式导致内分泌失调 长期缺乏运动、熬夜加班、饮食不规律、过度节食等不良生活习惯，都会影响内分泌系统的正常运作，导致内分泌失调。其中，缺乏运动会导致身体代谢减慢，影响激素分泌；熬夜加班和过度节食则会导致身体处于应激状态，进一步影响内分泌平衡。 2. 精神压力与内分泌失调的关系 白领女性在工作中承受着巨大的压力，长期的精神紧张和焦虑会影响大脑中枢神经，进而影响内分泌系统的正常运作。特别是下丘脑-垂体-性腺轴的功能，容易受到精神压力的影响，导致内分泌失调。 3. 快餐文化与内分泌失调 快餐文化盛行，白领女性为了节省时间，常常选择快餐作为午餐。然而，快餐中的高脂肪、高糖分、高盐分等成分，以及添加剂和防腐剂，都会对内分泌系统造成负面影响。 4. 内分泌失调的预防和治疗 1. 建立健康的生活方式，保证充足的睡眠，适当运动，饮食均衡。 2. 学会缓解压力，保持良好的心态，必要时寻求心理咨询。 3. 定期进行内分泌检查，及时发现和治疗内分泌失调。 4. 在医生指导下，合理使用药物进行内分泌调节。 总之，白领女性要关注自身的健康状况，养成良好的生活习惯，预防和治疗内分泌失调，才能拥有健康的身体和美好的生活。

健康解码专家

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文章 膀胱炎是什么

膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要由细菌感染引起。根据病原菌的不同，可分为特异性膀胱炎和非特异性膀胱炎。特异性膀胱炎主要指膀胱结核，而非特异性膀胱炎则由大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌等细菌引起。 膀胱炎可分为急性和慢性两种。急性膀胱炎多见于女性，症状包括排尿时烧灼感、尿道疼痛、尿频、尿急等，严重者可出现血尿。慢性膀胱炎症状与急性膀胱炎相似，但持续时间较长，反复发作，患者可能出现乏力、消瘦等症状。 膀胱炎的发生与多种因素有关，如女性尿道较短、个人卫生习惯不良、性生活等。此外，膀胱结石、异物、留置导尿管、尿路梗阻等也可能导致膀胱炎。 治疗膀胱炎的主要方法为抗菌药物治疗，但需注意患者是否对药物过敏。此外，患者还需注意休息、多饮水、避免刺激性食物等，以促进病情恢复。 预防膀胱炎的关键在于养成良好的生活习惯。建议每天多喝水，保持个人卫生，避免憋尿，注意性生活卫生等。

病友互助家园

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