利津县中医院

文章 女性胯骨两侧外侧疼痛的原因

女性胯骨两侧外侧疼痛，可能是由于滑膜炎症或骨性关节炎引起的。 1. 滑膜炎症：这是一种无菌性炎症，通常由于扭伤、慢性劳损或潮湿寒冷的环境刺激导致。炎症会导致关节积液和水肿，从而引起疼痛和活动受限。早期滑膜炎可以通过MRI检查发现。治疗滑膜炎的方法包括休息、减少关节活动、热敷、理疗以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、西乐葆等。 2. 骨性关节炎：这是一种常见的关节疾病，主要损害关节软骨，导致关节疼痛、僵硬、肥大和运动受限。骨性关节炎多发于中老年人，是老年人致残的主要原因。治疗骨性关节炎的方法包括使用非甾体抗炎药局部外用、手术治疗等。 除了药物治疗外，女性胯骨两侧外侧疼痛的患者还应注意改变不良的饮食时间和习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，注意补钙，预防骨质疏松。 如果出现胯骨两侧外侧疼痛，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

健康饮食指南

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文章 男性附睾囊肿怎么治疗

男性附睾囊肿是一种常见的男性泌尿系统疾病，主要发生在20至40岁之间。根据囊肿的大小、患者的症状以及患者的具体情况，治疗方式有所不同。 对于较小的附睾囊肿，通常没有明显的不适症状，患者可以定期到医院进行检查，无需特殊治疗。但如果囊肿较大，或者患者出现疼痛、不适等症状，则需要进行治疗。 治疗附睾囊肿的主要方法是通过手术治疗。手术过程中，医生会切除附睾囊肿，一般来说，术后一周左右即可恢复。附睾囊肿的形成主要是由于患者术前发生附睾炎症所致，炎症消退后，附睾出现囊性改变。 如果附睾囊肿无症状，且囊肿小于1厘米，则无需治疗。但如果囊肿较大，影响工作和生活，可以选择手术切除。手术的具体操作规模没有一定的限制，需要根据患者的具体情况进行判断。例如，老年患者患有糖尿病、高血压、心脏病等全身性疾病，感觉稍有不适，通常不建议手术。具体是否需要手术治疗，需要到正规医院进行咨询和决定。 附睾囊肿对患者的健康影响因人而异。对于轻度患者，对健康影响较小；但对于重症患者，需要积极治疗，以免影响生育能力和健康。具体哪些人不经治疗就能自愈，不能由自己来判断，而应根据专业医生的检查结果来确定。 为了预防附睾囊肿，男性应注意个人卫生，避免感染；同时，保持健康的生活方式，避免过度劳累和熬夜。如果出现附睾不适症状，应及时到医院进行检查和治疗。

癌症防治先锋

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文章 女人冬季进补 吃生姜防寒治胃病

在寒冷的冬季，女性朋友们除了注重保暖，还可以通过合理的饮食来增强体质、预防疾病。生姜作为常见的食材和药材，具有很好的温中止呕、发散风寒的功效，非常适合冬季食用。 生姜中含有丰富的姜辣素，这种物质可以刺激胃肠黏膜，促进血液循环，增强消化功能。因此，经常食用生姜可以有效缓解因食用寒凉食物引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状。 此外，生姜还有很好的防寒保暖作用。生姜可以扩张血管、加速血液循环，使身体产生发热感，从而帮助人体抵御寒冷。冬季适量食用生姜，可以有效预防感冒等疾病。 以下是一些生姜的食疗方，可以帮助女性朋友们在冬季保持健康： 大枣姜汤 大枣性温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性温，具有温中止呕、解表散寒的作用。将大枣和生姜搭配食用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状，对治疗寒凉引起的胃病也有很好的效果。 姜汁可乐 姜汁可乐具有防寒去痰、增加热量的功效，非常适合冬季饮用。它可以帮助暖胃，预防感冒，尤其适合风寒感冒患者。 姜汁甜牛奶 姜汁甜牛奶具有驱寒合胃的功效，可以帮助驱散身体寒气，改善手脚冰凉的症状。每天饮用一杯，可以有效缓解冬季手脚冰凉的问题。 生姜粥 生姜粥具有祛寒止泻的功效，适合冬季食用。将生姜和大米熬粥，再加入适量的糖和盐，可以温暖肠胃，缓解腹泻症状。 需要注意的是，生姜虽然具有很好的保健作用，但并非所有人都适合食用。阴虚内热、表虚自汗的人群应少吃生姜。此外，生姜不宜在夜间食用，以免影响睡眠。

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文章 消化不好怎么办

消化不良，一种常见的消化系统疾病，困扰着许多人的生活。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，消化不良的发病率逐年上升。那么，我们该如何应对消化不良呢？本文将从疾病原因、治疗方法、日常保养等方面为您详细解答。 一、消化不良的病因 1. 饮食不当：过多摄入油腻、辛辣、生冷食物，以及暴饮暴食，都可能导致消化不良。 2. 生活习惯：缺乏运动、作息不规律、精神压力大等，都可能导致消化功能紊乱。 3. 疾病因素：胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病，也可能引发消化不良。 二、消化不良的治疗方法 1. 药物治疗：针对病因，医生会开具相应的药物，如胃动力药、胃黏膜保护剂等。 2. 生活方式调整：改变不良的饮食习惯，保持规律作息，适当运动，减轻精神压力。 三、消化不良的日常保养 1. 饮食调理：多吃容易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物。 2. 运动锻炼：适当运动可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。 3. 心理调适：保持乐观的心态，减轻精神压力。 四、医院和科室推荐 消化不良的患者可以前往消化内科就诊，医生会根据病情制定相应的治疗方案。 总之，消化不良并非不可治愈，只要我们养成良好的生活习惯，积极治疗，就能摆脱消化不良的困扰，享受健康的生活。

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文章 脂肪肝的形成原因

脂肪肝，这一看似默默无闻的疾病，却潜藏在众多肥胖人群的体内。许多人对自己的饮食习惯并不以为然，只是简单地将体重增加归咎于吃得过多，却忽略了脂肪肝这个潜在的威胁。 脂肪肝，顾名思义，就是肝脏内脂肪堆积过多的一种病理状态。这种堆积并非来自外部摄入，而是身体内部脂肪代谢紊乱的结果。由于脂肪肝早期症状不明显，许多患者在发现问题时，病情可能已经较为严重。 肥胖是导致脂肪肝的主要因素之一。过量的脂肪摄入和身体代谢异常，导致脂肪在肝脏内堆积，形成脂肪肝。此外，长期饮酒、糖尿病、营养不良、药物滥用等也是引发脂肪肝的重要因素。 那么，如何预防和治疗脂肪肝呢？首先，要调整饮食习惯，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。其次，要适度运动，提高身体代谢能力。此外，患有糖尿病、肥胖等基础疾病的患者，应积极治疗原发病，控制病情发展。 治疗脂肪肝，除了调整生活方式外，还可以选择药物治疗。目前，市面上有多种针对脂肪肝的药物，如降脂药、保肝药等。但在使用药物之前，最好咨询专业医生的意见，根据自身病情选择合适的治疗方案。 总之，脂肪肝并非不可战胜的疾病。通过调整生活方式、积极治疗原发病，我们完全可以战胜脂肪肝，拥有健康的肝脏。

AI医疗先锋

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文章 手术是治疗胰腺癌的最佳选择

胰腺癌作为一种隐匿性较强的恶性肿瘤，其发病至晚期的时间间隔极短，往往在发现后3-6个月内就会死亡。然而，手术切除仍然是目前治疗胰腺癌较为有效的手段。 2012年，浙医二院和美国UCLA共同举办的胰腺肿瘤多学科诊治西湖高峰论坛上，多位国内外知名专家共同探讨了胰腺癌的现状及治疗问题。专家们指出，手术切除是胰腺癌的唯一治愈性手段，彻底清除肿瘤组织是提高患者生存率的关键。 胰腺癌的手术切除率并不高，主要是因为其起病隐匿，发现时往往已是中晚期。手术切除的难度较大，需要具备高超的显微外科技术。浙医二院梁廷波教授表示，通过多脏器联合切除、血管切除重建、淋巴结扩大清扫等手段，可以达到彻底清除肿瘤组织的目的，患者的5年存活率在20%以上。 胰腺癌的典型症状为腹痛伴有体重下降，部分患者会出现黄疸。由于症状容易被误诊为其他疾病，如结石性胆囊炎或神经痛，因此，早期发现和诊断至关重要。术前检查包括腹部超声、血肿瘤标志物检查、胰腺CT或核磁共振等，有助于提高阳性检出率。此外，腹部CT血管成像可以进一步判断肿块和重要血管的关系，穿刺活检可以明确病理。 针对局部进展期肿瘤，联合受累血管切除重建和邻近脏器切除可以提高根治性切除率，延长患者存活时间。然而，这种手术难度较大，能实施这种手术的医生或医院并不多。

医学奇迹见证者

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文章 北京同济医院专家，教你科学预防阳痿

阳痿，作为常见的男性性功能障碍疾病，对男性的身心健康和性生活和谐造成严重影响。据北京同济医院专家指出，阳痿的成因复杂，包括生理和心理因素。然而，通过科学预防和积极治疗，阳痿是可以预防和改善的。 首先，戒烟酒是预防阳痿的重要措施。长期吸烟会导致血液循环受阻，影响阴茎勃起；而过量饮酒则会导致性腺中毒，降低性激素水平，进而引发阳痿。因此，男性朋友应尽量避免吸烟和过量饮酒。 其次，消除心理因素也是预防阳痿的关键。由于心理因素如焦虑、抑郁等会导致性功能障碍，因此，男性朋友要学会调整心态，正确面对阳痿问题。同时，夫妻双方应加强沟通，增进感情，消除不和谐因素，共同营造和谐的性生活。 此外，节制性生活、避免频繁手淫也是预防阳痿的有效方法。长期房事过度、沉迷色情、频繁手淫会导致身体虚弱、精神疲惫，进而引发阳痿。因此，男性朋友应适当节制性生活，避免过度手淫。 提高身体素质也是预防阳痿的重要途径。通过参加体育锻炼、增强体质、保证充足睡眠、调整中枢神经系统功能，可以降低阳痿的发生率。 在饮食方面，男性朋友可以适当食用一些具有壮阳作用的食物，如狗肉、羊肉、羊肾等。此外，富含锌、精氨酸等营养素的食物也有助于提高性功能，预防阳痿。 对于已经患有阳痿的男性朋友，应及时寻求专业医生的帮助。北京同济医院采用“中医3+1”疗法，结合经络按摩、针灸、仪器治疗和性行为训练等方法，有效治疗阳痿，帮助患者恢复性功能。

家庭医疗小助手

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文章 中医：立春话养生护肝为先

立春，作为二十四节气之首，标志着春季的开始。春属木，与肝相应，因此春季养生应以护肝为先。 春季天气由寒转暖，万物复苏，但也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病、精神病等疾病的高发期。民间有‘一年之计在于春’的说法，春季养生保健对全年的健康至关重要。 中医认为，春季养生应以‘调肝’和‘养心’为主。调肝，即保持心情舒畅，力避暴怒和忧郁，以防止肝火上越。养心，即心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦。以下是一些具体的春季养生建议： 饮食调养 春季饮食宜清淡可口，避免油腻、生冷及刺激性食物。可多食红枣、蜂蜜、牛奶、豆浆、春笋、山药等甘甜之品，以加强脾的功能，抵御肝气的侵犯。同时，可多食新鲜蔬菜和水果，如小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、荠菜、芹菜、卷心菜等，以及柑橘、柠檬等，富含多种维生素，提高人体免疫功能。 以下是一些适合春季食用的药膳： 莲子百合羹：具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。 决明子粥：具有清肝、明目、降脂、通便的功效。 荠菜水饺：有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等病。 桑椹粥：具有滋补肝肾、养血明目的功效。 猪肝绿豆粥：具有补肝养血、清热明目、养颜润肤的功效。 运动养生 春季运动应以‘慢’为主，如散步、慢跑、打太极、放风筝等。可进行揉肺运动，提升皮肤抵御风寒的能力。运动时注意补充水分，避免剧烈运动导致阳气耗损。 音乐养生 春季可聆听角调式古乐《胡笳十八拍》和练习‘六字诀养生功’的嘘字功，达到身心和谐的境界。

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文章 糖尿病伤骨头，远离骨质疏松从现在开始

糖尿病，我们熟悉的慢性病，早已被大家熟知其危害，尤其是对心、脑、肾、眼、脚等器官的影响。然而，糖尿病的“黑暗面”远不止于此，它还会悄悄伤害我们的骨骼，引发糖尿病性骨质疏松症。 研究数据显示，糖尿病患者骨质疏松的发病率是正常人群的2.5倍，脆性骨折的风险也随之增加。这不仅给患者的治疗和康复带来困难，还会大大降低他们的生活质量。 那么，什么是糖尿病性骨质疏松症呢？它是指糖尿病并发单位体积内骨量减少、骨组织显微结构异常、骨强度降低和骨脆性增加的全身代谢性疾病。早期症状可能不明显，但随着病情进展，患者会出现腰背部疼痛、驼背畸形、身高变矮、四肢无力、小腿抽筋等症状，严重者甚至会发生自发性骨折。 那么，哪些因素会增加糖尿病性骨质疏松症的风险呢？主要包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、血磷高、血肌酐高、尿微量白蛋白与肌酐比值高、同型半胱氨酸高、病程长、空腹血糖高、餐后血糖高、糖化血红蛋白高等。 为了预防糖尿病性骨质疏松症，我们需要做到以下几点： 1. 综合管理糖尿病：早期治疗糖尿病，控制血糖，维持理想体重，减少或延缓糖尿病微血管并发症，从而降低骨质疏松发生的风险。 2. 加强筛查，避免漏诊：定期进行微血管并发症筛查和骨密度监测，早期发现、早期诊断、早期治疗骨质疏松症。 3. 生活方式干预：坚持适量的运动，如金鸡独立、跳跃运动等；保证充足的钙和维生素D摄入；每天晒太阳，促进钙的吸收。 总之，糖尿病性骨质疏松症并不可怕，只要我们积极预防，就能远离这一疾病的困扰。

医疗新知速递

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文章 药治痔疮能除根吗 痔疮的饮食保养

在现代社会，人们的生活节奏加快，长时间久坐或站立成为常态，这也使得痔疮这种肛肠疾病成为常见的健康问题。痔疮的发生与肛门附近的静脉丛受到压迫有关，因此，关注身体健康，及时采取措施改善病情至关重要。 痔疮作为一种常见的肛肠科疾病，给患者的生活带来诸多不便。排便时的疼痛、生活活动中的不适感，都让痔疮患者饱受折磨。那么，患上痔疮后，中药治疗能否根除这一疾病呢？ 首先，中药治疗痔疮是可行的，且中药治疗副作用较小。但对于轻度痔疮患者，中药治疗效果较好；而对于痔疮较为严重的患者，仅靠中药治疗可能效果有限。 其次，除了药物治疗，饮食也是治疗痔疮的重要环节。保持清淡饮食，多吃易于消化的食物，减少辛辣刺激食物的摄入，有助于缓解痔疮症状。 此外，养成良好的生活习惯也是预防痔疮的关键。避免长时间久坐或站立，工作学习一段时间后起身活动，有助于减轻肛门压力，预防痔疮的发生。 在治疗痔疮的过程中，患者应选择正规的医疗机构进行治疗。肛肠科作为专业治疗肛肠疾病的科室，拥有专业的医生和先进的设备，可以为患者提供有效的治疗方案。 总之，痔疮是一种常见的肛肠疾病，患者应引起重视。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解痔疮症状，改善生活质量。

远程医疗新视界

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