济南市传染病医院

文章 海姆立克急救法是什么

海姆立克急救法，作为一种简便有效的呼吸道异物清除方法，在日常生活中具有极高的实用价值。这种方法主要针对上呼吸道异物导致的窒息情况，通过特定的腹部按压动作，产生足够的气流冲击力，将异物从气管中排出，从而挽救生命。 海姆立克急救法的操作要点在于，救护者需站在受害者背后，双手抱住其腰部，一手握拳，另一手包住拳头，在肚脐上方两横指处快速向上、向内推压，重复此动作，直至异物排出。 值得注意的是，海姆立克急救法并非万能，对于婴幼儿、孕妇、肥胖者等特殊人群，操作时需谨慎。此外，对于心脏骤停等严重情况，应立即进行心肺复苏。 在日常饮食中，我们也应养成良好的习惯，避免大口进食、咀嚼不充分等情况，以防呼吸道异物发生。同时，家庭成员应掌握海姆立克急救法，以便在紧急情况下能够及时施救。 对于患有呼吸道疾病的人群，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，应定期进行肺部检查，遵循医生的治疗方案，保持良好的生活习惯，降低呼吸道异物发生的风险。 此外，针对不同年龄段的人群，应加强健康教育，普及海姆立克急救法等自救互救知识，提高全民急救素养。 总之，掌握海姆立克急救法对于预防和应对呼吸道异物至关重要。让我们共同关注呼吸健康，提高自救互救能力，为生命保驾护航。

医疗故事汇

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文章 乙肝小三阳是什么

乙肝小三阳，顾名思义，是指在乙肝两对半检查中，表面抗原（HBsAg）、E抗体（HBeAb）和核心抗体（HBcAb）三项指标均为阳性的情况。这种状态提示体内存在乙型肝炎病毒，且病毒处于复制状态。

健康解码专家

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文章 癌痛积极镇痛能增进抗癌疗效

癌症，一个让人闻之色变的词汇。对于许多患者而言，除了肿瘤本身带来的威胁，癌痛也是一大折磨。许多人认为，疼痛是肿瘤治疗过程中不可避免的一部分，忍一忍就过去了。然而，事实上，癌痛的积极控制对于提高患者生存质量、增进抗癌疗效具有重要意义。 癌痛，顾名思义，就是指癌症患者所感受到的疼痛。这种疼痛可能是持续的、剧烈的，也可能是间歇性的、难以忍受的。如果得不到及时有效的控制，癌痛会严重影响患者的生存质量，甚至导致患者产生自杀念头。 癌痛不仅会让患者感到痛苦，还会带来一系列负面影响。首先，癌痛会导致患者生活质量下降，出现睡眠障碍、食欲下降等症状，丧失对治疗的信心。其次，癌痛还会导致免疫力下降，加速肿瘤的发展，形成恶性循环。此外，癌痛还会影响凝血功能，增加血栓风险，甚至危及生命。 那么，如何有效控制癌痛呢？首先，患者需要正视癌痛，及时与医生沟通，寻求专业的治疗。其次，医生会根据患者的病情，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。其中，药物治疗是最常见的治疗方法，常用的药物包括阿片类药物、非阿片类药物等。 阿片类药物是治疗癌痛的常用药物，具有镇痛效果好、作用时间长等优点。然而，许多人担心阿片类药物会产生成瘾性。实际上，只要合理用药，阿片类药物并不会产生成瘾性。此外，医生还会根据患者的具体情况，调整药物剂量，以最大限度地减少不良反应。 除了药物治疗，物理治疗和心理治疗也是控制癌痛的有效手段。物理治疗包括电疗、热疗、冷疗等，可以缓解疼痛、改善血液循环。心理治疗则可以帮助患者调整心态，减轻心理负担。 总之，癌痛并非不可战胜。通过积极的治疗和护理，患者可以减轻疼痛，提高生活质量，甚至延长生存时间。

病友互助家园

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文章 癌症晚期活了几十年的 癌症晚期该注意哪些问题

癌症，一种让无数人谈之色变的恶性肿瘤，给患者和家人带来了无尽的痛苦。随着医学技术的不断发展，癌症的治疗效果有了显著的提升。然而，对于癌症晚期患者来说，如何延长生命、提高生活质量，仍然是他们和医生共同关注的问题。 一、癌症晚期患者的生存时间 癌症晚期患者的生存时间受多种因素影响，包括癌症类型、分期、患者年龄、身体状况以及治疗方法等。据统计，部分癌症晚期患者经过积极治疗，生存时间可延长数年甚至十年以上。 二、癌症晚期患者的治疗方案 1. 手术治疗：对于部分癌症晚期患者，手术仍然是重要的治疗手段。通过手术切除肿瘤，可以有效缓解症状，提高生活质量。 2. 放射治疗：放射治疗是一种局部治疗手段，可以针对肿瘤部位进行照射，杀灭癌细胞，缓解症状。 3. 化学治疗：化疗是一种全身性治疗手段，通过使用化疗药物杀灭癌细胞，达到控制肿瘤生长的目的。 4. 中医治疗：中医治疗在癌症晚期患者中也越来越受到重视。中医治疗注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等方法，缓解症状，提高生活质量。 三、癌症晚期患者的日常保养 1. 保持良好的心态：癌症晚期患者要保持乐观、积极的心态，积极配合治疗，提高生活质量。 2. 健康饮食：癌症晚期患者应保持营养均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 3. 适当运动：癌症晚期患者可根据自身情况，适当进行运动，如散步、太极拳等，增强体质，提高免疫力。 4. 充足睡眠：癌症晚期患者要保证充足的睡眠，有利于身体恢复。 四、癌症晚期患者的心理关爱 癌症晚期患者面临着巨大的心理压力，家属和医护人员应给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过难关。 五、癌症晚期患者的医院选择 癌症晚期患者应选择专业、正规的医疗机构进行治疗，以确保治疗效果。 总之，癌症晚期患者通过积极的治疗和良好的生活习惯，可以延长生存时间、提高生活质量。

医疗之窗

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文章 哪些原因会引起心律失常呢

心律失常是一种常见的病症，许多朋友都对它感到陌生。了解心律失常的成因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。以下是一些常见引起心律失常的原因： 情绪波动 情绪波动，如愤怒、紧张、恐惧等，都可能通过大脑中枢神经系统影响心脏神经功能，导致心律失常。 外界刺激 寒冷、惊吓、强烈的精神刺激等都可能引起心律失常，甚至危及生命。 衣物选择 穿着合成纤维衣物可能导致一些人出现室性早搏，可能与过敏反应或静电干扰有关。 饮食 进食过快、咀嚼不充分等都可能导致吞咽食物时出现心律失常。 吸烟与饮酒 吸烟和饮酒都会增加心脏负担，增加心肌耗氧量，诱发心律失常。 体位变化与运动 体位变化和运动都可能引起心律失常，尤其在运动过程中。 要预防和治疗心律失常，除了避免上述诱因外，还应注意以下几点： 1. 保持良好的心态 2. 注意饮食健康 3. 避免过度饮酒和吸烟 4. 适当运动，避免剧烈运动 5. 定期体检，及时发现并治疗心律失常

康复之路

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文章 脑出血的先兆症状有哪些 如何预防脑出血

心脑血管疾病是现代社会常见的健康问题，其中脑出血更是让人闻之色变的严重疾病。脑出血发病迅速，若不及时治疗，严重威胁患者生命。了解脑出血的先兆症状，做好预防措施至关重要。 脑出血的常见先兆症状包括： 1. 运动障碍：如手脚麻木、肢体无力、言语不清等。 2. 头痛头晕：头部剧烈疼痛，伴随眩晕，甚至恶心呕吐。 3. 语言障碍：说话含糊不清，表达困难。 4. 意识模糊：反应迟钝，精神状态不佳。 5. 视力模糊：眼前发黑，看东西模糊不清。 预防脑出血，我们应从以下几个方面入手： 1. 健康饮食：低盐低脂，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 控制血压：定期监测血压，遵医嘱用药。 4. 戒烟限酒：烟草和酒精都会增加脑出血的风险。 5. 保持良好心态：避免情绪波动，保持心情舒畅。 若出现脑出血先兆症状，请及时就医，以免延误病情。

生命之光传递者

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文章 宝宝吃香蕉会便秘吗

宝宝肠胃功能尚未发育成熟，因此在饮食方面需要格外注意。便秘是宝宝常见的消化系统问题，虽然不会造成严重后果，但会影响宝宝的情绪和生长发育。那么，宝宝吃香蕉是否会加重便秘呢？本文将为您详细解析。 实际上，适量食用香蕉对宝宝来说是有益的。香蕉富含膳食纤维和维生素，能够促进肠道蠕动，有助于预防便秘。但需要注意的是，香蕉并非万能，过量食用反而可能导致消化不良。因此，家长应根据宝宝的实际情况适量给予。 除了香蕉，家长还可以从以下几个方面帮助宝宝缓解便秘： 1. 增加膳食纤维摄入：粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 2. 保证充足水分：水分摄入不足会导致大便干燥，增加便秘风险。家长应确保宝宝每天喝足够的水。 3. 适当运动：适当的运动可以增强宝宝肠胃蠕动，预防便秘。 4. 注意饮食搭配：避免过量摄入高脂肪、高糖分食物，以免加重肠胃负担。 5. 观察宝宝排便情况：如果宝宝出现便秘症状，应及时调整饮食和生活习惯，必要时寻求医生帮助。 总之，宝宝便秘并非不可逆转，家长只需注意饮食、生活习惯，并采取适当的预防措施，就能帮助宝宝远离便秘困扰。

医者仁心

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文章 腮腺炎应该如何预防?

腮腺炎是一种常见的病毒性传染病，主要影响儿童和青少年。为了有效预防腮腺炎，以下是一些重要的措施： 1. **隔离患者**：一旦发现腮腺炎患者，应立即隔离，直至腮腺肿胀完全消退。同时，告知家人和朋友避免与患者密切接触，以减少病毒传播。 2. **保持良好的卫生习惯**：勤洗手，使用肥皂和清水彻底清洗双手，尤其是在接触公共物品或场所后。此外，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒侵入身体的机会。 3. **接种疫苗**：接种腮腺炎疫苗是预防腮腺炎最有效的方法之一。该疫苗通常与其他疫苗（如麻疹、风疹疫苗）联合使用，可提供全面的免疫保护。 4. **增强免疫力**：通过均衡饮食、规律运动和充足睡眠等方式，增强身体免疫力，有助于抵抗病毒感染。 5. **避免接触患病者**：在腮腺炎流行期间，尽量避免参加大型集体活动，尤其是学校、幼儿园等儿童聚集场所。 6. **及时就医**：若出现腮腺炎症状，如腮腺肿胀、疼痛等，应及时就医，以便得到及时诊断和治疗。 腮腺炎是一种自限性疾病，大多数患者无需特殊治疗，可通过休息、补充水分和营养等方式恢复健康。然而，对于某些高风险人群（如孕妇、免疫系统受损者等），腮腺炎可能引发严重并发症，需要及时就医。

全球医疗视野

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文章 双下肢冰凉是什么原因

下肢发凉是一个常见的现象，尤其在气温较低时，人们往往会感到脚部冰冷。这是因为下肢距离心脏较远，血液流通相对较慢，导致局部温度较低。然而，当气温适宜，且保暖措施得当的情况下，仍感到下肢冰冷，这可能是身体发出的警示信号，提示可能存在某些疾病。 以下是一些可能导致双下肢冰凉的原因： 1. 动脉硬化：动脉硬化是一种常见的血管疾病，会导致血管狭窄，影响下肢血液流通，从而引起下肢冰冷。 2. 血栓闭塞性脉管炎：这是一种慢性血管疾病，主要影响下肢中小动脉，导致血管阻塞，引起下肢冰冷、疼痛等症状。 3. 多发性大动脉炎：这是一种自身免疫性疾病，可能导致血管炎症，影响下肢血液流通，引起下肢冰冷。 4. 雷诺病：这是一种血管神经功能紊乱疾病，会导致血管痉挛，引起四肢末端发凉、发白等症状。 5. 甲状腺功能减退症：甲状腺激素不足会导致新陈代谢减慢，引起四肢冰冷、乏力等症状。 6. 神经官能症：如神经衰弱等疾病，可能导致植物神经功能紊乱，引起下肢冰冷。 7. 其他原因：如末梢循环障碍、矿物质和维生素缺乏、缺乏运动、保暖不足等。 针对下肢冰凉的原因，可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。 2. 加强体育锻炼，增强体质，促进血液循环。 3. 注意保暖，避免受凉。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 如有症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

病友互助家园

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文章 冬季宝宝洗澡不着凉的小窍门

寒冷的冬季，很多家长担心宝宝洗澡后着凉，从而引发感冒发烧。其实，只要掌握一些科学的洗澡方法，就能让宝宝在冬季也能享受舒适的洗澡时光。 首先，在洗澡前，家长需要做好充分的准备。选择合适的时间非常重要，中午12点到下午3点是一天中气温较为稳定的时候，此时给宝宝洗澡较为适宜。洗澡前，要确保宝宝大小便已解决，并提前半小时喂奶，避免洗澡后吐奶。同时，提前开启浴霸、电暖器等设备，将浴室温度控制在26度左右，并准备好换洗衣物。 洗澡过程中，水温的控制至关重要。一般而言，水温保持在38~40度为宜，水量要充足，让宝宝全身浸泡在水中，既能达到保暖效果，又能保持皮肤清洁。洗澡时间控制在15分钟左右，避免水温下降过快导致宝宝着凉。 洗澡后，要及时用大浴巾包裹宝宝，快速吸干水分。将衣物提前放在电暖器上烘暖，让宝宝穿上温暖舒适的衣服。此外，适量涂抹保湿润肤产品，预防皮肤干燥。宝宝洗澡后，适当补充水分也很重要。 值得注意的是，冬季宝宝的洗澡次数不宜过多，一般每周2~3次为宜。发烧、打防疫针等特殊情况下，应避免洗澡，以免加重不适。 除了以上方法，家长还可以从以下几个方面入手，帮助宝宝度过一个舒适的冬季： 1. 增强宝宝体质，提高抵抗力； 2. 注意室内保暖，保持空气流通； 3. 选择合适的衣物，避免宝宝着凉； 4. 注意饮食营养，保证宝宝健康成长。

病友互助家园

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