包头市蒙医中医医院

文章 治疗牛皮癣用什么药好

牛皮癣，一种常见的慢性皮肤病，给患者带来了无尽的困扰。虽然目前尚无根治的方法，但通过合理的药物治疗、中医调理以及日常保养，可以有效控制病情，减轻症状。 一、药物治疗 1. 西药治疗：常见的西药有迪银片、蒽林软膏等，主要通过调节免疫、抗炎等机制发挥作用。在医生指导下使用，可以有效缓解症状。 2. 中药治疗：中医认为，牛皮癣与肝肾不足、气血瘀滞等因素有关。中药治疗通过调理身体机能，改善血液循环，达到标本兼治的效果。 二、中医调理 1. 中药：中药治疗以辨证施治为原则，根据患者的具体体质和病情，选择合适的中药方剂。常见的方剂有血府逐瘀汤、四物汤等。 2. 针灸：针灸可以调节人体的气血，改善局部血液循环，缓解症状。 三、日常保养 1. 饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。 2. 睡眠：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 心理：保持积极乐观的心态，避免情绪波动。 四、紫外线治疗 紫外线治疗是治疗牛皮癣的一种有效方法，通过紫外线照射，可以抑制皮肤细胞的异常增生，缓解症状。 总之，治疗牛皮癣需要综合运用多种方法，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 治疗痔疮有哪些方法

痔疮是一种常见的肛肠疾病，给患者带来极大的痛苦。那么，治疗痔疮有哪些方法呢？以下是一些常见的痔疮治疗方法： 一、药物治疗：药物治疗是治疗痔疮的常用方法之一，常用的药物包括消炎药、止痛药、收敛药等。通过药物的作用，可以缓解痔疮症状，促进痔疮愈合。 二、熏洗疗法：熏洗疗法是一种传统的痔疮治疗方法，通过将药物煎煮后熏洗患处，可以起到消炎、止痛、收敛的作用。 三、敷贴疗法：敷贴疗法是将药物制成膏药或药丸，敷贴于患处，通过药物的渗透作用，起到治疗痔疮的作用。 四、插入疗法：插入疗法是一种针对内痔的治疗方法，通过将药物制成枯痔钉，插入内痔中，起到消炎、止痛、收敛的作用。 五、手术治疗：对于严重的痔疮，可能需要进行手术治疗。常见的手术方法包括痔疮切除术、吻合器痔切除术等。 六、日常保养：痔疮患者还需要注意日常保养，如保持肛门清洁、避免久坐久站、多吃蔬菜水果等，以预防痔疮复发。 总之，治疗痔疮需要综合运用多种方法，患者应根据自身情况选择合适的方法进行治疗。

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文章 4款润燥汤水适合初秋养生

初秋时节，天气逐渐转凉，但空气却变得干燥，人们容易出现口干舌燥、皮肤干燥、干咳、便秘等症状，这就是我们常说的秋燥。为了预防和缓解秋燥，合理的饮食调理至关重要。 秋季饮食宜以滋阴润燥为主，以下几款润燥汤水，可以帮助您缓解秋燥带来的不适。 1. **银耳百合莲子汤**：银耳性平，味甘，具有滋阴润肺、养胃生津的功效；百合性微寒，味甘，具有润肺止咳、清心安神的功效；莲子性平，味甘、涩，具有补脾止泻、益肾固精的功效。三者搭配，具有滋阴润肺、养胃生津、健脾养心的作用。 2. **麦冬玉竹煲瘦肉**：麦冬性微寒，味甘，具有滋阴润肺、生津止渴的功效；玉竹性平，味甘，具有滋阴润肺、生津止渴、养胃的功效；瘦肉性平，味甘，具有滋阴润燥、养胃生津的功效。三者搭配，具有滋阴润肺、生津止渴、养胃的功效。 3. **枸杞菊花茶**：枸杞子性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效；菊花性微寒，味甘、苦，具有散风清热、平肝明目的功效。二者搭配，具有滋补肝肾、清热明目、养颜美容的功效。 4. **蜂蜜柚子茶**：蜂蜜性平，味甘，具有补中益气、润肺止咳的功效；柚子性凉，味甘、酸，具有消食化痰、止咳平喘的功效。二者搭配，具有润肺止咳、消食化痰的功效。 5. **红枣枸杞养生粥**：红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效；枸杞子性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。二者搭配，具有滋补肝肾、养血安神、明目的功效。

医学奇迹见证者

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文章 持续低温 冻伤上哪治？

随着冬季的到来，低温天气逐渐增多，长时间在户外活动的人们容易受到冻伤的困扰。冻伤是一种常见的冬季皮肤病，多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位。冻伤的程度按四度分级，1度冻伤最轻，只伤及表皮层，2度冻伤伤及真皮层，3度冻伤伤及皮下组织，4度冻伤伤及肌肉和骨骼。冻伤的治疗方法包括：复温、抗感染、止痛、促进愈合等。 复温是冻伤治疗的第一步，也是最关键的一步。复温的方法有：温水浸泡、局部热敷、烤灯等。复温时水温不宜过高，以免造成烫伤。抗感染是冻伤治疗的重要环节，常用的抗生素有青霉素、头孢菌素等。止痛可以缓解患者的痛苦，常用的止痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚等。促进愈合可以加快伤口的愈合速度，常用的药物有维生素E、人参皂苷等。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。冬季要避免长时间在低温环境下活动，穿着保暖的衣物，保持身体干燥。一旦出现冻伤症状，要及时就医，避免病情加重。 治疗冻伤的医院和科室有很多，以下是一些推荐的医院和科室： 解放军总医院第一附属医院烧伤整形科：全军重中之重学科之一，技术力量雄厚，设施、设备一流，在烧伤治疗方面具有丰富的经验。 北京东直门医院皮肤科：该科发扬中医药疗法的特色与优势，特别着重研究常见多发、及顽固疑难性皮肤病的中医药治疗。 北京中医医院皮肤科：该科人才济济，技术力量雄厚，在中医药治疗皮肤病方面具有丰富的经验。

医疗之窗

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文章 老年人腰背疼 可能患上骨质疏松

骨质疏松症是中老年人常见的骨骼疾病，尤其在女性和老年人群体中更为普遍。其早期症状常被忽视，如腰背疼痛或腿疼，往往被误认为是劳累或肌肉劳损。然而，这种疼痛可能是骨质疏松的早期信号。 骨质疏松的罪魁祸首是骨密度的降低，导致骨骼变得脆弱，容易发生骨折。除了疼痛，骨质疏松还可能导致身高缩短、驼背、脊柱变形等症状。更严重的是，骨质疏松患者容易出现脆性骨折，即在轻微的外力下就会发生骨折，如跌倒、咳嗽等。 骨质疏松的原因有很多，包括年龄、性别、遗传、生活方式等。随着年龄的增长，人体骨骼中的钙质逐渐流失，导致骨密度降低。女性在绝经后，雌激素水平下降，更容易发生骨质疏松。此外，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、缺乏运动、饮食不均衡等，也会导致骨质疏松。 预防和治疗骨质疏松，首先要从生活方式入手。保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙质和维生素D，多晒太阳，适量运动，戒烟限酒，都是预防骨质疏松的有效方法。对于已经患有骨质疏松的患者，可以通过药物治疗、物理治疗等方式改善症状，降低骨折风险。 药物治疗方面，常用的药物包括钙剂、维生素D、双膦酸盐等。这些药物可以帮助补充钙质、增加骨密度、抑制骨吸收。物理治疗方面，可以采用电疗、按摩、牵引等方法，缓解疼痛、改善关节功能。 总之，骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，需要引起足够的重视。通过改善生活方式、积极治疗，可以有效预防和治疗骨质疏松，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 脾虚吃什么药

脾虚是一种常见的中医病症，表现为食欲不振、腹胀、乏力、便溏等症状。针对脾虚的治疗，中医常用的药物包括香砂六君丸、补中益气丸和人参归脾丸。这些药物能够调理脾胃，补益脾气，改善脾虚症状。 如果在脾气虚的基础上，出现虚寒的症状，如手足怕冷、腹部怕凉等，可以选用附子理中丸来温补脾阳。若脾虚伴随中气下陷，如内脏下垂，可以服用补中益气丸来提升中气，缓解相关症状。牙龈出血或月经淋漓不尽时，可以服用人参健脾丸来补益脾气。 脾虚与消化功能密切相关。脾虚会导致水分代谢紊乱，出现水肿和痰浊。此外，脾虚还可能导致消化不良，使得食物无法转化为身体所需的营养。脾虚患者常常表现为脸色黄、身体瘦弱、肌肉瘦弱，舌体肥大，有齿痕。 为了改善脾虚症状，患者需要注意以下几点： 保持良好的工作和休息习惯，避免熬夜。 饮食上，宜食用健脾益气、醒脾开胃、消食的食物，如粳米、籼米等。 避免食用生冷、粗糙、硬质、肥腻、甜腻、浓茶、白酒、油炸和烧烤等食物。 多吃新鲜水果、蔬菜和富含维生素的易消化食物。 适当食用温补健脾的食物，如山药、薏苡仁、白扁豆、红枣等。 日常生活中要经常休息，避免熬夜，适当参加户外有氧运动，改善身体阳气，从而改善脾虚症状。 中医认为，脾虚的治疗需要综合调理，包括药物治疗、饮食调理和生活方式的改善。在治疗过程中，患者应积极配合医生，定期复查，以达到最佳的治疗效果。 在临床上，治疗脾虚的科室主要包括中医科、消化内科和妇科等。患者可以根据自己的具体情况选择合适的科室就诊。 总之，脾虚是一种常见的中医病症，通过合理的治疗和保养，可以有效改善症状，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 老年人糖尿病并发症很严重吗

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其并发症对患者的生活质量及生命安全构成严重威胁。早期糖尿病的症状主要表现为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。然而，这些症状并不会直接威胁患者生命。但当病情发展到晚期，并发症的出现将严重影响患者的健康。 糖尿病的并发症主要包括眼部病变、糖尿病足、感染性疾病、皮肤病变以及周围神经病变等。其中，糖尿病足是由于末梢神经血液循环受阻导致，容易引发足部溃烂、疼痛等症状，严重者甚至需要截肢。感染性疾病如泌尿系统感染、呼吸道感染和皮肤感染等，也容易在糖尿病患者中发生。 此外，糖尿病患者还容易出现毛囊炎、脱屑、浸渍、糜烂等症状，30%的患者会出现皮肤瘙痒、色素沉着和脂溢性皮炎等。周围神经病变会导致感觉障碍，如下肢沉重、发麻、刺痛感或灼热感，夜间症状加剧，严重者甚至影响到日常生活。 要预防糖尿病并发症，关键在于严格控制血糖。患者应遵循医生指导，服用药物控制血糖，同时调整饮食习惯，多吃高纤维、高维生素的食物，避免高脂肪食物。此外，适当参加体育运动，促进新陈代谢，改善局部组织血液循环，也是预防并发症的重要措施。 对于糖尿病患者来说，定期到医院进行检查，及时了解病情变化，与医生保持沟通，对于预防和控制并发症至关重要。

智慧医疗先锋者

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文章 引起头痛的12个真相

头痛是生活中常见的症状，它可能由多种原因引起，其中一些原因甚至与我们身体健康息息相关。本文将为您揭示引起头痛的12个常见原因，帮助您更好地了解头痛，并采取相应的预防措施。 1. 偏头痛：偏头痛是一种常见的头痛类型，其特点是发作性、搏动性的头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光等症状。研究表明，偏头痛与遗传、心理、环境等多种因素有关。 2. 紧张性头痛：紧张性头痛是最常见的头痛类型，其特点是持续性、紧缩性的头痛，常伴有颈部肌肉紧张。紧张性头痛与心理压力、情绪波动、睡眠不足等因素有关。 3. 梗阻性头痛：梗阻性头痛是由于颅内外血管病变引起的头痛，如脑动脉瘤、脑动静脉畸形等。这类头痛通常较为严重，需要及时就医。 4. 高血压头痛：高血压患者常伴有头痛症状，头痛特点为持续性、胀痛感，常伴有头晕、乏力等症状。高血压患者应定期监测血压，并采取相应的治疗措施。 5. 感冒头痛：感冒病毒侵犯神经系统可引起头痛，头痛特点为胀痛、重坠感，常伴有发热、鼻塞等症状。感冒头痛通常无需特殊治疗，休息和保暖即可缓解。 6. 眼部疾病头痛：眼部疾病如青光眼、高度近视、视网膜病变等可引起头痛。患者应及时进行眼部检查，并接受相应的治疗。 7. 鼻部疾病头痛：鼻部疾病如鼻窦炎、鼻中隔偏曲等可引起头痛。患者应及时治疗鼻部疾病，以缓解头痛症状。 8. 脑肿瘤头痛：脑肿瘤可压迫脑组织，引起头痛。患者应及时就医，进行头部影像学检查，以明确诊断。 9. 中耳炎头痛：中耳炎可引起头痛，头痛特点为搏动性、剧烈性。患者应及时治疗中耳炎，以缓解头痛症状。 10. 牙齿问题头痛：牙齿问题如龋齿、牙周病等可引起头痛。患者应及时治疗牙齿问题，以缓解头痛症状。 11. 睡眠障碍头痛：睡眠障碍如失眠、睡眠呼吸暂停等可引起头痛。患者应及时调整睡眠习惯，以改善头痛症状。 12. 药物依赖头痛：长期服用某些药物，如阿片类药物、咖啡因等，可导致头痛。患者应逐渐减少药物剂量，以避免头痛发生。

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文章 初秋来临 吃这些清火祛燥

初秋时节，气候逐渐干燥，人体容易出现上火、口干舌燥等症状。此时，适当调整饮食，多吃一些清火祛燥的食物，有助于缓解秋燥带来的不适。以下三种食物，不仅口感清爽，还能帮助身体清火祛燥，非常适合秋季食用。 一、菱角：滋阴清热，健脾利湿 菱角是秋季的时令食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质。菱角性味甘凉，具有滋阴清热、健脾利湿的功效。嫩菱角可以生吃，口感脆嫩，清凉解暑；老菱角则口感粉糯，适合煮粥或炖汤食用。菱角可以与莲藕、莲子等食材搭配，制作出美味可口的菜肴。 二、马蹄：清热解毒，生津止渴 马蹄，又称荸荠，是一种生长在浅水中的水生植物。马蹄性味甘寒，具有清热解毒、生津止渴的功效。马蹄口感脆嫩，营养丰富，可以生吃、煮汤或炒菜。马蹄汁具有很好的清热解毒作用，适合秋季饮用。 三、芡实：健脾补肾，固精止遗 芡实是一种具有补脾补肾、固精止遗功效的食材。芡实含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分。芡实可以煮粥、炖汤或做成甜品，适合秋季食用。芡实具有收敛作用，一次不宜食用过多，以免引起消化不良。 秋季气候干燥，容易引发多种疾病。除了调整饮食，还应注意保持良好的作息习惯，适当进行锻炼，增强体质。在日常生活中，可以适当食用一些清火祛燥的食物，如菊花茶、金银花茶等，以缓解秋燥带来的不适。

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文章 女性日常补钙健骨6大招

骨骼健康是维持人体健康的重要基础，尤其是对于女性而言。随着年龄的增长，女性更容易出现骨质疏松等骨骼问题。本文将为您介绍女性日常补钙健骨的六大招数，帮助您拥有强健的骨骼。 一、了解骨质疏松 骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低、骨骼脆性增加，容易发生骨折。女性由于生理特点，更容易受到骨质疏松的困扰。据统计，女性患者缺钙的比例高于男性，尤其在45岁以后，骨质疏松的发生率更高。 二、补钙的重要性 钙是构成骨骼的主要成分，对于维持骨骼健康至关重要。女性在怀孕、哺乳期间，以及进入更年期后，更容易出现钙流失，因此需要加强补钙。 三、补钙误区 1. 喝骨头汤不如喝牛奶 很多人认为喝骨头汤可以补钙，但实际上骨头汤中的钙含量并不高。相比之下，牛奶、酸奶、绿叶蔬菜、豆制品等食物中的钙含量更高，更易于人体吸收。 2. 咖啡加奶不加糖 咖啡中的咖啡因会促进钙的排泄，因此喝咖啡时最好加奶，以减少钙的流失。 四、日常补钙方法 1. 多晒太阳 阳光可以促进维生素D的合成，而维生素D有助于钙的吸收。每天至少晒20分钟的太阳，可以帮助补充钙质。 2. 适当运动 运动可以增强骨骼的强度，预防骨质疏松。如散步、慢跑、游泳等运动都可以帮助增强骨骼。 3. 多吃含钙食物 牛奶、酸奶、绿叶蔬菜、豆制品、芝麻酱、虾皮等食物都富含钙质，可以多吃。 4. 服用钙片 如果饮食中钙摄入不足，可以适量服用钙片进行补充。 5. 保持良好的生活习惯 戒烟限酒、保持良好的睡眠、减少压力等都有助于维持骨骼健康。 五、定期体检 定期进行骨密度检测，可以及时了解自己的骨骼健康状况，并根据医生的建议进行干预。 总结： 骨骼健康是女性健康的重要组成部分。通过了解骨质疏松、加强补钙、适当运动、保持良好的生活习惯，我们可以有效预防骨质疏松，拥有强健的骨骼。

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