衡水市中医医院

文章 保健品冒充药品药店买药当心

随着生活节奏的加快，人们的工作压力和生活压力不断增大，亚健康状态的人群逐渐增多。亚健康是指人体处于健康与疾病之间的状态，表现为疲劳、失眠、食欲不振、免疫力下降等症状。 导致亚健康的原因有很多，包括饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、精神压力大等。那么，如何改善亚健康状态呢？以下是一些建议： 1. 健康饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高热量食物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 心理调节：学会释放压力，保持积极乐观的心态。 5. 定期体检：及时发现身体问题，进行针对性的治疗。 除了以上建议，以下几种保健品可以辅助改善亚健康状态： 1. 褪黑素：有助于改善睡眠质量。 2. 葡萄糖酸锌：有助于提高免疫力。 3. 维生素C和维生素E：有助于抗氧化。 4. 螺旋藻：有助于调节血脂。 需要注意的是，保健品不能替代药品，对于严重的亚健康状态，应及时就医。

病友互助家园

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文章 三种食物助女性排毒

在现代社会，环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等因素导致人体内毒素堆积，引发多种健康问题。女性作为社会的重要组成部分，更需要关注自己的身体排毒问题。 以下三种食物具有很好的解毒功效，可以帮助女性排除体内毒素，保持健康。 1. 胡萝卜 胡萝卜富含维生素A、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，具有养血排毒、健脾和胃的功效。常吃胡萝卜可以增强免疫力，预防感冒，改善皮肤状况，延缓衰老。 2. 姜茶 姜茶具有很好的发汗解表、温中散寒的作用。喝姜茶可以帮助身体排出毒素，提高新陈代谢，缓解疲劳。同时，姜茶还具有减肥、降脂、抗氧化的作用。 3. 大蒜 大蒜具有很强的抗菌消炎作用，可以帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。同时，大蒜还可以降低胆固醇，预防心血管疾病，保护肝脏健康。 除了以上食物，女性还可以通过以下方法进行排毒： 1. 增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，排出体内毒素。 2. 多喝水，保持身体水分平衡，促进新陈代谢。 3. 适当运动，提高身体免疫力，增强排毒能力。 4. 保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

医学奇迹见证者

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文章 脑出血压迫视神经能治愈吗

脑出血压迫神经的恢复情况与出血量密切相关。由于脑细胞属于神经细胞，一旦受损即无法修复。脑出血后，血液对周围神经细胞的挤压会导致缺血缺氧，进而引发细胞坏死。血液分解的代谢产物还会对周围脑细胞造成二次损害，加重神经细胞损伤。因此，出血量较小的患者，通过早期康复治疗，神经功能有望得到恢复。出血量较大的患者，神经细胞损伤程度更严重，恢复难度较大。 脑出血是指非创伤性脑实质出血，占急性脑血管病的20%-30%。大多数出血发生在大脑半球，部分发生在脑干和小脑。脑出血的治疗包括内科治疗和外科治疗，以内科治疗为主。治疗原则包括脱水降低颅内压、调节血压、保护周围脑组织、促进神经功能恢复等。 脑出血患者建议低脂、低糖、低盐饮食，保持清淡饮食，规律作息，适度运动。功能障碍患者应尽快进行肢体功能训练、语言训练、生活活动训练、认知训练和心理康复训练。康复训练对恢复至关重要。 脑出血的预防措施包括控制高血压、糖尿病等危险因素，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯。 在治疗脑出血的医院中，神经外科和神经内科是主要科室。神经外科负责脑出血的手术治疗，神经内科负责药物治疗和康复治疗。 脑出血的药物治疗主要包括抗血小板聚集药物、抗凝药物和脱水药物等。抗血小板聚集药物和抗凝药物可预防血栓形成，脱水药物可降低颅内压。

医者荣耀

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文章 如何判断是不是筋膜炎

筋膜炎是一种常见的肌肉疾病，主要表现为肌肉紧张、疼痛，严重时可能影响日常生活和工作。那么，如何判断自己是否患有筋膜炎呢？以下是一些常见的判断方法。 首先，我们可以从工作性质入手。长时间从事重复性劳动，如电脑操作、搬运重物等，容易导致肌肉过度疲劳，从而引发筋膜炎。此外，长时间保持同一姿势，如长时间站立或久坐，也会增加患筋膜炎的风险。 其次，行走距离也是一个重要的判断因素。行走距离过短或过长，都可能对肌肉造成过度负荷，引发筋膜炎。特别是对于长时间行走或跑步的人来说，更应注意行走距离的适度。 鞋子是否合适也是判断筋膜炎的一个重要因素。不合适的鞋子可能导致足部受力不均，引发足底筋膜炎。因此，选择一双合适的鞋子对于预防筋膜炎至关重要。 除了以上因素，我们还可以通过观察疼痛部位来判断是否患有筋膜炎。常见的筋膜炎包括颈肌筋膜炎、腰肌筋膜炎和足底筋膜炎等。这些部位的疼痛通常呈钝性疼痛，活动时疼痛加重，休息后疼痛缓解。 在治疗方面，筋膜炎通常采用保守治疗，如热敷、按摩、理疗等。对于疼痛明显的患者，可使用消炎止痛药如扶他林软膏等缓解症状。此外，纠正不良生活习惯，加强肌肉锻炼，也是预防筋膜炎的有效方法。 总之，了解筋膜炎的病因、症状和治疗方法，有助于我们更好地预防和应对这一疾病。如果您怀疑自己患有筋膜炎，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

健康百科

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文章 蒲公英治疗妇科炎症

妇科炎症是女性常见的疾病之一，严重影响女性的生活质量。除了传统的药物治疗外，近年来，蒲公英作为一味中药材，因其具有消炎作用，逐渐被应用于妇科炎症的治疗中。 蒲公英，又名婆婆丁，在我国各地均有分布。它具有清热解毒、消肿散结的功效，对于一些轻微的炎症具有一定的缓解作用。然而，蒲公英并非万能的，它并不能完全治愈妇科炎症。因此，在使用蒲公英治疗妇科炎症时，需要谨慎对待。 妇科炎症的治疗方法有很多，除了药物治疗，还可以采取物理治疗、中医治疗等方法。具体治疗方法需要根据患者的病情严重程度、体质等因素综合考虑。 在日常生活中，女性朋友们要注重个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免不洁性生活，减少妇科炎症的发生。同时，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，增强体质，提高免疫力。 当出现妇科炎症的症状时，要及时就医，避免病情加重。在医生的指导下，选择合适的治疗方法，并坚持治疗，才能早日康复。 总之，蒲公英具有一定的消炎作用，可以辅助治疗妇科炎症，但并不能完全治愈。女性朋友们在日常生活中要注意预防，一旦出现症状，要及时就医，以免病情加重。

医疗之窗

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文章 痔疮不治有什么危害

痔疮，作为常见的肛肠疾病，其发病率之高让人瞠目结舌。许多人认为痔疮不过是小病，无需过多关注。然而，这种想法是极其危险的。因为如果忽视了对痔疮的治疗，可能会引发一系列严重的并发症，给患者的身心健康带来巨大影响。 痔疮的形成与不良的生活习惯和饮食习惯密切相关。长期久坐、久站、饮食过于辛辣等都是痔疮的常见诱因。痔疮的主要症状包括肛门瘙痒、疼痛、出血等，给患者的生活和工作带来诸多不便。 那么，忽视痔疮治疗会带来哪些危害呢？首先，痔疮可能导致心脑血管疾病。当痔疮较严重时，患者因害怕疼痛而强忍排便，长期如此会加重便秘，进而导致心脑血管疾病。此外，痔疮患者还容易患抑郁症。由于痔疮的部位较为私密，患者往往羞于就医，导致病情恶化。长期的心理负担会引发其他问题，如抑郁、焦虑等。 针对痔疮的治疗，目前主要有药物治疗、手术治疗和中医治疗等方法。药物治疗主要是通过药物缓解症状，如肛门疼痛、出血等。手术治疗适用于严重痔疮患者，如内痔嵌顿等。中医治疗则通过中药、针灸等方式调理身体，达到治疗痔疮的目的。 除了积极治疗外，患者还应注意日常保养。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；保持良好的卫生习惯，每天清洁肛门；适当进行体育锻炼，增强体质，预防痔疮复发。 总之，痔疮虽然是一种常见病，但切勿忽视其对身体的危害。一旦发现痔疮症状，应及时就医，采取科学的治疗方法，并注意日常保养，才能有效预防痔疮的发生和复发。

跨界医疗探索者

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文章 经常全身疼痛是什么原因

全身疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因： 1、缺钙：缺钙会导致骨质疏松、肌肉痉挛、浑身疼痛等症状，严重的情况下可能导致心力衰竭。 2、骨质疏松症：骨质疏松症是一种全身性骨病，其特征是骨量低、骨微结构损伤、骨脆性增加和易骨折。主要临床表现为疲劳、腰腿痛、脊柱畸形甚至骨折。 3、骨癌：骨癌是一种生长在骨和软骨中的恶性肿瘤疾病，主要表现为局部疼痛、肿块或关节肿胀。 4、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响关节，导致关节疼痛、肿胀和僵硬。 5、纤维肌痛：纤维肌痛是一种慢性疼痛综合征，主要表现为全身肌肉疼痛、疲劳和睡眠障碍。 6、神经性疼痛：神经性疼痛是由神经损伤或病变引起的疼痛，常见于糖尿病神经病变、带状疱疹后神经痛等。 7、慢性疲劳综合症：慢性疲劳综合症是一种慢性疲劳综合征，主要表现为持续的疲劳、肌肉疼痛、关节疼痛等症状。 针对全身疼痛的治疗，首先要明确病因，然后采取相应的治疗方法。常见的治疗方法包括： 1、药物治疗：药物治疗包括止痛药、抗炎药、钙剂等，用于缓解疼痛、减轻炎症和补充钙质。 2、物理治疗：物理治疗包括按摩、理疗、针灸等，用于缓解肌肉疼痛、改善关节功能。 3、心理治疗：心理治疗包括认知行为疗法、放松训练等，用于缓解焦虑、抑郁等心理问题。 4、手术治疗：对于骨癌等疾病，可能需要进行手术治疗。 此外，日常生活中应注意以下几点，以预防全身疼痛： 1、保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2、适当进行体育锻炼，增强体质。 3、保持良好的饮食习惯，摄入充足的钙、维生素D等营养物质。 4、避免吸烟、饮酒等不良习惯。 5、定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

医疗新知速递

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文章 2016年第7期国家医疗器械质量公告

为了提高医疗器械产品的质量，确保患者使用安全，我国食品药品监督管理总局对多个医疗器械产品进行了质量监督抽验。本文将详细介绍此次抽验的结果，以及医疗器械生产企业如何应对不符合标准规定的产品。 一、抽验结果概述 本次抽验共涉及3个品种206批（台）的产品，其中天然胶乳橡胶避孕套、一次性使用静脉留置针等品种被抽验。结果显示，有3家医疗器械生产企业的1个品种9批产品不符合标准规定，涉及针孔、未经老化爆破体积和爆破压力等项目。 二、医疗器械生产企业应对措施 针对不符合标准规定的产品，国家食品药品监督管理总局已要求企业所在地食品药品监督管理部门进行调查处理。同时，相关医疗器械生产企业应采取以下措施： 1. 对不符合标准规定的产品进行风险评估，确定召回级别。 2. 主动召回不符合标准规定的产品，并公开召回信息。 3. 对召回情况进行监督，未组织召回的应责令召回。 4. 如发现不符合标准规定医疗器械产品对人体造成伤害或可能危害人体健康的，可采取暂停生产、进口、经营、使用的紧急控制措施。 5. 督促企业查明原因，制定整改措施并按期整改到位。 三、加强医疗器械质量监督管理的重要性 医疗器械质量直接关系到患者的生命安全和身体健康。因此，加强医疗器械质量监督管理具有重要意义： 1. 保障患者使用安全有效，减少医疗事故发生。 2. 促进医疗器械产业健康发展，提高产业竞争力。 3. 维护患者合法权益，提高患者满意度。

数字健康领航者

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文章 腹腔镜步入“3D”时代 让医生在手术中身临其境

随着医疗技术的不断进步，微创手术已经成为了现代外科手术的主流。其中，腹腔镜手术以其创伤小、恢复快等优点，受到了广大患者的青睐。然而，传统的2D腹腔镜手术却存在着一定的局限性，为了弥补这一不足，3D腹腔镜技术应运而生。 传统的2D腹腔镜手术，由于缺乏立体视觉和深度感，医生在手术过程中只能凭借经验来判断脏器的位置和手术器械的运动轨迹，这无疑给手术带来了很大的风险。而3D腹腔镜手术则通过三维立体成像技术，将手术现场的真实情况呈现给医生，让医生仿佛置身于手术现场，大大提高了手术的安全性和准确性。 3D腹腔镜手术的优势不仅体现在手术过程中，还体现在术后恢复上。由于手术创伤小，患者术后恢复更快，疼痛感也明显减轻。此外，3D腹腔镜手术还可以应用于更广泛的手术领域，如肝胆胰脾等器官的手术。 近年来，随着3D技术的不断发展，3D腹腔镜手术在临床上的应用越来越广泛。许多大型医院都纷纷引进了3D腹腔镜设备，为患者提供了更加优质的医疗服务。 未来，3D腹腔镜手术有望成为微创手术的主流，为更多患者带来福音。

医学奇迹见证者

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文章 颈椎引起的肩膀疼痛怎么治疗

颈椎病是一种常见的慢性疾病，它会对患者的肩部造成疼痛，影响日常生活。肩部疼痛的原因可能与颈椎的退行性变、姿势不良等因素有关。当出现颈椎引起的肩部疼痛时，我们可以通过以下方法进行缓解。 首先，药物治疗是缓解肩部疼痛的重要手段。常见的非甾体消炎药物，如布洛芬、萘普生等，可以减轻局部的炎症，缓解疼痛感。此外，营养神经的药物，如维生素B1、维生素B12等，可以帮助改善神经功能，缓解放射性疼痛。 除了药物治疗，物理治疗也是缓解肩部疼痛的有效方法。颈部牵引可以缓解肌肉紧张，改善颈椎曲度；手法矫正可以纠正颈椎的异常姿势；针灸和磁疗可以缓解肌肉痉挛，改善血液循环；红外偏振光可以促进局部血液循环，缓解疼痛。 在日常生活中，患者还需要注意以下几点：保持良好的姿势，避免长时间低头；加强颈肩部肌肉锻炼，增强肌肉力量；注意保暖，避免寒冷刺激；保持乐观的心态，减轻心理压力。 如果肩部疼痛症状严重，或者伴随其他症状，如头晕、恶心、手指麻木等，应及时就医，寻求专业医生的帮助。颈椎病的治疗需要个体化方案，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。 颈椎病是一种常见的疾病，了解其病因、症状和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解肩部疼痛，提高生活质量。

医疗故事汇

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