衡水市中医医院

文章 国家卫健委：西藏自治区人均预期寿命提高至70.6岁

随着医疗技术的不断进步和医疗卫生体系的不断完善，西藏自治区人均预期寿命得到了显著提升。据国家卫健委公布的数据显示，西藏自治区人均预期寿命已由和平解放初期的35.5岁提高至70.6岁，孕产妇死亡率和婴儿死亡率也大幅下降。 这一成就的取得离不开“医疗人才组团式援藏”工作的深入开展。自2015年6月启动以来，医疗人才组团式援藏工作取得了显著成效，为西藏医疗卫生事业的发展注入了强大动力。 在“医疗人才组团式援藏”模式下，各支援省市选派了大批医疗专家进藏，帮助西藏自治区人民医院和七个地（市）人民医院提升医疗服务水平。同时，还通过“打包移植”先进经验和技术成果，填补了区域内医疗技术空白，让更多患者在家门口就能享受到优质的医疗服务。 此外，西藏自治区还积极推进巡回医疗工作，将优质医疗资源下沉到基层，让更多群众享受到便捷的医疗服务。 未来，西藏自治区将继续深化医疗卫生体制改革，不断提升医疗服务水平，为人民群众的健康保驾护航。

医疗星辰探秘

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文章 脑出血的症状有哪些？

脑出血，一种常见的急性脑血管疾病，主要发生在中老年人群中，其高死亡率和高致残率令人担忧。这种疾病往往悄无声息地发生，一旦发病，症状严重，治疗难度大。了解脑出血的症状、原因和预防措施，对于降低疾病风险至关重要。 一、脑出血的症状 1. 突发性头痛：脑出血患者常常会出现剧烈的头痛，疼痛程度往往超过以往任何一次头痛。 2. 恶心呕吐：部分患者可能出现恶心呕吐的症状。 3. 言语不清：患者可能出现言语不清、吞咽困难等症状。 4. 肢体活动障碍：患者可能出现一侧肢体无力、瘫痪等症状。 5. 意识障碍：严重患者可能出现意识模糊、昏迷等症状。 二、脑出血的原因 1. 高血压：高血压是脑出血的主要诱因之一。 2. 动脉瘤：动脉瘤破裂也是导致脑出血的重要原因。 3. 动脉硬化：动脉硬化导致血管弹性下降，容易破裂出血。 4. 遗传因素：部分脑出血患者存在家族遗传史。 三、脑出血的预防 1. 控制血压：高血压患者要积极控制血压，避免血压波动过大。 2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加脑出血的风险。 3. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 4. 适量运动：适量运动可以增强体质，降低脑出血的风险。 5. 保持良好心态：保持良好的心态，避免情绪波动过大。

医学奇迹见证者

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文章 33周胎动减少正常吗

孕期是女性生命中一段特殊而宝贵的时期，伴随着喜悦与期待，也伴随着紧张与担忧。许多准妈妈在怀孕33周左右，会发现自己的胎动次数似乎有所减少，这不禁让她们开始担忧胎儿的健康状况。那么，孕晚期胎动减少是否正常呢？本文将为您详细解答。 首先，我们要明确，孕晚期胎动减少在大多数情况下是正常的生理现象。随着孕周的增加，胎儿逐渐长大，子宫空间相对减小，胎动自然会减少。此外，胎儿在孕晚期也会逐渐进入“成熟期”，活动量自然会减少。 然而，如果胎动减少的同时伴有以下情况，就需要引起重视： 胎动突然减少，甚至停止。 胎动频率明显低于以往。 胎动时伴有宫缩、腹痛等症状。 胎儿活动时间不规律，无法形成固定的时间规律。 针对孕晚期胎动减少的情况，准妈妈们可以采取以下措施进行自我监测： 每天定时监测胎动，一般建议在早上、中午、晚上各监测一次，每次持续1小时。 保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。 适当进行孕期运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进胎儿活动。 保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，为胎儿提供充足的营养。 此外，准妈妈们还需要定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。如果发现胎动异常，应立即就医，以便及时发现问题并进行处理。 总之，孕晚期胎动减少在大多数情况下是正常的生理现象，但也不能掉以轻心。准妈妈们要密切关注胎动情况，做好自我监测，并定期进行产检，确保母婴安全。

医者荣耀

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文章 胸片后多久可以怀孕

许多女性在不知情的情况下怀孕，由于月经不规律而未能察觉。在这期间，她们可能恰好接受了X射线类的医学检查，例如单位体检中的透视或胸片。当发现怀孕后，她们会担心这些检查是否会对胎儿产生影响，是否需要终止妊娠。 X射线对胚胎或胎儿的影响主要体现在以下几个方面： 1. 流产：妊娠33天内是外界危险因素影响胚胎或胎儿的反应期。在这段时间内，胚胎接受过量的X射线可能发生流产，但这类早期流产可能没有明显的表现，被称为“生化妊娠”。女性可能只是感觉月经推迟了几天，如果细心检查，就会发现HCG（绒毛膜促性腺激素）阳性。如果没有发生流产，胎儿发生其他问题的风险就不会明显增加。 2. 致畸：妊娠33天后到3个月末是致畸的敏感期，胎儿大量器官集中发育。在这个阶段，胎儿最容易受到电离辐射的影响而发生畸形。理论上讲，孕妇接受5~15rad的放射剂量就可能产生胎儿畸形。 3. 致癌：X射线可增加胎儿出生后罹患恶性肿瘤（如儿童白血病）的风险。与未接触辐射者相比，在怀孕早期、中期、晚期接受辐射罹患恶性肿瘤的风险分别为3.19倍、1.29倍、1.30倍。而恶性肿瘤的发生率通常很低。 对于X射线的风险，孕妇很希望医生能给出明确的答案，但医生只能评估风险，不能做出绝对的判断。有研究显示，接触了0.5rad的照射量后，发生不良影响的机会仅在原有的风险基础上增加千分之0.17，即大约每6000个接受该剂量X射线辐射的胎儿才有1个会因此出现不良结果。 B超是产科常用的检查方法，孕期B超检查是安全的，不会对胎儿造成不良影响。MRI（核磁共振）与B超一样，都不属于放射性的检查，不会产生电离辐射。在临床实践中，大多数进行MRI检查的是孕妇有其他疾病，需要进一步查明病情和治疗，而B超等常规检查又未能确诊。目前一般认为孕晚期进行MRI检查是相对安全的，应尽可能避免在孕早期做。

健康百科

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文章 排卵障碍性不孕的症状有哪些

排卵障碍性不孕是女性不孕的常见原因之一，它不仅会导致女性无法正常怀孕，还会引发一系列内分泌紊乱的症状。 以下是一些常见的排卵障碍性不孕症状： 1. 月经不调：排卵障碍会导致月经周期紊乱，经量减少，甚至出现闭经现象。部分患者还会出现更年期症状，如潮热、出汗等。 2. 多囊卵巢综合征：这是排卵障碍的常见原因之一，患者常表现为月经稀发、肥胖、多毛、痤疮等。 3. 内分泌紊乱：排卵障碍会导致体内激素水平失衡，引起情绪波动、失眠、多汗等症状。 4. 生长发育异常：部分排卵障碍患者会出现生长发育异常，如身高矮小、生殖器发育不良等。 5. 不孕：排卵障碍是女性不孕的重要原因之一，患者难以自然怀孕。 针对排卵障碍性不孕的治疗，主要分为药物治疗和手术治疗两种。药物治疗包括调整月经周期、促进排卵等；手术治疗则针对卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等病因进行治疗。 此外，患者还应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动等，以帮助改善排卵障碍。 如果怀疑自己患有排卵障碍性不孕，应及时就医，进行相关检查和治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 宝宝会患阑尾炎这样的疾病吗

在日常生活中，家长们常常担心宝宝的健康问题，其中阑尾炎作为一种常见的急性外科疾病，也引起了许多家长的担忧。那么，宝宝是否会患上阑尾炎呢？本文将从阑尾炎的病因、症状、预防以及治疗等方面进行详细介绍，帮助家长们更好地了解这一疾病。 阑尾炎是一种由于阑尾发炎而引起的疾病，其主要病因包括细菌感染、阑尾阻塞、胃肠道功能紊乱等。由于宝宝的抵抗力较低，因此更容易受到细菌感染，从而引发阑尾炎。 阑尾炎的主要症状包括右下腹疼痛、发热、呕吐等。如果宝宝出现这些症状，家长应及时带孩子去医院就诊。 预防阑尾炎的方法主要包括： 注意宝宝的饮食卫生，避免食用不洁食物。 加强宝宝的身体锻炼，提高抵抗力。 注意宝宝的个人卫生，避免细菌感染。 治疗阑尾炎的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过抗生素等药物控制感染，而手术治疗则是通过手术切除发炎的阑尾。 在治疗过程中，家长应密切关注宝宝的病情变化，及时与医生沟通，确保宝宝得到及时有效的治疗。 总之，宝宝患上阑尾炎的情况虽然存在，但通过加强预防措施，及时发现和治疗，可以有效降低宝宝患上阑尾炎的风险。

生命之光传递者

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文章 膈疝对胎儿有什么影响

膈疝，作为一种常见的先天性发育异常，对胎儿的影响不容忽视。在胚胎发育过程中，若膈肌未能完全闭合，则可能导致腹部器官通过膈肌裂孔进入胸腔，形成膈疝。这种病理改变不仅影响呼吸功能，严重时甚至威胁生命。 膈疝的成因复杂，可能与孕期辐射、环境污染、染色体异常等因素有关。因此，一旦发现胎儿存在膈疝，应及时进行产前检查，评估病情严重程度，以便制定相应的治疗方案。 对于膈疝较小的胎儿，可以选择保守治疗，如定期监测、改善营养状况等。然而，若膈疝较大，可能需要手术治疗，包括胎儿手术、新生儿膈疝修补术或肺移植等。治疗方案的选择应综合考虑胎儿病情、家庭意愿等因素。 除了手术治疗，日常护理也非常重要。对于患有膈疝的胎儿，应保持良好的营养状况，避免进食过黏的食物，以免影响胃排空和肠胃蠕动。此外，父母应密切关注胎儿的呼吸状况，一旦出现呼吸困难、紫绀等症状，应及时就医。 值得一提的是，膈疝并非遗传性疾病，其发生可能与胚胎发育过程中的异常有关。对于膈疝较小的胎儿，病情可能不明显，但较大膈疝会对胎儿造成生理影响，如呼吸困难、紫绀等。因此，在孕期应密切关注胎儿发育情况，及时发现并处理膈疝问题。 总之，膈疝对胎儿的影响不容忽视。通过早期发现、及时治疗和科学的护理，可以有效改善胎儿的预后。

未来医疗领航员

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文章 怎么预防脑肿瘤 预防脑肿瘤的几个方法盘点

脑肿瘤是一种对人体健康构成严重威胁的疾病，尽管它的发病率相对较低，但其严重性和治疗难度使得预防成为关键。以下是一些预防脑肿瘤的有效方法，帮助您远离这一疾病的困扰。 首先，避免吸烟和饮酒。研究表明，长期吸烟和饮酒会增加体内酸性物质，从而增加患肿瘤的风险。 其次，注意饮食。过多摄入辛辣、过咸的食物会增加胃肠道的负担，并可能对其他部位造成损伤，增加患脑肿瘤的风险。 适当锻炼也是预防脑肿瘤的重要手段。户外运动如散步、跑步、打球等有助于出汗，排出体内酸性物质，降低酸性体质，从而预防脑肿瘤。 保持良好的心态对于预防脑肿瘤也至关重要。长期的压力和情绪波动会降低身体抵抗力，导致内分泌失调，增加患脑肿瘤的风险。 此外，减少污染食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果也是预防脑肿瘤的有效方法。 如果不幸患上脑肿瘤，早期发现和治疗至关重要。建议尽早到专业医院就诊，接受正规治疗。 总之，预防脑肿瘤需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，才能有效降低患病的风险。

绿色医疗倡导者

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文章 心阴虚可以吃莲子粥吗 心阴虚还可以吃4款粥饮

心阴虚是一种常见的中医术语，主要指的是心脏阴液亏损，导致心悸、失眠、多梦、健忘等症状。这种疾病常见于中老年人，尤其是长期劳累、生活压力大的人群。 莲子粥作为一种传统的药膳，被认为具有很好的养心安神作用。莲子性味甘平，入心、肾、肺经，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。因此，心阴虚患者适量食用莲子粥，可以缓解心悸、失眠等症状。 除了莲子粥，以下几种粥饮也适合心阴虚患者食用： 1. 小米粥：小米性味甘平，入脾、胃、肾经，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。小米粥易于消化，适合心阴虚患者食用。 2. 山药粥：山药性味甘平，入肺、脾、肾经，具有补脾养胃、益肺止咳、补肾涩精的功效。山药粥可以缓解心阴虚患者的疲劳感，提高免疫力。 3. 芝麻粥：芝麻性味甘平，入肝、肾、肺经，具有补肝肾、润五脏、润肠通便的功效。芝麻粥适合心阴虚患者食用，可以缓解便秘症状。 4. 荷叶粥：荷叶性味苦平，入心、肝、脾、肺经，具有清热解暑、利水消肿、降脂减肥的功效。荷叶粥适合心阴虚患者食用，可以缓解心烦、口渴等症状。 5. 红枣枸杞粥：红枣性味甘平，入脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞子性味甘平，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣枸杞粥适合心阴虚患者食用，可以缓解疲劳、失眠等症状。 心阴虚患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的作息规律，避免熬夜。 2. 适当运动，增强体质。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 4. 饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物。 5. 可以适当服用一些中药调理，如酸枣仁、茯苓等。

医疗新知速递

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文章 为什么会得前纵隔肿瘤？剖析前纵隔肿瘤的两个原因

前纵隔肿瘤，一种常见于临床的病症，给患者带来了诸多不适。了解其成因，有助于我们更好地预防和治疗。 一、前纵隔肿瘤的常见症状 患者常出现干咳、气促、面部和颈部水肿、吞咽困难等症状。这些症状不仅影响患者的生活质量，还可能引发其他并发症。 二、前纵隔肿瘤的成因 1. 异位细胞或组织增生 当异位细胞或组织在纵隔内异常增生时，就可能诱发原发性前纵隔肿瘤。不良的生活习惯如熬夜、饮食不规律等，都会导致免疫力下降，增加患病风险。 2. 转移 恶性肿瘤患者若未及时治疗，原发肿瘤可能发生转移，转移到前纵隔位置，形成转移性前纵隔肿瘤。早期发现和治疗原发肿瘤，有助于预防此情况发生。 三、预防和治疗 1. 健康生活方式 保持良好的作息、饮食习惯，增强体质，提高免疫力，有助于预防前纵隔肿瘤的发生。 2. 定期体检 定期体检，早期发现肿瘤，有助于提高治愈率。 3. 及时治疗 一旦发现前纵隔肿瘤，应及时就医，进行手术治疗。术后，根据病情，可能需要进行化疗、放疗等辅助治疗。 四、术后护理 术后，患者应保持良好的心态，注意饮食营养补充，定期复查，监测身体变化。 五、医院和科室 \n 患者可前往当地医院胸外科或肿瘤科就诊。选择经验丰富的医生和医院，有助于提高治疗效果。

疾病解码者

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