科普文章
文章 夏季哈欠连连透露中风信号
夏天,人们常常会感到困倦,哈欠连连,这被俗称为‘夏打盹’。然而,对于中老年人,尤其是患有心脑血管疾病的人群来说,这种频繁的哈欠可能并非简单的困倦,而是脑中风的先兆信号,切不可掉以轻心。 脑中风,又称脑卒中,是一种急性脑血管疾病,具有‘发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多’的特点。夏日高温燥热,人体水分大量流失,血液浓缩,易导致血栓形成,从而引发脑中风。此外,夏季人们睡眠质量下降,生物钟紊乱,血压升高,也容易诱发脑中风。 研究表明,大约70%~80%的缺血性脑中风病人在发病前一周左右,会出现频繁打哈欠、犯困等症状。这是因为中老年人,尤其是患有高血压、脑动脉硬化的人群,由于血管壁弹性降低,血液供应不足,大脑缺氧,从而导致频繁打哈欠。然而,这种改善是暂时的,频繁打哈欠往往预示着脑中风可能在近期发生。 因此,对于中老年人,尤其是患有心脑血管疾病的人群来说,如果出现无诱因的白天犯困、哈欠连连等症状,应及时去医院进行检查,并在医生指导下进行治疗。在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,如及时补水、饮食清淡、戒烟限酒、保持乐观情绪等,以预防脑中风的发生。 此外,对于患有心脑血管疾病的人群,以下是一些预防脑中风的建议: 控制血压、血糖、血脂等指标在正常范围内。 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等。 避免过度劳累和精神紧张。 戒烟限酒,保持良好的心态。 总之,夏季频繁打哈欠可能是脑中风的先兆信号,中老年人应引起重视,及时就医,并采取积极的预防措施,以降低脑中风的发生风险。
康复之路
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文章 检查面瘫需要做哪些运动检查?
颜面肌瘫痪,又称面神经麻痹,是一种常见的神经系统疾病。它主要影响面部表情肌,导致患者出现面部表情不对称、口角歪斜等症状。面神经麻痹的病因复杂,包括特发性、外伤、感染、肿瘤、神经源性等。为了更好地诊断和治疗面神经麻痹,我们需要进行一系列的运动检查。 首先,我们需要进行静态检查。这包括观察患者的面部表情是否对称、是否有眼睑闭合不全、鼻唇沟是否对称等。此外,我们还需要检查患者的听力、味觉是否受到影响。 接下来,我们进行动态检查。动态检查主要包括以下几种运动:抬眉、皱眉、闭眼、露齿、鼓腮、吹口哨等。通过观察这些运动,我们可以判断面神经麻痹的程度和范围。 除了运动检查,我们还需要进行一些辅助检查,如血常规、脑电图、磁共振等。这些检查可以帮助我们排除其他可能导致面神经麻痹的疾病。 治疗面神经麻痹的方法有很多,包括药物治疗、物理治疗、针灸治疗、手术治疗等。其中,针灸治疗是一种较为常见的治疗方法,它可以通过刺激特定的穴位,促进面神经的恢复。 除了治疗,我们还需要注意日常保养。患者应该避免过度劳累、受寒,保持良好的生活习惯。此外,患者还应该保持乐观的心态,积极配合治疗。 总之,面神经麻痹是一种常见的神经系统疾病,早期诊断和积极治疗至关重要。通过运动检查、辅助检查、治疗和日常保养,我们可以有效地控制面神经麻痹的症状,提高患者的生活质量。
健康管理专家
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文章 糖尿病脑梗病人食谱
糖尿病与脑梗,这对组合听起来似乎有些可怕,但事实上,它们之间存在着密切的关联。糖尿病,作为一种常见的慢性代谢性疾病,其患者群体不断扩大,对人们的健康构成了严重威胁。而脑梗,作为糖尿病的一种常见并发症,对患者的影响更是不容忽视。 糖尿病的发生与遗传因素和环境因素密切相关。遗传因素决定了个体是否具有易患糖尿病的基因,而环境因素则包括饮食、运动等生活习惯。因此,预防糖尿病的关键在于养成良好的生活习惯,保持均衡饮食,适度运动,并定期进行健康检查。 糖尿病合并脑梗是一种严重的并发症,对患者的影响较大。脑梗是指脑部血管阻塞导致脑组织缺血缺氧,从而引发的一系列症状。对于糖尿病患者来说,脑梗的发生风险更高,且病情往往更为严重。因此,在治疗糖尿病的同时,也需要关注脑梗的预防和治疗。 对于糖尿病脑梗患者来说,合理的饮食至关重要。以下是一些建议: 1. 限制脂肪摄入:过多的脂肪摄入会增加血脂水平,增加脑梗的发生风险。因此,患者应尽量避免食用高脂肪食物,如油炸食品、肥肉等。 2. 控制盐分摄入:过多的盐分摄入会导致血压升高,加重脑梗症状。因此,患者应尽量减少食盐的使用,并避免食用腌制食品、方便面等高盐食物。 3. 增加蔬菜摄入:蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于降低血脂、血压,预防脑梗。患者应尽量多食用新鲜蔬菜,如白菜、芹菜、茄子等。 4. 增加蛋白质摄入:蛋白质有助于修复受损的脑组织,促进脑梗恢复。患者可选择优质蛋白质食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等。 5. 适量摄入碳水化合物:碳水化合物是人体能量的主要来源,但患者应选择低GI(血糖生成指数)的食物,如全谷物、糙米等,以避免血糖波动。 除了饮食调整外,患者还应积极治疗糖尿病,控制血糖水平,并定期进行脑部检查,以预防脑梗的发生。 总之,糖尿病脑梗患者需要重视饮食调整,并积极配合医生治疗,以降低脑梗风险,提高生活质量。
运动与健康
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文章 高烧会不会引起癫痫
高烧是人体对各种感染和炎症反应的一种常见表现,它不仅会导致身体不适,还可能引发一系列并发症,其中包括癫痫。本文将探讨高烧与癫痫之间的关系,并给出相应的预防和护理建议。 高烧可能通过多种途径引发癫痫。首先,高烧会刺激大脑皮层,导致神经元异常放电,从而引发癫痫发作。其次,高烧还可能引起电解质紊乱和酸碱平衡失衡,这些变化也会增加癫痫发作的风险。此外,高烧还可能加重原有神经系统疾病,如脑炎、脑膜炎等,从而诱发癫痫。 针对高烧期间的癫痫预防,以下是一些重要的注意事项: 1. 及时退烧:高烧时应及时采取退烧措施,如服用退烧药、物理降温等,以降低体温,减少对大脑的刺激。 2. 保持水盐平衡:高烧期间,人体会大量出汗,导致水盐流失,容易引发脱水。因此,应适量补充水分和电解质,维持水盐平衡。 3. 注意营养:高烧期间,食欲可能会下降,但保证营养摄入仍然很重要。可以选择易于消化的食物,如稀饭、面条等。 4. 避免劳累:高烧期间,人体抵抗力下降,容易疲劳。因此,应注意休息,避免过度劳累。 5. 寻求专业帮助:如果高烧持续不退或伴有其他症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。 除了高烧,其他因素也可能诱发癫痫,如遗传、脑部疾病、外伤、药物等。因此,以下预防措施可以帮助降低癫痫发作的风险: 1. 保持良好的生活习惯:规律作息,避免熬夜,保持充足的睡眠。 2. 注意饮食:均衡饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物。 3. 增强体质:适量运动,提高身体抵抗力。 4. 避免接触有害物质:如重金属、放射性物质等。 5. 定期体检:及时发现并治疗可能引发癫痫的疾病。
健康驿站
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文章 北京哪家医院癫痫病看的好
癫痫作为一种常见的神经系统疾病,困扰着许多患者。那么,北京哪家医院治疗癫痫病效果最好呢?治疗癫痫的方法有很多,除了手术治疗,还有药物治疗、中医治疗和饮食治疗等。下面我们来详细了解一下这些治疗方法。 1. 药物治疗:药物治疗是癫痫治疗中最常用的方法。癫痫药物的种类繁多,包括抗癫痫药、镇静药等。药物治疗的原则是:早用药、足量用药、准确定时用药、长期用药。患者需在医生指导下选择合适的药物,并严格按照医嘱用药。 2. 中医治疗:中医认为癫痫病是因脏腑功能失调所致。中医治疗癫痫的方法包括中药、针灸、推拿等。中医治疗癫痫注重整体调理,针对患者的具体病情制定个性化的治疗方案。 3. 饮食治疗:饮食治疗癫痫主要指生酮饮食疗法。生酮饮食是通过控制饮食中的碳水化合物摄入,增加脂肪摄入,使体内产生酮体,达到治疗癫痫的目的。然而,生酮饮食疗法需要在专业医生的指导下进行,否则可能会对患者身体健康造成不良影响。 4. 手术治疗:手术治疗是癫痫治疗的一种重要手段。手术治疗的目的是通过切除脑部异常放电区域,控制癫痫发作。手术治疗适用于药物治疗无效的难治性癫痫患者。 5. 康复治疗:癫痫患者在接受治疗的同时,还需进行康复治疗。康复治疗包括心理治疗、康复训练等,旨在帮助患者提高生活质量,减轻社会负担。 北京哪家医院治疗癫痫病效果最好?目前,北京多家医院设有癫痫病专科,如北京天坛医院、北京宣武医院等。患者在选择医院时,应综合考虑医院的专业水平、医生的经验、医疗设备等因素。 总之,癫痫病并不可怕,患者应保持积极的心态,积极配合医生治疗。同时,患者还需注意日常保养,避免诱发癫痫发作。若您还有其他疑问,欢迎咨询我们的专家,我们将竭诚为您服务。
数字健康领航者
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文章 酒精性脑萎缩初期的治疗方法有哪些
酒精性脑萎缩,作为一种常见的神经系统疾病,主要发生在40岁以上的男性群体中。该疾病的主要症状包括头晕头痛、记忆障碍以及性格行为改变等。早期治疗对于改善患者的生活质量至关重要。 一、戒酒是治疗酒精性脑萎缩的首要步骤 酒精性脑萎缩的主要原因是长期饮酒,因此,戒酒是治疗该疾病的关键。患者需要积极配合医生,逐步减少饮酒量,最终实现戒酒的目标。 二、药物治疗辅助治疗 1. 中药治疗:宁心益智胶囊是一种常用的中药,由黄芪、龟甲、人参等药材组成,具有补气养阴、宁心益智的功效。患者需要在医生的指导下服用,并注意不要过量。 2. 注射药物治疗:单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液是一种常用的注射药物,可以改善脑部功能,缓解头晕头痛等症状。患者需要在医生的指导下进行注射。 三、心理治疗不可忽视 酒精性脑萎缩患者容易出现心理问题,如焦虑、抑郁等。因此,心理治疗也是治疗该疾病的重要环节。患者可以通过心理咨询等方式,缓解心理压力,树立战胜疾病的信心。 四、日常保养同样重要 1. 保持良好的作息习惯:保证充足的睡眠,避免过度劳累。 2. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,避免辛辣刺激性食物。 3. 适度运动:进行适量的体育锻炼,如散步、慢跑等,增强体质。 五、及时就医 如果出现头晕头痛、记忆障碍等症状,应及时就医,以便尽早诊断和治疗。
跨界医疗探索者
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文章 缺血性脑卒中是冠心病等危症
近年来,缺血性脑卒中与冠心病之间的关系日益受到关注。研究表明,大血管动脉粥样硬化性缺血性脑卒中与冠心病具有相似的病理生理学机制,因此被定义为冠心病“等危症”。这意味着,缺血性脑卒中患者是动脉粥样硬化性冠脉事件的高危人群。 美国心脏学会(AHA)和美国卒中学会(ASA)曾联合发布科学声明,明确指出缺血性脑卒中患者与近期出现冠心病事件的患者具有相似的冠心病风险。这一观点得到了美国神经病学学会(AAN)的认同。 除了糖尿病、颈动脉疾病、腹主动脉瘤、外周血管疾病和慢性肾脏病等已知的冠心病等危症外,近年来,心血管领域专家们提出,脑卒中也应被视为冠心病等危症。2010年,美国哥伦比亚大学Dhamoon教授基于大量临床证据提出,脑卒中应与冠心病一同作为心血管风险评估的核心指标。 缺血性脑卒中患者,尤其是动脉粥样硬化性脑卒中患者,是冠心病或心血管疾病(CVD)绝对风险较高的患者。首先,有证据表明,缺血性脑卒中患者为致死性或非致死性心肌梗死或猝死高危患者,其10年冠心病绝对风险≥ 20%。其次,动脉粥样硬化性脑卒中也必须纳入心血管风险评估中。第三,大血管动脉粥样硬化性脑卒中与其他疾病具有共同的病理生理学机制。 若将脑卒中患者列为冠心病高危人群,后者数量将增加10%。至于出血性或非动脉粥样硬化性缺血性脑卒中是否也应视为冠心病等危症,目前尚无确凿证据。 对于缺血性脑卒中患者的一级预防,应将其纳入CVD预后绝对风险评估模型,因为脑卒中与其他血管性疾病的很多一级预防措施相似。更重要的是,在某些亚组人群中,脑卒中与冠心病密切相关,且脑卒中对CVD发病和死亡有很大影响。 霍恩斯坦神经科学中心Philip B Gorelick教授指出,在新的风险预测模型建立并推荐应用之前,临床医生应继续遵循现行危险因素管理指南,并强调脑卒中的可见性,最终可能会提高CVD预防和治疗的门槛。
医疗趋势观察站
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文章 凝血障碍是什么原因造成的
凝血功能障碍,这一听起来有些专业术语的疾病,实际上与我们的生活息息相关。它指的是人体血液凝固功能出现障碍,导致出血难以止住。那么,是什么原因导致了凝血功能障碍呢? 首先,维生素K缺乏症是导致凝血功能障碍的常见原因之一。维生素K对于人体合成凝血因子至关重要,缺乏维生素K会导致凝血因子无法正常合成,从而引发出血。此外,严重的肝脏疾病也会影响凝血因子的合成,进而导致凝血功能障碍。 血友病是另一种常见的凝血功能障碍疾病。血友病是一种遗传性疾病,主要影响凝血因子八、九、十一等,导致出血难以止住。除了血友病,血管性血友病、维生素K缺乏症和严重肝脏疾病都可能导致凝血功能障碍。 凝血功能障碍的治疗方法主要包括补充缺乏的凝血因子、使用抗凝药物和抗纤溶药物等。例如,对于缺乏凝血因子八或九的患者,可以通过输注相应的凝血因子进行补充。对于纤溶活性异常的患者,可以使用抗纤溶药物进行治疗。 除了药物治疗,患者还需要注意日常保养。建议患者吃软、易消化、营养丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免粗糙、辛辣和过热的食物,并戒除酒精、烟草和咖啡等刺激性食物。此外,患者还需要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,以降低出血的风险。 在临床实践中,凝血功能障碍的诊断和治疗通常由血液科医生负责。血液科是专门研究血液系统疾病的科室,拥有丰富的经验和专业的设备,可以为患者提供全面的治疗方案。 总之,凝血功能障碍是一种常见的血液系统疾病,需要引起我们的重视。了解其病因、治疗方法以及日常保养,对于预防和治疗凝血功能障碍具有重要意义。
医疗数据守护者
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文章 女人吃什么有益睡眠?盘点4种能促进睡眠的食物
睡眠对于人体健康至关重要,但很多人却面临着入睡困难、睡眠质量差等问题。其实,通过调整饮食和生活习惯,可以有效改善睡眠质量。本文将为您介绍几种有助于改善睡眠的食物,帮助您拥有一个美好的夜晚。 一、香蕉:缓解压力,放松心情 香蕉富含钾和维生素B6,有助于缓解压力和紧张情绪。此外,香蕉中的色氨酸可以转化为血清素,有助于提高睡眠质量。 二、牛奶:色氨酸助眠,钙质强骨骼 牛奶中含有丰富的色氨酸和钙质。色氨酸有助于提高睡眠质量,而钙质则有助于骨骼健康。睡前一杯温牛奶,既能助眠,又能强健骨骼。 三、蜂蜜:调节血糖,促进睡眠 蜂蜜具有调节血糖的作用,可以帮助稳定血糖水平,从而有助于睡眠。此外,蜂蜜中的葡萄糖可以转化为能量,有助于提高睡眠质量。 四、燕麦:富含纤维,助消化 燕麦富含膳食纤维,有助于消化,促进肠道蠕动。睡前食用燕麦,可以帮助改善睡眠质量。 五、其他助眠食物 除了以上几种食物外,还有其他一些食物也具有助眠作用,如:核桃、杏仁、南瓜子、黑巧克力等。 总之,通过调整饮食和生活习惯,我们可以有效改善睡眠质量。如果您有入睡困难、睡眠质量差等问题,不妨试试以上方法。
生命守护者联盟
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文章 导致脑出血患者死亡的原因 脑出血如何预防呢
脑出血是一种常见的脑血管疾病,好发于春冬季节,尤其多见于中年男性。这种疾病的发生与情绪波动、天气变化、高血压以及不良生活习惯等因素密切相关。脑出血的死亡率较高,因此预防措施尤为重要。 脑出血多见于四十岁以上的人群,尤其是患有高血压和动脉硬化病史的患者。了解脑出血的原因和预防方法对于降低疾病发生率至关重要。 导致脑出血患者死亡的原因主要包括: 脑干出血 丘脑下部损伤 中枢性呼吸衰竭 脑疝 高血压是导致脑出血的主要因素,因此控制血压是预防脑出血的关键。以下是一些预防脑出血的措施: 保持血压稳定,积极治疗高血压 保持乐观心态,避免情绪波动 戒烟限酒,减少血管收缩 合理饮食,低糖低盐,少吃油腻食物 保证充足睡眠,避免过度劳累 多吃新鲜水果和蔬菜,保持大便通畅 脑出血是一种严重的疾病,了解其病因和预防方法对于降低疾病发生率至关重要。希望大家能够重视脑出血的预防,保持健康的生活方式。
生命守护者联盟
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本科室医生擅长疾病
科室医生
许兰萍
主任医师
神经内科
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
专业擅长:神经电生理检测、神经心理各种量表测查;神经系统常见多发病(脑血管病、周围神经病、帕金森病、癫痫、痴呆等)及疑难病的诊断治疗;心身疾病诊断治疗;心理咨询等
好评率:100%
接诊量:295
王玥
副主任医师
神经内科
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
专业擅长:脑血管病,记忆障碍,头晕头痛,睡眠障碍
好评率:-
接诊量:0
李晓东
主任医师
神经内科
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
专业擅长:神经内科,包括脑血管病、头晕、头痛和肝豆状核变性
好评率:100%
接诊量:1
李淑娟
主任医师
神经内科
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
专业擅长:1头痛,头晕,脑血管病
2.老年人认知衰弱,焦虑抑郁状态
3.肝豆状核变性
好评率:-
接诊量:0