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科普文章

文章 老年人冠心病的治疗

老年冠心病是一种常见的心血管疾病,主要发生在老年人群体中。随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,抵抗力减弱,使得冠心病成为老年人健康的一大隐患。据统计,我国老年人冠心病的发病率逐年上升,给老年人带来了巨大的健康负担。 针对老年人冠心病的治疗,首先需要明确疾病的严重程度。对于早期发现的轻度冠心病,可以通过药物治疗来控制病情。常用的药物包括抗血小板聚集药、降血脂药、ACEI类降压药等。这些药物可以有效地改善冠心病的症状,降低心血管事件的发生风险。 然而,对于病情较重的老年人冠心病患者,药物治疗可能无法完全控制病情。此时,手术治疗成为必要的选择。常见的手术方法包括冠状动脉旁路移植术(CABG)和经皮冠状动脉介入治疗(PCI)。CABG手术通过搭桥的方式,将患者的冠状动脉与血管相连,改善心脏的血液供应。PCI手术则通过导管技术,将支架植入狭窄的冠状动脉,恢复血液流通。 除了药物治疗和手术治疗,老年人冠心病的康复治疗也非常重要。康复治疗主要包括运动康复、心理康复和营养康复。通过合理的运动,可以提高老年人的心肺功能,增强体质;心理康复可以帮助患者调整心态,减轻心理压力;营养康复则指导患者合理膳食,避免心血管疾病的发生。 在日常生活中,老年人应注意以下几点,以预防冠心病的发生和发展: 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免熬夜。 合理膳食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。 适当运动,增强体质,提高抵抗力。 保持良好的心态,避免情绪波动。 定期体检,及时发现并治疗相关疾病。 总之,老年人冠心病的治疗需要综合运用药物治疗、手术治疗和康复治疗。同时,在生活中养成良好的生活习惯,才能有效地预防和控制冠心病的发生和发展。

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文章 心梗很多发生在冬季

随着冬季的到来,气温逐渐降低,人体抵抗力下降,心血管疾病的风险也随之增加。心肌梗死作为一种严重的心血管疾病,在冬季尤为高发。南方医科大学第三附属医院心血管内科周滔主任提醒,冬季是心梗的高发期,尤其是清晨时分。 冬季心梗高发的原因主要有以下几点: 1. 血管收缩 冬季寒冷的天气会导致人体血管收缩,使得血压升高,心脏负担加重。此外,血管收缩还会导致冠状动脉痉挛,引发心肌缺血,最终可能导致心梗。 2. 生活方式改变 冬季天气寒冷,人们户外运动减少,同时又偏爱高脂食物。这种生活方式的改变会导致血液黏稠度增加,血液循环减慢,容易形成血栓,从而增加心梗的风险。 3. 适应能力减弱 冬季寒冷的天气会降低人体的适应能力,抵抗力下降。特别是老年人,更容易发生上呼吸道感染,进而引发肺炎,加重心脏负担,诱发心梗。 为了预防心梗,我们需要采取以下措施: 1. 注意防寒保暖 冬季室温应保持在18℃以上,注意增添衣物,避免寒冷刺激。外出时最好戴口罩,避免迎风疾走。 2. 坚持日常运动 在专业医生的指导下,进行适量的运动,促进血液循环,控制体重。 3. 注意科学饮食 冬季饮食应以清淡为主,避免过多高热量、高脂肪的食物,多吃富含膳食纤维、维生素的食物。 4. 定期体检 有基础疾病的患者应定期进行体检,及时调整用药,预防心梗的发生。

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文章 值得女人投资的11种男人

随着社会的发展和生活节奏的加快,心血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。本文将介绍心血管疾病的常见类型、病因、症状以及预防和治疗的方法,帮助大家更好地了解和预防心血管疾病。 一、心血管疾病的常见类型 心血管疾病主要包括以下几种类型: 1. 冠心病:冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。 2. 高血压:高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特点的临床综合征,常引起心、脑、肾等器官的损害。 3. 心律失常:心律失常是指心脏搏动的节律、频率或起源部位异常,常见的有早搏、房颤、室颤等。 4. 心脏瓣膜病:心脏瓣膜病是指心脏瓣膜结构异常或功能异常所引起的心脏疾病。 5. 心力衰竭:心力衰竭是指心脏收缩功能减退,导致心脏泵血功能下降,不能满足身体组织代谢需要的一种病理状态。 二、心血管疾病的病因 心血管疾病的病因复杂,主要包括以下几方面: 1. 遗传因素:家族中有心血管疾病史的人群,患病风险较高。 2. 不良生活习惯:吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯可导致心血管疾病的发生。 3. 高血压、高血脂、糖尿病等慢性病:这些慢性病可导致血管内皮损伤,增加心血管疾病风险。 4. 精神心理因素:长期精神紧张、压力过大等可导致心血管疾病的发生。 三、心血管疾病的症状 心血管疾病的症状多样,主要包括以下几种: 1. 胸闷、胸痛:冠心病患者常见的症状。 2. 头晕、头痛:高血压患者常见的症状。 3. 心悸、气促:心律失常患者常见的症状。 4. 腹水、水肿:心力衰竭患者常见的症状。 四、心血管疾病的预防和治疗 1. 预防: (1)改善生活习惯,戒烟限酒、低盐饮食、增加运动。 (2)控制慢性病,如高血压、高血脂、糖尿病等。 (3)保持良好心态,减轻精神压力。 2. 治疗: (1)药物治疗:根据病情选择合适的药物进行治疗。 (2)手术治疗:对于某些心血管疾病,如心脏瓣膜病、冠心病等,可进行手术治疗。 (3)介入治疗:对于某些疾病,如冠状动脉狭窄,可进行介入治疗。 五、总结 心血管疾病是严重威胁人类健康的疾病,了解心血管疾病的常见类型、病因、症状以及预防和治疗方法,有助于我们更好地预防和治疗心血管疾病,提高生活质量。

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文章 动脉硬化的食疗方法有哪些

动脉硬化是中老年人常见的疾病,其发生与多种因素有关,如高血脂、高血压、吸烟等。要想有效预防和治疗动脉硬化,除了药物治疗外,合理的饮食调理也至关重要。以下是一些针对动脉硬化的食疗方法,供大家参考。 1. 葛根:葛根含有丰富的黄酮类物质,具有扩张血管、改善脑血液循环的作用。可以将葛根磨粉晒干,每天早晨取50克煮成羹,或者与粳米同煮成粥,坚持食用3个月,有助于改善动脉硬化症状。 2. 松针:松针含有丰富的类黄酮,具有抗氧化、抗血小板凝聚、抗血栓形成的作用。可以将嫩松叶生吃,每天10-20克;或者将松叶阴干,每次用10克泡开水代茶饮,坚持半年以上,有助于预防动脉硬化。 3. 鲜青椒:鲜青椒富含维生素C和辣椒素,具有抗氧化、抗血栓形成的作用。经常食用鲜青椒,可以降低动脉硬化的风险。 4. 叶酸:叶酸具有降低高半胱氨酸水平的作用,有助于预防动脉硬化。富含叶酸的食物包括叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天摄入足够的叶酸,有助于改善动脉硬化症状。 5. 香蕉:香蕉含有丰富的钾,具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天食用4支香蕉,有助于预防脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。 除了以上食疗方法,日常生活中还要注意以下几点: 1. 限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。 2. 适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、豆制品等。 3. 适量摄入膳食纤维,如粗粮、蔬菜、水果等。 4. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,适当运动。 5. 定期体检,监测血压、血脂等指标。

绿色医疗倡导者

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文章 动脉硬化的辅助检查方法有哪些

动脉硬化是一种常见的血管疾病,它会导致血管壁增厚、变硬,从而影响血液流动。为了准确诊断动脉硬化,医生通常会采用多种辅助检查方法。以下是一些常见的动脉硬化辅助检查方法: (1)血液检查:血液检查是诊断动脉硬化的重要手段之一。通过检测血液中的胆固醇、甘油三酯等指标,可以了解患者的脂代谢情况。常见的检查项目包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等。 (2)血液流变学检查:血液流变学检查可以评估血液的粘稠度,了解血液流动情况。动脉硬化患者的血液粘稠度通常会升高,这是因为血脂升高导致血液粘稠度增加。 (3)影像学检查:影像学检查是诊断动脉硬化的重要手段,包括以下几种: - X线检查:通过X光片可以观察血管壁的变化,如钙化、狭窄等。 - CT或MRI检查:CT或MRI检查可以更清晰地显示血管壁的病变情况,如斑块、狭窄等。 - 超声检查:超声检查可以观察血管壁的厚度、血流情况等,是诊断动脉硬化的重要手段。 - 动脉硬化检测仪:动脉硬化检测仪可以测量动脉硬化的程度,如脉压波速度(PWV)和踝臂指数(ABI)等。 (4)冠状动脉造影:冠状动脉造影是诊断冠状动脉粥样硬化的重要手段,可以直观地观察冠状动脉的狭窄程度和病变范围。 除了以上方法,医生还会根据患者的具体情况选择其他检查手段,如脑电图、心电图等。通过综合分析各种检查结果,医生可以更准确地诊断动脉硬化,并为患者制定合理的治疗方案。

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文章 川崎病会不会传染

川崎病是一种常见的儿童疾病,多发于五岁以下的儿童群体。这种疾病不仅会给患者带来身体上的痛苦,还可能引发严重的并发症。那么,川崎病是否具有传染性呢?下面我们就来详细了解一下。 首先,可以明确的是,川崎病是不具有传染性的。也就是说,孩子患上了川崎病,不会传染给其他家庭成员或同学。这可以让家长们放心,不必过于担心孩子的病情。 川崎病的典型症状包括高烧、双侧结膜充血、杨梅舌、嘴唇红、四肢皮疹以及颈部淋巴结肿大等。其中,高烧是川崎病最明显的症状之一,持续时间较长,往往在五天以上,且很难降下来。 除了上述症状,川崎病患者中有一半会出现心脏类的并发症,如冠状动脉扩张、心肌炎、心内膜炎,甚至冠状动脉瘤等。因此,对于川崎病的治疗需要及时、规范。 目前,川崎病的治疗主要采取以下方法: 1. 立即治疗:川崎病在发病后就要立即进行治疗,绝对不可耽误。早期治疗可以控制炎症,降低并发症的风险。 2. 口服强力消炎药物:医生会根据患者的病情,给予口服强力消炎药物,如阿奇霉素、头孢类等。 3. 静脉注射球蛋白类药物:球蛋白类药物可以增强免疫力,减少并发症的风险。常用的球蛋白类药物包括丙种球蛋白、免疫球蛋白等。 4. 皮质激素:在必要时,医生会在患者的药物中添加皮质激素,以控制炎症。 除了药物治疗,患者还需要注意日常保养,如保持良好的生活习惯、饮食均衡等。 总之,川崎病是一种非传染性疾病,家长不必过于担心。但患者需要及时、规范的治疗,以降低并发症的风险。

医疗之窗

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文章 动脉硬化的发病机理是什么

动脉硬化是一种常见的血管疾病,其发病机理复杂,涉及多个因素。了解动脉硬化的发病机理对于预防和治疗具有重要意义。 一、脂质浸润学说 脂质浸润学说认为,动脉硬化的主要原因是血脂异常,特别是低密度脂蛋白(LDL)水平的升高。LDL中的胆固醇和胆固醇酯会沉积在动脉壁上,形成粥样硬化斑块,导致血管狭窄和硬化。 二、血栓形成学说 血栓形成学说认为,动脉硬化的发生与血栓的形成有关。血栓堵塞血管,导致局部缺血和坏死,从而引发动脉硬化。 三、损伤反应学说 损伤反应学说认为,动脉硬化的发生与血管内皮细胞的损伤有关。血管内皮细胞受损后,会释放出炎症因子和生长因子,导致血管壁增厚和硬化。 四、单克隆学说 单克隆学说认为,动脉硬化的发生与单个平滑肌细胞的异常增殖有关。这些细胞会形成类似肿瘤的肿块,导致血管狭窄和硬化。 五、其他因素 除了上述因素外,吸烟、高血压、高血糖、糖尿病等生活方式因素也会增加动脉硬化的风险。 了解动脉硬化的发病机理,有助于我们采取相应的预防措施,降低动脉硬化的发病率。 预防措施: 1. 健康饮食:低脂、低盐、高纤维的饮食有助于降低血脂水平,预防动脉硬化。 2. 适量运动:运动可以增强心肺功能,降低血压,改善血脂水平,预防动脉硬化。 3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会损伤血管内皮细胞,增加动脉硬化的风险。 4. 控制血压和血糖:高血压和高血糖都会损伤血管内皮细胞,增加动脉硬化的风险。 5. 保持良好的心态:长期的精神压力会导致血管收缩,增加动脉硬化的风险。

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文章 晨起6大症状提前预警

晨起,人体从睡眠中苏醒,身体机能逐渐恢复。然而,一些看似微不足道的症状,可能预示着身体潜在的健康问题。了解这些症状,有助于我们及时发现疾病,预防疾病的发生。 一、头晕、头昏 早晨起床后出现头晕、头昏等症状,可能是颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病所导致。颈椎骨质增生会影响颈椎的生理功能,导致颈椎间盘突出、椎管狭窄等疾病,进而引起头晕、头昏等症状。血黏度过高则可能导致血液循环不畅,引起头晕、头昏。 二、水肿 如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病。肾病导致的水肿,通常先从眼睑、脚踝开始,逐渐蔓延至全身。心脏病导致的水肿,则通常从下肢开始,逐渐向上蔓延。 三、恶心呕吐 晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病。慢性胃炎会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,引起恶心、呕吐。肝胆疾病则可能导致胆汁反流,刺激胃黏膜,引起恶心、呕吐。 四、脸色 早晨洗脸时观察自己的脸色,如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关;如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎。 五、口气 刷牙时如果出现牙龈出血的情况,排除外力所致,便有可能是牙周病,因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。 六、饮食 如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病;如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向;如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病。 七、手部 观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病;如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病;如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能。 八、眼睛 眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼。

康复之路

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文章 新研究发现脏也有生物钟 顺应可保护心血管

近年来,随着生物钟研究的不断深入,科学家们发现,人体内不仅存在生物钟调节睡眠、体温等生理活动,心脏节律也受到生物钟的影响。近日,一项新研究发现,人体内有一种名为“昼夜节律蛋白”的物质,在调节心脏节律方面发挥着重要作用。当这种蛋白不稳定时,就会干扰正常心跳,导致心律不齐,甚至引发严重的心血管疾病。 该研究由美国休斯敦贝勒医学院的研究团队完成。他们首次从分子层面证实,心脏存在内在的“生物钟”,并且符合人体昼夜节律。研究发现,在早上,昼夜节律蛋白的活性会升高,这时也是心脏最危险的时刻。 专家指出,为了保护心血管健康,日常生活中,我们应该顺应生物钟的规律。以下是一些有助于保护心血管的建议: 1. 早晨起床后喝一杯温开水,有助于稀释血液,预防血栓形成。 2. 早餐选择清淡、易消化的食物,避免油腻和过咸。 3. 避免在上午9-11时进行剧烈运动,以免引发心律失常。 4. 午餐不宜过饱,饭后适当休息,避免血压波动。 5. 下午3时以后进行适当的运动,如快走、健身、游泳等。 6. 晚上9-11时保持安静,避免情绪激动,以免影响免疫系统。 此外,对于患有心血管疾病的患者,应遵医嘱,按时服药,定期复查,以便及时调整治疗方案。

跨界医疗探索者

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文章 饿会血压高吗

我们都知道,血压是衡量心血管健康状况的重要指标。那么,你是否想过,饥饿也会对血压产生影响呢? 当人体处于饥饿状态时,交感神经会变得兴奋,从而导致心跳增快,心输出量增加,外周阻力增高,进而导致血压上升。这种血压升高是轻微的,一般不会上升到很高。但对于本身患有高血压的人群,饥饿可能会使血压出现明显的增高。 长期饥饿可能会导致体液容量不足,即体内水分和盐分不足,从而导致血压降低。此外,饥饿还可能导致低血糖,但并不会使血压升高。 对于经常处于饥饿状态的人群,如女性节食减肥,随着体重的下降,血压也会下降,但一般不会很低。而对于正在服用降压药的高血压患者,一天没有进食,同时又吃降压药,可能会导致血压下降,出现低血压。 因此,在日常生活中,我们应该注意饮食,避免长期饥饿,保持良好的生活习惯,以维护心血管健康。 此外,对于高血压患者,在服用降压药时,应注意以下几点: 1. 按时服药,不要随意停药或更改剂量。 2. 注意饮食,低盐、低脂、低糖。 3. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。 4. 定期监测血压。 5. 如有不适,及时就医。

中医养生之道

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