科普文章
文章 运动手指让老年痴呆远离着你
脑健康是老年人关注的重点之一，随着年龄的增长，大脑功能逐渐退化，容易引发老年性痴呆症。为了预防老年性痴呆症，我们可以通过多种方式来呵护大脑健康。 首先，手指运动是延缓大脑衰老的有效方法。手指功能的锻炼可以促进思维，健脑益智。例如，可以进行手指操、弹奏乐器等活动，增强手指的灵活性和协调性。 其次，按摩也是一种很好的健脑方法。通过按摩头部穴位，可以促进血液循环，缓解大脑疲劳。具体操作方法如下：用手指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 此外，饮食也是预防老年性痴呆症的重要途径。核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类、鱼虾、牛奶等食品富含大脑所需的营养素，有助于保持大脑健康。 老年人应积极参与脑力劳动，培养学习兴趣，这不仅可以预防老年性痴呆症，还能延缓衰老。可以选择阅读、下棋、绘画等活动，锻炼大脑思维能力。 此外，保持良好的生活习惯也是预防老年性痴呆症的关键。每日清晨起床后，宜到户外散步或做体操、打太极拳等，使大脑得到充分的氧气，唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于预防老年性痴呆症。 总之，预防老年性痴呆症需要从多方面入手，通过锻炼、饮食、生活习惯等方面的调整，保持大脑健康，延缓衰老。
数字健康领航者
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文章 年轻人也会患阿尔兹海默症
近年来，随着科学研究的不断深入，我们对阿尔兹海默症的认知也在不断更新。一项发表在《Brain》杂志上的研究指出，年轻人也可能患上阿尔兹海默症。这项研究首次在20岁年轻人的大脑神经元中发现了淀粉样蛋白的积累，这打破了科学界长期以来认为淀粉样蛋白仅在老年人和阿尔兹海默症患者大脑中积累的传统观念。 淀粉样蛋白是一种在大脑中积累的异常蛋白，是阿尔兹海默症发病的主要标志。研究者通过检测不同年龄段个体的基底前脑胆碱能神经元，发现淀粉样蛋白的积累从年轻时就开始，并伴随一生。这些神经元主要负责记忆力和注意力的发育，因此在早期就受到损伤，并最终导致神经元死亡。 研究指出，淀粉样蛋白形成的小型多聚体可能是神经元死亡的关键因素。这些多聚体会导致神经元对病理学突变变得易感，从而促进神经元早死。此外，淀粉样蛋白多聚体还会对神经元造成损伤，最终导致神经元死亡。这些损伤在阿尔兹海默症患者机体中形成大量的淀粉样斑块。 这项研究为我们揭示了阿尔兹海默症的发生机制，为开发新型疗法提供了新的思路。未来，我们期待更多研究能够深入揭示神经元内部淀粉样蛋白诱发神经元损伤的分子机理，为阿尔兹海默症患者带来新的希望。 为了预防和延缓阿尔兹海默症的发生，我们建议年轻人注意以下几点： 保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 积极参与社交活动，保持良好的社交关系。 定期进行健康检查，及早发现并治疗相关疾病。 关注大脑健康，如保持充足睡眠、避免长时间用眼等。
医疗科普小站
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文章 老年痴呆常见的发病病因有哪些
老年痴呆，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病，主要影响中老年人。了解老年痴呆的发病原因，对于预防和治疗具有重要意义。 一、遗传因素 研究表明，老年痴呆具有一定的遗传倾向。据统计，老年痴呆患者近亲的发病率是普通人群的4倍以上。家族中存在多代患有老年痴呆的情况，被称为家族性阿尔茨海默病。部分老年痴呆患者存在染色体缺陷，如第21号、19号、14号染色体存在基因异常，其中第19号染色体Apo-E基因异常可能与老年痴呆发病有一定关系。 二、血管因素 血管性痴呆是老年痴呆的一种类型，包括脑缺血性痴呆、脑出血性痴呆和皮质下白质脑病。长期脑缺血会导致脑细胞营养不良，脑功能下降，脑萎缩。严重者可能出现多发性脑梗死，导致智能障碍、肢体瘫痪、语言障碍等症状。脑出血性痴呆则是因为出血灶破坏了智能的高级中枢或其联系结构。通过预防和治疗基础疾病，可以有效预防血管性痴呆的发生。 三、神经递质改变 乙酰胆碱是大脑中与记忆相关的物质，胆碱乙酰转化酶是合成乙酰胆碱必需的酶。老年痴呆患者胆碱乙酰转化酶水平降低，导致乙酰胆碱合成、释放减少，从而影响记忆和认知功能。此外，分解乙酰胆碱的酶也降低，进一步加剧了症状。 四、生活方式因素 不良的生活方式也可能增加老年痴呆的风险。例如，缺乏运动、吸烟、饮酒、高盐饮食、高糖饮食等。保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食、保持社交活动等，有助于降低老年痴呆的风险。 五、其他因素 其他可能影响老年痴呆发生的因素包括：炎症、氧化应激、环境因素等。 总之，了解老年痴呆的发病原因，有助于早期预防和干预，提高患者的生活质量。
健康饮食指南
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文章 癌症性格，你中招了没？
在当今社会，癌症已成为威胁人类健康的一大杀手。许多研究表明，性格与癌症的发生有着密切的关系，其中一种被称为“癌症性格”的性格特征，更易导致癌症的发生。 所谓“癌症性格”，主要表现为以下几种性格特征： 1. 狭隘多疑：这类人往往对他人充满戒备心理，容易产生嫉妒和猜疑的情绪。 2. 抑郁寡言：这类人性格内向，喜欢独处，很少与人交流，容易产生孤独感和无助感。 3. 忍耐力差：这类人面对困难和压力时，容易产生焦虑、烦躁等情绪，难以承受心理压力。 4. 易怒易躁：这类人性格急躁，容易对他人发火，难以控制自己的情绪。 5. 孤僻寡言：这类人喜欢独处，很少与人交往，容易产生孤独感和无助感。 这些性格特征长期存在，会严重影响人体免疫系统的正常功能，进而增加癌症的发生风险。 那么，如何识别自己是否具有“癌症性格”呢？以下是一些简单的方法： 1. 自我反思：回顾自己的性格特点，是否具有上述提到的性格特征。 2. 交流沟通：与亲朋好友进行交流，了解他们对你的评价。 3. 心理咨询：如有必要，可以寻求专业心理咨询师的帮助。 针对“癌症性格”，以下是一些建议，帮助大家摆脱“癌症性格”的阴影： 1. 学会调整心态：面对困难和压力，要学会调整自己的心态，保持乐观的心态。 2. 积极参加社交活动：多与人交流，增强自己的社交能力。 3. 培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。 4. 保持良好的生活习惯：养成良好的作息习惯，保持健康的饮食。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗疾病。
医者荣耀
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文章 治疗癫痫勿陷入几个“误区”
癫痫是一种常见的神经系统疾病，以反复发作的抽搐、意识丧失等为特征。据统计，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%。许多患者在治疗过程中常常陷入一些误区，导致治疗效果不佳。 误区一：症状控制良好即可停药 有些患者在经过一段时间治疗后，症状得到明显改善，误认为自己的病已经痊愈，可以停止服药。然而，癫痫病的治疗是一个长期的过程，需要按医生的建议持续服药，才能达到良好的治疗效果。 误区二：治疗无效，随意更换药物 有些患者在治疗过程中，由于症状控制不理想，就认为所用的药物无效，随意更换药物。这样做不仅延误了治疗时间，还可能导致病情加重。正确的做法是在医生的指导下，调整药物剂量或更换药物。 误区三：忽视发作原因，盲目治疗 癫痫发作的原因有很多，包括遗传、脑部疾病、代谢异常等。有些患者在发作后，不寻求医生的帮助，而是盲目寻找治疗方法。正确的做法是及时就医，找出发作原因，进行针对性治疗。 误区四：饮食禁忌太多 有些人认为癫痫患者需要严格忌口，不能吃油腻、辛辣、海鲜等食物。实际上，癫痫患者应该像正常人一样，均衡饮食，多样化食物。但需要注意饮食规律，避免暴饮暴食，以免诱发癫痫发作。 如何正确治疗癫痫？ 1. 及早诊断、及时治疗：癫痫的治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。 2. 个体化治疗方案：根据患者的病情、年龄、性别等因素，制定个体化治疗方案。 3. 规律服药：癫痫患者需要长期服药，停药过程要慢，且应坚持规律服药。 4. 注意饮食：癫痫患者应该像正常人一样，均衡饮食，多样化食物。 5. 定期复查：癫痫患者需要定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。
疾病解码者
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文章 空总医院干部病房八区紧急抢救突发重症护工生命
在繁忙的医院里，每一天都上演着无数惊心动魄的生命拯救。近日，空军总医院干部病房八区就发生了一起紧急抢救突发重症患者的感人故事。 24日中午，护士杜营营和蔺孟珊在巡视病房时，发现陪护床上的护工老王突然不省人事，牙关紧闭，上肢抽搐。两人立刻意识到情况危急，立即进行胸外按压，并呼叫值班医生刘平副主任医师前来抢救。 正在病区午餐的护士王瑞荣也立刻放下碗筷，加入抢救队伍。在刘平副主任医师的指挥下，医护人员迅速进行了一系列救治措施，包括球囊辅助呼吸、建立静脉通道、给予肾上腺素等。 经过紧张而有序的抢救，老王的心跳终于恢复了，并稳定下来。随后，老王被送往重症医学科接受后续检查治疗。 经过精心治疗，老王的生命指征平稳，意识清楚，没有遗留明显后遗症。这起紧急抢救的成功，充分展示了医护人员救死扶伤的高尚品质和精湛的医术。 故事中，老王出现的症状可能是由于多种原因引起的，如心脑血管疾病、癫痫等。这些疾病往往需要及时的诊断和治疗，才能挽救患者的生命。 心脑血管疾病是导致猝死的主要原因之一，如冠心病、心肌梗死等。这些疾病的发生与不良的生活习惯、遗传因素、高血压、高血脂等密切相关。 癫痫是一种常见的神经系统疾病，其特点是反复发作的短暂脑功能障碍。癫痫的发作形式多样，如强直、阵挛、失神等。 对于心脑血管疾病和癫痫等疾病，早期诊断和治疗至关重要。患者应及时就医，遵循医嘱进行治疗，并注意日常保健，如合理膳食、适量运动、保持良好心态等。 空军总医院干部病房八区的医护人员在这次抢救中展现了高超的医术和救死扶伤的精神。他们的无私奉献和辛勤付出，为患者带来了希望和生的力量。
医疗新知速递
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文章 癫痫病最新治疗方法
癫痫病，作为常见的神经系统疾病之一，一直困扰着许多患者及其家庭。近年来，随着医疗技术的不断进步，癫痫病的治疗方法也取得了显著的进展。本文将为您介绍癫痫病的最新治疗方法，以及治疗费用等相关问题。 一、癫痫病检查项目 1. 脑电图（EEG）：作为癫痫病诊断的重要手段，脑电图可以检测大脑神经元的异常放电活动，帮助医生判断癫痫的类型和病因。 2. 影像学检查：包括头部CT、MRI等，可以观察脑部结构异常，如脑肿瘤、脑发育畸形等，有助于确定癫痫的病因。 3. 血液检查：包括血常规、肝功能、肾功能等，可以排除其他疾病引起的癫痫发作。 4. 动态脑电图（Holter EEG）：可以连续记录患者24小时脑电图变化，有助于发现夜间发作的癫痫。 5. 脑磁图（MEG）：可以检测大脑神经元的异常放电活动，与脑电图相比，具有更高的时间分辨率。 二、癫痫病治疗方法 1. 抗癫痫药物：是目前治疗癫痫的主要方法，通过控制神经元异常放电活动，减少癫痫发作。 2. 手术治疗：对于药物治疗无效的难治性癫痫，可以选择手术治疗，如大脑皮层切除术、立体定向放射治疗等。 3. 伽玛刀治疗：通过聚焦高能量射线破坏癫痫病灶，达到治疗目的。 4. 神经调控技术：如脑深部电刺激（DBS）等，通过调节大脑神经活动，控制癫痫发作。 5. 康复治疗：包括言语、心理、物理治疗等，帮助患者提高生活质量。 三、治疗费用 癫痫病的治疗费用因人而异，主要受以下因素影响： 1. 检查费用：包括脑电图、影像学检查、血液检查等。 2. 药物费用：抗癫痫药物的价格差异较大。 3. 治疗方式：手术治疗、伽玛刀治疗等费用较高。 4. 康复治疗：包括言语、心理、物理治疗等，费用相对较高。 总之，癫痫病的治疗需要个体化方案，患者应积极配合医生进行治疗，以提高生活质量。
健康管理专家
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文章 小儿脑瘫的预防工作怎么做
生活中，我们常常会遇到各种疾病，预防疾病的发生对于维护身体健康至关重要。小儿脑瘫是一种常见的神经系统疾病，其发病原因复杂，预防工作尤为重要。那么，如何有效预防小儿脑瘫呢？本文将为您详细解答。 一、保持新生儿皮肤完整，预防感染 新生儿的皮肤和粘膜是其抵御病原体入侵的第一道防线。保持皮肤完整、清洁干燥，可以有效预防感染性疾病的发生。具体措施包括： 1. 经常给新生儿洗澡、揩身，保持皮肤清洁、干燥。 2. 选择柔软、吸水性强、透气性好的衣物，避免使用刺激性强的洗涤剂。 3. 不要佩戴金属物或在衣物上插缝针，以免损伤皮肤。 4. 发现新生儿皮肤有破损、糜烂或化脓时，应及时治疗。 二、保持新生儿脐部清洁，预防感染 新生儿的脐部是病原体进入体内的一个重要途径。保持脐部清洁、干燥，可以有效预防感染性疾病的发生。具体措施包括： 1. 经常用碘伏消毒脐部，保持干燥。 2. 不要将尿布覆盖在脐部，以免引起感染。 3. 发现脐部有粘液或脓性分泌物，脐周皮肤红、肿，表明脐部已感染，应及时就医。 三、预防感染性疾病，降低小儿脑瘫发生率 新生儿期是感染性疾病的高发期。预防感染性疾病的发生，对于降低小儿脑瘫发生率具有重要意义。具体措施包括： 1. 做好个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。 2. 避免与患有传染性疾病的人密切接触。 3. 接种疫苗，提高免疫力。 4. 在医生指导下使用抗生素，避免滥用。 四、关注小儿脑瘫的早期症状，及时治疗 小儿脑瘫的早期症状不明显，容易被忽视。家长应关注以下症状，以便及时治疗： 1. 新生儿出生后，出现肌张力异常、运动发育迟缓、姿势异常等。 2. 婴幼儿期，出现语言发育迟缓、认知障碍、社交障碍等。 3. 学龄前期，出现学习困难、行为异常等。 五、做好小儿脑瘫的康复治疗和护理 小儿脑瘫的治疗是一个长期的过程，康复治疗和护理至关重要。具体措施包括： 1. 选择正规医疗机构进行治疗。 2. 遵医嘱，按时服药、进行康复训练。 3. 保持乐观的心态，积极配合治疗。 4. 加强家庭护理，关注患儿的日常生活。 总之，预防小儿脑瘫的发生，需要我们从多个方面入手，做好新生儿的护理、预防感染性疾病、关注早期症状、及时治疗等。让我们共同努力，为孩子的健康成长保驾护航。
生物医疗创新站
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文章 儿童疾病谱15年的悄然变化
近年来，随着我国医疗水平的不断提高和生活质量的逐步改善，儿童疾病谱也发生了显著变化。本文将从呼吸系统疾病、精神疾病、营养性疾病、先天异常以及意外伤害等方面，探讨我国儿童疾病谱的变迁。 一、呼吸系统疾病居高不下 呼吸系统疾病一直是我国儿童最常见的疾病之一。根据相关数据，肺炎一直位居呼吸系统疾病的首位，哮喘等疾病的发病率也呈上升趋势。这可能与环境污染、气候变化以及儿童自身免疫系统发育不完善等因素有关。 二、精神疾病住院病例数增加 近年来，儿童精神疾病住院病例数呈明显上升趋势。癫痫、中枢神经系统炎性疾病和先天性神经系统畸形等疾病发病率有所上升。这可能与儿童心理压力增大、社会竞争加剧以及家长对儿童心理健康关注不足等因素有关。 三、儿童营养性疾病明显减少 随着生活水平的提高，儿童营养性疾病的发生率明显下降。维生素D缺乏性手足抽搐、营养不良性贫血等疾病已不再是常见病。这得益于我国儿童营养知识的普及和保健意识的增强。 四、心脏病位居先天异常首位 先天性心脏病是我国儿童先天异常的首位疾病。先天性心脏病的发生与遗传、环境、母体健康状况等因素有关。早期诊断和及时治疗对改善儿童预后至关重要。 五、儿童意外伤害问题日益突出 意外伤害已成为我国儿童死亡和致残的首要原因。交通事故、溺水、跌落等意外伤害事件时有发生。加强儿童安全教育、提高儿童自我保护意识是预防意外伤害的关键。 总之，我国儿童疾病谱的变化反映了我国医疗水平和人民生活质量的提高。然而，儿童健康问题仍然不容忽视。家长和社会各界应共同努力，为儿童健康成长创造良好的环境。
癌症防治先锋
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文章 脑梗抽烟戒不掉怎么办
脑梗塞，一种常见的脑血管疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。吸烟是导致脑梗塞的一个重要危险因素，对于已经患有脑梗塞的患者来说，戒烟更是至关重要。 逐渐戒烟是脑梗塞患者戒烟的有效方法。可以从减少每天吸烟的量开始，逐步过渡到完全不吸烟。在戒烟过程中，患者可以尝试使用电子烟或者嗑瓜子、吃小零食等替代品来缓解烟瘾。 除了戒烟，脑梗塞患者还需要关注其他可能导致疾病加重的因素。例如，高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病都需要得到有效控制。患者应遵医嘱，按时服用降压、降糖、调脂等药物，将血压、血糖、血脂控制在正常范围内，以降低脑梗塞复发的风险。 脑梗塞患者的日常保养同样重要。首先，要养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累。其次，要加强体育锻炼，如散步、慢跑等，增强体质，提高免疫力。此外，还要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高盐、高糖食物。 在治疗方面，脑梗塞患者应根据医生的建议选择合适的治疗方案。除了药物治疗外，物理治疗、康复训练等也是重要的辅助治疗方法。患者应积极配合医生的治疗，提高生活质量。 对于脑梗塞患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。应选择具有丰富经验的医生和先进的医疗设备，确保治疗效果。同时，患者也要保持良好的心态，积极配合治疗，相信自己能够战胜病魔。 总之，脑梗塞患者戒烟是降低疾病风险、提高生活质量的重要措施。患者应积极配合医生的治疗，养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，相信未来一定会越来越好。
数字健康领航者
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
杨仲明
主治医师
神经内科
三甲
东莞市东部中心医院
专业擅长：从事神经内科诊疗工作多年，擅长头晕，头痛，脑梗死，癫痫，帕金森病，中枢神经系统感染及免疫性疾病，痴呆，周围神经病变，肌病，呼吸道感染等
好评率：-
接诊量：0
樊雪娇
主治医师
神经内科
三甲
东莞市东部中心医院
专业擅长：脑血管病，帕金森，痴呆，眩晕，头痛，癫痫，周围神经病及睡眠障碍等。
好评率：100%
接诊量：4
蔡国庆
副主任医师
神经内科
三甲
东莞市东部中心医院
专业擅长：从事神经内科十多年，熟练掌握神经内科常见病、多发病及危急症，如头晕头痛、脑梗死、脑出血、帕金森病、脊髓疾病，周围神经病以及内科系统疾病的神经系统并发症，擅长脑血管疾病的预防、诊断和治疗。
好评率：100%
接诊量：1
陈钊
副主任医师
神经内科
三甲
东莞市东部中心医院
专业擅长：擅长于治疗头晕、头痛、脑血管病、焦虑、抑郁、失眠等
好评率：-
接诊量：0
健康小工具
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