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科普文章

文章节日期间冠心病的防治

随着春节的临近，人们纷纷沉浸在节日的喜悦之中。然而，欢庆之余，我们也应关注节日期间心血管疾病的风险。事实上，一些看似健康的人，尤其是年轻人，可能会因为节日期间的生活习惯改变，导致心血管事件的发生。张敏州主任指出，节日期间，人们往往休息不足，应酬频繁，加之寒冷的天气，老年人更容易出现心脏疾病症状。对于健康人来说，虽然出现心脏疾病的可能性较低，但对于已有心脏病基础的患者来说，节日期间的心血管事件风险却不容忽视。心脏疾病的潜伏一些患者可能存在冠心病或其他心脏疾病，但由于症状不明显或未进行相关检查，导致疾病未能及时发现。高血压、糖尿病等慢性病患者，由于血管硬化等问题，更容易出现心脏疾病症状。年轻人也要警惕虽然年轻人通常被认为健康，但节日期间过度疲劳、寒冷刺激等因素，也可能导致血管收缩痉挛，进而引发心肌梗死、心绞痛等严重后果。饮酒需谨慎对于冠心病患者来说，饮酒需谨慎。适量饮酒可能有益于血液循环和血脂调节，但对于病情不稳定或经常出现心绞痛的患者来说，应避免饮酒。预防措施为了降低节日期间心血管疾病的风险，建议大家：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。合理饮食，避免暴饮暴食。适当运动，增强体质。注意保暖，预防感冒。如有不适，及时就医。

未来医疗领航员

文章治疗无效？那是因为你没有分清真假LBBB！

心力衰竭是一种严重的心脏疾病，需要综合治疗才能改善症状和预后。心脏再同步化治疗（CRT）是一种常用的治疗方法，但并非所有患者都能从中获益。本文将介绍CRT治疗、真假LBBB以及如何通过心电图评估CRT治疗的反应性。什么是CRT治疗？CRT治疗是一种植入式心脏起搏器，可以调整左右心室的电信号同步，改善心脏泵血功能，缓解心力衰竭症状。然而，约30%的患者对CRT治疗无应答或获益有限。真假LBBB是什么？LBBB是指心脏传导系统异常导致的心电图改变。真假LBBB是根据LBBB的严重程度和传导功能障碍程度来区分的。真LBBB是指左束支传导功能完全丧失，而假LBBB是指左束支传导功能部分丧失。如何通过心电图评估CRT治疗的反应性？心电图是评估CRT治疗反应性的重要工具。真LBBB患者对CRT治疗的反应性较好，而假LBBB患者对CRT治疗的反应性较差。除了心电图，还有其他方法可以评估CRT治疗的反应性，例如心脏磁共振成像和心脏超声。总结：CRT治疗是一种有效的治疗方法，但并非所有患者都能从中获益。真假LBBB是评估CRT治疗反应性的重要指标。通过心电图和其他检查方法，可以评估CRT治疗的反应性，并选择合适的患者接受治疗。

医疗故事汇

文章室性早搏怎么缓解

室性早搏是一种常见的心律失常，表现为心脏突然跳得快而早，让人感到不适。它可能是功能性的，也可能是由于心脏病引起的。功能性室性早搏通常与生活作息不规律、精神压力大、过度劳累等因素有关。对于这类情况，可以通过调整生活方式、服用稳心颗粒等药物治疗来缓解症状。而由心脏病引起的室性早搏，则需要针对病因进行治疗。常见的治疗方法包括射频消融术、药物治疗等。为了预防室性早搏的发生，我们应该保持健康的生活方式，如规律作息、避免过度劳累、保持心情舒畅、戒烟限酒等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的心脏疾病，也是预防室性早搏的重要措施。如果出现室性早搏的症状，应及时就医，进行心电图、心脏彩超等检查，明确病因，制定合理的治疗方案。在日常生活中，我们可以采取以下措施来预防和缓解室性早搏：保持规律作息，避免熬夜适当进行体育锻炼，增强体质保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑戒烟限酒，避免接触二手烟注意饮食平衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物室性早搏虽然让人不适，但通过积极的治疗和合理的预防措施，我们可以有效地控制病情，提高生活质量。

医疗故事汇

文章新生儿窒息多久影响大脑

新生儿窒息是新生儿时期常见的危重症，其发生率较高，严重威胁着新生儿的生命安全。窒息时间过长会对大脑造成不可逆的损伤，影响大脑发育，甚至导致智力低下。新生儿窒息的常见原因包括：脐带绕颈：脐带过长或胎儿活动度过大，导致脐带绕颈，压迫胎儿颈部血管，引起窒息。胎盘问题：胎盘早剥、胎盘位置异常等导致胎儿供氧不足。分娩过程中：助产不当、胎儿异常等导致胎儿窒息。新生儿自身原因：如呼吸道阻塞、先天性心脏病等。新生儿窒息的严重程度与窒息时间密切相关。一般来说，窒息时间超过5分钟，大脑就会受到严重损伤。窒息时间越长，损伤越严重。新生儿窒息的治疗主要包括：保持呼吸道通畅：清除呼吸道分泌物，保持呼吸道的通畅。给予氧气：提高血氧饱和度，改善胎儿缺氧状况。心脏复苏：必要时进行心脏复苏，维持胎儿生命。药物治疗：如纠正酸中毒、改善循环等。预防新生儿窒息的关键在于加强孕期保健，及时发现并处理孕期并发症。孕妇应定期进行产检，及时发现并处理胎盘问题、胎儿异常等。分娩过程中，医护人员应密切观察胎儿情况，及时处理分娩过程中的异常情况。新生儿窒息对大脑的损伤是不可逆的，因此预防至关重要。孕妇应加强孕期保健，避免吸烟、吸毒等不良习惯。分娩过程中，应选择正规的医疗机构，由经验丰富的医护人员进行分娩。总之，新生儿窒息是新生儿时期常见的危重症，严重威胁着新生儿的生命安全。了解新生儿窒息的原因、症状及预防措施，对保障新生儿健康具有重要意义。

中医养生之道

文章心跳的快，心慌是什么原因

在日常生活中，许多人可能会遇到心跳加快、心慌的情况。这可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因： 1、心律失常：心律失常是导致心跳加快、心慌的常见原因。常见的类型包括室性期前收缩、心跳过速、心律过缓等。这些症状可能与冠心病、心肌缺血性疾病有关。治疗心律失常的药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、扩血管药、抗心律失常药、钙通道阻滞剂等，如胺碘酮、呋塞米、硝苯地平等。介入治疗如经皮冠状动脉介入术、射频消融术等也是治疗心律失常的有效手段。 2、冠心病：冠心病患者常出现心动过速，以窦性心动过速为主，较少出现房颤、室性心动过速等。治疗冠心病可以使用抗血小板药物、硝酸酯类药物、降血脂药物等。对于严重病例，可能需要进行冠状动脉支架手术或冠状动脉搭桥手术。 3、贫血：贫血会导致血红蛋白不足，引起身体缺血缺氧，从而出现心慌、心悸等症状。治疗贫血可以通过口服亚铁制剂如琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等。对于自身免疫性溶血性贫血，可以使用糖皮质激素治疗；对于遗传性贫血如范可尼贫血，可能需要进行造血干细胞移植。 4、不良的生活习惯：经常熬夜、焦虑、精神紧张、压力过大等不良生活习惯也可能导致心慌、心悸。建议保持良好的生活习惯，注意休息，放松心情。当出现心跳加快、心慌等症状时，应及时就医，根据医生的建议进行合理的锻炼，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯。如果出现发绀、呼吸困难等症状，应及时给予氧气，并在正规医院进行用氧治疗。

未来医疗领航员

文章老年人经常打嗝是什么原因引起的

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，消化系统也容易出现问题。其中，老年人经常出现打嗝现象，这可能是身体发出的一个警示信号。老年人打嗝的原因可能有很多，以下是一些常见的原因： 1. 饮食不当：进食过快、进食过热、进食刺激性食物或生冷食物都可能导致打嗝。建议老年人细嚼慢咽，避免进食过热或过冷的食物。 2. 胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等疾病都可能引起打嗝。建议老年人注意饮食卫生，定期进行胃镜检查。 3. 神经系统疾病：如脑卒中、帕金森病、脑肿瘤等疾病可能导致神经调节异常，引起打嗝。建议老年人注意观察神经系统症状，如头晕、肢体无力等，及时就医。 4. 心理因素：如焦虑、紧张、抑郁等心理因素也可能导致打嗝。建议老年人保持乐观的心态，适当进行放松训练。 5. 其他原因：如药物副作用、低血糖、电解质紊乱等也可能导致打嗝。建议老年人注意药物使用，定期进行体检。针对老年人打嗝的治疗方法如下： 1. 喝温水或嚼生姜片：可以缓解打嗝症状。 2. 转移注意力：通过分散注意力，如听音乐、看电视等，可以缓解打嗝。 3. 惊吓疗法：轻轻拍打胸口，或者突然改变体位，可能有助于缓解打嗝。 4. 针灸：针灸足三里穴、内关穴等穴位，可以缓解打嗝。 5. 药物治疗：如多潘立酮、莫沙必利等药物可以增加胃肠动力，缓解打嗝。老年人如果经常出现打嗝，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

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文章九大健康原则男人应牢记

男性健康是家庭和社会的重要支柱，关注男性健康，践行健康原则至关重要。以下九大健康原则，男性朋友们应牢记在心。第一：戒懒，勤运动，强体魄。随着生活节奏加快，许多男性朋友久坐不动，导致身体机能下降。适量运动，如散步、跑步、游泳等，有助于增强体质，预防疾病。第二：戒过劳，规律作息，养精蓄锐。长时间工作、熬夜等过度劳累行为，会导致免疫力下降，容易生病。男性朋友要养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。第三：戒烟，远离烟草，健康呼吸。吸烟是导致多种疾病的重要因素，如肺癌、心血管疾病等。戒烟是保障男性健康的重要举措。第四：戒怒，保持平和心态，远离疾病。怒火中烧会损伤身体健康，导致内分泌失调，引发各种疾病。男性朋友要学会调节情绪，保持平和的心态。第五：戒欲，适度生活，远离疾病。过度追求物质享受和性生活，会导致身心健康受损。男性朋友要树立正确的价值观，适度生活，远离疾病。第六：戒多食，合理膳食，健康生活。过度饮食会导致肥胖、高血脂、高血压等疾病。男性朋友要养成良好的饮食习惯，合理膳食，保持健康体重。第七：戒酒，适量饮酒，健康生活。适量饮酒可以促进血液循环，但过量饮酒会导致肝脏损伤、心血管疾病等。男性朋友要控制饮酒量，避免酒精中毒。第八：戒不体检，定期体检，早防早治。许多疾病在早期没有明显症状，定期体检有助于发现潜在疾病，做到早防早治。第九：戒有病不治，积极治疗，健康生活。有些男性朋友对疾病缺乏重视，认为“小病扛一扛就过去了”。实则小病不及时治疗，容易演变成大病，影响生活质量。

医疗新知速递

文章牢记血管的“返老还童”法

夏季高温，人体出汗量大，血液容易浓缩，导致血管内斑块更容易脱落，引发脑卒中、心梗等心脑血管疾病。因此，夏季是心脑血管疾病的高发期。动脉硬化是导致心脑血管疾病的主要原因之一。动脉硬化是指动脉血管壁逐渐变厚、变硬，失去弹性，导致血管狭窄、堵塞。动脉硬化早期症状不明显，容易被忽视。预防动脉硬化，首先要养成良好的生活习惯。饮食方面，要低盐低脂，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。其次，要适当运动，增强体质，提高免疫力。此外，要戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态。除了生活方式的调整，还可以通过以下方法改善血管健康： 1. 补充抗氧化剂：抗氧化剂可以清除体内的自由基，保护血管健康。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、硒等。 2. 补充Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸可以降低胆固醇，减少血管炎症，保护血管健康。 3. 服用他汀类药物：他汀类药物可以降低胆固醇，预防动脉硬化。 4. 服用抗血小板药物：抗血小板药物可以预防血栓形成，降低心脑血管疾病风险。 5. 定期体检：定期体检可以及早发现动脉硬化等疾病，及时治疗。

智慧医疗先锋者

文章血管养护 | 睡前半杯水，避免心绞痛

　　心内科专家指出，心绞痛是一种常见的心血管疾病，其症状主要为胸闷、憋气等。许多患者在日常生活中不注意保养，导致心绞痛反复发作。本文将围绕心绞痛的成因、治疗以及日常养护展开论述，希望能为广大患者提供帮助。　　一、心绞痛的成因　　1. 冠状动脉狭窄：冠状动脉是心脏的重要供血通道，若冠状动脉发生狭窄，会导致心肌缺血缺氧，引发心绞痛。　　2. 劳力、情绪激动、饱餐、受寒、阴雨天气等：这些因素会加重冠状动脉狭窄，导致心绞痛发作。　　3. 缺水：体内缺水会导致血液浓缩、循环阻力增高，进而加重心肌缺氧，诱发心绞痛。　　二、心绞痛的治疗　　1. 抗心绞痛药物：如硝酸甘油、硝苯地平等，可扩张冠状动脉，缓解心绞痛症状。　　2. 抗血小板药物：如阿司匹林等，可预防血栓形成，降低心肌梗死风险。　　3. 介入治疗：如冠状动脉支架植入术等，可改善冠状动脉狭窄。　　三、心绞痛的日常养护　　1. 睡前喝水：睡前喝半杯水，有助于降低血液黏稠度、减少心绞痛发作。　　2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑等，可改善心脏功能。　　3. 保持良好心态：情绪激动、焦虑等不良情绪可诱发心绞痛，患者应保持平和的心态。　　4. 控制饮食：避免高脂、高盐、高糖等刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。　　四、总结　　心绞痛是一种常见的 cardiovascular disease，患者应重视日常养护，遵循医嘱，积极配合治疗，以降低心绞痛发作的风险。

运动与健康

文章心脏病最意想不到的7大诱因

心脏病，这个看似与日常生活无关的疾病，却给无数家庭带来了沉重的打击。据统计，我国每年因冠心病死亡的人数约有260万，给社会和家庭带来了巨大的负担。然而，你知道吗？有些看似平常的行为，却可能成为心脏病的诱因。 1、情绪波动：强烈的愤怒、焦虑等情绪波动，会导致心率加快、血压升高，从而增加心脏病的风险。 2、体力活动：过度劳累或剧烈运动，尤其是寒冷环境下进行体力活动，容易导致心脏负担加重，引发心脏病。 3、性生活：强度较大的性生活，可能导致心脏负担加重，引发心脏病。 4、药物滥用或酒精：药物滥用或过量饮酒，会影响心脏功能，增加心脏病风险。 5、饮食不当：高脂、高糖、高盐的饮食习惯，容易导致血脂升高、血压升高，从而增加心脏病风险。 6、吸烟：吸烟会导致血管收缩、心跳加快，从而增加心脏病风险。 7、肥胖：肥胖会增加心脏负担，导致心血管疾病风险升高。为了保护心脏健康，我们应养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适度运动、保持良好心态等。同时，对于高危人群，应定期进行体检，及时发现并治疗心脏病。

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专业擅长：从事内科临床二十年，在郑大一附院进修学习内科专业，主要对高血压，糖尿病，脑梗死，冠心病，慢性胃炎，慢阻肺，头晕，痛焦虑抑郁症等常见多发内科病有丰富的诊疗经治效果

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