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科普文章

文章 东方医院醉美身影点亮花灯

在繁忙的都市中,北京中医药大学东方医院犹如一盏明灯,照亮着无数患者的健康之路。这里,每一位在岗职工的身影,都成为了一道独特的风景线。 他们选择了这个职业,就是选择了奉献。他们用温情、关爱、汗水和真情,守护着千家万户的健康和幸福。 在心脏重症监护室(CCU)里,有一群像风一样行走的人。他们平时是温柔可爱的“软妹子”,但进入CCU后,立刻化身为英勇无畏的“钢铁侠”。在这里,他们严谨密切地配合,用专业的医术和无私的爱心,为患者带来生命的希望。他们用温暖的呵护和安慰,将CCU变成了一个充满爱的港湾。 除了CCU,东方医院还有许多科室和医护人员,他们用自己的专业和敬业,为患者提供全方位的医疗服务。他们用实际行动诠释着医者仁心,用无私奉献的精神,点亮了无数患者的生命之光。 在东方医院,每一个角落都充满了温暖和希望。这里,是患者重获健康的起点,也是医护人员实现人生价值的舞台。

疾病解码者

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文章 男人突然喜欢打扮自己 可能是在表达“爱”

近年来,随着社会节奏的加快和生活压力的增大,心血管疾病已经成为威胁人类健康的重要杀手。其中,高血压作为一种常见的慢性病,其发病率和死亡率逐年上升。那么,高血压的病因是什么?我们又该如何预防和治疗呢? 高血压的病因复杂,主要包括遗传因素、生活方式因素和环境因素。遗传因素是指家族中有高血压病史的人更容易患上高血压;生活方式因素主要包括饮食、运动、吸烟和饮酒等;环境因素则包括空气污染、噪音等。 高血压的症状并不明显,很多人在早期并没有任何不适感。因此,定期体检对于高血压的早期发现至关重要。一旦确诊为高血压,患者需要长期服药控制血压,并注意生活方式的调整。 目前,常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、ARB类等。这些药物可以单独使用,也可以联合使用,以达到最佳的治疗效果。在药物治疗的同时,患者还需要注意以下生活方式的调整: 1. 饮食:低盐、低脂、低糖、高纤维饮食,多吃蔬菜水果,限制饮酒。 2. 运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 吸烟和饮酒:戒烟限酒,避免长时间吸烟和饮酒。 4. 保持良好的心态:避免过度紧张和焦虑,保持乐观的心态。 5. 定期监测血压:定期测量血压,了解自己的血压状况。

医者仁心

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文章 新疆发现首例“猫叫综合征”女婴

近年来,新疆地区首例“猫叫综合征”女婴的病例引起了广泛关注。这种罕见的遗传性疾病,其特征是患者哭声类似猫叫。据统计,该病的发病率约为五万分之一,全球报道的病例不足300例,我国仅有20余例,而在新疆更是首次发现。 这位女婴的出生,给她的家庭带来了沉重的打击。她出生后不久就表现出与正常婴儿不同的症状,如头发稀疏、眼距过宽、双拇指内收、四肢肌张力差等。此外,她还患有先天性心脏病房间隔缺损和先天性脑发育不良。医生在检查过程中,发现她的哭声异常,类似于猫叫,因此初步怀疑她患有猫叫综合症。经过细胞遗传学检查,最终确诊为猫叫综合症。 猫叫综合症是一种由第五号染色体部分缺失引起的遗传性疾病。由于喉肌发育不良,患者的哭声轻柔、音调高,类似于猫叫。患者通常表现出眼距宽、外眼角向下斜、鼻梁低平、耳位低、下颌小、生长发育迟缓、哭声奇特等特点,并存在严重的智力障碍。大约50%的患者伴有先天性心脏病,通常在婴幼儿期就夭折,少数活至成年。大部分病例源自基因突变,少数来自父母,家族遗传的发病率为15%。 目前,针对猫叫综合症尚无理想的治疗方法。患者需要长期接受综合治疗,包括药物治疗、手术治疗和心理支持等。同时,家庭和社会也要给予患者更多的关爱和支持,帮助他们度过困难时期。 对于孕妇来说,预防猫叫综合症的关键在于做好孕期保健。建议孕妇定期进行产检,及时发现并处理可能影响胎儿发育的因素。此外,孕妇还要注意保持良好的生活习惯,避免接触有害物质,确保胎儿的健康发育。

家庭医疗小助手

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文章 治疗高血压的方式是什么

高血压,作为常见的慢性疾病之一,严重威胁着人们的健康。那么,如何有效治疗高血压呢?本文将从多个角度为您解析。 首先,高血压患者应明确一点,治疗并非只关注血压数值,更重要的是避免并发症,改善心脑血管健康。目前,中西医结合治疗被视为较为理想的选择。 在治疗高血压的过程中,患者应首先尝试非药物治疗,如食疗、茶疗、运动等。运动方面,慢跑、步行、骑自行车、太极拳等都是不错的选择,避免推、拉、握、提、举等运动。 在饮食方面,高血压患者应采取低钠饮食,并注意补充含钾、含钙丰富的食物。同时,合理膳食,避免暴饮暴食,有助于减轻体重,降低血压。 此外,患者还需保持良好的心态,避免精神压力过大。心理疗法在高血压治疗中也发挥着重要作用。 以下是一些有助于高血压患者的生活建议: 1. 合理膳食:控制钠盐摄入,增加蔬菜、水果摄入。 2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动。 3. 戒烟限酒:戒烟、限酒有助于降低血压。 4. 心理平衡:保持良好的心态,避免精神压力。 5. 日常治疗:遵医嘱按时服药。 6. 及时就医:定期复查,及时调整治疗方案。 总之,治疗高血压需要综合施策,既要关注药物治疗,也要重视生活方式的调整。通过坚持良好的生活习惯,患者可以有效地控制血压,降低并发症风险。

远程医疗新视界

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文章 夏季养生应从“心”开始

夏季炎炎,人体容易出现心烦意乱、情绪波动等问题,这与中医理论中的“心”密切相关。中医认为,夏季属火,火对应的脏腑为心,因此夏季养生应以养心为首要目标。 那么,夏季如何养心呢?以下是一些建议: 1. 调整饮食 夏季饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻的食物。可以多食用一些具有清热降火、养心安神作用的食物,如绿豆、莲子、百合、银耳等。 2. 保持良好情绪 夏季天气炎热,容易让人心情烦躁。要保持良好的心态,避免过度劳累和情绪波动。可以通过听音乐、散步、瑜伽等方式来放松心情。 3. 充足睡眠 夏季夜晚温度较高,容易影响睡眠质量。要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。可以适当调整作息时间,晚睡早起,以适应夏季的气候特点。 4. 避免过度劳累 夏季天气炎热,容易出汗,导致体力消耗较大。要注意劳逸结合,避免过度劳累。可以适当进行一些轻松的户外活动,如散步、游泳等。 5. 预防心血管疾病 夏季气温升高,人体血管扩张,容易导致血压升高、心率加快等问题。要注意预防心血管疾病,如高血压、冠心病等。 除了以上建议,以下是一些适合夏季养心的食谱: 健康养心五谷糊 原料:黄豆50克,黑豆50克,绿豆50克,红小豆50克,紫米50克,红糖适量(根据个人的口味随意调整) 做法: 1、黑豆、黄豆、红小豆、绿豆和紫米洗干净后放在一个大碗中,加入清水,水量要没过豆子,浸泡1夜; 2、泡好的豆子放入蒸锅中,大火上汽后改中火蒸40分钟;豆子蒸好后拿出趁热加入适量的红糖,拌匀,晾凉; 3、然后分次加入搅拌杯中,低速搅拌10秒钟,反复2次,直到打成米糊即可。 滋补养心桂圆莲子汤 原料:桂圆10颗左右、莲子1小把、鸡半只、葱姜酒适量、盐适量。 做法: 1、鸡切块氽烫后洗去浮沫,桂圆用温水洗净,莲子用清水洗净备用; 2、所以材料一起放入砂锅里,添加足量的清水和葱姜酒,大火煮开后转小火熬2小时以上至材料软烂,最后加盐调味即可。 助眠护心炝拌莴笋 原料:莴笋一棵、盐适量 蒜末适量 花椒油适量 做法: 1、将莴笋横切成薄片加入适量盐腌制一个小时。戴一次性手套将腌制的笋片反复揉搓将水份倒出。 2、锅烧热放入花椒炸香捞出花椒,将花椒油倒入腌好的莴笋上,拌入蒜末淋上芝麻酱即可。 提示:这道菜口味清淡、爽口,关键是制作简单,忙碌劳累一周的你,在周末的晚上,吃上这款炝拌莴笋,会让你带着甜蜜进入你久违的梦香! 养心安神酱猪心 原料:猪心、香葱、姜、面酱、豆豉、酱油、黄酒 做法: 1、先将猪心清洗干净切片;葱切段;姜切片。 2、锅内添少量清水,放入猪心、葱段、姜片;再倒入适量黄酒、酱油、面酱、豆豉。 3、用小火炖至猪心熟透,捞出晾凉即可食用。 小提示:食用时可以撒些香菜,喜欢吃辣的朋友还可以蘸着辣椒酱同食。

智慧医疗先锋者

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文章 中医辨证施治 防控冠心病复发

随着人口老龄化加剧和生活水平提高,冠心病发病率逐年攀升。西医治疗虽取得显著进展,但中医中药在冠心病的治疗和维护上同样具有独特优势。本文将介绍中医如何通过辨证论治,针对不同类型冠心病进行个性化治疗,并探讨如何通过改善生活方式预防冠心病。 中医认为,冠心病主要病机为正气亏虚、痰浊内生、气滞血瘀等。根据不同症状和体质,冠心病可分为痰浊闭阻、心血瘀阻、气滞心胸、寒凝心脉、气阴两虚、心肾阴虚等六型。针对不同类型,中医采用个性化治疗方案,如痰浊闭阻证需通阳泄浊、豁痰宣痹;心血瘀阻证需活血化瘀、通脉止痛等。 除了药物治疗,改善生活方式对预防冠心病至关重要。建议冠心病患者饮食清淡、适当锻炼、保持乐观情绪、避免不良生活习惯等。同时,患者应定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。 总之,中医辨证施治在冠心病治疗中具有独特优势,结合生活方式干预,可帮助患者有效控制病情、预防复发。 本文关键词:冠心病、中医、辨证施治、生活方式、预防

医者仁心

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文章 冠心病适合长跑吗

冠心病作为一种常见的慢性心血管疾病,给患者的生活带来了诸多困扰。在日常生活中,许多冠心病患者对运动存在疑问,尤其是长跑这种高强度运动是否适合他们。本文将为您解答这个问题,并提供一些建议。 首先,我们需要明确的是,冠心病患者在进行运动时,首先要保证病情稳定,没有心绞痛发作。在保证这一前提条件下,适量的运动对冠心病患者是有益的。这包括散步、游泳、打太极拳、做健身操等有氧运动。 然而,长跑这种高强度、长时间的运动并不适合冠心病患者。这是因为长跑会使得交感神经兴奋性增高,血压升高,心率增快,心肌耗氧量增加。对于狭窄的冠状动脉来说,这无疑会加重心肌的缺血、缺氧,甚至可能导致心肌梗死。此外,过量运动还可能出现心律失常,甚至猝死的风险。 对于冠心病患者来说,运动时要注意以下几点: 选择适合自己的运动方式,避免高强度、长时间的运动。 运动前进行充分的热身,预防运动损伤。 运动时保持心率在适宜范围内,避免过度劳累。 运动后进行适当的放松,促进身体恢复。 除了运动,冠心病患者还应注重日常保养。这包括保持良好的作息规律、均衡饮食、戒烟限酒等。在日常生活中,患者应避免情绪波动,保持心情舒畅。如果出现心绞痛等症状,应及时就医。 总之,冠心病患者在进行运动时,要遵循适量、适宜的原则。长跑这种高强度运动并不适合冠心病患者。通过合理的运动和日常保养,冠心病患者可以改善生活质量,减少疾病发作的风险。

未来医疗领航员

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文章 怀孕七个月胸疼的原因和调养

怀孕是女性生命中的重要阶段,也是充满喜悦与挑战的时刻。在孕期,准妈妈的身体会经历各种变化,其中胸部的不适感尤为常见。尤其在怀孕七个月时,很多准妈妈会感到胸部下方疼痛。那么,这究竟是什么原因造成的?又该如何进行调养呢?本文将为您解答这些问题。 首先,我们来了解一下怀孕七个月胸部疼痛的可能原因。 1. 子宫增大压迫 随着胎儿的逐渐长大,子宫也会不断增大。这可能会导致子宫对膈肌产生压迫,从而引起胸部下方疼痛。这是孕期常见的现象,通常在分娩后就会消失。 2. 胆囊疾病 胆囊疾病也可能导致胸部疼痛。在孕期,由于激素水平的变化,胆囊疾病的发生率会略有增加。如果疼痛伴随有恶心、呕吐等症状,应及时就医。 3. 胃肠道疾病 胃肠道疾病,如十二指肠溃疡等,也可能引起胸部疼痛。孕期胃肠道功能减弱,容易发生此类疾病。 了解了疼痛的原因后,接下来我们来探讨一下如何进行调养。 1. 饮食调养 饮食是调养身体的重要环节。以下几种食物可以帮助缓解胸部疼痛: (1)南瓜杂粮粥:南瓜具有补中益气、利水消肿的功效,杂粮粥富含膳食纤维,有助于消化。 (2)干胡萝卜丝小炒:胡萝卜具有养肝明目、健脾利湿的作用,香菇富含蛋白质和矿物质,有助于增强免疫力。 2. 营养补充 孕期需要补充充足的营养,以下营养素对缓解胸部疼痛具有重要意义: (1)蛋白质:每天需要量为75~95克,可从瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食物中获取。 (2)碳水化合物和脂肪:平均每天主食(谷类)400~450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右,总脂肪60克左右。 (3)维生素:保证每天都能微量摄入各种维生素,如维生素A、C、D、E等。 (4)水和无机盐:注意铁、钙、钠、镁、铜、锌等元素的摄入量。每天6~8杯水,多吃蔬菜水果,少吃难消化和易胀气的食物。 3. 适当运动 孕期适当运动可以增强体质,缓解胸部疼痛。但运动要适度,避免剧烈运动。 4. 保持良好心态 保持良好的心态对缓解孕期不适至关重要。学会放松,减轻心理压力。 总之,孕期胸部疼痛并非罕见现象,准妈妈们不必过于担心。了解疼痛的原因,采取相应的调养措施,相信您会顺利度过孕期。

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文章 原发性心肌病怎么治疗 多个方法可根除原发性心肌病

原发性心肌病是一种常见的疾病,根据其临床表现,可分为扩张型、限制型和肥厚型三种类型。 面对这种疾病,患者应保持积极的态度,及时寻求专业的治疗。以下是一些常见的治疗方法: 1. 药物治疗:强心苷、非洋地黄类强心药、利尿剂和血管扩张剂等药物可以帮助改善心功能,减轻症状。然而,由于个体差异,患者需要在医生的指导下选择合适的药物。 2. 心律失常治疗:心律失常是原发性心肌病常见的并发症,针对不同类型的心律失常,医生会采取不同的治疗方法。例如,房颤患者可能会服用地戈辛等药物,而室性心动过速患者则可能需要使用慢心律、心律平等药物。对于缓慢性心律失常患者,医生可能会建议安装人工心脏起搏器。 3. 日常调理:患者应保持良好的生活习惯,包括合理饮食、充足睡眠、避免过度劳累和情绪波动。如有感染症状,应及时控制感染;有心衰问题的患者应卧床休息。 4. 定期复查:治疗过程中,患者需要定期到医院复查,以便医生了解病情变化,调整治疗方案。 5. 预防感染:感染是原发性心肌病病情恶化的常见原因,患者需要积极预防感染,如保持个人卫生、避免接触病源体等。 6. 适当活动:在病情稳定后,患者可以适当进行活动,以增强体质。但活动量不宜过大,以免加重病情。 总之,原发性心肌病的治疗需要综合运用多种方法,患者应积极配合医生的治疗,并做好日常调理,以获得更好的治疗效果。

AI医疗先锋

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