科普文章
文章 闻鸡起舞易致老人中风
随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人开始注重养生保健。然而，在追求健康的过程中，一些误区也可能导致不良后果。第五届世界养生大会上，中国工程院院士、中华预防医学会会长、卫生部原副部长王陇德提醒公众注意五大养生误区。 误区一：血脂高不能吃蛋黄。事实上，蛋黄中含有丰富的卵磷脂和多种营养素，对人体健康有益。血脂高的人可以通过调整饮食结构，减少饱和脂肪的摄入，而不是完全拒绝蛋黄。 误区二：水果是零食，可吃可不吃。王陇德指出，水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，是保持身体健康的重要食物。建议每天摄入足量的新鲜水果，以降低慢性病风险。 误区三：动物油吃多了不好，植物油吃多了对身体没有影响。实际上，植物油和动物油的热量相同，过多摄入都会导致肥胖和超重。建议控制油脂摄入量，保持饮食平衡。 误区四：爬山是最好的锻炼。对于中老年人来说，爬山是一项较为剧烈的运动，容易造成关节损伤。建议选择关节负重小的运动，如游泳、散步等，以保持身体健康。 误区五：闻鸡起舞。早晨空气中的氧气含量较低，且血压容易升高，容易引发心脑血管疾病。老年人应避免在早晨进行剧烈运动。
康复之路
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文章 先心病为什么不能感冒
先心病，即先天性心脏病，是一种在胚胎发育过程中由于心脏和大血管形成障碍或发育异常导致的疾病。患者常出现心悸、气喘、发绀等症状，严重者可能影响循环系统功能及生长发育。 为什么先心病患者不能感冒呢？这是因为感冒后，人体的免疫系统会发生变化，可能会诱发心脏病的加重。感冒病毒感染后，患者可能出现心功能不全，导致胸闷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭，严重者危及生命。 此外，先心病患者可能伴有慢性肺淤血，感冒后更容易合并肺炎等并发症，病情会进一步加重。因此，预防感冒对先心病患者至关重要。 那么，如何预防感冒呢？首先，要养成良好的生活习惯，规律饮食起居，避免熬夜，保证充足睡眠。其次，根据季节变化适时增减衣物，防止呼吸道感染。此外，接种流感疫苗、肺炎疫苗也是预防呼吸道感染的有效方法。 在日常生活中，先心病患者还需注意以下几点： 1. 饮食上，以清淡、易消化为主，适量摄入高蛋白食物。 2. 适量进行舒缓运动，增强体质，但避免剧烈运动。 3. 定期复查，监测病情变化。 4. 如有感冒症状，及时就医，避免延误病情。 总之，先心病患者要重视感冒的预防，保持良好的生活习惯，定期复查，以降低心脏病加重的风险。
医疗之窗
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文章 拜耳新药被指在中国超适应证推广、商业越位还是诚信蒙冤？
近年来，德国制药巨头拜耳的新药“拜瑞妥”在中国市场备受争议。该药被指责存在“超适应证推广”的行为，引发了业界和患者的广泛关注。 据悉，拜瑞妥在中国市场被批准的适应证仅为预防髋关节或膝关节置换手术成年患者的静脉血栓形成。然而，部分医生却在临床实践中将其用于治疗深静脉血栓，引发了公众的质疑。 同济大学附属东方医院血管外科主任张强在微博上质疑拜瑞妥存在“超适应证推广”的行为。他认为，拜瑞妥在中国并没有获得治疗深静脉血栓的批准，而部分医生却将其用于治疗，存在安全隐患。 此外，拜瑞妥的价格也引发了公众的担忧。与治疗深静脉血栓的传统药物华法林相比，拜瑞妥的价格要高出数倍。张强表示，使用拜瑞妥替代华法林的想法“很可怕”。 针对这一事件，拜耳方面表示，拜瑞妥的适应证扩大申请正在等待中国SFDA的核准，目前并未在中国市场进行临床试验。 这一事件引发了人们对药品适应证扩大、商业推广和患者安全的关注。如何确保药品的安全性和有效性，如何规范药品的商业推广，是当前医药行业亟待解决的问题。
医者仁心
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文章 我国现有2.6亿慢性病确诊患者
随着我国社会经济的快速发展，慢性病已成为严重威胁国民健康的公共卫生问题。根据卫生部发布的《中国慢性病防治工作规划（2012－2015年）》，我国现有确诊慢性病患者2.6亿人，其中常见慢性病主要包括心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤和慢性呼吸系统疾病等。 这些慢性病具有病程长、流行广、费用贵、致残致死率高等特点，给患者家庭和社会带来了沉重的经济负担。慢性病导致的死亡已占到我国总死亡人数的85%，疾病负担占总疾病负担的70%。 针对慢性病防治，我国政府制定了《中国慢性病防治工作规划（2012－2015年）》，旨在提高慢性病防控核心信息人群知晓率，降低慢性病发病率，减轻疾病负担。规划提出，到2015年，要实现以下目标： 慢性病防控核心信息人群知晓率达50%以上 35岁以上成人血压和血糖知晓率分别达到70%和50% 各级各类医疗机构对35岁以上人群实行首诊测血压制度 成年人吸烟率降低到25%以下 经常参加体育锻炼的人数比例达到32%以上 成人肥胖率控制在12%以内，儿童青少年不超过8% 脑卒中发病率上升幅度控制在5%以内，死亡率下降5% 30%的癌症高发地区开展重点癌症早诊早治工作 规划还提出，要充分利用大众传媒，推广健康生活方式，开发推广低盐、低脂、低糖、低热量的健康食品，改善环境质量，增加绿地面积和健身场所，逐步提高各类公共体育设施的开放程度和利用率。同时，扩大基本公共卫生服务项目内容和覆盖人群，要求基层医疗卫生机构建立规范化居民电子健康档案，免费提供常见慢性病健康咨询指导。 《中国慢性病防治工作规划（2012－2015年）》的实施，将为我国慢性病防治工作提供有力保障，有效降低慢性病发病率，减轻疾病负担，提高国民健康水平。
医疗趋势观察站
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文章 风湿性心脏病会引起脑梗吗 风湿性心脏病引发的这些疾病需重视
风湿性心脏病是一种常见的慢性心脏病，其主要病理改变为心脏瓣膜的炎症和纤维化，导致瓣膜狭窄或关闭不全。这种疾病不仅会对心脏本身造成损害，还可能引发一系列并发症，其中就包括脑梗塞。 脑梗塞是指由于脑血管阻塞导致脑组织缺血、缺氧而引起的一种疾病。风湿性心脏病患者由于心脏瓣膜病变，血液在心脏内流动不畅，容易形成血栓。当血栓脱落随血液流动至大脑血管时，就会阻塞血管，导致脑组织缺血、缺氧，从而引发脑梗塞。 除了脑梗塞，风湿性心脏病还可能引发以下并发症： 1. 心力衰竭：风湿性心脏病患者由于瓣膜狭窄或关闭不全，导致心脏负荷加重，容易发生心力衰竭。 2. 心律失常：风湿性心脏病患者由于瓣膜病变，可能导致心脏电活动异常，引发心律失常。 3. 肺部疾病：风湿性心脏病患者由于心脏瓣膜病变，可能导致肺循环受阻，引发肺部疾病。 4. 肾脏疾病：风湿性心脏病患者由于心脏瓣膜病变，可能导致肾脏血流受阻，引发肾脏疾病。 为了预防风湿性心脏病引发的脑梗塞和其他并发症，患者应该采取以下措施： 1. 积极治疗风湿性心脏病，控制病情。 2. 定期复查，监测心脏瓣膜功能和血流情况。 3. 遵医嘱服用抗凝药物，预防血栓形成。 4. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制体重，合理饮食。 5. 定期进行体育锻炼，增强体质。
老年健康守护者
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文章 心脏神经官能症多久能好 掌握三个方法缩短心脏神经官能症病情
心脏神经官能症，又称心因性心脏病，是一种常见的心理生理性疾病。近年来，随着生活节奏的加快，心脏神经官能症的发病率逐渐上升。本文将从病因、症状、治疗方法以及日常护理等方面为您详细解读心脏神经官能症。 一、病因 心脏神经官能症的病因复杂，主要包括心理因素、生理因素和环境因素。心理因素如情绪波动、焦虑、抑郁等；生理因素如内分泌失调、植物神经功能紊乱等；环境因素如长时间处于噪音、空气污染等不良环境中。 二、症状 心脏神经官能症的症状多种多样，主要包括以下几方面： 胸部不适：如胸闷、胸痛、压迫感等。 心血管症状：如心悸、心慌、气短、头晕等。 神经症状：如失眠、多梦、注意力不集中、乏力等。 三、治疗方法 心脏神经官能症的治疗方法主要包括以下几方面： 心理治疗：通过心理咨询、心理疏导等方式缓解患者心理压力。 药物治疗：针对心血管症状，可选用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物。 中医治疗：通过中药、针灸、推拿等方法调理身体，改善症状。 四、日常护理 1. 保持良好的心态：学会调整情绪，避免过度紧张和焦虑。 2. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 3. 合理饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 4. 充足睡眠：保证每天充足的睡眠时间，避免熬夜。 五、医院与科室 心脏神经官能症的治疗可前往心血管内科、心理科、中医科等科室就诊。
医疗星辰探秘
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