科普文章
文章 脑瘫康复训练应该怎么做
脑瘫，全称为脑性瘫痪，是一种由于大脑发育异常或损伤导致的运动功能障碍。这种疾病一旦发生，对患儿的身心健康都会造成严重的影响。然而，面对脑瘫，我们并非无能为力。通过科学的康复训练，可以帮助患儿改善运动能力，提高生活质量。 脑瘫康复训练的关键在于早期干预和持续训练。以下是一些常见的康复训练方法： 1. 逗引翻身法 让患儿侧卧，鼓励其自行翻成仰卧，再向侧面翻身。使用发声玩具逗引，引导患儿追逐玩具，在完成翻身动作后给予表扬，增强其自信心。 2. 上肢帮助翻身法 让患儿俯卧，引导其头部转向翻身方向，同时抬起手臂。屈曲下肢，拉推骨盆，协助患儿向仰卧位翻动。使用玩具逗引，引导患儿从俯卧位向仰卧位翻身。注意两侧要平均翻动。 3. 浴巾帮助翻身法 在平台上铺上一张大浴巾，让患儿挺直仰卧。提起浴巾的一端，向侧方向滚动，使其成为俯卧位。引导患儿扭转上半身，伸手抓取玩具，逐渐扭转腰部，达到完全翻身。使用玩具逗引，引导患儿向另一侧翻身，连续进行翻身动作。 4. 下肢帮助翻身法 患儿仰卧，屈曲单侧髋关节和膝关节，带动骨盆，充分倾斜股骨，让身体扭转翻动。逐渐减少协助，让患儿自行完成动作。患儿仰卧位，持两膝，屈曲一侧腿，扭转向侧方，回转骨盆成为半侧位。反过来再回复到仰卧位后，再屈曲对侧腿，带动骨盆向对侧翻转。 5. 手足动作分离翻身法 患儿仰卧，慢慢拉起，让头部随之抬起，避免突然拉拽。可以使用声音或玩具逗引，引导患儿向左前方或右前方慢慢倾斜，达到身体整体转动。训练手脚分离动作，即仰卧位固定肩部来扭转腰下部，或固定下肢来扭转肩部，直至患儿能控制躯干。 脑瘫康复训练需要循序渐进，家长和患儿要保持耐心，共同努力。如果家长对康复训练有任何疑问，可以咨询专业医生。
医疗科普小站
人阅读
查看详情
文章 什么是脑白质缺血性改变
随着我国人口老龄化加剧，脑白质缺血性改变（脑白质缺血灶）这一疾病逐渐引起人们的关注。它是一种常见的脑部疾病，主要影响中老年人，尤其是患有高血压、糖尿病等慢性病患者。本文将为您详细解析脑白质缺血性改变的病因、症状、危害以及预防方法，帮助您更好地了解这一疾病。 一、什么是脑白质缺血性改变 脑白质缺血性改变是指由于脑部白质区域供血不足，导致脑组织发生缺血性损伤的一种疾病。它主要发生在脑白质区域，即连接大脑灰质和白质之间的区域，这些区域负责传递神经信号，控制身体运动和认知功能。 二、病因 脑白质缺血性改变的病因主要包括以下几方面： 1. 高血压：高血压是导致脑白质缺血性改变的主要危险因素之一。 2. 糖尿病：糖尿病患者由于血管病变，容易发生脑白质缺血性改变。 3. 高脂血症：高脂血症会导致血管壁损伤，增加脑白质缺血性改变的风险。 4. 吸烟：吸烟会导致血管收缩，增加脑白质缺血性改变的风险。 5. 心脏病：心脏病患者由于心脏泵血功能减退，容易导致脑部供血不足。 三、症状 脑白质缺血性改变的症状主要包括以下几方面： 1. 认知功能障碍：如记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。 2. 运动功能障碍：如步态不稳、肢体无力、言语不清等。 3. 情绪障碍：如焦虑、抑郁、失眠等。 4. 感觉障碍：如麻木、疼痛、感觉异常等。 四、危害 脑白质缺血性改变的危害主要包括以下几方面： 1. 增加中风风险：脑白质缺血性改变会导致脑组织损伤，增加中风风险。 2. 认知功能下降：脑白质缺血性改变会导致认知功能下降，甚至痴呆。 3. 生活质量下降：脑白质缺血性改变会导致患者生活质量下降，影响日常生活。 五、预防 1. 早期发现并控制高血压、糖尿病等慢性病。 2. 健康饮食，保持体重在正常范围内。 3. 适量运动，增强体质。 4. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 六、治疗 脑白质缺血性改变的治疗主要包括以下几方面： 1. 抗血小板聚集药物：如阿司匹林等，用于预防血栓形成。 2. 抗高血压药物：如ACE抑制剂、ARB等，用于控制血压。 3. 抗糖尿病药物：如胰岛素、磺脲类药物等，用于控制血糖。 4. 中医治疗：如中药、针灸等，用于改善脑部血液循环。 5. 康复训练：如物理治疗、言语治疗等，用于改善患者运动功能和认知功能。
全球医疗视野
人阅读
查看详情
文章 四条铁原则远离高血压
高血压作为一种常见的心血管疾病，严重威胁着人们的健康。它不仅会导致头痛、头晕、乏力等症状，还可能引发脑出血、冠心病等严重并发症，被誉为“隐形杀手”。为了远离高血压，我们需要遵循以下四条铁原则： 1. 均衡饮食，限盐控油：高盐高脂饮食是导致高血压的重要原因之一。因此，我们要尽量减少盐的摄入，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持饮食清淡。 2. 保持乐观心态，释放压力：长期处于紧张、焦虑的状态会导致血压升高。我们要学会调节情绪，保持乐观的心态，适时释放压力，避免情绪波动对血压造成不良影响。 3. 积极锻炼，增强体质：适当的体育锻炼可以增强心肺功能，降低血压。我们可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。 4. 定期监测血压，遵医嘱用药：高血压患者需要定期监测血压，根据血压变化调整用药剂量。同时，要遵循医生的建议，按时服药，切勿擅自停药或换药。 除了以上四条铁原则，我们还要注意以下几点： 1. 保持充足的睡眠，避免熬夜。 2. 戒烟限酒，避免接触二手烟。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗高血压。 通过遵循以上原则，我们可以有效预防高血压，维护身体健康。
生命守护者联盟
人阅读
查看详情
文章 喝酒会引起脑出血吗
脑出血是一种严重的脑部疾病，其发生与多种因素有关，其中饮酒是其中一个重要的诱因。 酒精对血管的损害作用是导致脑出血的主要原因之一。当饮酒过量时，血液中的酒精浓度升高，血管壁受到刺激，导致血管扩张，甚至破裂，从而引发脑出血。 此外，长期饮酒还会导致血管壁增厚、硬化，降低血管的弹性，使血管更容易破裂。 值得注意的是，并非所有饮酒者都会因饮酒而患上脑出血。适量饮酒并不会对血管造成明显损害，但如果饮酒过度，就会增加患脑出血的风险。 为了预防脑出血，建议人们避免饮酒过度，特别是高血压、高血脂等心脑血管疾病患者。 此外，保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于降低患脑出血的风险。 如果出现头痛、恶心、呕吐、意识模糊等症状，应及时就医，以免延误病情。
健康解码专家
人阅读
查看详情
文章 引产后偏头痛可以吃止痛片吗
引产后偏头痛是一种常见的并发症，给产妇带来了不小的困扰。这种偏头痛属于血管性偏头痛，主要原因是引产后身体虚弱，抵抗力下降，容易受到寒风侵袭，导致偏头痛发作。 对于引产后偏头痛，可以适当使用止痛药物进行缓解。但需要注意的是，止痛药物并非万能，使用时需谨慎。以下是一些关于引产后偏头痛止痛药物使用的小贴士： 1. 早期用药：止痛药物应在头痛初期或感觉头痛发生时服用，此时药物更容易被吸收，起到止痛效果。 2. 控制药量：避免连续服用止痛片超过三天，过量使用止痛药物可能导致头痛复发。 3. 调整治疗方案：除了止痛药物，还可以考虑使用中药进行调理，结合针灸、按摩等治疗方法，以期获得更好的疗效。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些有助于缓解引产后偏头痛的日常保养建议： 1. 注意保暖：引产后身体虚弱，容易受到寒风侵袭，因此要注意保暖，避免受凉。 2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。 3. 饮食调理：多吃富含营养的食物，如红枣、黑豆等，有助于补充气血，增强体质。 4. 避免辛辣刺激食物：辛辣、刺激性食物可能加重偏头痛症状，应尽量避免。 5. 定期复查：引产后偏头痛患者应定期到医院复查，以便医生及时调整治疗方案。
医疗之窗
人阅读
查看详情
本科室医生擅长疾病
快速问医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5