人们一直认为，视力衰退是悄悄降临的，等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，近视眼的发生是有预兆、有信号的。眼科医生将三种表现和为“近视前驱综合征”。包括：

 

信号1-眼疲劳：看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉；

 

信号2-知觉过敏：在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩胀痛，重者疼痛会向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛;

 

信号3-全身神经失调：脾气变得急躁，多梦、多汗，身体容易疲倦等全身症状。

 

如出现以上情兄，必须引起重视，注意用眼卫生，保护视力。

 

 

1、营养饮食攻略

 

① 少吃高糖、精制食品

 

高糖饮食可促进近视的发生与发展。

 

一方面糖在体内代谢中需大量B族维生素，致使B族维生素过多消耗，影响了钙的代谢，而使眼球壁的弹性降低，眼轴变长，导致近视；

 

另一方面使血糖升高，晶体渗透压改变，这是导致近视眼的又一祸根。而偏食、挑食，长期只吃精制食品则会使近视的危险增大。这些食物中缺少眼球生长发育必不可缺的钙、铬等微量元素和维生素B等营养素。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物，如巧克力饼干、罐装果汁、奶油蛋糕等，精制大米、精制面粉、面包、糕点等。

 

② 补充铬元素

 

美国纽约大学研究员贝兰博士对大量青少年近视病例进行分析之后指出，体内缺乏微量元素与近视的形成有一定的关系。铬元素在人体中与球蛋白结合，为球蛋白的正常代谢所必需。在糖和脂所的代谢中、铬协助胰岛素发挥重要的生理作用。因此铬是维持人体康必需的微量元素之一，是三大营养物质一一糖、蛋白质和脂所的合成、吸收与利用的不可缺少的高效催化剂。

 

而处于生长发育圧盛期的青少年，铬的需求量往往比成年人大。那么，平时应大量摄入玉米、动物肝脏、牛肉、面包、粗糖、蔬果等食物、它们都含有丰富的铬元素。

 

③ 多食动物肝脏

 

中医认为，“肝开窍于目”，肝的经脉上达于目，因此、眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。若肝血不足，易使两目干涩、视物模糊。

 

专家建议，患有近视的人日常应多吃有养肝明目作用的食物，可补气养血。动物脏脏是“以脏补脏”，滋补人体肝脏的主要原料。另外、深海鱼、蓝莓、枸杞子、西红柿、胡萝ト等都有很强的明目功效。

 

「猪肝绿豆粥」

 

【用料】新鲜肝100克，绿豆60克，大米100克，盐味精各适量。

 

【制作】将绿、大米洮净、同放锅中大火煮沸后改用小火慢授，煮至八成热时，将切成片或条状的猜旰放入钢中同煮、熟后再加调味品即成。

 

【功效说明】补肝养血、清热明目、可使人容光发、特别适合視力战退、視物棋糊者食用。

  

2、中医中药调理法—「枸杞子」

 

枸杞子味甘，性平，入肝、肾经。具有补肾益精、养肝明目之功效。现代研究发现，枸杞子含有丰富的胡萝ト素、维生素A、B族维生素、维生素C以及钙、铁等，是眼睛健康的必需营养。g欧妻子还具有抑制脂肪肝、预防肝功能紊乱的作用。

 

枸杞子和猪肝一起使煲汤，能清热解毒、消除眼睛干涩和黑眼圈。

 

「人参枸杞酒」

 

【用料】枸杞子300克，人参片20克，熟地100克，冰糖100克，白酒2500毫升。

 

【制作】熟地切成小块，同人参片、狗子器ー同浸入白酒中10～15日。待人参片、构杞子味谈色薄，滤去药渣。加冰糖饮服。每日1～2次，每次10毫升。

 

【功效说明】滋补肝血、明目。适用于肝血不足引起的近视眼

 

3、生活调养攻略

 

① 戒烟限酒

 

据研究，烟气中含有750多种化学成分，其中包括许多有毒物质。通过对动物实验和临床患者的观察，这些有毒物质能直接影响眼部组织新陈代谢的功能，继而发生双眼无痛性、进行性视力减退和色觉障碍等。

 

大量饮酒也会伤眼。这是因为大量饮酒后，由于酒精的作用，全身血液循环加快，往往使眼晴充血，损害视网膜，发生“酒弱视”。对于糖尿病、高血压患者来说，饮酒还会导致眼底出血，轻者视力下降，重者可致失明。

 

② 重在预防

 

（1）注意读写姿势。看书、写字的时候，眼晴与书本的距离保持在3厘米左右。坐姿要端正，头要放正，背要挺直。

 

（2）不要长时间用眼阅读或书写。读、写半小时后应休息5～10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。

 

（3）注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也不能太弱，更不能在强烈的阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

 

（4）每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。

 

（5）定期做视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。

 

 

4、纠正错误观念—近视睍要及时配戴眼镜

 

近视眼分为真性近视和假性近视。上海市眼病防治中心专家根据大量临床调查提出，0.8是视力危险的警戒线，高于0.8的近视患者不影响日常的工作学习，一且降到0.8以下后，视力会很快下降。如果视力在1.0-0.8之间时进行有效的预防治疗就能使视力被控制或有所回升。

 

1.0～0.8的早期假性近视可以滴双星明眼药水以松弛睫状肌痉挛，有的可通过治疗视力有所恢复，但这只是很少数的病例，大多数近视眼还是要配戴眼镜。配戴眼镜前先要准确验光，应该到正规的眼镜店或医院去验光。好动的儿童最好配树脂镜片，不易破损，以保护眼晴。

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角膜溃疡又名为溃疡性角膜炎，是普遍多发的眼部疾病，好发于角膜损伤者或是有其他慢性眼疾的人群，发病后对于角膜损害严重，可产生不同程度的畏光、眼痛以及疼痛等不适的表现。提醒大家要谨防角膜健康，谨防溃疡症状的出现，针对一直不好的患者可采用下述方法治疗。

1、滴眼液治疗

角膜溃疡的药物治疗非常重要，应当根据结膜受损的情况选择那他霉素滴眼液治疗，这是一种眼科用药，需将药液滴入到眼睑内部，其剂量方面合理安排。部分患者用药后可产生刺痛等不良反应，对于症状严重者需及时停用。

2、眼膏治疗

红霉素眼膏是一种抗感染药物，可降低角膜溃疡带来的危害性，及早用药可缓解眼部畏光、红肿以及疼痛等表现。本品的成分为红霉素，性状为黄色的软膏，应当将其涂抹在眼睑内，但剂量方面合理安排，用药后谨防眼睛疼痛等不良反应的出现。

3、手术治疗

考虑到角膜溃疡的危害性严重，如用药后没有明显疗效，则要根据角膜受损的情况展开手术方法治疗，比如角膜清创术、结膜瓣遮盖术就是不错的选择，及早实施手术才能控制病情发展。

4、护理治疗

角膜溃疡患者在恢复期间不宜疲劳用眼，还要注意眼部卫生，平时养成较好的卫生习惯。此外要均衡病发期间的饮食，特别是油腻或是生冷性的食物不宜进食。

四种治疗角膜溃疡一直不好的方法就是以上内容，提醒大家要留意眼部视力的变化，应当小心眼部畏光等症状的出现，对此需展开针对性的治疗，积极处理才能缩短患者的病程时间。患者在恢复期间不宜进食肥甘厚腻类食物，还应当多进食一些新鲜的水果或是蔬菜。

视网膜裂孔其实是一种比较常见的眼科疾病，而且因为该疾病的出现，会导致患者出现视力下降等问题，所以患者可以选择激光封闭的方法进行治疗，以有效的缓解眼部的症状。避免眼部问题加重，导致正常的生活社交等受到影响。那么，视网膜裂孔激光封闭后患者的身体，会出现后遗症吗？

视网膜裂孔是一种比较常见的眼底视网膜病变，因为该疾病的出现有可能会影响到患者的视力，所以患者需要通过激光封闭手术进行治疗，以解决眼部的症状。该治疗方法一般不会给患者的眼部带来后遗症，不过有极少部分患者可能会出现一过性的视力波动，如患者的眼部可能会出现胀痛、发炎、流泪等问题。但是患者不用过于担心，可以在医生的指导下，通过药物的方法进行治疗，以缓解眼部出现的症状。

患者在治疗过后，要注意控制好自身的饮食，如保持清淡易消化的饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果等，以补充眼部的营养，促进眼部的恢复。不过要注意避免食用辛辣刺激、煎炸油腻的食物等，以防眼部恢复受到影响，导致眼部出现其他的问题，而且患者还应该多注意身体休息，避免从事体力劳动等，以防眼压升高，影响眼部的恢复。患者还应该改变自身的不良生活习惯，如抽烟、喝酒等，以预防烟、酒中含有的物质刺激眼部血管。

由此可以知道，视网膜裂孔激光封闭后患者的身体，一般不会出现后遗症；如果眼部出现异常的症状，可以适当的使用药物进行治疗。患者在治疗过后，如果眼部出现异常症状，要及时的就医进行检查，以避免延误了最佳的治疗时间，导致眼部出现不可逆转的问题。

泪腺多形性腺瘤一例

一、术前情况

这是一位女性患者，39岁，发现右眼球突出移位1年多，双眼矫正视力1.0。

右眼突出并向下移位

 

CT显示右眼泪腺区类圆形占位，肿瘤深度超过了眼球后面，骨壁受压凹陷、变薄

水平位，黄线交界处为肿瘤

冠状位，黄线交界处为肿瘤

矢状位，黄线交界处为肿瘤

 

MRI显示病灶内密度不均。

二、手术过程

术前检查排除全身病变，入院手术。

1. 手术设计

从重睑延长切口开眶，完整摘除了肿瘤。

 

 

2. 病理结果

（1）术中冰冻病理

（右眼眶肿物）上皮肌上皮源性肿瘤，倾向混合瘤，待石蜡广泛取材明确包膜累犯情况，另送“腺体”未见肿瘤累及。

（2）术后一周正式石蜡病理报告

（右眼眶）多形性腺瘤，送检组织镜下未见明确包膜侵犯。另送“腺体”镜下示小叶结构清楚，腺体小叶间血管轻度扩张充血伴少量淋巴细胞灶性浸润，未见肿瘤累及。

3.术后情况

（1）手术后第二天

看上去右眼肿胀无法睁开。会不会以后一直这样了？还能不能恢复？让我们继续看下去。

术后第二天

2）术后一年半复诊

患者恢复良好，双眼矫正视力1.0，睑裂大小及各方向运动无受限。

平视前方

向上看

向下看

向右看

向左看

CT ：没有肿瘤复发迹象

术后冠状位，眶外侧壁见钛板影

术后水平位

 

之后患者仍然需要定期复诊，监测局部和全身情况。

泪腺多形性腺瘤

泪腺位于眼眶外上方泪腺窝内，是各种良性和恶性病变的好发位置。不同类型的泪腺区占位性病变临床特点存在差异，处理方法不尽相同，尤其泪腺上皮性肿瘤，若治疗前评估不全或诊断有误，将直接影响治疗效果；即使术前诊断正确，错误的手术方法也将导致术后肿瘤复发、播散甚至远处转移，影响患者预后。

泪腺多形性腺瘤是最常见的良性泪腺上皮性肿瘤。

1. 泪腺多形性腺瘤有什么表现？

泪腺多形性腺瘤多见于中青年人。发病缓慢，病程较长。单眼多发，临床常以缓慢进行性无痛性眼球突出就诊。患者多表现为单侧眼球突出并向内、下方移位，严重者可表现为上睑下垂，多不伴有自发疼痛感。在眼眶外上方常可触及肿物，质地较韧、固定，表面多较为光滑，触痛者少见，正常泪腺组织受肿瘤推挤常可在皮下触及。肿瘤体积较大者可压迫眼球变形出现散光，导致视力下降。眼底可见局部脉络膜皱褶。

2. 泪腺多形性腺瘤怎么治疗？

手术切除是治疗泪腺多形性腺瘤的主要方法。手术重点在于充分外科暴露，切除眶骨膜，精细操作避免肿瘤术中破裂。尽量一次性整体切除肿瘤，且术中不破坏肿瘤假包膜，以预防术后复发。

3. 泪腺多形性腺瘤会复发吗？

切除的肿瘤组织进行组织病理学检查。即使是泪腺良性肿瘤也有复发和恶变风险，对于提示肿瘤侵犯包膜或包膜不完整者，进行局部放射治疗对于减少复发具有意义。注意定期复查，及时发现问题。根据临床统计，泪腺多形性腺瘤首次手术完整切除者，5年的复发率约为3%；手术切除不完整者，术后复发率可高达32%。因此，应强调首次手术整体摘除肿瘤的重要性。

眼球突出是指眼球突出度超出正常范围内，人正常眼球突出度在12~ 14mm，平均13mm，两眼差值不超过2mm。眼眶的炎症、水肿、肿瘤、海绵窦血栓形成或眼球增大皆可引起，可为眼病征象，也可为全身病的病征，治疗需根据病因的不同而采取相应的方式。

 

正常人的眼球在眼框内，角膜不会超出眼眶的上下边缘。一般双眼突出度差异在2mm以内，如果超出2mm即可诊断为眼球突出症状。眼球突出的治疗主要取决于病因，对于炎症性眼球突出的患者，主要采取抗感染治疗，消除眼部炎症。甲状腺功能亢进引起的眼球突出可在控制甲亢后消退。肿瘤引起的眼球突出可通过放疗或手术的方法，解除局部压迫，缓解症状。一般经积极治疗后，预后良好。

 

眼球突出可见于多种疾病，一旦出现，应及时就医，进行局部到全身的全面检查，明确诊断出现眼球突出的原因，并进行针对性处理。

 

 

一、眼球突出患者日常应注意什么？

 

1、饮食调理

 

眼球突出患者应注意合理饮食，日常以高蛋白、高维生素饮食为主，满足机体的营养需求，避免生冷、辛辣、油腻食物，以免影响治疗效果。

 

2、日常护理

 

眼球突出患者需要注意个人卫生，尤其是手部卫生，避免揉搓眼睛，规律饮食，保证充足睡眠，保持愉悦心情，不要过分紧张，以免加重病情。

日常用药：了解各类抗菌药物和滴眼剂的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，如出现恶心、呕吐等不良反应，应及时告知医生。
生活管理：保证个人卫生，如饭前、大小便后洗手，接触不干净物品后要洗手，避免经常用手揉搓眼睛。
病情监测：密切关注患者病情，严格按医嘱进行用药，激素类药物不能长期使用，如果出现眼睛剧烈疼痛、视力明显下降等情况，要及时去医院就诊。

心理护理:眼球突出患者可能会出现精神过度紧张，家人应细心、耐心安慰，消除其紧张情绪，使患者配合医生治疗。本病一般经积极有效的治疗，预后良好。

 

 

二、如何预防眼球突出？

 

眼球突出是多种疾病的症状，预防主要从原发病的预防着手，症状本身难以有效预防。平时注意健康用眼，积极治疗基础疾病，有一定的预防效果。

对于视网膜母细胞瘤高危人群，应多注意自己的眼部情况，定期进行眼科检查。对于有疑似视网膜母细胞瘤的临床表现的患者，更应该及时就诊，以明确诊断。还要注意与眼内炎、Coats病、早产儿视网膜病变、先天性白内障、永存原始玻璃体增生症相鉴别。对于高危人群，定期体检起重要作用，应该重视体检中的眼科检查，无论是不是高危人群，一旦体检中出现眼科的异常检查结果，都需要在医生的指导下进一步检查。在体检或其他情况下发现瞳孔散大、白瞳症、斜视、眼压升高等表现，高度怀疑视网膜母细胞瘤时，应及时就医。已经确诊视网膜母细胞瘤的患者，若出现眼部剧痛、视力下降甚至失明，应立即就医。

 

 

一、需要做的检查

 

眼科常规检查：注意眼睛瞳孔的大小、颜色、对光反射是否正常，观察是否有明显的外观改变，进行视力检测，检查是否有视力下降、斜视、散光等异常表现。
眼部CT检查：检查眼球内部是否存在高密度肿块，是否有视神经增粗、视神经孔增大的现象，初步判断肿瘤的生长情况及是否存在远处转移。
荧光眼底血管造影检查：眼底血管造影检查可以清晰的表示出微循环的细微结构及眼底毛细血管水平，更为直观的看到眼底病变情况，且在早期，即可看到荧光标记的肿瘤，具有诊断价值。
Retcam检查：可以发现眼底病变的情况，在散瞳之后进行，在视网膜母细胞瘤的诊断和随诊中起着重要作用。
眼科彩超检查：通过彩超检查可以发现呈现实性占位的肿瘤，也可以观察到视网膜受累的情况。
MRI检查：比CT检查更为精准，对于软组织病变检查的分辨率明显高于CT。
病理检查：该检查是确诊视网膜母细胞瘤的金标准，通过该检查可以看到典型肿瘤细胞排布方式。
视网膜母细胞瘤的诊断标准：根据虹膜新生血管形成、瞳孔散大、白瞳症、斜视、眼压升高、眼部疼痛等临床表现，结合镜下检查结果看到肿瘤细胞呈轮辐状排列，综合分析可作出诊断。

 

二、视网膜母细胞瘤可以治愈么？

 

 

视网膜母细胞瘤如果在早期及时发现，经过治疗是可以治愈的，但如果肿瘤侵犯范围较广，甚至发生了眼外转移，此时治疗效果不佳，甚至可能危及生命，目前发达国家已较少采取摘除眼球的治疗方法，而是根据肿瘤大小、位置和范围，应用静脉化疗、眼动脉介入化疗及局部治疗（激光、经瞳孔温热治疗、冷冻治疗和放射性核素敷贴器）等保眼疗法，力争保存有用视力。目前普遍的做法是，当肿瘤转移风险高、肿瘤体积超过眼球的一半时，以上治疗无法控制时要考虑眼球摘除。

不管是梅毒或者艾滋病都是很严重的性传播疾病，对我们患者的身体影响非常的大，因此及时的检查治疗是很有必要的。平时预防高危性行为，尽量杜绝和多人发生性行为。如果身体出现了什么不适的症状就要去医院排查。很多人想知道，高危性行为4个月候检查艾滋病梅毒阴性是不是就可以排除自己是艾滋梅毒。

如果高危性行为4个月后去检查梅毒和艾滋病，检查结果为阴性，是可以排除艾滋病梅毒的可能的。首先艾滋病在三个月以后检查是阴性就可以完全排除是艾滋病的可能性。梅毒通常有9-90天的梅毒潜伏期，如果4个月后检查为阴性也可以排除梅毒。所以不必过于担心。

平时我们应该多了解梅毒和艾滋病的症状，在高危性行为以后如果出现了相似的症状就要去医院检查。梅毒患者发作的时候生殖器容易出现斑疹，有的患者还有长脓包，脓包会发生溃疡，让人感觉身体很不适，身上其它部位也会长脓包。这是梅毒的典型症状。

艾滋病患者有一定的潜伏期，感染艾滋病甚至几年都不会有症状。有少数患者处在急性感染期时出现发热不退的症状，有的患者会感觉到肌痛、关节痛，甚至出现厌食、皮疹等症状，这些都是值得我们注意的。发生高危性行为以后不要随时过于担心，要做好检查，随时关注自己的身体有没有异常症状。

以上就是给大家介绍的关于艾滋病和梅毒的知识，希望大家清楚的了解两种疾病的危害。熟悉艾滋病和梅毒的症状是什么，做到早预防早诊断早治疗。虽然两种疾病会严重的危害到患者的健康，但是只要我们积极的治疗是有机会康复的。​

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

妊娠期糖尿病是指在怀孕期间首次发现或者产生的糖尿病，全球范围内的发病率大约在2%~14%。通常在分娩后会消失，但是会增加之后发生2型糖尿病的风险。因此，了解哪些人容易得妊娠期糖尿病，对于预防和早期治疗具有重要意义。

首先，年龄是影响妊娠期糖尿病的一个重要因素。年龄在25岁以上的孕妇比年轻孕妇更容易患上妊娠期糖尿病；尤其是35岁以上的孕妇，其发病风险更高。

其次，体重也是一个关键因素。超重或者肥胖的孕妇更容易患上妊娠期糖尿病。这是因为超重或肥胖会增加胰岛素阻抗，从而导致血糖升高。因此，保持健康的体重对于预防妊娠期糖尿病非常重要。

此外，家族病史也是发病风险因素之一。如果你的直系亲属（如父母或兄弟姐妹）有糖尿病，那么你患上妊娠期糖尿病的风险也会增加。

如果你曾经有过妊娠期糖尿病的历史，或者曾经生过体重超过4公斤或以上的宝宝，那么你在下一次怀孕时，患上妊娠期糖尿病的风险也会增加。

另外，某些激素类的疾病，如多囊卵巢综合征，也可能增加妊娠期糖尿病的风险。

总的来说，年龄、体重、家族病史以及特定的健康状况都可能影响一个人患上妊娠期糖尿病的风险。因此，对于高风险群体的孕妇，应该在怀孕前和怀孕期间定期进行血糖检测，以便及时发现和治疗妊娠期糖尿病。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，也可以帮助预防妊娠期糖尿病。

睡前腿肿可能是深静脉血栓、静脉曲张、淋巴水肿等因素导致。

1.深静脉血栓：是血液在深静脉内不正常凝结引起静脉回流障碍性疾病，常发生在下肢，可导致下肢肿胀、疼痛等不适，所以也可导致腿肿的现象。

2.静脉曲张：是一种静脉扩张和血液回流受阻的状况，是因为血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张，可出现在身体多个部位的静脉，如下肢静脉曲张，可导致腿部肿胀、疼痛和疲劳感。

3.淋巴水肿：是淋巴系统异常引起的组织液体潴留问题，如果是腿部淋巴结出现水肿，也可导致肿胀、重感、僵硬和皮肤变化。

此外，心脏病、慢性肾脏疾病等，都可导致睡前出现腿肿的现象，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

那是一个阳光明媚的午后，我带着三岁的孩子来到了京东互联网医院，进行了一次特别的线上问诊。

医生***的态度非常和蔼可亲，他耐心地听我描述孩子的近视情况，并详细询问了孩子的视力状况和生活习惯。

医生***告诉我，孩子的近视发展得有些早，但他目前的度数还不高。他建议我们先观察三个月左右，看看近视进展的速度，如果进展很快，再考虑控制近视的发展速度。

医生***还建议我们做一个眼轴的检查，用非接触的眼生物学测量，三个月后复查对比一下，这样比比较度数更精准。

孩子之前使用过阿托品眼药水，我向医生***确认了一下，他告诉我眼轴之前已经做了检查，角膜地形图也没有问题。

医生***询问孩子是否有看不清或者眯眼的情况，我回答说孩子没有说过看不清，也没有观察到他眯眼的情况。

医生***告诉我，如果孩子现在还看得清，暂时不需要戴眼镜。他建议我们可以考虑使用低浓度阿托品眼药水和哺光仪来控制近视的发展。

我对于哺光仪并不了解，医生***耐心地向我解释了它的原理和使用方法，并告诉我哺光仪有最高研究证据的临床研究用的是艾尔兴。

我担心阿托品使用时间久了会不会有眼部疾病，医生***告诉我，在排除不适合使用阿托品的孩子后，基本没有看到大的不良反应。

医生***还告诉我，使用哺光仪需要定期检查眼底情况，监测不良反应。

这次线上问诊让我对孩子的近视问题有了更深入的了解，也让我对如何控制近视的发展有了更明确的方向。

那是一个阳光明媚的周末，我带着对未来的担忧，踏入了线上问诊的门槛。我的孩子之前患有弱视，经过一段时间的治疗，视力得到了改善。然而，新的问题随之而来——近视。眼看着孩子的视力每年都在加深，我的心也随之沉重。

在中山博爱医院眼科进行了详细的检查后，医生给出了专业的建议。在这次线上问诊中，我向一位来自视光中心的医生咨询了关于近视控制的问题。医生详细地解释了近视的发展规律，并针对我孩子的具体情况，提出了红光治疗仪的建议。

医生告诉我，红光治疗仪对于控制眼轴增长有一定效果，但需长期坚持。虽然我对这个新设备感到好奇，但也担心其长期使用的副作用。医生耐心地解答了我的疑惑，让我对治疗有了更深入的了解。

除了红光治疗仪，医生还介绍了几种控制近视度数加深的方法，如减少电子产品使用时间、每天晒太阳、使用OK镜、阿托品眼药水、离焦框架镜以及哺光仪等。这些方法让我感到宽慰，因为它们都是相对安全且有效的。

在与医生的交流中，我感受到了他们的专业素养和人文关怀。他们不仅关注病情本身，更关心患者的心理状态。这种温暖的守护让我倍感安心，也让我对未来的治疗充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。无论身处何地，都能得到专业医生的指导，这让生活在繁忙都市中的我们有了更多选择。

那天，我带着3岁的女儿小芳去参加幼儿园的视力筛查。筛查结果出来后，我惊呆了，结果显示小芳右眼125度近视，左眼225度近视。这让我十分担忧，于是赶紧上网查询相关信息，找到了一家名为“京东互联网医院”的在线医疗服务。

我向一位名叫林医生的专家进行了咨询。林医生首先告诉我，筛查结果可能并不完全准确，建议我带小芳去正规医院眼科进行复查。在得知小芳的视力情况后，林医生解释说，小芳可能是调节力过强的原因，建议我们进行散瞳验光和眼轴测量，并建立屈光发育档案。

我了解到，小芳平时喜欢抢大人的手机看，虽然很少看电视，但这也可能对她的视力造成影响。林医生建议我们进行详细检查，再对症治疗。我深感医生的专业和负责，对他们的建议深信不疑。

在医生的指导下，我们来到了一家名叫“XX医院”的正规医院，进行了全面的检查。医生告诉我们，小芳的近视可能是由于调节力过强导致的假性近视，经过一段时间的治疗和调整，视力有望得到改善。

这次经历让我深刻体会到，在线医疗咨询虽然方便，但最终还是需要去医院进行详细的检查和治疗。在此过程中，林医生的专业和耐心让我印象深刻，我对他的服务十分满意。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

高度、超高度近视患者，一直以来都面临着视力矫正的难题。传统的LASIK、PRK等手术方式，由于角膜厚度不足等原因，无法满足这些患者的需求。而ICL晶体植入术的出现，为高度、超高度近视患者带来了新的希望。

ICL晶体植入术，又称有晶体眼前(后)房型人工晶体植入术，通过将人工晶体植入眼内，达到矫正近视的目的。与传统手术相比，ICL晶体植入术具有以下优势：

1. 矫正范围广：ICL晶体植入术可以矫正大范围的近视、远视和散光，而无需去除角膜或破坏角膜组织。

2. 可逆性强：如果患者的视力发生变化，可以随时取出或更换ICL晶体。

3. 术后恢复快：ICL晶体植入术手术切口小，术后恢复快，不会改变眼球组织的结构和形状。

4. 视觉质量卓越：ICL晶体植入术术后视力恢复良好，视觉质量接近正常。

5. 美容效果好：ICL晶体植入术植入在眼内，外人无法看到，美容效果好。

西安爱尔古城眼科医院，作为一家专业的眼科医疗机构，拥有先进的设备和经验丰富的专家团队，为患者提供优质的ICL晶体植入术服务。

除了ICL晶体植入术，西安爱尔古城眼科医院还开展其他多种近视矫正手术，如飞秒激光、准分子激光等，为患者提供个性化的治疗方案。

高度、超高度近视患者，选择ICL晶体植入术，开启清晰视界，重拾美好生活。

那是一个阳光明媚的下午，我带着孩子走进了京东互联网医院，心里既紧张又期待。孩子最近眼睛不舒服，儿保时医生就提到了近视的可能。经过一系列检查，医生确诊了孩子的近视，左眼175度，右眼150度。医生建议我们进行散瞳验光，但由于孩子小，恢复期长，我们当时没有立即进行。

时间过得飞快，转眼暑假来临。我在网上看到了京东互联网医院的眼科专家，便预约了线上问诊。那天，我带着对医生的信任和对孩子健康的担忧，开始了这场线上对话。

医生***在了解了我的孩子的情况后，耐心地解答了我的疑问。他告诉我，眼轴长度正常，可以先不进行散瞳验光，而是通过增加户外活动、减少电子产品使用、控制甜食摄入等方式来保护孩子的眼睛。他还提醒我，如果孩子的近视情况没有改善，三个月或半年后再进行复查。

关于孩子轻微的过敏反应，医生也给出了建议。他开了两种眼药水，告诉我使用方法，并强调要根据孩子的具体情况调整用药时间。在医生的指导下，我给孩子用药，孩子的眼睛状况逐渐好转。

在与医生***的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。这次线上问诊的经历让我更加坚信，京东互联网医院为我们提供了便捷、高效的医疗服务。

在日常生活中，许多人因为近视、远视等原因需要配戴眼镜。然而，很多人对眼镜验光的重要性认识不足，导致眼镜配戴不合适，影响视力健康。

首先，眼镜的度数一定要科学合理。有些家长为了图方便，只到眼镜店插片验光确定度数，这样做是不科学的。因为插片验光可能存在假性近视的干扰，调节的干扰，导致度数不准确。正确的做法是到正规医院进行散瞳验光，确保度数的准确性。

其次，散瞳验光是必要的。有些家长担心散瞳会影响孩子学习，其实散瞳验光并不会影响视力，反而有助于发现潜在的眼睛问题。散瞳验光可以放松睫状肌，使眼睛处于放松状态，更准确地测量度数。

此外，孩子配眼镜后，矫正视力并非越清楚越好。适当的度数可以满足日常需求，减轻眼睛负担。过度矫正会导致眼睛过度用力，反而加重近视发展。

对于近视的预防，戴老花镜有一定的道理。老花镜可以放松睫状肌，减少调节负担，有助于预防假性近视。目前，渐进多焦眼镜也是一种有效的近视预防方法，可以减轻眼睛负担，延缓近视发展。

总之，配戴眼镜科学验光非常重要。家长要重视孩子的视力健康，选择正规医院进行散瞳验光，并选择合适的眼镜，帮助孩子健康成长。

近年来，我国青少年近视问题日益严重，据统计，近视眼患者已占青少年总人数的2/3，而在校大学生视力低下发生率更高。这一现象引起了社会各界广泛关注。然而，很多人却忽略了近视的预防应从孕期保健开始。

据医学研究表明，人的眼球发育主要在孕期前40天。孕妇在孕期应注意营养均衡，摄入高蛋白、富含维生素的食物，增强自身抵抗力，避免饮酒、吸烟和随意用药。孕妇在孕期若患风疹、感冒发烧或受到病毒、细菌感染，加之用药不当，可能会对胎儿眼球的正常发育产生不良影响，导致先天性眼病，其中就包括近视。

近视的发病机理至今尚未完全明确。医学家们从照明、阅读体位、饮食、通风等方面进行了大量调查研究，提出了多种假说，但仍未能揭示近视的根本原因。近年来，科学家研究发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增长，导致近视，这种现象被称为形觉剥夺。同时，先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等眼病患者，其近视倾向也较为明显。这些眼病共同的特点是在眼睛发育早期受到某些损害，导致眼轴增长，造成形觉剥夺，从而引发近视。

人的视觉发育的关键时期是1-2岁，此时婴幼儿眼球尚未发育成熟。因此，在婴幼儿时期应注意保护他们的眼睛，避免强光刺激，饮食中注意补充维生素A和钙等，培养正确的看物姿势。此外，从孕期保健开始，也是预防近视的重要措施。

为了预防近视，孕妇在孕期应注意以下事项：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。
• 保证充足的睡眠，避免过度用眼。
• 合理膳食，摄入富含维生素A、钙等营养物质的食物。
• 定期进行产检，及时发现并治疗孕期并发症。
• 了解孕期保健知识，积极参与孕期健康教育。

通过以上措施，可以有效预防近视的发生，为宝宝拥有一双明亮的眼睛奠定基础。

　　孩子的视力发育至关重要，而适宜的照明环境是保护孩子视力的重要因素。过强的光线会刺激视网膜，导致视力疲劳、眼干、眼涩等问题；而光线过弱则会影响孩子的视觉发育，甚至导致近视。那么，如何为孩子创造一个适宜的照明环境呢？

　　首先，要避免直视太阳光和裸露的灯光。太阳光强烈，直射眼睛会引起眩光，损害视网膜。而裸露的灯光会产生刺眼的感觉，对孩子的眼睛造成伤害。因此，在户外活动时，要避免让孩子直视太阳，室内照明要选择柔和的灯光。

　　其次，要控制室内照明度。过强的照明会导致眼睛疲劳，过弱的照明则会影响孩子的视觉发育。一般而言，室内照明度应控制在300-500勒克斯之间。对于婴儿床、学习桌等区域，照明度应适当降低，以减轻眼睛负担。

　　此外，要注意照明光源的色温。色温过低，如暖白光，会让人感到昏昏欲睡，不利于孩子的学习；色温过高，如冷白光，则会让人感到眼干、眼涩。因此，建议选择接近自然光的色温，如4000K左右的色温。

　　除了照明，还要注意室内环境的整洁。灰尘、细菌等污染物会刺激眼睛，导致眼睛不适。因此，要保持室内空气流通，定期清洁家具和地面。

　　如果孩子出现视力问题，应及时带孩子去医院进行检查。近视、远视、散光等视力问题都需要及时矫正，以避免视力进一步下降。

近年来，随着近视患者数量的不断增加，各种预防近视的产品也应运而生。其中，防近视铅笔因其独特的设计和宣称的矫正握姿功能，受到许多家长和学生的青睐。然而，专家表示，靠铅笔防近视的效果有限，需要综合多种因素进行预防。

防近视铅笔的设计理念是通过改变握笔姿势来预防近视。其原理是在铅笔下方设置限位，限制孩子握笔的位置，从而纠正错误的握姿。然而，专家指出，近视的发生是一个复杂的过程，涉及遗传、环境、用眼习惯等多个因素，仅仅依靠改变握笔姿势并不能完全预防近视。

预防近视的关键在于养成良好的用眼习惯。专家建议，长时间用眼后应适时休息，保持适当的用眼距离，避免在强光或弱光下阅读，增加户外活动时间等。此外，定期进行眼部检查，及时发现视力问题并进行干预也是预防近视的重要措施。

除了防近视铅笔，市面上还有许多其他预防近视的产品，如防近视书桌、护眼灯等。专家表示，这些产品在一定程度上可以减轻视力疲劳，但并不能完全预防近视。家长和学生应该理性看待这些产品，不要过度依赖。

对于已经近视的患者，及时进行矫正治疗至关重要。专家建议，一旦发现视力下降，应及时到正规医院进行专业检查，选择合适的矫正方法。同时，养成良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，可以有效控制近视的发展。

总之，预防近视需要综合多种因素进行，防近视铅笔等单一产品并不能完全预防近视。家长和学生应重视用眼卫生，养成良好的用眼习惯，才能有效预防近视的发生和发展。

标题：儿童看电视不要做这6件事

儿童时期是视力发展的关键时期，而看电视是许多小朋友的日常娱乐活动。然而，看电视的方式不当，容易对孩子的身心健康造成不良影响。以下列举了儿童看电视的六大禁忌，家长们务必注意：

一忌时间过长

长时间看电视会导致儿童视力疲劳、注意力分散，影响睡眠质量，甚至引发近视等问题。建议学龄前儿童每天看电视时间控制在40分钟以内。

二忌距离过近

儿童视力尚未发育成熟，长时间近距离观看电视，容易导致视力下降。看电视时，应保持2.5～4米的距离。

三忌音量过高

过高的音量会损害儿童听力，影响语言能力的发展。建议家长控制电视音量，以保护孩子的听力。

四忌光线过暗

在光线昏暗的环境中看电视，容易导致视力下降，甚至引发近视。晚上看电视时，可在电视机后方安上一盏小红灯，以保护视力。

五忌坐姿不正

长时间保持不良坐姿，容易导致脊柱变形，影响身体健康。家长要教育孩子养成良好的坐姿习惯。

六忌饭后即看

饭后立即看电视，容易导致消化不良，影响身体健康。建议孩子饭后适当活动，再进行看电视等活动。

总之，家长要关注孩子的视力健康，引导孩子养成良好的看电视习惯，以促进孩子的健康成长。