妊娠期出现的糖尿病，叫做“妊娠期糖尿病”，发病率约为5%。

 

我国孕妇妊娠期糖尿病的发生率逐年升高。很多准妈妈备孕期就开始大吃特吃，孕期更怕孩子营养不良，血糖高也就不奇怪了。

 

什么人容易中招？

 

• 肥胖（尤其是重度肥胖）；
• 一级亲属患 2 型糖尿病；
• 有妊娠期糖尿病史或巨大儿分娩史；
• 多囊卵巢综合征；
• 反复尿糖阳性等。

 

妊娠期糖尿病的危害？

 

妊娠期糖尿病对母亲和孩子都有不小的危害。

 

对母亲

 

• 增加自然流产率及妊娠期高血压疾病发生率；
• 影响孕妇免疫力，易并发感染（多见泌尿系感染和霉菌性阴道炎）；
• 孕期糖尿病酮症酸中毒等；
• 羊水过多、巨大儿，并最终引起难产、产后出血。

 

对孩子

 

• 增加巨大儿、胎儿宫内生长受限、流产、早产风险；
• 增加肩难产及各种产伤的发生率。
• 增加新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿高胆红素血症、低钙血症发生率；
• 新生儿易发生低血糖症。

 

什么时候查血糖？

 

最佳筛查时间是孕 24～28周。但是对于存在高危因素的准妈妈们，建议在首次产检时直接行 75 g 口服葡萄糖耐量实验（OGTT）明确诊断。必要时孕晚期重复检测，因为偶尔一次血糖水平超标并不能代表得了妊娠期糖尿病。

 

血糖高了怎么办？

 

对于准妈妈们来说，最佳的血糖控制方案就是控制饮食、适当运动。

 

- 少量多餐、定时、定量，粗细搭配；

- 多吃高膳食纤维食物，如荞麦、豆制品、魔芋及各种蔬菜；

- 减少高糖分水果摄入量，如西瓜、苹果、梨、桔子等；

- 增加主食中的蛋白质，以汤－菜－蛋白类－主食的顺序进食，可以减少主食摄入，从而控制餐后血糖的升高。

- 要做到每日至少坚持半小时的有氧运动。最简单的运动方式是快步走，做瑜伽、游泳也可以，但要注意安全。

- 控制体重：要保证进入孕中期以后每周体重增加不超过 1 斤。如果在控制饮食和适当运动的基础上体重增加超过 1 斤，应该及时咨询医生。

- 加用胰岛素控制血糖：如果依靠饮食调整和锻炼，准妈妈们仍然不能很好地控制血糖，就需要加用胰岛素，医生会根据你的生理特点随时调整胰岛素剂量。不推荐妊娠期使用口服降糖药。

 

怎么做好血糖监测？

 

为及时了解疾病进展，保证自身和肚子里面宝宝的健康，做好自我监测是很重要的。可以使用血糖仪自己检查手指末梢血糖值。

 

- 新诊断的高血糖孕妇、使用胰岛素治疗、血糖控制不好的“糖妈妈”：每天测 7个点的血糖，包括三餐前半小时、三餐后 2 小时和夜间血糖；

- 使用胰岛素治疗、血糖控制稳定的“糖妈妈”：每周应至少有一天时间监测 7 个点的血糖，包括三餐前半小时、三餐后 2 小时和夜间血糖，根据血糖监测结果及时调整胰岛素用量；

- 不需要胰岛素治疗的“糖妈妈”，在随诊时建议每周至少监测 1 次全天血糖，包括空腹及三餐后 2 小时血糖共 4 次。

 

如果准妈妈们出现不明原因恶心、呕吐、乏力等不舒服，或者血糖控制不理想时，应及时去医院检查尿酮体。

 

血糖目标：

妊娠期糖尿病血糖控制要比一般 2型糖友严格，但也要注意预防低血糖。

 

• 餐前血糖 ≤ 5.3mmol/L
• 餐后 2 小时血糖 ≤ 6.7 mmol/L
• 夜间血糖 ≥ 3.3mmol/L
• 糖化血红蛋白＜5.5 %

 

产后血糖会变化吗，需要复查吗？

 

患有妊娠期糖尿病女性，大约有 50% 将在产后 20 年内将发展成慢性糖尿病，应在产后第 6～12 周进行血糖的检测，建议进行口服糖耐量实验。

 

产后每 1～3 年进行一次血糖检测，若出现异常，首先饮食控制，1～2 周后再次复查，如果仍有异常，则需要使用降糖药物。

 

同时，约 2/3 的妊娠期糖尿病患者下一次妊娠时会再发糖尿病，合并肥胖的妇女再发妊娠期糖尿病的倾向更大。所以，产后依然要注意维持健康的生活方式。

 

妊娠期糖尿病会影响哺乳吗？

 

糖妈妈是可以正常哺乳的。

 

绝大多数患上妊娠期糖尿病的糖妈妈，血糖会在产后恢复正常，不需要使用药物降糖；即使需要用药，医生一般也会选择胰岛素。而胰岛素怀孕期和哺乳期都可以用，对宝宝没有影响。

 

不过糖尿病的确可以通过基因遗传，不过宝宝如果从小培养健康的生活方式，是可以推迟患上糖尿病的时间，降低患糖尿病的可能性的。

 

所以糖妈妈应该和普通妈妈一样纯母乳喂养 6 个月。

 

有条件的话，可以继续母乳喂养至 2 岁。

 

如果各方面条件不允许，糖妈妈至少应该母乳喂养 3 个月，这样也可以让宝宝尽量享受到母乳喂养的益处。

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最近，年轻妈妈吴莹不顾自身安危坚持生子事件引起了人们的热议，大家对该事件各有看法，有的人认为这是对自己生命、家人和孩子的不负责任，也有人认为这是母爱的伟大，况且每个人追求的人生理想不同。例如吴莹，她认为有一个孩子人生才能圆满。对于类似事件不评价，每个人选择不同，只希望大家对于自己的选择不会后悔。可以顺利的生一个健康宝宝是每个家庭都期待的事，那妊娠期合并疾病可能会有哪些，平时需要注意什么呢？下面就为大家做个简单的介绍。

 

（1）妊娠期糖尿病，包括两种，一种是怀孕以前就有糖尿病，一种是怀孕后发生的糖耐量的异常。

 

在妊娠期孕妇所需的葡萄糖会增多，胰岛素抵抗、分泌则会相对不足，这种情况会使得孕妇空腹血糖比不怀孕时低，有的孕妇孕吐比较厉害，还有可能会导致机体代谢失常，酮症酸中毒。所以孕妇在孕期要注意饮食种类和糖的摄入，在孕期规定时间内检查OGTT，关注妊娠期的血糖水平。

  
（2）妊娠期合并甲状腺功能亢进。

 

在孕期孕妇机体内的各种内分泌会发生变化，对甲状腺功能多少会产生一定的影响。一般轻度或者是经过治疗得到很好的效果的甲状腺功能亢进对妊娠影响不大，重度则有导致流产等的可能，所以在妊娠前、妊娠期都要检查甲状腺功能，及时发现问题及时治疗，避免一些妊娠期的突发情况。

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（3）妊娠期高血压疾病。

 

对于高龄产妇或者是平素有高血压等的女性在怀孕后合并高血压的几率会增高。妊娠高血压会导致机体全身小血管痉挛，内皮会发生损伤以及会导致局部出血等基本病理生理的变化。严重的不仅仅会影响到母体的健康还会对胎儿造成伤害。所以在孕期要注意监测血压值，发现异常，要及时去医院咨询医生，寻求合理的治疗办法，确保母子的健康。

 

妊娠期合并的疾病并不仅仅包括以上几种，上面只是简单的介绍几个方面，希望可以引起大家的重视，发现疾病及时治疗。对于一个家庭生命的延续很重要，但是家人的健康也同等重要，希望大家可以在确保自身的安全基础上拥有一个健康的小宝宝，与家人一起享受新生命带来的愉悦。

       妊娠期糖尿病妈妈怎样健康饮食 有些准妈妈被诊断为妊娠期糖尿病之后，在饮食上就变得很小心翼翼，什么也不敢吃了。

      其实有妊娠期糖尿病的的准妈妈在营养上的需求与普通准妈妈是一样的，只要多多注意下面的这几个原则就可以了。

 

1，注意餐次分配

有妊娠期糖尿病的准妈妈在饮食上要注意少食多餐，将每天应摄取的食物分成5~6餐，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前可有1次加餐。

 

2，重视蛋白质摄取

有妊娠糖尿病的准妈妈需限制碳水化合物和脂肪摄入，所以可适当增加蛋白质的摄入。

如果在孕前已摄取足够营养，贝则孕早期不需过多增加蛋白质摄取量，每天可同孕前一样或最多增加5克即可，孕中期、晚期每天需增加蛋白质的量各为15克、25克。每天喝至少2杯牛奶，以获得足够钙质，但不可以把牛奶当水喝，以免影响其他食物摄入。

 

3，多摄取膳食纤维

膳食纤维有很好的降糖作用，尤其是果胶等可溶性纤维，延长食物在胃肠道的排空时间，减轻饥饿感，又能延长对葡萄糖的吸收，降低餐后血糖。

 

      有妊娠期糖尿病的准妈妈在可摄取的分量范围内，多摄取高膳食纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，限量吃新鲜水果，不喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，也比较有饱腹感。吃水果时一定要选择含糖量低的。

      总的来说，有妊娠期糖尿病的准妈妈并不是不能吃，而是在吃的方面要更加注重质和量。另外，在控制饮食的同时还要结合适当的运动，让自己动起来，这样的孕期会更健康。

 

 

羊水对于胎儿的正常生长和发育至关重要，羊水可以提供给胎儿活动空间，还能避免外部腹部冲击对胎儿造成伤害，但如果羊水过多，会对胎儿有哪些影响？

 

羊水过多的发生率在0.2%～1.6%，羊水过多超声诊断标准是：羊水平段>8cm或羊水指数>24cm就可以判断为羊水过多。

 

如果发现羊水过多，可能会造成早产，还会有围生期胎位异常和产后出血的风险，母亲也可能因为羊水过多而身体受累，比如说生活中难以平躺、呼吸困难等。

 

一、羊水过多分3种：

 

羊水量越多，其原因越容易判断。

 

轻度羊水过多（平段8-11cm或指数25-30cm）只有17%能发现明显的病因；而重度羊水过多（平段>15cm或指数>35cm）90%可以找到病因；大多数羊水过多（68%）为轻度增多，并不能发现明显的病因。

 

二、在出现羊水过多时，最重要的是找到原因：

 

1、胎儿异常：

 

A：染色体异常比如18三体、21三体

B：消化道畸形：食道闭锁、气管食管瘘、十二指肠闭锁等

C：神经系统畸形：全前脑、脑积水

D：心脏畸形：Ebstein畸形、心律异常

E：胸腔疾病：先天性膈疝、胸腔积液、肿瘤

 

2、母亲患糖尿病和妊娠期糖尿病。

 

如果母体高血糖会导致羊水过多， 15%的羊水过多与糖尿病有关，这些孕妇的血糖控制非常差，而血糖控制平稳的孕妇几乎不会出现羊水量的异常。

 

 

3、胎儿感染

 

4、多胎妊娠

 

 

三、  只要是羊水过多，胎儿就会异常吗？

 

不是的。超声和胎儿染色体检查是明确羊水过多原因的基础。

 

轻度羊水过多只有8%合并胎儿异常；中度羊水过多12%胎儿异常；重度羊水过多31%胎儿异常；而胎儿生长受限+羊水过多往往提示胎儿染色体异常；巨大的胎盘血管瘤（>5cm）可能和羊水过多相关。

 

 

如果胎儿是严重畸形，是可以通过超声检查发现的。对于大多数有羊水过多的妈妈来说，不需要过度担心，因为不明原因的羊水过多和轻度羊水过多，在没有发现胎儿严重畸形的情况下，小盆友的预后大多数比较好。

 

四、  如果出现特发性羊水过多怎么办？

 

无法明确羊水过多的原因，我们称为特发性羊水过多。特发性羊水过多的孕妇容易伴有巨大儿。

 

除了明确病因之外，对于重度羊水过多的患者，我们会进行羊水减量术来缓解母体不适，延长孕周。大家无需担心，规范合理的羊水减量术很安全且并发症很少，而且通过减少羊水量可以使胎儿在近足月（>34周）分娩，避免了早产儿的严重并发症。

 

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什么是孕期血糖?

糖尿病在孕期分为两种情况，一种是孕前已有糖尿病，为糖尿病合并妊娠。另一种是在妊娠期发生或首次发现糖耐量异常，为孕期血糖偏高。前者在怀孕前就存在，容易引起孕妇重视，后者由于大多无症状性，极易被忽视。因此在孕期要定期检查血糖，特别是20周后，尽可能避免此病对孕妇和胎儿产生不良影响。

 

孕期血糖值

①孕妇空腹：不超过5.1mmol/L

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
通过对血糖正常值的检测，了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。

孕期血糖的症状

1、饥饿感

这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。

2、口渴

当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

3、皮肤瘙痒

这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。

4、容易感到疲乏

疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

5、尿频

因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

6、头晕

糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

孕妇血糖高怎么办?

能降血糖的蔬菜

 

1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

2、南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。

3、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。

4、苦瓜：性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。

妊娠期糖尿病患者出现胎儿偏小的情况建议及时通过调整饮食的方式改善，如果情况较为严重还需在医生指导下用药治疗。妊娠期糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会有大量的葡萄糖从尿液中排出，导致血糖过低，以至于无法给予胎儿足够的营养，从而使胎儿偏小。所以建议妊娠期糖尿病患者遵医嘱调整饮食结构，适当增加碳水化合物的摄入，以保证充足的营养。但如果患者糖尿病症状过重，建议在医生指导下选择用药，如胰岛素注射剂等，以减少对胎儿的影响。通常妊娠期糖尿病患者出现胎儿偏小的情况，经过及时治疗与干预，一般预后较好。建议孕妇及时进行产检，如果出现任何指标异常，及时咨询医生调整生活习惯或用药治疗，以保证孕妇健康与胎儿正常发育。

妊娠糖尿病可以适量的吃一些葡萄，但是要注意避免过量食用而影响血糖。葡萄是日常生活中比较常见的一种水果，其升糖指数在43，属于低升糖指数水果，而且葡萄里面含有比较丰富的维生素C、维生素B12以及铁、镁、锌等微量元素，所以适当进食，可以给患者补充机体所需的营养物质。进而提高患者的身体抵抗力，为胎儿的生长发育提供充足的营养，且适量的进食并不会影响到身体的血糖水平。

但是要注意适量为主，因为葡萄里面含有一定的糖分，如果过量进食，可导致糖分摄入过多，导致身体的血糖水平出现波动，不利于血糖的控制。妊娠糖尿病患者在日常生活中，要注意饮食规律、三餐定时、营养均衡。

同时需要定期到医院进行产检，一旦出现异常，需在医生指导下进行处理。

妊娠糖尿病患者一般可以喝纯牛奶，但不可过量。妊娠糖尿病是妊娠前糖代谢异常，妊娠期才出现的糖尿病，一般和葡萄糖的需求量增加以及胰岛素抵抗增加和胰岛素分泌相对不足有关。妊娠糖尿病平时主要是避免吃含糖量较高的食物，也要限制饮酒，同时也要限制含胆固醇高的食物以及脂肪含量高的食物。纯牛奶是一种营养价值较高的食物，而且含糖量以及胆固醇含量和脂肪含量都不算高，因此妊娠糖尿病患者可以喝，而且适当喝些纯牛奶还可以为身体补充蛋白质、钙质以及多种维生素等，对自身健康和胎儿发育都比较有益处。但妊娠糖尿病患者如果有乳糖不耐受的现象，就不适合喝纯牛奶，需要选择其他的奶制品。有妊娠糖尿病需要积极到医院就医，遵医嘱控制好疾病，以免影响自身健康和胎儿生长发育。平时饮食上也要少量多餐，也要严格遵医嘱合理的饮食。

说实在的，这胎的孕程真的比第一胎怀花果时好得太多了！除了初期肚子饿会干呕，但也没有真正孕吐过！吃饱后会有点胀气，感觉不好消化。到了晚上会有轻微的胃食道逆流之外，真的没有太大不适！想起之前怀花果，狂吐了快20周，连水都喝不下，还倒瘦了3、4公斤！羊水一直以来都偏少，还曾经去产检就无预警被产检医生叫去打点滴！一直不想再怀二宝，有很大一部分也是因为孕期过程实在太不舒服了！完全不想再经历一次，还好二宝真的是来报恩的，没有让妈妈有太多太严重的不适，乖乖地长大！

 

 

这次孕期虽然身体比较舒适，但因为还要一边自己带大宝的关系，所以经常觉得容易疲累！尤其现在花果又正值2y2m，热爱动又不受控的年纪，每次带出门一定要让他坐推车，要不然我实在没有办法一边挺着肚子一边追赶他！而他虽然喜欢散步，可是经常走个一小段路就说要抱抱，我也不可能一直抱着他走路，我自己会先虚脱啊，我问过产检医生，我可以抱大宝抱到什么时候？医生说只要不要让他踢到我的肚子都没问题！不过因为实在太容易喘了，所以我抱他的时间通常不会太长！其实我也有被花果踢过几次肚子，有次还明显感到刺痛。

 

20周产检时，被医生说要补钙啦！二宝的大腿有点太短了！

 

之前怀花果的时候，在20周时因为贫血在办公室突然眼前一黑昏倒了！没想到这次贫血的症状竟然悄悄提前了！这次在17周时，有天上午因为天气微凉，比较舒爽！于是决定推着花果走比较远、比较久，没想到在快要到家时，突然觉得全身在冒冷汗，没有力气，眼前开始又黑又白，完全无法看清楚！然后打电话给婆婆，请他来帮忙我推花果回家，结果婆婆也还没回家，幸好剩下的路程真的不长，等身体比较舒服后，还是自己咬着牙慢慢走路回家。经过那次的经验后，老吴也不让我自己带花果走太远，说实在的，我自己也很怕啦！只是可怜到花果，变成只有假期爸爸可以一起出门时，才有机会去到比较远的地方散步玩游乐场的器材。

 

每次产检都要听心跳的声音，虽然是例行公事，但每一次听到强而有力的心跳声，还是会觉得很感动呢！

 

一开始就听说二胎的胎动会来得比较早，但我还是跟怀花果时差不多，一直到19、20周左右才感受到稍稍的动静！还记得第一胎时好紧张，毕竟胎动也是宝宝在肚子里健康平安与否的一个评断条件。后来查了一下发现，若是妈妈肚子的脂肪比较厚，也会比较晚感受到胎动！看到这个我突然就释怀了，因为我本来就不是瘦子妈妈，虽然怀花果时只增加10-12公斤左右，产后到月子中心也就恢复到刚怀孕时的体重，但因为本来就不瘦，能增重的幅度本来就比较小！而这胎虽然比起怀花果时少7公斤左右，可是因为完全没孕吐，也没有初期吃不下的问题，胖的速度比第一胎还快啊！到19、20周才感受到胎动，应该也还算合理啦！

 

 

16周那天刚好要抽血验非侵入性胎儿染色体检测（NIPT），16周抽血做检查，18周就会拿到报告！但若是报告有问题，医院会打电话通知孕妇，进一步做羊膜穿刺检查！

 

20周，一开始做彩超的时候，二宝都挤在肚脐附近不太配合，我一下要正躺、一下又侧躺的，真的是累翻妈妈了！这次的超声也跟花果一样，有照出脉络丛囊肿，不过花果当初只有一边，而这次二宝则是左右脑都有看到，心脏也有小白点！

 

很多人都说看不出来二宝的轮廓，可是我却觉得还蛮明显的啊！都在照片的右边，小小的脸庞，还有五官！

 

医生说，脉络丛囊肿很多都是宝宝脑部的血管还没有理好，所以看起来会有一坨一坨的，就会被标注为脉络丛囊肿，叫我不必太担心。过几周后，血管分布好就不会有这个问题了！花果当时也是这样，我还上网查了好多资料，结果隔了四周再去产检，果然真的就解开了！不过我也能理解医生的说法，毕竟攸关胎儿的健康与否，只要有一丁点的疑虑都必须要诚实告知，且才能让产检医生在后续继续追踪！

 

其实超声也不是100%的，毕竟在未出生前，没有人可以确认宝宝是100%的健康，尤其是视力与听力方面。但医生也告诉我，26周左右宝宝会开始长肌肉，所以少喝咖啡、饮料，怕宝宝会有组织增生的问题！但其实我这一胎很皮，可能也是第二胎了，很多饮食真的没在禁忌的！看来真的该好好地克制一下了！

 

 

下次24周就又到了要喝糖水的时候了！老实说，我对验妊娠糖尿病真的没有太大信心，因为上一胎就是验了两次都没过。其实第二次的数值只有高出2，所以医生当下并没有叫我要去挂内分泌科，只提醒我淀粉跟含糖量高的食物少吃，怕宝宝会过大。因为怀花果的时候，中期还有回公司上班，早餐经常为了方便五天就有三天吃外卖！加上初期孕吐结束，我几乎是天天晚上都在吃零食！但这胎年纪又更大，而且有过确诊纪录，几乎接下来再怀孕也都会有！所以也不抱太大希望会过关了啦！

 

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妊娠期糖尿病必须监测。妊娠期糖尿病是由于妊娠以后母体糖代谢发生异常首次引发的糖尿病，其危害性比较大，不仅会危害孕妇的健康，也有可能会影响到胎儿健康，因此在妊娠期间需要严格做好血糖监测，一般至少每天一次血糖监测。在进行血糖监测时，通常是测指尖血糖，在家中使用血糖仪测量血糖，使用采血针刺入指尖侧面，然后用干净的棉签将渗出的血液擦去，并使用血糖试纸收集观察检测结果。通过对妊娠期糖尿病进行血糖监测，能够密切观察血糖的变化，并根据血糖变化及时调整药物剂量，而且需要严格控制饮食，少量多餐，避免吃高糖分食物。建议配合医生做好血糖监测，如果出现血糖波动过大，需及时到医院就诊，配合医生进行治疗。