有关医学研究表明，女性朋友们到了四十五到五十岁之间的阶段，是每一位女性朋友最重要的阶段。到了这个阶段的女性，一般来说都到了绝经的年龄，绝经就是意味着女性朋友们不再来例假了，也就是寓意着女性朋友们已经过了生育的年龄了。绝经期的女性朋友们要面对着一系列的问题，比如说身体内一些脏器功能的衰退——卵巢功能的退化，进而引起体内雌激素的分泌不足。

 

 

当性激素分泌不足，引起激素紊乱的时候，女性朋友们的青春容颜就意味着衰老了，不再保持年轻时候的模样。

  
因为，女性朋友们每个月的例假都是在排出体内的毒素，所以能够及时将体内的垃圾清除出去，来保持我们容颜不老。所以可能有人会这样想，那岂不是越晚绝经越好呢。

 

 

其实，也不是这样的，把绝经推迟，同样会损害我们女性朋友们的身体。因为，我们人体衰老的过程，其实是一个自然规律现象，我们身体内的遗传物质DNA两端的端粒酶在复制的过程中变得越来越短，最后只能衰老死去了。

 

所以，我们只需要遵循大自然的规律就好，没有必要用一些手段来阻止衰老这个过程，这是一个非常不明智的做法。女性朋友们在45到50岁，是一个绝经的时期，在这一个特殊的时期内，如果能够做到两多一少，学会保养自己的身体，轻轻松松度过这个绝经期！

  
第一：每天坚持多锻炼

 

其实，不管是对于女性朋友们来说，还是对于男性朋友们来说，运动都是让身体保持健康的一种最有效的方法。每天都坚持一定量的锻炼，不仅可以塑形减肥，并且能保养我们自己的身体。

 

特别是对于女性朋友们来说，如果在45岁左右开始坚持每天都锻炼的话，不仅仅能够有效的帮助她们的绝经期推迟，并且还能让她们看起来更加的年轻漂亮有气质。健康的生活锻炼方式，不仅仅会在生活健康这个问题上得到答案，并且也是一种生活方式，让自己的生活变得更加充实美满，从而让我们的心情保持愉悦！

  
第二：每天多睡觉，保持充足的睡眠时间

 

不管是成年人还是小朋友，亦或者是老年人来说，有一个充足的睡眠时间是必不可少的。因为只有充足的睡眠，才能保证我们第二天的工作和学习的精力充沛。并且如果我们的睡眠时间充足的话，会让我们体内的环境相对来说保持一个平稳的状态，那么对于我们的内脏器官来说，也是比较有利的。

 

特别是对于绝经期的女性朋友，一定要多睡觉，保持充足的睡眠时间，这样的才能缓解绝经期所带来的一系列不必要的绝经期综合征。

  
因为在绝经期到来的时候，女性朋友们的体内激素会发生一些列的紊乱，对于身体的某些器官来说是不可避免有一定损害的。其中，最明显的就是，女性朋友们的心情问题，可能会变得非常的焦虑、甚至是压抑、或者是导致抑郁症的发生。

 

为了能够有效的避免以上所述的发生，应该保持一个良好的心态，用良好的情绪去面对这些问题。这时，就需要我们女性朋友们通过睡眠来进行有效的调节一下啦！

  
第三：尽量少饮酒，或者是不喝酒

 

对于绝经期的女性朋友们来说，一定要控制饮酒的量。酒精不仅对我们的身体有害，并且还会麻痹我们的中枢神经系统，导致我们整日昏昏沉沉的，一点都不清醒。并且，除此以外，酒精还可以损害我们体内的一些器官，比如绝经期间的女性朋友们，如果饮酒的话，可能会导致绝经期综合征的症状更加的明显。所以，为了一些不必要的麻烦，还是要多多注意的，尽量少喝或者是不喝酒。

  
对于绝经期的女性朋友们来说，一定要加强自身的营养均衡问题。建议多吃一些豆制类的物质，因为豆制品中含有丰富的蛋白质和异黄酮，后者能够很好的保养女性朋友们的子宫和卵巢。并且还可以很好的延缓他们的衰老速度。并且，还要建议女性朋友们，尽量多吃一些绿色食品，以及一些菌菇类的食物，不仅有效预防女性朋友们所困扰的妇科疾病，并且还能够有效的降低癌症的发生风险。

 

所以，劝告广大女性朋友们，不要害怕绝经，只要做到以上三件事，轻轻松松度过绝经期，你们了解了吗？ 

女性的一生其实很艰难，当你到了十来岁的时候，会出现大姨妈，而若你很不幸的被痛经找上，那你就要每月进行一次惨痛的经历，尤其是夏天的时候，更加难熬，肚子有点受凉，月经到来时就会加倍疼痛，这种生活会陪伴你大半辈子，一直到你中年时期，月经消失才会结束，但这个时候的你会面临着另一件难受的事情，就是更年期。但女性绝经的时候，也意味着它的更年期要到了，在这个时期，你会感到暴躁，精神失常，身体不适等情况，面对它是一件需要勇气的事情，但却无法逃避。今天，小编就来为大家消息介绍下更能年期，怎么才能缓解它出现后带来的不适？

  

更年期通常会在多少岁的时候到来？

 

更年期其实就是绝经后的综合征，它是因为女性衰老，身体机能下降，体内激素失衡导致的，当我们绝经的时候，身体激素分泌就会减少，这个时候身体会产生各种不适，这种不适就是我们说的更年期。

 

因为每个人的体质不一样，更年期到来的时间也是不同的，一般情况下，女性的更年期通常会在45到55之间到来，而绝经也大概在这个时候，太早或太晚都对身体不好，若是你在55后还没出现绝经的情况，也不要高兴，最好去医院检查下，可能是身体出现异常导致的。平均算一下的话，我国的女性更年期普遍在50左右，而更年期大约会维持两三年，但也不排除意外，若是超过3年，最好检查下身体。

  
更年期的表现

 

情绪异常

 

当女性快到更年期的时候，情绪会出现明显的变化，会变得更容易暴躁，控制不足自己的情绪，爱生气，爱发脾气。不过也要注意，不是所有人都一样的，有些人可能会表现的比较低落，情绪不好等，若是你发现你经常情绪不问题，不好，负面情绪比较多的话，可能就是因为更年期要来了，尤其是对本身脾气就温和的人，若是出现这种情况，请及时调整。

  

月经失调

 

更年期的表现之一就是月经不稳定。因为当女性要绝经的时候，月经就会出现异常，到来的时间也会拉长，有的人2个月一次，有的3个月。所以当你发现月经出现变化时，最好注意下，因为绝经后，下一步就是更年期的到来。

  
怎么缓解更年期带来的身体不适？

 

更年期是每位女性都无法避免的，但是可以通过其他方法，来缓解这种情况，减少更年期对身体带来的不适，可以多吃点补充雌激素和钙的食物，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，饮食搭配合理，适当的健身运动，控制好自己身体的变化。

 

想要身体健康，生活规律一定要好，注意自己的身体情况，调整好自身的状态。更年期到来后，可以让试着让自己忙碌起来，释放自己的情绪，培养一个爱好，这些都有对你有帮助。

要说谁最怕衰老，那一定是这些每天瓶瓶罐罐，花很大心思保养的女性朋友了。但是衰老这件事，严格意义上来说，是最公平的了。因为它不管你贫穷还是富贵，有权没权，都会“雨露均沾”，到了一定的年龄，谁都无法拒绝衰老。

 

而女人一生中最重要的时刻之一——更年期，也会如约而至。有人说，女人天不怕地不怕，就怕更年期。确实有一定的道理，更年期也意味着女性一只脚踏入了老年期，而另一只脚也会很快赶上来。

 

很多人觉得过了更年期，女人衰老的速度更快，这个时候保养还来得及吗？

 

其实对于那些非常在意自己容貌的女人，任何时候开始保养都是来得及的，尤其是知道老之将至，更应该及时保养。不信你过上几年再回头看，一定会由衷地感谢及时保养的自己。

  
女人身上出现5个变化，劝你赶紧保养，来得及

 

头发变少

 

关于脱发这个问题，可能很多朋友都深有感触，不良的生活习惯、不规律的作息等都会导致脱发。而脱发也是女性衰老的一大特征，如果你发现自己在梳头的时候，大把大把地掉头发，早上起来枕头上的头发也日渐增多的话，说明你已经开始老了，体内肾气不足，毛囊缺少养分，白头发可能会迅速增多。

 

皮肤变差

 

少女跟中年女性站在一起，对比是非常明显且十分残酷的。女人的衰老在皮肤上的表现是最直接的，随着胶原蛋白流失，皮肤变得干燥、粗糙、失去弹性和活力，同时，女性体内雌激素水平的降低，也会导致皮肤变差、皱纹和斑点增多。

  
腰围变大

 

拥有一个小蛮腰是很多女性的愿望，但随着年纪的增长，很多女性的基础代谢降低，原来怎么都吃不胖的，现在努力控制饮食还会长肉。而腰腹部也是女性最容易长胖的部位，加上生孩子，久坐办公室，腰上的赘肉成了长年累月陪伴女性的东西。而年纪越大，这些赘肉也就越难减下去

 

 

胸部下垂

 

胸部也是女性最在意的部位之一，有人说，胸部是女性的第二张脸，这话确实不假，因为年轻的时候，坚挺的乳房也代表着主人的青春活力。而随着岁月流逝，原本形状不错的乳房，纷纷被岁月熬得低下了头。所以说胸部的下垂证明了女人年轻不再，身体状态走下坡路，确实有一定的道理。

  
驼背

 

这一点相信很多人都有同感，在一群人中间，体态不好的、有驼背倾向的人，看起来既没有气质，又容易显老。其实驼背也是女人衰老的一个信号，因为年纪大了以后，女性体内的钙质流失得非常快，有些女性平时不注意补钙，导致出现驼背的症状。如果不及时保养的话，很容易出现骨质疏松的问题。

 

其实，女性在什么时候保养都不算晚，因为你一旦有了保养的意识，对身体来说都是一个喜人的变化。如果以上情况你已经占了一样，建议你尽早保养，别再犹豫，时间不等人！

二仙汤，一个神奇的中医处方。一个患者服用这个处方之后，取得的效果，也让我惊讶半天。她说，她服用这个处方，真正成仙了，感觉飘飘欲仙的样子。这个患者太逗了，明显用错词了，今天就将错就错，聊聊这个患者和这个处方。 

 

患者姓，一哥们的小学同学，也算是绕了半天的熟人了。当过兵，人长的漂亮，气质也好。有一点不幸，就是丈夫早逝。她一个人把孩子拉扯大也是不容易。她经常找我看病，由于不在一个年龄阶段上，所以很少聊到她那时候的工作啥的。

 

前几天，来找我看病，和以前一样，她说快要死掉了，整个人都不好了。我就问她怎么回事，得到的答复是整个人都不好。腰疼腿疼，出汗，心烦，容易发脾气，等等吧。

 

 

这是中医大夫擅长治疗的一类疾病，就是找不到具体原因，没有器质性病变。但是就是不舒服，整个人都觉得不舒服那种。但是我心里知道，这叫更年期综合征，女性到了一个阶段之后就很难避免的一道坎。

 

失眠、多梦、心慌、心烦、出汗、早晨起来手胀、胆小、全身关节会疼痛等等吧，该有的全部都在她身上表现出来了。

 

治疗很简单，我经常开的处方：生龙骨、酸枣仁、知母、黄柏、当归、仙灵脾、巴戟天、仙茅，偶尔还会加上柴胡和连翘。学会中医的人都知道，这是二仙汤加减。所谓的二仙，就是因为里面含有仙茅和仙灵脾。 

 

吃了一周，觉得不错，基本上不舒服都没有了。然后她问我这个方子叫啥呀，我说叫二仙汤。她来了一句，怪不得吃了感觉这么好，飘飘欲仙的感觉！

 

 

附二仙汤，中医方剂名。出自《妇产科学》。具有温肾阳，补肾精，泻肾火，调理冲任之功效。主治肾阴、肾阳不足而虚火上炎之更年期综合征，高血压病，肾炎、肾盂肾炎，尿路感染，闭经。

 

二仙汤方解：温肾阳，补肾精，泻肾火，调冲任。主妇女月经将绝未绝。周期或前或后，经量或多或少，头眩耳鸣，腰酸乏力，两足欠温，时或怕冷，时或轰热，舌质淡，脉沉细者。现用于妇女更年期综合症、高血压、闭经，以及其它慢性疾病见有肾阴、肾阳不足而虚火上炎者。

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辅酶Q10，无论是药品还是保健品，名气都非常大，那么这个药物对心脏到底有啥好处？心肌缺血如心脏病可以用它吗？这里我开门见山，给出我的观点：辅酶Q10确实对心脏有一定好处，心肌缺血可以用辅酶Q10,但是，切记辅酶Q10只是起到辅助治疗作用，对于真正有心脏病如心肌缺血或冠心病的患者朋友，辅酶Q10可以用，但不能替代其它真正的心脏病治疗药物。

 

 

辅酶Q10的药理作用

 

辅酶Q10又名泛醌10，是一种内源性物质，既能参与线粒体呼吸链的电子传递，同时也参与三磷酸腺苷的生成。辅酶Q10对心肌和血管均有保护作用，因此在医疗领域中得到广泛应用。辅酶Q10在沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏、牛肉、猪肉、花生等食物中含量较高，普通膳食每天辅酶Q10摄入量2~5 mg，远达不到病理状态下机体的需要。

 

​1、保护心脏：

 

辅酶Q10能帮助心肌细胞获得充足的氧气，能有效缓解心绞痛症状：辅酶Q10可减轻心脏急性缺血期心肌收缩力的急剧下降，同时减轻三磷酸腺苷的减少，保护心肌细胞，从而缓解心绞痛患者的胸痛、心悸等症状；还能改善心衰患者的临床症状，如：发绀、水肿、肺部啰音、呼吸困难、心悸和心律失常等。

 

2、预防血管粥样硬化：

 

辅酶Q10能够清除氧自由基，防止血管病脂质过氧化、减少血脂沉着与血管壁。

 

3、保护皮肤、抗疲劳：

 

辅酶Q10有调节细胞代谢、激活细胞呼吸和清除氧自由基的作用，能够维持生物膜的结构完整性，增强机体的非特异性免疫力，长期使用能够延缓皮肤老化，具有保护皮肤和抗疲劳的作用。

 

4、防癌抗癌：

 

有相关报道指出，辅酶Q10有一定的抗肿瘤作用，所以在癌症治疗方面也有应用。

 

 

辅酶Q10适应症和用法用量

 

1、辅酶Q10的适应症（辅助治疗）：

 

心血管疾病（如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全等）、肝炎（，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎等）、癌症的综合治疗（能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应等）。

 

2、辅酶Q10的一般用法用量为：

 

每次10mg，一天三次，需要饭后服用。

 

综上所述，辅酶Q10对心脏有保护作用，心肌缺血患者也可以选用此药物，但目前对辅酶Q10的研究证据尚不充足，所以辅酶Q10仅作为辅助用药，主要治疗药物必须结合病情选用。长期服用辅酶Q10最好在医生指导下进行，注意怀孕、哺乳、儿童使用辅酶Q10的研究目前也不充足，如须用药也需在医生指导下进行。辅酶Q10存在可能降低血压的风险，所以需要进行手术的患者，在手术前至少两周应当停用本药物。

红花是一味十分常见的活血药，但是不懂行的人们总会认为“藏红花”质量好，还形成了西藏产的红花就叫做藏红花的观念。其实不然，这里面有两个误区：一是，红花和藏红花虽然功效相似，但是不是同一种植物，而且药物的偏性不同；二是，藏红花虽然带有藏字，但是西藏并不是藏红花的原产地。那么关于中药红花的那些事我们来仔细聊聊吧！

 

先说红花，红花是菊科植物红花的干燥花，属于活血化瘀药物。味辛，性温。归心、肝经。具有活血通经、散瘀止痛的作用。用于治疗经闭、痛经、恶露不行、癥瘕痞块、跌扑损伤、疮疡肿痛等病症。一般内服用量3～9g，外用适量。因为红花有很强的活血化瘀作用，在很多宫廷剧当中常被刻画成堕胎的药物，的确在红花的使用注意当中就有孕妇以及有出血倾向的患者忌用。

 

 

红花的主要作用包括两方面，一是活血痛经，一是活血止痛。红花作为活血通经药物，被广泛的用于瘀血引起的月经不调；而作为一个活血止痛药物，可用于各种瘀血疼痛证，比如疮痈肿毒、跌打损伤、风湿痹病等，也可以治疗瘀血胸痹疼痛。红花的应用十分广泛，张廷模认为将它归类在活血止痛药也是完全可以的，像很多医院针灸科常用红花注射液作为局部穴位注射的药物，对疏通经络气血有很好的作用。张仲景在《金匮要略》中就曾单用红花泡酒，称为“红蓝花酒方”具有很好的活血行瘀、利气止痛的功效，常用于治疗妇科瘀血证。《医宗金鉴》在补血名方四物汤的基础之上加行桃仁、红花就变成了桃红四物汤，既有很好的补血养血、活血祛瘀的作用，对于治疗“因虚致瘀”的妇科月经失调诸症有很好的作用，由于临床使用十分频繁，也许这也就是为什么红花归类为活血通经的原因吧。

 

 

其实红花作为活血止痛药在很多名方中都有使用，比如善于使用活血化瘀疗法的清代大医家王清任所创立的血府逐瘀汤、通窍活血汤、身痛逐瘀汤都使用红花，有很好的活血止痛的作用。李杲的《医学发明》当中的复原活血汤用红花和桃仁、柴胡、瓜蒌根、当归、甘草、穿山甲、大黄等药物配伍，有很好的活血祛瘀、疏肝通络的作用，主治跌打损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍等症。

 

 

那么藏红花又是个什么样的药物呢？藏红花，又叫番红花、西红花，是鸢尾科番红花属植物番红花的干燥柱头。味甘，性平（一些书籍认为其性凉），归心、肝经。具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的作用。用于治疗经闭癥瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等病症。一般用量3～9g。可以看出藏红花首先在植物来源上就和红花区别甚大，一个是鸢尾科植物、一个菊科植物。藏红花最早产于中亚以及欧洲西南部，后来经过南亚传入西藏，再由西藏传入各地，人们习惯上把从西藏传入的东西加上“藏”或者“番”，而且人们发现它的作用和红花相似，所以称为藏红花。因为藏红花的药用部位是不是花，而是花当中的花柱。藏红花的每朵花中有一个牙签般粗的花柱，但没有牙签那么长，所以产量十分低，价格十分高。很多人盲目崇拜，认为贵的就好，其实是十分不明智的。

 

在通经活络上，藏红花和红花相比几乎没有什么优势，但是藏红花的药性偏于平或者凉，而红花偏温，是一种寒性的活血化瘀药物。而且藏红花还有清热解毒的作用，对于一些热毒炽盛，血热瘀滞证的病人，适当加入藏红花有很好的效果。但是对于平时保健用红花泡酒是没有必要追捧藏红花了。

相信这个问题是很多人的疑惑，二者功效相似，都是心内科的“救命药”，心绞痛患者常备药。但二者又有很大区别，包括使用、人群、保存和成分等四方面的区别：

 

使用区别

 

发生心绞痛时，硝酸甘油舌下含服1片（0.5mg），如不见效，可再含服1片，最多可连续服3次，间隔5分钟。舌下含服起效快，用水吞服起效慢且药效降低，失去急救作用。胸闷时或者胸前不适时舌下含服速效救心丸，急性发作可先服4粒，加速吸收，可嚼碎再舌下含服，十分钟不缓解，可酌情再用，最大量10~15粒。如速效救心丸无效时，可舌下含服硝酸甘油。

 

 

人群区别

 

硝酸甘油通常给冠心病和心绞痛在急性发作时使用，5分钟以内可见效。硝酸甘油长期使用会出现耐药，如果作为急救使用，推荐硝酸甘油。速效救心丸通常给患有心绞痛的人群，以及潜在高危人群使用，出现心绞痛先兆症状时，即要使用，所以要随时携带。如果要作为预防长期使用，推荐速效救心丸。当表现出严重低血压或心动过速时，建议换为速效救心丸。

 

保存区别

 

硝酸甘油需要密封避光保存，虽然有效期为3年，但如果经常的开盖，很可能在4~6个月就失效了。速效救心丸，含有川芎、冰片等，含有芳香族易挥发物，能行气活血，所以药物有效期比较短，通常就1年。所以这两种救命药，为了保证急救效果，还是建议定期更换新日期的药品。

 

成分区别

 

一中一西，西药硝酸甘油，药理学作用非常明确，主要作用是迅速使外周血管扩张，减轻心脏负担。速效救心丸则不同，除了川芎和冰片外，其他成分还不够明确，药理作用也不明确，但是它能行气、活血、止痛，能改善血液微循环状态。从临床使用情况来看，速效救心丸的不良反应少一些。

 

 

以上就是这两种药的区别，要记住一点：服药后症状无缓解，立即就医！胸痛胸闷超过20分钟，就有心肌梗死的可能性！

他汀类药物现在的应用特别广泛，特别是那些有心血管疾病的患者，他们中的很多人都需要长期服用这类药物。可能细心的朋友会发现有不少的他汀类药物带有钙字，那为何要加这种钙呢？今天我来分享一下相关的知识。

 

 

阿托伐他汀钙为什么要加钙？

 

阿托伐他汀钙、瑞舒阿伐他汀钙都属于一类，主要是降血脂，以降低胆固醇为主，同时还有稳定粥样斑块的作用，一些冠心病病人术后或者放了支架以后、脑梗死病人、颈动脉狭窄等，都推荐长期服用他汀类药物。

 

我们单纯从从药物名称来看，阿托伐他汀钙片或者胶囊，好像都加了钙，但它能给人体补钙嘛？ 答案是否定的。

 

因为这种钙的含量很低很低，同时和我们平常见到的钙片是一不一样的，市面上的钙片含钙量高，是从嘴里吃下去，经过胃肠道吸收用于身体需要；阿托伐他汀钙的钙是一种离子形式，主要就是稳定阿托伐他汀（一种化学物质），学过化学的都知道，有的有机或者无机盐类不稳定，和金属离子在一起才回稳定，阿托伐他汀就是这个原理，和钙离子结合后才稳定下来在人体发挥作用。

 

阿托伐他汀钙既然不补钙，含钙量低，名字里为什么还要带个钙误导消费者呢？

 

首先，阿托伐他汀钙这个药物是处方药，也就是说必须医生开了处方，病人才能拿到药物，病人本身不能随便买到，也就不会想到它是钙片。有些城市可能对于处方药的管理没有那么严格，大街小巷的药店都能买得到。

 

其次，就是西药的命名，是有严格规定的，每一个西药的上市或者进入市场之前，必须经过层层审批，名称包含最终产品的名称、辅料、剂型。例如，琥珀酸硫酸亚铁，一种常见的补贴制剂，因为还有二价的铁离子，同时有硫酸根离子，命名里一样也少不了；阿托伐他汀全称：阿托伐他汀钙片，阿托伐他汀是一种化学物质，钙是作为辅料存在，片是指药物制作成了片剂。

 

这也就说明了为什么阿托伐他汀钙要加钙，不是为了补钙，是国家西药命名要求。

 

 

阿托伐他汀钙为什么晚上吃？

 

阿托伐他汀钙作为慢性病的常用药物，吃的人都知道，医生反复交代要晚上睡觉前吃，不能早上吃，有些人不听话，早上吃也没什么问题。其实这个跟我们人体的自然规律有关系，阿托伐他汀钙具有降胆固醇的作用，我们人体主要是在夜间合成胆固醇，白天合成的少，所以放在晚上吃就可以抓住时机，使药物发挥最大的作用。

 

同时因为阿托伐他汀钙是通过肝脏的，在肝脏代谢的时候可能会出现损害，要定期检查肝功能。如果早上吃的话，降低胆固醇的作用不能完全发挥，同时肝脏的负担也没有减轻，有点不值得，要听医生的话，晚上吃才能帮助身体哦。

 

总结一下：他汀类药物之所以加钙是为了保证药物的稳定性，另外阿托伐他汀钙不是钙片，吃多了也没有补钙的功效，反而对肝脏不好，增加药物的不良反应。

73岁的张奶奶有高血压、糖尿病，长期服用阿司匹林（每天100毫克）预防心脑血管疾病。前段时间，张奶奶突然感觉剧烈头痛、呕吐，且言语不清，一侧肢体没有力气。

 

家人赶紧送张奶奶去医院看急诊，头颅CT检查，结果显示脑出血，量约5ml！询问病史，结合他目前血压、血糖等化验检查，初步确诊为阿司匹林导致的脑出血。这个案例告诉大家，虽然阿司匹林是比较安全的经典药物，但是长时间也有可能会导致脑出血的风险。

 

 

为什么阿司匹林有导致脑出血的风险？

 

抗血小板聚集药物阿司匹林通过抑制环氧化酶，减少前列腺素和血栓素的形成，从而抑制血小板聚集，是预防心脑血管事件的基石。很多老年人由于血管弹性降低，储备能力下降，常会导致血栓的形成而引起脑血栓及脑梗死。

 

对于老年脑部血栓的预防，临床多会采取保守的药物治疗，首选的药物就是采用阿司匹林来防止血栓形成。但长期使用阿司匹林会带来副作用，脑出血就是最为严重的并发症之一。

 

阿司匹林为什么会导致脑出血？这可能为长期服用阿司匹林，抑制环氧化酶-1的失活，进而阻断血栓素A2生成，最终完成抗血小板凝集的作用导致患者凝血功能下降，最终发生脑出血。

 

长期服用阿司匹林，预防出血应该注意哪些事项？

 

1）有三类患者长期服用阿司匹林导致脑出血的风险较高，如需要服用大剂量阿司匹林的患者、肝功能不全或肝功能衰竭的患者以及存在着一些血液系统疾病的患者（如特发性血小板减少性紫癜患者、再生障碍性贫血患者），这三类患者要慎用阿司匹林，服用时可能需要减量，实在需要使用，一定要在医生指导下密切监测相关指标，按医生交代的用法用量服药。

 

2）正在进行双联抗血小板治疗（如阿司匹林+氯吡格雷），存在幽门螺杆菌阳性、七十五岁以上高龄患者、大剂量的糖皮质激素及其他非甾体抗炎药（如双氯芬酸、布洛芬）的使用情况，建议给予质子泵抑制剂（如奥美拉唑、兰索拉唑）或H2受体阻断剂（如西咪替丁、雷尼替丁）预防治疗。

 

3）肾损害患者；严重的肝功能障碍患者；对其他镇痛剂、抗炎药或抗风湿药过敏的患者；花粉性鼻炎、鼻息肉或慢性呼吸道感染（特别是过敏性症状）的患者；同时使用抗凝药物（低剂量肝素治疗除外）的患者；支气管哮喘患者；慢性或复发性胃或十二指肠病变患者；葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷者；痛风患者等慎用阿司匹林。

 

 

除了上述3点注意事项，孕期服药也需特别谨慎，因为动物试验在妊娠头三个月应用阿司匹林可致畸胎，在妊娠后三个月长期大量应用阿司匹林可使妊娠期延长，有增加过期产综合征及产前出血的危险。

 

在妊娠的最后两周应用，可增加胎儿出血或新生儿出血的危险，在妊娠晚期长期服用阿司匹林也有可能使胎儿动脉导管收缩或早期闭锁，导致新生儿持续性肺动脉高压及心力衰竭。另外，儿童或青少年服用可能发生少见但致命的瑞夷综合征。

 

那既然阿司匹林有脑出血风险，为何医学界还一直推荐阿司匹林用于预防心脑血管疾病呢？这是因为大数据统计表明，阿司匹林导致脑出血的发生率非常低，如果不用阿司匹林则导致脑中风的几率要多得多，权衡利弊，使用阿司匹林的获益远大于风险，因此还是需要继续使用。

 

而且只要在专科医生指导下正确地服用小剂量阿司匹林，记住以上注意事项，大部分的心血管疾病患者是不会有发生脑出血的风险，且能从服用阿司匹林中获益更多。

葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹不透等。

 

葛根不仅药用价值高，作为国家卫健委所公布的“药食两用”的中药在保健方面也是用途广泛，葛根粉为葛根的块根经水磨而澄取的淀粉，其中含有人体所必须的钙、铁、锌及维生素等多种微量元素，同时还富含淀粉、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸，具有清热泻火解毒，生津止渴，升阳止泻护胃的功效。

 

 

现代药理学研究表明，葛根粉主要有以下几种作用：

 

1. 改善心脑血管循环、降压、降血脂

 

现代药理学研究表明，葛根中的葛根素可以降低血浆内皮素和血小板表面活性，抑制血小板聚集和黏附，从而起到降低血脂、胆固醇、血黏度并抗血栓形成，有利于保护血管内皮细胞，促进血管软化，防止动脉粥样硬化的发生，临床多用于治疗冠心病、心绞痛、高血压等。

 

2.降血糖

 

葛根在古代医学中常配伍天花粉、麦冬等来治疗消渴病，也就是我们今天常说的糖尿病，能起到很好的生津止渴同时又降低血糖的作用。

 

3.抗氧化、提高免疫力

 

葛根中富含的葛根异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，并且能提高人体免疫力和记忆力，还具有抗癌和抗氧化的作用

 

 

那么如何服用才能有更好的疗效呢?

 

第一步：取2~3勺葛根粉倒入碗中

 

第二步：倒入少量纯净水或凉白开水搅拌至葛根粉变成牛奶状（注意冷水不用放很多，能够打湿粉就行），搅拌均匀且碗内没有干粉

 

第三步：用刚烧开的水一边冲一边搅拌，搅拌到葛根粉变透明糊状（注意一定是刚烧开的热水），水不用加太多，快速搅拌之后不要太稠或者太稀即可

 

第四步：喜欢吃原味或者高血糖的人可以直接服用，不忌糖的可以根据个人口味加上白糖、蜂蜜或者酸奶，口感也很不错。

 

以下3种人群不适宜服用葛根粉：

 

1.脾胃虚寒者

 

因葛根粉本是凉性的，如果本身脾胃不好以及湿气重的人吃了后，会加剧体内寒气的聚集，从而导致身体更加不适，因此不宜服用

 

2. 低血压

 

因葛根中含有的葛根素能够舒张血管平滑肌，降低血压，因此本身有低血压的患者不宜服用

 

3.低血糖

 

因葛根粉含有的葛根素同时还有降低血糖的作用，对于糖尿病人是一味不错的保健食品，但对于低血糖的人来讲则可能加重低血糖，因此不宜服用。

 

另外，服用葛根粉期间忌食刺激性及油腻的食物，如酒、碳酸饮料、浓茶、咖啡、辣椒、油炸食品等。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。更年期的到来，带给我的不仅是潮热和月经不调，还有那让人难以忍受的痛经。每次月经来临，仿佛全身都被一股无形的力量攫住，疼痛如潮水般涌来，无法遏制。

我曾经去医院做过检查，B超、宫颈癌筛查等等，结果都显示正常。可这并不能解释我为什么会有如此剧烈的痛经。医生们总是说可能是更年期的原因，但这并不能让我安心。每次痛经来袭，我都像是一只被困在笼子里的鸟，挣扎着却无能为力。

那天，我决定再次寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快就回复了我，询问我的症状和月经情况。我向她描述了我的痛苦，希望能找到一个解决办法。

医生建议我口服芬必得布洛芬缓释胶囊止痛，并且建议我尽快去医院做进一步检查。她的语气温柔而专业，让我感到一丝安慰。也许这次我真的能找到答案。

我按照医生的建议，去医院做了超声、激素、CA125等检查。结果显示，我可能患有子宫内膜异位症。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。然而，医生告诉我，这个病可以治疗，并且我已经在正确的道路上。

回家的路上，天空依旧阴沉，但我的心情却不再那么沉重。至少我知道了问题的所在，也有了一个解决方案。更年期的痛经，虽然仍然存在，但我不再感到无助和恐惧。我知道，我可以战胜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让病情加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我一直浑身发热，去医院也查不出毛病，这是怎么回事？

我记得那天早晨，阳光透过窗帘，温暖地洒在我的脸上。可我却感到一股热浪从内心涌起，仿佛全身都被火焰包围。起床后，我试图用冷水洗脸来缓解这种不适，但效果微乎其微。这种感觉就像被困在一个无形的火炉中，无法逃脱。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我匆忙穿好衣服，赶往最近的医院。医生问了我一些基本问题后，给我做了一系列检查，包括拍胸片和心电图。然而，结果都显示正常。医生告诉我可能是感冒引起的发热，但我知道这不是普通的感冒。

接下来的几天，我仍然感到浑身发热，尤其是在肋骨附近。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得困难。我再次去医院，换了不同的科室和医生，但结果依然是一样。他们都说我没有什么大问题，只是需要多休息和喝水。可我知道这不是休息和水就能解决的问题。

我开始感到绝望和无助。每天都在煎熬中度过，家人也为我担忧不已。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到了肾虚可能引起的症状，其中就包括浑身发热。虽然我不确定这是否是我的问题所在，但我决定再次寻求专业的医疗帮助。

这次，我选择了京东互联网医院。通过在线咨询，我详细描述了我的症状和经历。医生耐心地听完后，建议我去妇产科检查。起初我有些疑惑，因为我从未想过自己的问题可能与妇科有关。但医生解释说，女性在更年期时，激素水平的变化可能会导致类似我的症状。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了医生的推测。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失了。我再次感受到了清晨的阳光和微风的温柔，仿佛重获新生。

这次经历让我深刻地体会到，健康问题不容忽视。即使面对困惑和挫折，也不能放弃寻找答案。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。它让我在不出门的情况下就能得到有效的帮助，避免了许多不必要的麻烦和焦虑。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和维护。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和疑惑。最近我发现自己的月经周期开始紊乱，时而提前，时而推迟，甚至有时候会完全停止。这种情况让我非常担忧，毕竟我还年轻，不能接受自己的身体出现问题。

在网上搜索了一番后，我了解到异黄酮是一种常用于更年期调理的物质。它可以帮助缓解更年期症状，包括月经不调。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生，看看是否适合我使用异黄酮。

我打开京东互联网医院的网站，选择了一位经验丰富的妇科医生进行在线咨询。医生很友善地问我有什么问题，我便向她描述了自己的症状。医生听完后，告诉我异黄酮主要是针对更年期女性的，用于缓解更年期症状，包括月经不调、潮热等。但是，对于我这种情况，可能并不是最好的选择。

我有些失望，但医生并没有就此结束我们的对话。她详细地解释了我的症状可能是由多种因素引起的，包括压力、营养不良、内分泌失调等。然后，她建议我去医院做一些检查，以确定具体的原因。同时，她也提醒我要注意生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。虽然异黄酮可能不是我需要的东西，但至少我知道了下一步该怎么做。更重要的是，医生给了我很多有用的建议，帮助我更好地理解自己的身体和健康。

这次在线咨询的经历让我深刻地认识到，健康问题不能轻视，需要及时寻求专业的帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。希望更多的人能够像我一样，关注自己的健康，及时采取行动，避免小问题变成大问题。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？

我最近的月经不规则，像是一只失控的船在大海中漂荡。每个月的到来都充满了不确定性，仿佛生活的节奏被打乱了。这种感觉就像是在等待一场暴风雨的来临，心中充满了焦虑和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有检测报告，我告诉他我已经做过了检测，结果显示我没有怀孕。医生听完我的描述后，提出了一个可能的解释：更年期。

听到这个词，我心中一紧。更年期？我还年轻，怎么可能？但医生解释说，月经不规则是更年期的常见症状之一。他建议我做一个彩超检查，以了解子宫内膜的情况，并根据检查结果选择合适的药物进行调理。

我同意了医生的建议，并在几天后进行了彩超检查。结果显示，我的子宫内膜有些异常。医生开了一些中成药给我，包括乌鸡白凤丸，希望能帮助我调理月经。

在接下来的几个月里，我按照医生的指示服用药物，并注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的月经开始恢复正常。那种焦虑和恐惧的感觉也逐渐消失了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。最近，我发现自己进入了更年期，各种不适症状接踵而至。尤其是那一夜，潮热和盗汗让我彻夜难眠，第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东APP，点击了“问医生”，输入了我的问题：“快速补充雌激素哪个药更好？”很快，一位名叫**的医生接手了我的咨询。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

我向他描述了自己的症状，并询问了如何快速补充雌激素。医生耐心地解释道：“更年期不能快速补充，只能小剂量用药。”他提到了两种药物，雌二醇和芬吗通，告诉我芬吗通的效果更好一些，但也强调了小剂量持续补充的重要性。

我心中一动，想起了之前在网上看到的某种戊什么烯的药物，问医生是否也可以使用。医生笑了笑，解释说：“不是什么药好，应该是什么药更适合您。”他再次强调了芬吗通的优点，并建议我在使用任何药物之前都要先咨询医生。

我感激地向医生道谢，决定按照他的建议去做。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在结束咨询之前，医生还给了我一些生活小建议，包括加强营养、合理安排工作和学习时间、增强体质等。这些都让我感到非常温暖和被关心。

我关闭了电脑，心中充满了感激和希望。虽然更年期带来了许多不便，但有了专业的医疗帮助和正确的生活方式，我相信自己可以度过这个阶段，迎接更美好的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持和鼓励。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的母亲，52岁，已经绝经三年了。最近，她的脱发问题越来越严重，整个人看起来憔悴不堪。我知道这可能是因为肾虚引起的，于是决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我打开了网站，输入了“女性肾虚脱发吃什么药物最好”这个关键词，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

“您好，您是打算服用什么药物？为什么要用药？”医生问道。我深吸一口气，开始讲述母亲的情况：“我母亲绝经3年了，现在还在更年期。我们打算买维尼安。”

医生听完后，简单地回复道：“可以。”我松了一口气，心想终于可以给母亲买到药了。然而，事情并没有那么简单。

“这个药怎么吃？”我问道。医生回答：“这个上面都有使用说明的，您可以按照使用说明书来服用。”

我又问：“一个月一次吗？”医生再次回答：“这个上面都有使用说明的，您可以按照使用说明书来服用。”

我有些不满，心想这位医生怎么这么不耐烦呢？但我还是继续问道：“还有就是咱们的逍遥丸属于处方药吗？我想要自己吃点，快来大姨妈了，烦躁得很。”

医生这次的回答让我有些失望：“这个可能不是处方药，您可以自己先买。因为我这里搜索不到。”

我有些沮丧，心想这位医生也太不专业了吧？我决定换一个医生再试一次。然而，结果依然不尽如人意。医生告诉我，维尼安这个药目前也是没有的，只有京东自营的药物才可以开处方。

我感到非常失望和无助。为什么这么简单的事情却变得如此复杂？我开始怀疑自己的选择，是否应该去实体医院看病？

最后，医生建议我可以选择其他的药物来补充雌激素，例如芬吗通或补佳乐。虽然我对这些药物并不了解，但我还是决定试一试，毕竟母亲的健康比什么都重要。

在这次的咨询过程中，我深刻体会到了作为一个女儿的焦虑和无助。希望通过这次经历，更多的人能够关注女性的健康问题，尤其是在更年期这个特殊的阶段。同时，也希望京东互联网医院能够提供更加完善和人性化的服务，让更多的人受益。

许多女性都希望能推迟更年期的到来，但却不知道该如何做。专家指出，通过调整日常生活习惯，特别是饮食，可以达到延迟更年期的目的。那么，哪些食物可以帮助女性延迟更年期呢？

首先，大豆制品富含植物雌激素，对于女性延迟更年期非常有益。因此，女性应该在减轻心理压力和保持饮食多样化的同时，多食用大豆制品，以延迟更年期并减轻更年期症状。

其次，新鲜蔬菜和水果富含维生素C，能有效抑制自由基的活跃，保护女性身体，延迟更年期的到来。因此，女性应该多吃新鲜蔬菜和水果，补充体内的维生素。

此外，女性还需要注意一些饮食禁忌。为了延迟更年期的到来，女性应该尽量少摄入食盐和甜食，并避免摄入刺激性食物，如辣椒、咖啡、烟酒和浓茶等。

最后，专家提醒，女性不仅要了解如何通过饮食延迟更年期，还应该学会缓解心理压力，保持积极的心态，才能活得更年轻。同时，适当的体育锻炼也可以增强机体抵抗力，消除忧郁的心情，使身心更愉悦，从而延迟更年期的到来。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。可我的心情却像外面的阴霾天一样，沉重而压抑。更年期的到来，带给了我一系列的不适，尤其是食欲不振的问题，已经困扰了我好几个月。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟网上看病方便快捷。医生很友善，问我有没有其他症状。我告诉他，除了不想吃饭外，还有出汗、发热和情绪烦躁等问题。医生说这些都是更年期的常见症状，但不想吃饭可能与胃炎有关，建议我中药调理一下。

我心中一阵窘迫，毕竟我已经做过胃镜，知道自己有胃炎。只是我一直以为这与更年期无关。医生的解释让我豁然开朗，也让我意识到，健康问题不能忽视，需要及时就医。

我开始按照医生的建议，服用中药调理身体。同时，我也调整了自己的生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。慢慢地，我的食欲恢复了，整个人也精神了许多。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。也让我明白，京东互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业知识和建议也非常有用。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人，提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保持良好的生活习惯，早日恢复健康！

我记得那天，寒风刺骨，我的双腿像被冻住了一样，麻木而冰凉。脚踝肿胀得厉害，走路都成了一种折磨。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。医生问我症状多长时间了，我告诉他从去年冬天开始。前两天我去医院检查了一下，结果显示有动脉硬化的情况。可即便如此，我的腿还是感觉到麻凉，脚踝肿胀得更厉害了。

医生听完我的描述，语重心长地告诉我：“这种情况会影响气血循环，导致目前的症状。建议最好中医把脉中塔药物调理一下，同时你目前的年龄处于更年期。建议综合调理。”

我不禁想起了妈妈常说的那句话：“人老了，身体就不如以前了。”我问医生是否需要拍腰椎CT，医生说可以拍下，但首先要中医把脉后再使用药物。更年期的症状也让我感到困扰，烦躁、气血不畅，这些都在折磨着我。

医生建议我试试艾灸，据说对腿麻腿凉有很好的效果。我决定一试，毕竟现在的我，已经没有退路了。医生开具了处方，我拿着它，心中充满了期待和不安。

回家的路上，我不禁想起了自己的生活。工作压力大，家庭琐事多，身体的不适让我感到更加疲惫。可我不能倒下，我还有很多事情要做，很多人需要我。想到这里，我咬紧牙关，坚定地迈开了步伐。

我知道，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医，才能早日康复。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

我记得那天，妈妈的脸色异常难看，眉头紧锁，眼神中透露着一股说不出的烦躁。作为女儿，我能感受到她内心的波动，仿佛一场暴风雨即将来临。更年期的烦躁易怒，似乎已经成为了我们家的一大难题。

我决定带妈妈去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过在线咨询，很快就与一位专业的医生取得了联系。医生耐心地听完了我们的描述，给出了建议：“六味地黄丸或更年丸都可以尝试。”

我问道：“更年丸多少一疗程呢？”医生回答：“吃一两个月吧。”我又问：“有处方可以开嘛？”医生说：“可以的。”随后，医生开具了处方，并告知我们可以直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。

在等待药品送达的日子里，我和妈妈一起研究了更多关于更年期的知识。我们了解到，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。我们开始尝试一些放松技巧，如瑜伽和冥想，希望能帮助妈妈缓解压力和焦虑。

随着时间的推移，妈妈的状态逐渐好转。她的脸色不再那么难看，笑容也多了起来。我们都感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和及时的帮助。现在，妈妈的更年期烦躁易怒已经得到了有效的控制，我们一家人也重新找回了平静和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！