我从来没有想过，肚子疼一阵一阵的绞痛会成为我生活中的一部分。两三天前，我的早晨开始变得异常艰难。每天早上，我都会被一阵阵的腹痛所折磨，随后便是拉肚子。这种情况让我感到极度不适和困扰，甚至影响了我的日常工作和生活。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，开始了一次在线咨询。

医生问我这种情况有多长时间了，我告诉他已经持续了两三天。然后他问我是否有任何诱因，我回答说每天早上都会拉肚子。医生继续询问我饮食是否有关系，我表示不太清楚。接着，他又问我大便一天几次，什么样的，我回答说一天两次左右，稀的。

医生听完我的描述后，建议我可以吃点整肠生，一次两粒，一天三次，并配合腹可安片。他还提醒我在饮食上要注意，少吃辛辣刺激的生冷的食物，并且要注意腹部保暖。我按照医生的建议去做，希望能够尽快缓解症状。

在等待药物起效的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不规律，或者是工作压力过大导致的？我决定从现在开始，更加注重自己的身体健康，调整生活方式，避免再次出现这种情况。

通过这次在线咨询，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己的身体健康。