帕金森病

平时应如何监测病情?

帕金森病患者平时应密切关注症状变化，如有症状明显加重，或者出现新的症状甚至并发症，应及时就诊｡

平时饮食应该注意什么?

1. 均衡营养：增加膳食纤维摄入，预防便秘｡
2. 低脂饮食：减少动物脂肪摄入，降低风险^［2］｡
3. 多食蔬果：适量摄入维生素E，保护神经^［2］｡

除此之外，还需要注意哪些方面?

1. 养成良好的睡眠习惯，减轻失眠等睡眠障碍｡
2. 加入社会支持小组，与其他患者找到情感共鸣，减轻压力和焦虑｡
3. 运动或理疗，减轻僵硬和其他症状｡
4. 在家中安装扶手或铺设软地垫，预防跌倒｡