小儿疱疹性咽峡炎

平时应如何监测病情？

1. 病情监测：主要观察患儿口腔皮肤黏膜变化（有无红肿且长有灰白色小疱疹）、呼吸、脉搏、四肢的皮肤温度等，同时也应留意咽喉疼痛、口痛、头痛、四肢酸痛、拒食、精神萎靡等症状，若症状无好转或复发应及时就医。
2. 并发症监测：家长应警惕其他并发症的发生，如出现共济失调、意识障碍、眩晕、视物模糊等表现，应立即送去救治^［4］。

如何避免传染给他人？

1. 注意隔离，避免交叉感染，戴好口罩，不对人咳嗽，减少外出，一般建议居家隔离至少2周为宜。
2. 多多休息，定期打开窗户，做到空气流通，并保持室内清洁。
3. 积极配合专科医生治疗，治疗痊愈后，方可解除隔离。

平常饮食应该注意什么？

1. 注意饮食卫生：特别是患儿，要避免喝生水，吃生冷食物。
2. 限制辛辣食物（如辣椒、生姜等）的摄入，因其会刺激口腔中疱疹，使病情加重。
3. 儿童的生长发育需要保证能量（如米饭、面食等）、蛋白质（如牛奶、鸡蛋等）、脂肪（如猪肉、牛肉等）、矿物质（如大豆、西红柿、南瓜等）、维生素（如胡萝卜、菠菜、苹果得很）等的足量摄入^［5］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 尽量避免让孩子到公共场所活动和密不通风的场所，家中要勤通风，晾晒被褥。
2. 平时在家里，养成勤洗手的习惯，洗手的时候要用流动的水。
3. 若持续发热，则需要多喝一些热水，保持皮肤干燥清洁，减少多余的衣物或被褥，避免出汗。