结直肠腺瘤

平时应如何监测病情？

• 定期复查监测：手术患者建议定期根据医嘱进行复诊，复查内镜和胃肠道肿瘤指标。
• 并发症监测：确诊结直肠腺瘤后，应每年进行并发症的筛查，防止恶变，如出现了全身乏力、面色苍白、体重在短时间内下降、发热等需要警惕并发症。

平常饮食应该注意什么？

• 建议改善生活习惯，吃动平衡，有助于调节肠道菌群。
• 建议合理饮食，高纤维素摄入、高蛋白、低脂肪饮食，如粗粮、芹菜、香蕉、苹果等食物，且种类和颜色要丰富多样；建议多吃鸡肉、鱼肉、牛肉等鱼禽类高蛋白食物，同时需限制加工肉类制品摄入。
• 清淡饮食，忌辛辣油炸，多吃粗粮等。
• 定时定量，细嚼慢咽，根据实际情况少食多餐，避免暴饮暴食，积极控制血糖血脂。
• 建议戒烟戒酒，养成好习惯。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动：建议结直肠腺瘤患者可以在医生的指导下，选择适合自己的运动方式，适当运动，每周5次半小时以上的中等强度运动，避免久坐。
• 心理疏导：有家族性结直肠息肉病的患者，不要焦虑，建议定期体检复查。