癌旁综合征

平时应如何监测病情？

病情监测：患者需时刻关注自身生命体征，如心率、血压等，还需关注是否存在其他系统症状，如腹痛、乏力、恶心等。

平常饮食应该注意什么？

1. 改善饮用水质：饮用水质的污染，与消化道肿瘤的发生有着密切的关系，应积极改善饮用水质，酌情选用清洁卫生的山泉水或深井水^［2］。
2. 良好的饮食习惯：长期暴饮暴食、无规律进食、高盐饮食、喜食过烫食物、常饮烈性酒等不良的饮食行为，都是胃癌的高危因素。日常生活中，应避免暴饮暴食，三餐规律，少吃或不吃过烫、过硬食物，不喝烈性酒^［2］。
3. 合理烹饪、避免油腻：合理的烹饪和加工方法能减少致癌、致突变物质的产生，采取少盐、少油膳食，少吃或不吃咸菜、酱、薯条、炸鸡柳等食品^［2］。
4. 宜食用具有防癌抗癌的食物：在日常饮食中应经常选用蘑菇类（如香菇、杏鲍菇等）、海生植物类（如海带、紫菜等），以及新鲜的蔬菜水果类（如菠菜、白菜、苹果、橙子等）^［2］。 
5. 补充抗氧化自由基营养素：癌症患者，如食管癌、胃癌、结肠癌以及乳腺癌等患者，血中的超氧化物歧化酶较正常人明显降低，而脂质过氧化物升高，这提示患者的抗氧化能力下降。因此应注意维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒等抗氧化营养素的合理补充，如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、大豆、花生等^［2］。                                    

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 健康生活：养成健康的生活方式，早睡早起，三餐规律，避免过度熬夜劳累。
2. 适度运动：在身体状况允许的情况下，进行30分钟中等强度的运动，如慢跑、滑冰、打排球等，这些活动有助于保持身体健康。
3. 心理护理：平时要放松心情，保持乐观的心态；学会转移注意力，多与他人交流，多听舒缓的音乐。