出血性脑梗死

平时应如何监测病情？

1. 病情监测：患者需关注自身是否存在呕吐、突然失语、抽搐、面色苍白、头痛严重、痉挛等症状加重或长时间不缓解等情况。
2. 并发症监测：患者及家属需关注患者是否存在发热（体温＞37.3℃）、突发呼吸困难、声嘶、咳嗽、咳痰、精神萎靡、皮肤或口唇发紫等症状，如存在应立即送医。

平常饮食应该注意什么？ 

1. 清淡少盐膳食：健康成人烹调用油量不超过25g～50g／天，少吃辛辣油腻食物，如辣椒、芥末、油炸食品等；食盐摄入量不超过6g／天，部分有心脏疾病患者，如冠心病患者，应坚持食盐摄入量不超过5g／天。
2. 多吃新鲜果蔬：成年人每日摄入新鲜蔬菜300～500g，以深色蔬菜为宜，如茄子，紫甘蓝等；新鲜水果200～400g，以维生素含量丰富的水果为宜，如橙子、猕猴桃等。
3. 限制高脂食物（如肥肉等）的摄入，减少心血管类疾病的发病率，继而预防本病的发生。
4. 增加摄入提高机体免疫力的食物（如杏、海参、燕窝等），以提高自身对抗疾病的能力，有助于治疗本病。增加摄入含粗纤维较多的食物，如芹菜、菠菜、大白菜等，保持大便通畅。
5. 手术病人忌喝含酒精的饮料；禁食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，避免造成伤口出现炎症反应或加重病情。
6. 戒烟酒、忌咖啡、可可等对迷走神经有刺激作用的饮食，以免影响病情^［4］。

除此之外，还需要注意哪些方面？ 

1. 养成规律的作息习惯，保证充足的休息时间，避免过度劳累，早睡早起，三餐规律。
2. 出现呕吐、呛咳的情况，应立即协助其取头侧位，以防止其误吸而引发吸入性肺炎。 
3. 改善不良心理状态，可以多听舒缓的音乐或看一些有益的电影，放松心情，从而加快病情恢复^［1］。