老年人肺心病

平时应如何监测病情？

1. 症状监测：平时应注意观察痰液性质的改变、体温是否升高、咳嗽憋气较前是否加重等，若出现上述症状应及时就医。
2. 并发症监测：应密切关注是否出现神经系统异常、消化道出血、感染以及水－电解质失衡的相关症候，当出现异常，应及时就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 少食多餐，多食用易于消化的食物（如米粥、面条），细嚼慢咽；
2. 加强饮食营养，多吃营养丰富易消化的高蛋白食物（蛋、奶、鱼、虾、瘦肉等），多食富含维生素及纤维素的蔬菜和水果（香蕉、苹果、玉米、胡萝卜、白菜、菠菜、生菜等）；
3. 低盐、低脂清淡饮食，禁食辛辣肥厚的食物（如辣椒、芥末、肥肉、油炸食品等）；
4. 多饮水，老年人对水的需求量高于中青年人，建议老龄人每日每千克体重应摄入30毫升水；
5. 戒除烟酒^［4］。

除此之外，还需要注意哪些方面？

１．提高机体抵抗力

（１）耐寒训练：长期坚持用冷水洗脸，夏季用冷水对鼻腔进行冲洗，温水擦浴再逐渐降低水温；

（２）冬季做好保暖措施，及时添加衣服;

（３）坚持体育锻炼，可以通过太极拳、深呼吸运动、散步等方式，改善心肺功能，运动时应量力而行，避免运动过量或剧烈导致劳累。

２．促进有效排痰，保持呼吸道通畅

（１）定期进行深呼吸及有效咳嗽交替训练；

（２）长期卧床患者应每2小时翻身拍背，由下向上，由外向内；

（３）有条件者，可辅助使用雾化吸入器，帮助排痰^［4］。

３．注意防护

（１）在治疗期间，禁止与流感者接触，并减少去公共场所的次数，可服药预防、每年定期接种流感疫苗；

（２）如出现感冒症状，应及时就诊治疗，避免加重感染。