睾丸损伤日常
平时应如何监测病情?
- 症状监测:患者治疗后应注意观察阴囊疼痛、肿胀、皮肤淤血等症是否缓解及消失、术后伤口是否有红肿瘙痒、分泌物溢出及全身发热等感染症状及其他原病症加重的情况,做到早发现早就医,避免并发症。
平常饮食应该注意什么?
- 日常饮食应注意营养均衡,注意多摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等。
- 戒烟限酒,避免影响伤口愈合。
- 避免辛辣刺激食物。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 精神放松:过度紧张会引起内分泌失调,引起失眠、心情抑郁等症状,减缓康复进程。
- 适量运动:在恢复期间,应适当运动(如散步、慢走等),加速全身血液循环,促进机体康复。注意避免睾丸再次受伤,避免剧烈运动,如拳击、举重等。
- 心理疏导:部分对性生活和生育能力要求高或还未有性生活、未育患者,在睾丸损伤后会有消极、抑郁等负面情绪,应积极进行心理疏导,避免患者因不良情绪而降低生活质量。
- 避免性生活:康复期间尽量避免性生活,避免伤口裂开、引起感染等。
- 作息规律:早睡早起,不要熬夜。
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