帕金森病(青年型、早发型)日常
平时应如何监测病情?
日常应注意观察,记录病情变化,若出现症状加重(如前述的运动相关症状),需及时前往医院就诊。
平常饮食应该注意什么?
- 保持健康的饮食习惯,饮食中富含蔬菜、水果和全谷物,减少过量糖类、油脂食品以及红肉和加工肉摄入,并尽可能减少酒精摄入。
- 尽量清淡饮食,进食易消化的食物,避免辛辣、油炸、刺激性食物。
- 适当进食新鲜蔬菜水果,补充维生素。
除此之外,还需要注意哪些方面?
1、生活起居:养成良好的生活习惯,保证睡眠充足,适当进行室外运动,注意卫生,不吸烟饮酒。注意防滑,避免摔倒。
2、心理疏导:患者及家属要正确认识疾病,避免产生过大的心理压力,可适当进行瑜伽或冥想等放松运动,或者向朋友、亲友倾诉舒缓情绪。
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