横纹肌肉瘤

普通人怎么预防横纹肌肉瘤？

横纹肌肉瘤如果在全年龄层面来说是比较罕见的一种疾病，一般人群很难患有此疾病。日常主要以增强体质为主。

1. 保持心情舒畅：应保持良好的心态，避免情绪刺激和波动。
2. 加强营养：均衡饮食，摄入高热量、高蛋白、富含膳食纤维的各类营养素，多食新鲜水果，饮食宜清淡，易消化。
3. 适量运动：适量、适时运动，以改善精神面貌，调整机体内在功能，增强抵抗力。
4. 高危人群儿童、青少年，以及有家族遗传史的人群要定期进行体检，争取做到早期发现早期干预。另外可以适当了解以下疾病相关知识，对疾病有一定认识。