脑血栓形成

普通人怎么预防脑血栓形成？

１．正常人群

采取健康的生活方式，保持良好的生活态度、定期体检、戒烟戒酒、经常参加体育锻炼及社交活动、保持健康的饮食习惯，可以减少患病风险。

２．高危人群早干预

高危人群，如中老年人、有脑血栓家族病史者、有心血管疾病患者（如冠心病、心律失常等）、不良生活习惯者（如吸烟酗酒、不运动）以及患有基础疾病者（如高血压、糖尿病、高血脂），应注意定期体检，积极治疗基础疾病，加强营养，提高免疫力，日常生活中需注意症状的监测，一旦发现身体一侧肢体无力或发麻、口眼歪斜、言语不清等症状，应及时就医查明原因，防止病情加重，并预防并发症。