拉沙热

普通人怎么预防拉沙热？

主要的预防方法是控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。

1.控制传染源

在西非地区，主要加强居室周围生活环境中的灭鼠工作。隔离感染者（疑似及确诊患者）防止在医院内引发二次感染，严格处理患者体液和排泄物，对使用后的医疗设备进行消毒杀菌及暴露后预防等。鉴于已从拉沙热恢复期患者的尿液或精液中分离到病毒，但尚不清楚排毒时间，故应保证尿液消毒且采取安全的性行为。此外，对密切接触者应开展至少20天的医学观察；

2.切断传播途径

在广泛灭鼠的基础上， 加强在西非某些食鼠肉地区进行宣传教育， 改变不健康的风俗习惯， 减少与多乳鼠接触的机会。保护食物及水源免受鼠类污染，保持良好的环境卫生，及时清理食物垃圾并保存好未食用的食物。与患者及密切接触者应使用特定防护用品，如防护服、口罩、手套等；

3.保护易感人群

目前尚无主动免疫的方法，因此加强自我防护是重中之重。尽量避免去疫区，避免接触多乳鼠等啮齿类动物。如果有过疫区旅行史，出现发热、头痛、恶心、蛋白尿等临床症状，应尽早进行血清学、病原学检查等早期筛查；

4.高危人群：

（1）可口服利巴韦林开展预防；

（2）医疗工作者必须穿戴全套防护服和防病毒面罩，必须对患者在医院病房内严格隔离和按严格的操作规程处理患者的体液和排泄物；

（3）对于生活在脏乱、拥挤的农村地区的人们，首先要加强环境卫生整治，同时开展拉沙热防控知识的宣传，告诫人们避免与鼠类以及鼠类污染的食物和物品接触。