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坐骨疝

坐骨疝

别名:坐骨孔疝

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普通外科

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坐骨疝预防

普通人怎么预防坐骨疝?

1、一般人群应注意适当运动、锻炼,保持大便通畅。

2、高危人群的预防包括:经产妇及瘦弱的中老年人可进行适当运动、专项训练,增强臀部及盆腔肌肉力量;同时应注意保持大便通畅,避免排便困难、便秘等情况出现。

 

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