陈旧性肩关节脱位

普通人怎么预防陈旧性肩关节脱位？

预防陈旧性肩关节脱位的重点在于减少新发肩关节脱位，预防新发肩关节脱位向陈旧性肩关节脱位进展。

1.普通人群预防：普通人群预防陈旧性肩关节脱位，主要通过预防新发肩关节脱位产生入手，即减少肩部负重，避免危险的运动、行为。

2.高危人群早干预：高危人群预防陈旧性肩关节脱位，重点在于预防新发肩关节脱位向陈旧性肩关节脱位进展。因此，新发肩关节脱位及肩部有多发伤、旧伤者，应及时就医治疗并定期复查；有酗酒恶习者应及时戒酒；老年人应注意对肩关节的养护与锻炼。