椎动脉夹层预防
普通人怎么预防椎动脉夹层？
1.清晨和睡前饮水，可有效降低血液粘度，维持血液流动通畅，注意保暖，维持正常而有规律的生活。改变不良习惯，不抽烟、不饮酒。并适当的控制脑血管危险因素，如高血压、高血脂，减少对动脉壁的损害；
2.避免各种诱发因素，如应避免不适当的机械外力。
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