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血液肿瘤预防

普通人怎么预防血液肿瘤?

因为血液肿瘤的病因尚未完全明确,所以目前没有特异性的预防方法。但是养成良好的生活习惯可预防疾病发生,或避免疾病进一步发展。

1.均衡营养,合理膳食,合理分配膳食中主食、肉类、蔬菜、水果的比例,戒烟限酒,要规律进食;

2.避免接触有毒有害物质、放射性物质;

3.要进行规律运动,以增强身体的免疫力,避免长期静坐不动,还要避免过度劳累等。

 
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