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肩关节慢性疼痛是一种常见的疾病,困扰着许多中老年人群。了解肩关节慢性疼痛的原因和治疗方法,有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。一、肩关节慢性疼痛的常见原因1. 冻结肩:冻结肩是肩关节疼痛最常见的原因之一,也称为肩周炎。主要症状包括肩关节疼痛、活动受限等。2. 肩关节撞击综合征:肩关节撞击综合征是由于肩关节周围软组织受到撞击而引起的疼痛。常见症状包括肩关节疼痛、活动受限等。3. 肩袖损伤:肩袖损伤是指肩关节周围的肌腱和肌肉损伤,常见症状包括肩关节疼痛、活动受限等。4. 退变性肩关节炎:退变性肩关节炎是指肩关节软骨退行性改变引起的疼痛。常见症状包括肩关节疼痛、活动受限等。5. 肩锁关节炎:肩锁关节炎是指肩锁关节炎症引起的疼痛。常见症状包括肩关节疼痛、活动受限等。6. 肱二头肌长头腱炎:肱二头肌长头腱炎是指肱二头肌长头腱炎症引起的疼痛。常见症状包括肩关节疼痛、活动受限等。7. 钙化性肩袖肌腱炎:钙化性肩袖肌腱炎是指肩袖肌腱内钙化灶引起的疼痛。常见症状包括肩关节疼痛、活动受限等。二、肩关节慢性疼痛的治疗方法1. 保守治疗:主要包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。2. 手术治疗:对于保守治疗无效的患者,可以考虑手术治疗。三、预防肩关节慢性疼痛的方法1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。2. 做好肩关节的保暖工作,避免受凉。3. 加强肩关节的锻炼,增强肩关节的肌肉力量。4. 注意肩关节的姿势,避免过度使用。5. 定期进行肩关节的检查,及时发现并治疗肩关节疾病。
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我妈最近总是抱怨肩膀疼,尤其是晚上更严重,连翻身都困难。起初我们以为是她工作太累,休息一下就好了。但是疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了日常生活。我们带她去了一家医院做了核磁共振,结果显示她有肩袖损伤。医生建议先进行保守治疗,包括外用扶他林乳膏和口服止疼药,配合理疗。然而,疼痛仍然没有缓解,反而整个胳膊都开始疼了。我们又去了一家医院,医生说可能是冻结肩,但我妈的症状并不完全符合冻结肩的特点。最后,我们决定尝试线上问诊,希望能找到更好的解决方案。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我们与一位专业的医生进行了详细的沟通。医生分析了我妈的症状和检查结果,认为她可能是肩袖损伤引起的疼痛和活动受限。医生建议我们继续进行保守治疗,并提供了一些具体的治疗方案和调理要点。虽然我妈的病情还需要进一步观察和治疗,但我们对线上问诊的效果感到满意。这种方式不仅节省了时间和精力,还能让我们在家中就能得到专业的医疗建议。
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2024年9月5日,17:00:53,海淀区,一个38岁的男性患者在家中突感肩膀疼痛加剧,无法伸展。之前他曾在2023年12月22日进行过核磁共振和X光检查,结果显示可以进行正常活动。2024年1月22日,他又在同仁医院进行了会诊,医生也认为他的活动范围是正常的。然而,今天他在14:00服用了一粒药物后,疼痛突然加剧,甚至无法伸展手臂。患者急于寻求帮助,于是他通过京东互联网医院在线咨询了一位专业的医疗人员。这位医疗人员详细询问了患者的病史和症状,了解到患者的工作性质是长时间坐在电脑前,虽然不算久坐伏案,但也需要注意。医生建议患者尽快停止使用当前的药物,并在家中静养四周,避免开车等需要用力的手部活动。同时,医生也提醒患者,如果疼痛持续或加剧,应及时就医进行详细检查。在整个咨询过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的态度,帮助患者排除了肩周炎等常见疾病的可能性,并给出了针对性的建议。患者对医生的服务表示满意,并感谢医生的帮助。
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肩关节作为人体最为灵活的关节,承载着上肢的多种活动,但其脆弱性也决定了其容易受到损伤。肩痛是生活中常见的现象,很多人一出现肩痛就认为是“冻结肩”,其实肩痛的原因多种多样。肩痛的原因包括肩峰撞击症、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱炎和冻结肩等。肩峰撞击症是由于肩部肌腱受到肩峰的压迫撞击造成,肩袖损伤则多由创伤、肩袖组织退行性变和肩峰慢性撞击引起。肩峰下滑囊炎多因外伤、肩部肌腱损伤或退变、长期挤压和刺激所致。肱二头肌长头腱炎常发生于长期反复过度活动的人群,而冻结肩则是一种慢性肩关节疾病。肩关节疼痛时,很多人会陷入一些误区,如认为肩关节疼痛不影响日常生活、可以通过锻炼改善、自行应用止痛药物等。这些误区可能会掩盖病情,导致病情加重。正确的做法是及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。预防肩痛,可以从以下几个方面入手:1. 注意肩部保暖,避免肩部受寒。2. 避免过度劳累,避免肩部过度使用。3. 加强肩部肌肉锻炼,增强肩部肌肉力量。4. 保持良好的姿势,避免肩部长期处于紧张状态。5. 定期进行肩部检查,及时发现并处理肩部问题。
中老年人常常会遇到肩膀疼痛、提东西使不上力的困扰,甚至有些患者出现肩关节活动障碍,胳膊都抬不起来。很多人误以为是“肩周炎”引起的,但其实问题可能比肩周炎更严重。肩周炎是肩关节周围软组织的炎症,表现为肩关节疼痛和活动受限。而肩袖撕裂则是肩袖肌腱的损伤,会导致肩关节活动受限、疼痛等症状。肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌组成,它们像袖子一样包裹着肱骨,起到稳定肩关节的作用。肩袖撕裂会导致肩关节活动受限,影响日常生活。肩袖撕裂的常见原因包括:年龄增长、肩关节退变、过度使用、肩关节损伤等。中老年人是肩袖撕裂的高发人群。肩袖撕裂的诊断主要依靠病史、症状和影像学检查。肩关节疼痛、活动受限等症状提示可能存在肩袖撕裂。影像学检查如核磁共振可以明确诊断。肩袖撕裂的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、理疗等。手术治疗适用于肩袖撕裂严重、保守治疗效果不佳的患者。肩袖撕裂患者需要注意以下几点:避免过度使用肩关节,避免提重物。适当进行肩关节功能锻炼。定期复查,观察肩关节恢复情况。肩袖撕裂是一种常见的肩关节疾病,及时诊断和治疗可以缓解症状,恢复肩关节功能。
肩周炎,这个听起来有些陌生的词汇,却困扰着不少人的日常生活。它是一种常见的关节疾病,主要表现为肩关节疼痛、活动受限,严重影响了患者的正常工作和生活。为了更好地了解肩周炎,我们首先要澄清一些常见的误区。 误区一:肩痛就是肩周炎? 很多人认为肩痛就是肩周炎,其实不然。肩痛的原因有很多,除了肩周炎,肩袖损伤、肩峰撞击症、颈椎病等都可能导致肩痛。肩周炎和肩袖损伤、肩峰撞击症都有肩关节疼痛、活动受限等症状,但肩袖损伤和肩峰撞击症在肩关节上举时疼痛更为明显,而肩周炎则更多表现为肩关节僵硬和疼痛。 误区二:症状轻不用在意? 肩周炎的早期症状往往比较轻微,很多人因此忽视了对疾病的关注。然而,肩周炎如果不及时治疗,会逐渐加重,最终导致肩关节活动受限,形成“冻结肩”。冻结肩的治疗难度较大,因此早期症状不容忽视。 误区三:肩周炎不需要分期治疗 肩周炎的治疗需要根据病情分期进行。早期以缓解疼痛、预防关节功能障碍为主;中期以恢复关节运动功能为目的;晚期则以缓解剩余症状、加强功能锻炼为主。 误区四:肩周炎疼痛严重避免运动 肩周炎的治疗原则是加强活动,因为肩周炎的“冻结肩”只有通过活动锻炼才能让它“解冻”。肩周炎患者需要坚持进行肩关节活动锻炼,配合理疗、热敷等方法,促进肩关节功能恢复。 肩周炎虽然给患者带来了不少困扰,但只要我们了解疾病、正确对待,积极治疗,就能战胜它,恢复正常生活。 在日常生活中,我们要注意以下几点,预防肩周炎: 1. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势; 2. 加强肩部肌肉锻炼,增强肩关节稳定性; 3. 避免过度使用肩关节,避免肩部受到撞击或挤压; 4. 适当进行肩部热敷,促进血液循环; 5. 如出现肩部疼痛、活动受限等症状,应及时就医。
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五十肩,又称冻结肩,是一种常见的肩关节疾病,主要表现为肩关节疼痛和活动受限。许多中老年患者饱受其困扰,严重影响日常生活。五十肩的病因尚不完全明确,可能与肩关节周围软组织损伤、肩关节长期制动、内分泌紊乱等因素有关。该病好发于40-65岁人群,女性多于男性,左侧多于右侧。五十肩的主要症状包括肩关节疼痛、僵硬、活动受限。疼痛常在夜间加剧,活动受限导致患者无法进行梳头、穿衣、如厕等基本动作。治疗五十肩的方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。物理治疗包括冷热敷、电疗、超声波、手法治疗等,旨在缓解疼痛、改善肩关节活动度。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等,用于缓解疼痛和肌痉挛。手术治疗主要针对症状严重、保守治疗无效的患者。除了治疗,日常保养也非常重要。患者应避免过度使用肩关节,避免长时间保持同一姿势,加强肩关节周围肌肉的力量训练,以预防五十肩的发生和复发。北京医院骨科关节微创组石磊医生提醒,五十肩并非疑难杂症,早期诊断和治疗可以有效缓解症状,改善肩关节功能。
肩关节疼痛,是许多老年人常见的健康问题。随着年龄的增长,肩关节的退行性改变、肩袖损伤以及冻结肩等问题都可能引发肩痛。然而,许多人对肩痛的认识存在误区,将其等同于肩周炎。事实上,肩痛的病因复杂,需要正确识别和科学治疗。肩周炎,又称冻结肩,是一种自限性疾病,多发于50岁左右的中年人,因此也被称为“五十肩”。其主要症状为肩部疼痛、夜间加剧以及关节活动度受限。肩周炎一般在1-2年内可以自愈。肩袖损伤则是肩关节周围四根肌腱的统称,包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌。肩袖损伤是肩痛的常见原因,尤其在60岁以上的中老年人群中,约60%的肩痛患者与肩袖损伤有关。肩袖损伤严重时,可能导致肩袖撕裂,影响肩关节的正常功能。为了区分肩周炎和肩袖损伤,医生会通过体格检查、磁共振、超声等检查手段进行诊断。对于肩袖撕裂严重者,可能需要通过关节镜手术进行修补,以恢复肩关节的功能。除了积极治疗,科学护理和预防肩关节疾病同样重要。以下是一些有助于改善肩部健康的建议:1. 适当进行肩关节功能锻炼,如画圈、侧方拉伸、外旋运动、内旋运动、后伸运动和前屈运动等。2. 避免长时间保持同一姿势,注意肩部姿势的正确性。3. 注意肩部保暖,避免肩部受凉。4. 如有肩部不适,应及时就医。总之,肩关节疼痛是老年人常见的健康问题,需要引起重视。通过正确的认识、科学的治疗和日常保养,可以有效预防和改善肩关节疼痛,提高老年人的生活质量。
我曾经是一名健康的上班族,直到五六个月前,我的左手臂开始出现了奇怪的疼痛。起初只是微痛,但随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。每当我试图上举左手臂或者向后背伸展时,疼痛就会如潮水般涌来,仿佛整个肩膀都被锁住了一样。更糟糕的是,连打个喷嚏都会引发剧烈的疼痛,让我无法忍受。我去过两家医院,医生们给出的诊断结果却各不相同。有人说是肩周炎,有人则认为是冻结肩。尽管我每天都正常上班,但左手臂的疼痛始终如影随形。每次我拿药吃完,疼痛就会暂时缓解,但一旦药效过了,疼痛又会卷土重来。这种反复折磨着我,让我感到极度的无助和焦虑。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于试一试的心态,我决定在线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了一个清晰的治疗方案。除了开具药物外,医生还指导我进行循序渐进的肩关节锻炼,帮助我恢复肩膀的灵活性。通过这次线上问诊,我不仅找到了有效的治疗方法,也重新获得了对生活的信心。
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随着科技的不断发展,电脑已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。然而,长时间使用电脑也带来了一系列健康问题,尤其是颈椎病和腰椎间盘突出。这些现代病困扰着越来越多的人,尤其是年轻人。温医大附属第一医院疼痛科病房的开设,为广大患者带来了福音。该病房针对颈椎病、肩周炎、带状疱疹等引起的顽固性疼痛进行治疗,为患者提供专业的治疗方案。颈椎病是一种常见的职业病,由于长时间低头使用电脑,导致颈椎负担加重,从而引发颈椎疼痛。除了颈椎病,长时间使用电脑还容易引发肩周炎、鼠标手、五十肩等疾病。除了药物治疗,物理治疗也是一种有效的治疗方法。例如,针推理疗科可以通过针灸、推拿等方式缓解疼痛,促进血液循环,改善患者的症状。除了药物治疗和物理治疗,日常保养也非常重要。保持良好的坐姿,适当运动,加强颈部和腰部的锻炼,都有助于预防颈椎病的发生。温医大附属第一医院的疼痛科和针推理疗科门诊,为患者提供了专业的医疗服务。如果您或您的家人患有颈椎病、肩周炎等疾病,不妨前往就诊,寻求专业的治疗。
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