湿气重吃什么药 祛湿气方法有哪些
湿气,作为中医理论中的一种常见病症,其产生的原因多种多样,如饮食不当、居住环境潮湿、久坐不动等。湿气过重,会阻碍人体的气血运行,导致身体出现诸多不适症状。
那么,湿气重的人该如何调理呢?以下是一些常见的祛湿方法:
1. 药物治疗:中医治疗湿气重主要采用中药调理,常用的中药有薏苡仁、茯苓、白术、泽泻等。此外,还可以根据个人体质选择相应的中成药,如六君子丸、参苓白术散等。
2. 饮食调理:湿气重的人应避免食用油腻、甜腻、生冷的食物,宜多吃薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜等具有利水渗湿作用的食物。
3. 运动排汗:适量运动可以帮助身体排汗,促进新陈代谢,有助于湿气排出。可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动。
4. 睡眠充足:保证充足的睡眠有助于身体恢复,提高免疫力,从而有助于湿气消退。
5. 精神调养:保持良好的心态,避免过度劳累,有助于湿气消退。
需要注意的是,祛湿是一个长期的过程,需要患者积极配合医生进行治疗和调理。在治疗过程中,患者应遵循医嘱,切勿盲目用药。
推荐医生列表
常瑜
北大荒集团牡丹江医院 中医内科
好评0.9986 | 接诊量136500
擅长: 擅长新冠后遗乏力,失眠,咳嗽等症状的中药调理。擅长九种体质的中医调理,肾阳虚、湿热、脾虚湿蕴、肾阳虚证、湿证、肾气虚、气血两虚。1.男科疾病,性功能障碍,早泄,阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),前列腺炎(细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气)、不射精,手淫过度。 2.失眠(不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦),焦虑状态,植物神经功能紊乱,郁证。 3.,风湿骨病,类风湿性关节炎(类风湿、风湿性关节炎),腰椎间盘突出,肾虚腰痛,腰肌劳损,颈椎病,落枕,肩周炎,骨关节炎,滑膜炎,颈肩腰腿疼痛。 4.冠心病,心绞痛,胸痹心痛,心悸心慌,头晕,脑供血不足、头痛(神经性头痛,枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛、祛风止痛、祛风通络、温经通络)。 5.脾胃病:胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾),反流性食管炎(反酸、烧心),便秘(慢性便秘、排便无力、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、补益脾肾)、泄泻慢性腹泻、拉肚子、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、湿热下注)、肠易激综合征(腹痛、泄泻),功能性肠病,结肠炎; 6.呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒夏季感冒、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、痰饮(温肺化饮),哮喘(过敏性哮喘),各型哮喘(过敏性哮喘),支气管炎(慢性支气管炎(病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺) 7.亚健康状态,内伤发热等,汗症(自汗盗汗、出汗、止汗),鼻炎,过敏性鼻炎,咽炎,咽部异物感,甲状腺肿大结节,口腔溃疡等均有很好的疗效!对于早期糖耐量异常患者可以通过中医辨证治疗以稳定血糖。 8、临床杂症,对于儿科小儿遗尿,疳积,脾胃虚弱,妇科痛经宫寒,带下症,产后缺乳,剥脱性舌炎(镜面舌,剥脱舌,红绛舌),上睑下垂症,采取中医辩证调理收到良好的治疗效果
¥20.0 起
问医生
周喜玉
辽宁中医药大学附属医院 中医男科
好评0.9983 | 接诊量120385
擅长: 男性阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),早泄,频繁遗精,性功能低下,性功能减退,勃起功能障碍(性欲低下、勃起不坚),前列腺炎(急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、淋证、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、尿储留、充溢性尿失禁、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气),附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,男性更年期,缩阳证(补肾壮阳),男性不育证(少精、弱精、畸形精子症、精液不液化),精囊炎,阴囊潮湿,尿等待,肾阳虚,脾虚证,湿热,脾虚湿蕴,肾虚证,肾阳虚证,脾胃虚寒证,湿证,肾气虚,气血两虚。
¥35.0 起
问医生
吕水林
河南省中医院 中医男科
好评1.0 | 接诊量820
擅长: 阳痿、早泄、肾虚、遗精、手淫过度、龟头敏感、性欲低下、勃起功能障碍、中途疲软、前列腺炎、前列腺增生、肾虚、脾虚、气血不足、少精弱精、肾精亏虚、性冷淡、肾阴虚,阴虚火旺,脾肾阳虚,四肢不温,湿证,阴囊潮湿,盗汗,肝火旺盛,脾胃虚弱,便秘,大便湿腻,口干,口苦,口臭,肝郁,血瘀,腹泻,祛湿排毒,补血益气,滋阴降火,湿热下注,舌苔厚,气血两虚。耳鸣,健忘,失眠,多梦,焦虑,神疲乏力,勃起不坚,中途疲软,勃起无力,晨勃消失,尿频,尿急,尿不尽,尿痛等症状。
¥40.0 起
问医生
史学军
北京医院 中医男科
好评0.9995 | 接诊量11170
擅长: 性功能障碍、阳痿,早泄、泌尿生殖系统疾病、前列腺炎,器官敏感,尿频尿急,尿不尽,阴囊潮湿,尿分叉,有个体化诊疗方案,射精过快、龟头敏感、勃起不坚、中途疲软、射精无力、性欲低下,性欲减退,没欲望,勃起速度慢、肾虚、肾虚证,肾气虚,肾阳虚证,肾阴虚,肾精不足,肾气虚,阴虚火旺、脾肾阳虚、肝气郁结、气滞血瘀、湿热下注、下焦湿热、中气不足、湿气重、痰湿、补气养血,祛湿排毒,肾阴虚,疏肝,降火,脾虚,消食,舌诊,养肝补肾,活血,调理去肝火,气血两虚,补血益气,脾胃调理,滋阴降火,脾胃虚寒证,湿证,脾胃湿热,肝血不足,养肝明目,心肾不交,胃火,虚汗,肾气虚,肾阳虚,阳气不足,舌苔厚,气血两虚,肾亏,脾虚,脾肾两虚,体虚多汗,气滞血瘀,肝胆湿热,体寒,肝肾阴虚,脾虚证,脾虚湿蕴,心脾两虚,脾阳虚,健脾益肾,脾虚湿甚,养血,气阴两虚,癃闭,痰湿,调理去肝火,补脾,排湿气,阴阳两虚,便秘,大便粘腻,泄泻,荨麻疹,鼻炎,失眠,心悸,不寐,口干,口苦,口臭,消化不良,胃痛,肝胃不和,胃,十二指肠炎及溃疡,胃胀,反酸,烧心,高血压,糖尿病,出汗,五心烦热,中风后遗症,痤疮,尿道灼热,
¥40.0 起
问医生
应荐
上海中医药大学附属龙华医院 中医男科
好评0.9976 | 接诊量43460
擅长: 性功能障碍,早泄(原发性早泄、继发性早泄),阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),前列腺炎(急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、尿储留、充溢性尿失禁、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气)、不射精,弱精症,无精症,手淫过度,男性不育(少精、弱精、畸形精子症、精液不液化),精索静脉曲张,阴茎短小,包皮过长,血精(精囊炎、肾气虚、肾精亏虚、补肾壮阳、补益精血),不育症,龟头炎(珍珠疹), 肾阳虚 脾虚证 湿热 脾虚湿蕴 肾虚证 肾阳虚证 脾胃虚寒证 湿证 肾气虚 气血两虚
¥45.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
身体祛湿汤料
#养生 #中医 #食疗养生 #祛湿汤 #祛湿汤 #健脾祛湿 #湿气 #食疗 #中医养生 #湿气
身上的湿气重怎么去除呢?
#运动 #湿气重 #饮食 #祛湿方法 #饮食调理 #运动养生 #生活习惯 #健康 #湿气 #祛湿
中药吃完了,肋骨还疼,需要再开药吗?
#虚劳 #虚劳 #湿证 #湿证 #肋骨疼痛 #在线问诊 #健康管理 #在线问诊 #健康管理 #中医治疗 #中成药 #中成药
怎么快速去湿气排湿毒
#减肥 #去湿气 #湿毒 #排湿毒 #穴位按摩 #湿气 #祛湿 #中医养生 #减肥养生 #中医调理
大便不成形:湿邪入侵,如何饮食祛湿
#饮食调理 #大便不成形 #健康生活 #湿邪 #大便不成形 #湿邪入侵 #饮食祛湿 #中医养生 #祛湿 #中医养生
祛湿中药喝多久见效 祛湿吃什么食物
#中医 #中医 #湿邪 #湿邪 #水肿 #养生 #养生 #祛湿中药 #食疗 #祛湿 #祛湿中药 #食疗 #湿气 #身体沉重
南京冬季宝宝口水疹的预防和治疗
#婴儿湿疹 #湿诊 #儿童皮肤护理 #南京冬季 #婴幼儿皮肤疾病 #治疗策略 #婴幼儿皮肤炎症 #口水疹治疗 #口水疹 #预防措施
祛湿食物 吃什么可以祛湿?
#中医 #食疗养生 #中医 #食疗养生 #祛湿食疗方 #养生 #养生 #祛湿 #食疗 #中医养生 #养生保健 #祛湿食物 #祛湿 #食疗 #中医养生 #养生保健 #祛湿食物 #食物 #健康 #健康 #祛湿食谱
养生须知:医生告诉你吃什么祛湿
#养生 #中医 #疾病预防 #食疗方 #中医食疗 #湿邪 #祛湿食谱 #湿邪 #食疗 #中医养生
鲫鱼可以祛湿吗 鲫鱼祛湿汤的做法大全
#中医 #养生 #鲫鱼 #鲫鱼 #豆腐汤 #祛湿 #食疗 #祛湿 #养生食谱 #中医养生
湿证医院推荐专家
湿证地区推荐专家
湿证 患友问诊
中医诊断脾虚阴虚湿证咨询
舌苔看脾虚阴虚,湿证,食欲不振,疲劳,腰膝酸软。患者男性43岁
女 63 2024-11-02 16:27:09
调理肠胃脾胃虚弱咨询
舌苔白,乏力,大便粘马桶,肚子胀气,口干口苦,睡眠一般,打呼噜,流口水,磨牙,近两三个月发现流口水。患者男性24岁
女 22 2024-11-02 16:27:09
中医问诊:桑螵蛸治疗便秘,舌苔、手心出汗等症状
便秘,舌苔黄白,手心出汗,乏力头晕,口干口苦,工作压力大,焦虑,腰酸,耳鸣,阴囊潮湿,容易生气,男性功能时间较短。患者男性26岁
男 39 2024-11-02 16:27:09
舌苔裂纹阳虚湿证问诊
舌苔裂纹,口干口苦,怕冷嗜睡,大便正常,小便次数稍多,无腰酸耳鸣,消化正常,无其他症状。患者女性63岁
男 39 2024-11-02 16:27:09
脾肾阳虚湿证治疗建议
大便糖稀,气虚,早泄,怕冷,腰酸,耳鸣,肚子胀气,睡眠放屁多。患者男性38岁
男 16 2024-11-02 16:27:09
手背和阴毛处长湿诊瘙痒,能否用药治疗
手背和下身阴毛处长湿诊,瘙痒,有破皮。
男 12 2024-11-02 16:27:09
患者咨询关于阴虚火旺、肾气不足及湿证的治疗建议
患者咨询关于四肢出汗、乏力、心烦气躁等症状的可能原因及治疗方法。患者男性38岁
女 24 2024-11-02 16:27:09
脾肾不足湿证治疗建议
大便糖稀,没精神,伴随早泄,腰酸耳鸣,晚上不容易入睡。患者男性29岁
女 14 2024-11-02 16:27:09
中年男性长期刺激性干咳,中医诊断及治疗建议
长期刺激性干咳,大便有时粘马桶,肝肾功能正常,无过敏史。患者男性43岁
男 36 2024-11-02 16:27:09
中医调理肝火脾虚湿证肾气虚症状咨询
睡眠不好,痰多,舌苔看是肝火脾虚湿气,心情易激动,腰酸乏力头晕,房事问题。患者男性52岁
女 33 2024-11-02 16:27:09
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0