乌须黑发：民间偏方锦集

乌须黑发方

乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。

[方一]

• 白檀香末、香白芷、白及各 30 克，山萘子 90 克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各 90 克。

将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末 30 克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。

本方可使须发返黑。

[方二]

• 生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。

先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10 日后取出。将一根白线绷紧，取此膏少许放于线上，如线两头皆黑，则药已成。如不黑则再埋于马粪中以待黑。使用时取此药少许均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。

本方能使头发返黑。

[方三]

• 黑豆 30 克，雪梨 1--2 个。

将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日 2 次，连用 15—30 日。

本方滋补肺肾，为乌发佳品。

[方四]

• 菟丝子、茯苓各 15 克，白莲肉 10 克，黑芝麻 15 克，紫珠米 100 克，食盐适量。

将以上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐食用。

本方滋阴补肾，乌发美发。

[方五]

• 猪肾 1 对，杜仲 30 克，沙苑蒺藜 15 克，核桃肉 30 克。

将药物和猪肾加适量的水，在旺火上煮 30 分钟后，改微火炖至猪肾熟烂。

食猪肾及核桃肉，饮汤，每日 1 剂，连服 7—10 日，可乌发美发。

[方六]

• 桑椹(或桑叶)、黑芝麻若干。

取适量桑植或桑叶洗净，晒干，研末与 4 倍的黑芝麻粉拌匀，贮存于瓶中；用时取桑麻粉适量，加入蜂蜜，揉成面团，再分成约 10 克重的小丸。每日早、晚各服 1 丸。

本方具有乌发养发之效。

[方七]

• 何首乌 20 克，枸杞子 15 克，大枣 6 枚，鸡蛋 2 枚。

将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。每日 1 剂，连服 10--15 日。

本方滋阴补肾，有乌须发之效。

[方八]

• 牛骨或猪骨。

将骨头砸碎，1 份骨头加五份水，用文火煮 1--2 小时，骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。食用时将骨头汤摇匀，用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。

本药膳既是美食，又能乌发美发。

[方九]

• 芝麻、白糖适量。

将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾磨成份，配人等量白糖，装到瓶中，随时取食。早晚用温水调服 2 羹匙。也可冲人牛奶，豆浆或稀饭中随早点食用，或做馅蒸糖包，也可作芝麻盐烧瓶。

本方养血、润燥、补肝肾、乌须发。

[方十]

• 桂圆肉 10 克，莲子 15 克，大枣 10 克，粳米 50 克。

以四物共煮成粥，每日 2 次，连服 15--30 日。

本方气血双补，乌发荣颜。

[方十一]

• 何首乌 30---60 克，红枣 3---5 枚，粽米 100 克，红糖或冰糖适量。

先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣，文火煮粥待粥将成时，加入适量红糖或冰糖，再煮开即成。每日服用 1--2 次，7—10 日为一疗程，间隔 5 日再进行下一疗程，应长期食用，方能奏效。

本方养血益气，养发、乌发。

[方十二]

• 猪蹄 1000 克，花生米(带红衣)40 克，大枣 40 枚，料酒、酱油、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香、盐各适量。

先将猪蹄去皮洗净，用清水煮至四成熟后捞出，用酱油涂试均匀，放人植物油中炸成金黄色，放人砂锅内，注入清水放入其它原料及调料，在旺火上烧开后，再微火炖至烂熟。分 4 顿佐餐食用，连服 10--15 日。

本方补中益气，养血补血，养发乌发。

[方十三]

• 母鸡 1 只(约 1000 克)，黄芪 30 克，白果 6 克，精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。

鸡宰杀后去皮及内脏，先人开水中氽片刻后捞出，将黄芪、白果纳入鸡腹内，并加入葱段等调料，上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟(约需 2 小时)，出笼后，拣出黄芪及佐料渣，撒入胡椒粉。分 5--6 顿佐餐食用，连服 10---15 日。

本方益气养血补虚，并有乌发美发作用。

[方十四]

• 桑椹、蜂蜜。

将新鲜熟透的桑椹若干，捣烂后用纱布滤取汁液，放入瓦罐里煮，待稍浓时加入适量蜂蜜，直至煮成膏状，冷却后装瓶备用。每日早晚各服 1--2 汤匙，温开水送服。

本方乌发养发。

[方十五]

• 白茯苓、辽参、细辛(去叶)、香附子(炒去毛)、白蒺藜(炒、去角)、川芎、缩砂仁各 15 克，龙骨(研)、石膏(煅)、百部、白芷 21 克，麝香少许。

将药共碾细末，后人麝香，再研均匀。每夜临睡前，早晨用温水调合后刷于头发上。

本方能乌须黑发。

[方十六]

• 鲫鱼胆 50 枚，铁锉 1 片(15 克)，诃子 5 枚(煨、去核)，郁金 2 枚，黄岑(切细)、黑豆、紫草、零陵香各 15 克，生姜汁 50 毫升。

药和匀，在绢袋内盛，取竹沥油 120 克，麻油 350 克，入药袋子，于油膝盒内浸，密封放凉处，半日取出，逐日擦头。

本方用于乌发，可治发黄而稀者，百日内如漆，永不落。

[方十七]

• 母丁香 3 克，没食子 2 个，川百药煎 4．5 克，甘松 30 克，针砂 4．5 克，白及 7．5 克，新钉子 1 个，诃子皮 6 克，山萘子 3 克。

针砂醋炒，上药除铁钉外均研为细末，加水 1 大碗，煎至 7 分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3 日后即可应用，冬天 5 日后可用。使用时，先于下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。

本方乌髭发，掠头鬓，令光黑。    

[方十八]

• 新鲜小胡桃 3 个。

药连皮研成细末，加入人乳 2 杯，盛银银器内用火武文煎熬，并不断地用竹蓖子搅拌，使之慢慢成膏即可使用。每用前洗净头发，用毛笔蘸药膏少许，均匀地涂于头发上，次晨用温水洗去。

本方可使头发乌黑光亮。

[方十九]

• 腊月猪膏、羊矢灰、香蒲草灰等分，3 味和匀，外用涂头，每 3 日 1 次。

本方滋润营养至发，使之易而生黑，专治发黑。

[方二十]

• 酸石榴、五倍子、芝麻叶。

捣碎，用绢袋盛之，于铁器内水浸，洗发自黑。

本方滋润营养至发，使之易而生黑，专治发黑。

[方二十一]

• 经霜桐叶及桐子。

上药多取，捣碎，用甑蒸之，趁热用布包后榨出其汁液。取少许桐子、桐叶汁人温水中洗头。

使用本方，则发黑光亮。