专家支招:轻松搞定令人烦恼的妊娠剧吐

产科医生花晓琳·上海市第一妇婴保健院产科副主任医师
产科医生花晓琳
上海市第一妇婴保健院产科副主任医师

令人烦恼的,妊娠剧吐

妈妈们在经历了初次怀孕的喜悦之后,面对怀孕期间的多种身体变化,往往感到苦恼,而妊娠期的呕吐是妈妈们最常经历的“痛苦”之一。

一些妈妈的呕吐症状十分严重,什么都吃不下,吃什么就吐什么,甚至还没吃,闻到味道就开始吐了,严重影响了妈妈们的正常生活。面对如此难缠的妊娠剧吐,妈妈们既困惑,又恐惧。那么这令人烦恼的妊娠期剧吐,究竟是怎么回事呢?

什 么 是 妊 娠 剧 吐 呢 ?

妊娠剧吐是怀孕早期常见的疾病,发病率约为0.3%~3%,临床常表现为孕妇顽固性的恶心、呕吐、无法进食、体重下降,轻者引起孕妇水电解质紊乱代谢性酸中毒及肝肾功能损伤,重者可危及性命,还会影响胎儿发育,造成低出生体重儿等一系列的并发症。妊娠期的呕吐是正常的孕早期生理现象,但是呕吐程度过重,次数过多,发展成为妊娠剧吐,那就是一种不正常的,病理性的现象了。

 

妊娠剧吐是由什么引起的呢?

迄今为止,妊娠剧吐的发病机制尚未完全明了,但研究发现,妊娠期呕吐症状的剧烈程度与体内的HCG(人绒毛膜促性腺激素)含量有关,呕吐最剧烈的时候往往是体内HCG含量最高的时候。此外,妊娠剧吐还和体内的肾上腺皮质功能有关,当皮质功能较低时,会使皮质激素的分泌不足,引起水、糖类代谢的紊乱,从而出现恶心、呕吐等消化道症状。

怎样的妈妈容易出现妊娠剧吐?

研究发现,以下类型的妈妈们更容易出现妊娠剧吐:

多胎妊娠

②既往妊娠出现呕吐或有妊娠剧吐家族史。

③容易晕车,晕船的妈妈。

④胃肠功能较差的妈妈,如患有肠胃炎、胃食管返流、胆囊炎等胃肠道疾病的妈妈,胃肠道功能较差,更容易出现胃肠道反应。

 

有什么方法可以缓解吗? 妊娠剧吐的应对方式主要有以下三种:

1.饮食控制

①怀孕期间尤其是妊娠剧吐的妈妈们,饮食应该更加注意,谨慎选择食物,应选择食用易消化、高蛋白、低脂肪的食物,避免食用油腻的,脂肪含量高的以及对胃肠道刺激作用强的辛辣食物,减轻对肠道的刺激。

②以少食多餐为原则,避免一次性吃得太饱,也不要出现饥饿,适当选择一些自己喜欢的食物,减轻呕吐的感觉。

2.改变生活方式

包括加强通风,避免吸入刺激性的气体,保持充足的休息时间,适当的运动等等。保持愉悦的心情,避免过度的紧张和恐惧,与亲朋好友的交流能够减轻孕期的压抑。

3.及时就医

如果出现了呕吐症状十分严重,无法正常进食,影响正常生活,出现极度疲乏,皮肤干裂,尿量减少等症状,就不要硬撑了,及时要医院寻求医生的帮助。

其实,准妈妈们要知道,早孕反应是正常的生理现象,吃了吐、吐了吃,在饮食清淡卫生的原则下,想吃啥吃啥,百无禁忌。若是出现妊娠剧吐症状,特别是出现了皮肤干裂、尿量减少等一些列症状,一定要及时到医院就诊,寻求医生的帮助。

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#妊娠剧吐#孕产期
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表现为妊娠早期持续出现恶心呕吐、食欲振剧烈呕吐可致电解质紊乱甚至昏迷死亡经过饮食调整、药物治疗,多数患者可自行缓解简介妊娠呕吐是妇产科常见的疾病,是指孕妇在孕6周前后出现的早孕反应,表现为妊娠早期(多数在孕6周前后左右,8~10周达到高峰)恶心呕吐、食欲振、体重下降、精神萎靡等。大部分妊娠呕吐的孕妇经过食物调整和药物治疗后可自行缓解,但是如果持续出现妊娠剧吐,孕妇可能出现脱水、电解质紊乱、酮症酸中毒、意识模糊甚至昏迷、死亡。症状表现:典型症状是孕妇在妊娠早期持续出现恶心呕吐、食欲振等症状。诊断依据:依据孕妇呕吐症状、病史询问,结合尿液、血液、超声检查,排除其他有可能引发呕吐的其他疾病,如胃肠道感染(伴腹泻)、胆囊炎、胰腺炎(伴腹痛、血浆淀粉酶水平升高正常值5-10倍)、尿路感染(伴排尿困难或腰部疼痛)、病毒性肝炎(血清肝炎标志物阳性、肝酶水平显著升高)等,即可诊断妊娠呕吐。妊娠呕吐有哪些类型?妊娠呕吐分型。是否具有传染性?是否常见?妊娠呕吐常见。初次妊娠的孕妇最常见,发病率为50%~80%,而再次妊娠时,妊娠呕吐的复发率为15%~81%[1]。是否可以治愈?本病可以治愈,大部分发生妊娠呕吐的孕妇经过及时饮食调整和药物治疗后可自行缓解。是否遗传?否是否医保范围?是
产科医生花晓琳·上海市第一妇婴保健院产科副主任医师程桂平主任医师辽宁省人民医院
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