男人之所以拥有独特的魅力，就是在于拥有旺盛的雄性激素，它可以维持身体的正常运转，也为男性提供源源不断的生命源动力。

而随着年龄的增长，身体代谢会变得越来越慢，从而导致男性雄性激素越来越少，让男人面临各种各样的健康问题，导致疾病缠身。

  
雄性激素“枯竭”的男性！9个表现压根“藏不住”，占得越少越好

1、全身乏力，整天无精打采；

2、睡眠困难，经常失眠，做梦；

3、食欲不振，不思饮食，消化系统疾病；

4、全身酸痛，肌肉僵硬，气喘吁吁；

5、注意力不集中、爱发脾气，记忆力下降；

6、x欲降低，总是草草了事；

7、“将军肚”明显，胖的没有弧度；

8、经常尿频，尿急，夜尿增多；

9、头晕眼花，做事力不从心；

以上信号都是男性雄性激素缺乏导致的，医学上也成为“男子更年期综合征”。或者“雄激素缺乏综合征”，若占3个以上，说明体内雄激素缺乏越严重，一定要及时补充，避免被疾病缠身。

  
男人雄性激素下降，多种疾病会“破门而入”！

男人体内的雄性激素，除了让男人保持阳刚之气，还为身体的神经、免疫系统、心血管提提供“保护屏障”，一旦雄性激素缺乏，会严重影响男性的健康安全。

雄激素缺乏的男性，很多往往会伴着体型的变化，比如“将军肚”明显，“肥头大耳”等，除此以外，还会增加糖尿病、骨质疏松等疾病，此外，雄性激素不断减少，也会导致男性性功能障碍，给夫妻生活带来很大困扰。

  
如何激活雄性激素呢？关键在于补肾

从中医角度讲，要想提高雄性激素，关键在于补肾，肾主藏精，为我们的身体提供源源不断的能量，肾强，则雄性激素更旺盛。

而中医自古主张，“药补不如食补”，我们可以选一些补肾效果好的食物，按照一定比例调配好，用开水冲泡后饮用，坚持每天喝，提高雄性激素，让你男人味十足。