身体代谢不好怎么办？

在现实生活中，如果出现了身体代谢不好方面的临床症状，还是需要及时的检查一下身体。

需要抽血做血常规，血生化，微量元素测定，激素分泌测定水平的检查，头部 ct，心电图，胸片，腹部彩超，大小便常规，详细的了解一下身体各方面的情况，根据检查结果选择药物更稳妥安全。

在药物治疗的基础上，也需要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物，稍微多吃蔬菜水果。

在日常生活中，要注意休息，劳逸结合，作息规律，也不要太劳累了，晚上少熬夜。药物治疗，膳食调理，综合性的处理，注意休息，这样治疗才有效果，早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间已经比较久了，那治疗起来也比较困难的，要引起重视。