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王桂真

专家集体发声,这些食物不是转基因,您完全可以放心吃

专家集体发声,这些食物不是转基因,您完全可以放心吃

这年头说起转基因食物,批判者有之,赞成者有之。对于转基因食物的安全性争议较多,但有些食物并非是转基因食物,只不过以前可能比较少见而被大众当做了转基因食物。比如下面所说到的食物,其实并非转基因食物,您知道几种?

紫薯

以前您可能见过黄瓤地瓜、白瓤地瓜、红瓤地瓜,但是紫色的地瓜可能从来没有看到过。紫薯走进老百姓家中也就是最近十几年的时间,也正因为这样而被大众当做了转基因食物。其实紫薯与黄瓤地瓜、白瓤地瓜、红瓤地瓜都是番薯的一种,是茄目、旋花科、番薯属作物。目前番薯的品种(包括野生品种和人工培育品种)大概有6500种,番薯心的颜色取决于其含有的胡萝卜素和花青素的比例。紫薯中由于含有大量的花青素所以呈现出紫色,目前世界范围内尚无商业化种植的转基因番薯。

圣女果

从小到大,很多人见到最多的是个头比较大的西红柿,但是个头较小的小西红柿也就说圣女果则被当做异类,有些人更是把圣女果当做转基因食物而不敢使用。其实早在张骞出使西域的时候就有了西红柿,那时候的西红柿并非现在这么大,现在的西红柿是小西红柿不断杂交选育而来的。圣女果并非转基因食物,古而有之,您可以放心食用。

彩色玉米

彩色玉米比黄玉米好吃,尤其是在未完全成熟时节掰下来煮着吃,彩色玉米呈现出糯甜的味道。其实彩色玉米并非这两年才有,只不过在以前的时候产量太低而栽种面积较少,自然也就难以买到罢了。彩色玉米尤其是黑玉米中含有较多的花青素,这可是非常好的营养素,可以促进末梢循环改善手脚冰凉的情况。

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王桂真

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走在大街上,您可能经常会遇到大腹便便的男人。在单位里,也有同事出现了这种情况。有些男人的肚子高高隆起,低头的时候可能看不到自己的脚。男人的肚子上,就是扣上了一口锅,有人因此也戏称,这样的男人好像是怀孕七八月的孕妇。 而女人,即使胖,也不会像男人的肚子如此突出。女人出现这种情况,一般是怀孕后期才会出现的情况。只不过,女人的肚子里是有个胎儿。而男人的肚子里,却没有胎儿的存在。男人的肚子为何会变成将军肚,是谁动了男人的肚子? 一男人为何容易胖肚子? 在我们出现肥胖的时候,每一块肥肉都不是无辜的,都是一点点积累起来的。肥胖,其实并非仅仅是出现在肚子上,只不过男人和女性有点不同。男人身体中雄激素水平高,脂肪也就会容易囤积在腹部。 而女人身体中雌激素水平高,雄激素水平低,所以女人出现肥胖的时候,往往是全身性的。并不像男人那样集中在腹部,女人肥胖后胸部也会变大。高高隆起的肚子,连带着肚子里的内脏器官也跟着一起胖起来,测量内脏脂肪的时候,数字看着惊人。 二是谁悄悄的动了男人的肚子? 男人的肚子,在逐渐变大,有时候您可能会发现一些规律,这些规律也可能在其他男人的身上也非常明显。如果了解了这些规律,就能找到“搞大“男人肚子的凶手。 凶手之一:年龄因素 俗话说“岁月是把杀猪,刀刀刀催人老“,岁月对于女人毫不手软,对于男人也难以做到心慈手软。随着年龄的增加,人体的生长激素分泌量减少,基础代谢也会下降。身体中的肌肉率下降,而脂肪率则会上升。而且,随着年龄的增加男人也变得越来越懒,每天能够坚持锻炼的人越来越少。 有时候,每天一万步可能仅仅是停留在口号上。健身卡,可能仅仅用过一两次就躺在那了。出门有地铁或者班车,运动量少,再加上基础代谢降低,还有啥说的,能不胖吗? 凶手之二:压力因素 可能很多人对于曾经的一条新闻还有所印象,因为加班而耽误了给女朋友送东西,小伙逆行而被交警拦下的时候,小伙放声痛哭。996的工作模式,很多人一点也不陌生。成年人的世界里,没有容易可言。表面的光鲜,背后往往是工作和家庭带来的压力。 早上睁开眼睛,大脑里可能会在想这个月还能剩下多少钱。在这种压力下,人的心情自然就并不会很好。而我们面对这些压力,并非完全是没有胃口,有些人可能会胃口更好,吃的东西会更多。通过饮食缓解压力,后果就是肥胖找上门来。 凶手之三:家庭因素 未婚的男人,自己做饭比较少,三餐可能会选择在外就餐或者是简单吃几口。而结婚后的男人,吃饭就有了很多变化。有些男人做饭特别好吃,也喜欢给爱人做饭。和谐的家庭,三餐都有了着落。与爱人一起吃饭,甜甜蜜蜜,饭菜也感觉会更香,不知不觉就吃多了。 也许您会发现,男人婚前和婚后的照片有着明显的差异。婚前,可能是帅小伙。婚后,可能变成了胖大叔。有了爱情的滋润,再加上精致的三餐,心宽体胖就出现了在成家后的男人身上。 肚子大了,问题就来了。肥胖的男人,身体往往会出现各种问题,比如糖尿病、高血压、高脂血症、痛风等等。肥胖是“万病之源“,腰腹部肥胖的男人更容易出现问题。研究发现,腰腹部肥胖肥胖更容易引起冠心病、心肌梗死、脑卒中、肝肾衰竭等问题。 男人的肚子被搞大了,减肥就要提上日程,告别大肚腩,就要做好两件事。管住嘴,迈开腿!少吃或不吃甜食、甜饮料、油炸食品,跟各种酒水说拜拜! 饭后要注意,不能继续选择葛优躺,而是要动起来!运动可以帮助身体消耗能量,可以选择全身性的运动提高燃脂率。一些针对腹部脂肪的运动,如果坚持下来,效果会更好,比如仰卧蹬车,卷腹等等。

王桂真

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小时候吃鸡蛋的时候,看到稍微大一点的鸡蛋就特别期待这是一个双黄蛋,结果却并非如想象的那么美好。双黄蛋出现的几率太低了,100个鸡蛋中可能找不到一个双黄蛋。长大后却发现,双黄蛋好像在一夜之间多了起来,市场上也有双黄蛋销售。双黄蛋多了,敢吃的人却少了,疑问也多了。这么多双黄蛋,难道喂养母鸡激素而引起的吗?双黄蛋,安全性到底如何? 鸡蛋是母鸡孕育而来,双黄蛋也是母鸡孕育而来。与普通鸡蛋相比,双黄蛋的个头会大一些,一个鸡蛋中两个鸡蛋黄。双黄蛋一般是出现在初产鸡蛋的蛋鸡身上,这个时候蛋鸡对于“产蛋技术”操作并不数量,初产蛋个头也比较小,偶尔也会出现双黄蛋,双黄蛋出现的概率比较高。等到母鸡能够熟练掌握产蛋技术后,双黄蛋出现的概率就变得非常小。 至于双黄蛋是否母鸡喂养激素的结果,这个可以肯定地告诉您答案。目前这样的激素还没有,并且世界各国都禁止在养鸡的过程中添加激素。只要您是在正规商场或专卖店购买的鸡蛋就无需为此担忧,而遇到双黄蛋的时候,不用担心,安心吃就可以了。 双黄蛋与普通鸡蛋相比,多了一个鸡蛋黄。但是营养素含量却也高于普通鸡蛋,毕竟鸡蛋的营养素主要存在于蛋黄之中。在同等重量下,双黄蛋的营养价值要高于普通鸡蛋。只不过即便双黄蛋的营养价值高,也不能肆无忌惮地食用。再好的东西,吃多了也会引起不良影响。别忘记老人常说的一句话“物无美恶过则为灾”,鸡蛋,每天吃一个就可以。

王桂真

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